थायरॉइड कैंसर एक प्रकार का कैंसर है जो थायरॉइड ग्रंथि की कोशिकाओं में होता है, जो गर्दन के आधार पर मौजूद होती है। यह ग्रंथि उन हार्मोन का उत्पादन करती है जो चयापचय (metabolism), हृदय गति और शरीर के तापमान को नियंत्रित करती हैं।

हालांकि थायरॉइड कैंसर अन्य प्रकार के कैंसर जितना आम नहीं है, लेकिन इस स्थिति के संकेतों और कारणों को समझना ज़रूरी है। इस ब्लॉग में, हम थायरॉइड कैंसर के लक्षणों और कारणों, इसके निदान, उपचार विकल्पों और रोकथाम के बारे में जानेंगे।

थायरॉइड कैंसर के लक्षण:

कैंसर के प्रकार और चरण के आधार पर थायरॉइड कैंसर के लक्षण हर व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। हालांकि, थायरॉइड कैंसर के कुछ सामान्य लक्षण निम्नलिखित हैं:

• गर्दन में गांठ या सूजन: थायरॉइड कैंसर के सबसे आम लक्षणों में से एक गर्दन में गांठ या सूजन महसूस होना है। यह गांठ दर्द रहित हो सकती है या इसमें छूने पर दर्द महसूस हो सकता है। यह कठोर या नरम भी हो सकती है और निगलते समय इधर-उधर हिल भी सकती है। यदि आप अपनी गर्दन में कोई गांठ या सूजन देखते हैं तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यह लक्षण महिलाओं में सबसे आम थायरॉइड कैंसर लक्षणों में से एक है।
• गला भारी होना या बोलने में कठिनाई: थायरॉइड कैंसर स्वरयंत्र (vocal cords) को नियंत्रित करने वाली तंत्रिकाओं को प्रभावित कर सकता है, जिससे बैठा स्वर या बोलने में कठिनाई हो सकती है। आप अपनी आवाज में बदलाव या लगातार गले में खराश का अनुभव कर सकते हैं। अगर आपको अपनी आवाज में कोई बदलाव या बोलने में कठिनाई आती है, तो आपको डॉक्टर से तुरंत सलाह लेनी चाहिए।
• निगलने या सांस लेने में दिक़्क़त: जैसे-जैसे थायरॉइड ग्रंथि का आकार बढ़ता जाता है, यह निगलने या सांस लेने में कठिनाई पैदा कर सकती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि ग्रंथि श्वास नली या भोजन नली पर दबाव डाल सकती है, जिससे आपके लिए निगलना या सांस लेना मुश्किल हो जाता है। यदि आपको निगलने या सांस लेने में कठिनाई महसूस हो रही है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
• गर्दन या गले में दर्द: थायरॉइड कैंसर गर्दन या गले में भी दर्द पैदा कर सकता है। आप अपनी गर्दन या गले में हल्के या तेज दर्द का अनुभव कर सकते हैं। यह दर्द आपके कानों या जबड़े तक जा सकता है। अगर आपको गर्दन या गले में कोई दर्द होता है तो आपको डॉक्टर को दिखाना चाहिए। 
• आवाज में बदलाव: थायरॉइड कैंसर उन तंत्रिकाओं को प्रभावित कर सकता है जो स्वरयंत्र को नियंत्रित करती हैं, जिससे आपकी आवाज में परिवर्तन होता है। आप महसूस कर सकते हैं कि आपकी आवाज़ सामान्य से अधिक कर्कश या भारी हो गई है। यदि आप अपनी आवाज़ में बदलाव महसूस कर रहें हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यह लक्षण महिलाओं में थायरॉइड कैंसर के लक्षणों में अधिक आम है।

थायरॉइड कैंसर के कारण

हालांकि थायरॉइड कैंसर के सटीक कारण अभी तक पूरी तरह से ज्ञात नहीं हैं, फिर भी कुछ सबसे आम कारक निम्नलिखित हैं:

• आनुवंशिक कारक: थायरॉइड कैंसर परिवार में एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी में चल सकता है। यदि आपके परिवार में थायरॉइड कैंसर का इतिहास है, तो आपको इस स्थिति के विकसित होने का खतरा अधिक हो सकता है।
• विकिरण के संपर्क में आना: रेडिएशन के संपर्क में आने से, विशेष रूप से बचपन में, थायरॉइड कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि विकिरण थायरॉइड कोशिकाओं में डीएनए को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे कैंसर उत्पन्न हो सकता है।
• आयु: थायरॉइड कैंसर बड़े वयस्कों में अधिक आम है। उम्र बढ़ने के साथ थायरॉइड कैंसर का खतरा बढ़ता है, ज्यादातर मामले 60 से अधिक उम्र के लोगों में देखे गए हैं।
• लिंग: महिलाओं में पुरुषों की तुलना में थायरॉइड कैंसर अधिक आम है। महिलाओं में पुरुषों की तुलना में थायरॉइड कैंसर होने की संभावना तीन गुना ज़्यादा होती है।
• आयोडीन की कमी: आयोडीन थायरॉइड हार्मोन के उत्पादन के लिए आवश्यक है। आयोडीन की कमी थायरॉइड कैंसर के खतरे को बढ़ा सकती है।

थायरॉइड कैंसर से बचाव

हालांकि थायरॉइड कैंसर को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है, लेकिन आप इस बीमारी की संभावना को कम करने के लिए कई कदम उठा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• नियमित जांच: 

थायरॉइड कैंसर को रोकने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक अपने डॉक्टर से नियमित जांच कराना है। जांच के दौरान, डॉक्टर आपकी गर्दन और गले की शारीरिक रूप से जांच कर सकते हैं ताकि किसी भी गांठ या सूजन के लक्षणों का पता लगाया जा सके। वे थायरॉइड ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन के स्तर की जांच के लिए रक्त परीक्षण की सलाह भी दे सकते हैं। थायरॉइड कैंसर का जल्दी निदान करना सफल उपचार की कुंजी है, इसलिए नियमित चिकित्सा देखभाल का पालन करना महत्वपूर्ण है।

• विकिरण के संपर्क से बचें: 

रेडिएशन के संपर्क में आना थायरॉइड कैंसर के सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारकों में से एक है, इसलिए अनावश्यक संपर्क में आने से बचने के लिए कदम उठाना जोखिम कम करने के लिए महत्वपूर्ण है। यदि आप किसी ऐसे उद्योग में काम करते हैं जो आपको रेडिएशन के संपर्क में ला सकता है, तो सभी सुरक्षा दिशानिर्देशों का पालन करें और सुरक्षा उपकरण पहनें। अन्य चिकित्सीय स्थितियों के लिए विकिरण उपचार के जोखिमों और लाभों के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करें।

• स्वस्थ आहार और जीवनशैली अपनाएँ:

हालांकि आहार और थायरॉइड कैंसर के बीच सीधा संबंध नहीं है, स्वस्थ आहार और जीवनशैली अपनाकर आप अपने कैंसर के समग्र जोखिम को कम कर सकते हैं। फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर भोजन का सेवन करने से आपके शरीर को स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक पोषक तत्व मिल सकते हैं। नियमित व्यायाम भी आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने और आपके कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद करता है।

• थायरॉइड से जुड़ी समस्याओं के लिए चिकित्सकीय परामर्श लें:

यदि आप थायरॉइड ग्रंथि से संबंधित कोई लक्षण अनुभव कर रहे हैं, जैसे निगलने में कठिनाई या आवाज का भारी होना, तो तुरंत चिकित्सकीय सलाह लेना आवश्यक है। हालांकि ये लक्षण थायरॉइड कैंसर का सीधा संकेत नहीं देते हैं, लेकिन वे अन्य थायरॉइड संबंधी समस्याओं का संकेत हो सकते हैं जिनका इलाज किया जाना चाहिए। किसी भी थायरॉइड समस्या का सही निदान और उपचार प्राप्त करना थायरॉइड कैंसर विकसित होने के आपके समग्र जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है।

थायरॉइड कैंसर का उपचार

थायरॉइड कैंसर का उपचार कैंसर के चरण और प्रकार, साथ ही रोगी के समग्र स्वास्थ्य और प्राथमिकता पर निर्भर करता है। इनमें शामिल हैं:

• शल्य चिकित्सा: थायरॉइड कैंसर के लिए सर्जरी सबसे आम उपचार है, जिसमें थायरॉइड ग्रंथि का कुछ भाग या पूरी ग्रंथि को ही हटा दिया जाता है। यदि कैंसर थायरॉइड ग्रंथि तक सीमित है, तो सर्जरी उपचारात्मक होती है, हालांकि यदि कैंसर अन्य अंगों में फैल गया है तो अन्य उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
• रेडियोधर्मी आयोडीन उपचार: यह थायरॉइड कैंसर के लिए एक अन्य आम उपचार है। इसमें रेडियोधर्मी आयोडीन की एक खुराक लेना शामिल है, जो शरीर में शेष थायरॉइड ऊतक द्वारा अवशोषित हो जाती है। रेडियोधर्मी आयोडीन किसी भी कैंसर कोशिकाओं सहित थायरॉयड ऊतक को नष्ट कर देता है।
• बाहरी बीम (External beam) विकिरण चिकित्सा: इस उपचार में कैंसर कोशिकाओं को लक्षित कर नष्ट करने के लिए उच्च-ऊर्जा वाले एक्स-रे का उपयोग किया जाता है। थायरॉइड कैंसर के इलाज के लिए आमतौर पर कीमोथेरेपी का उपयोग नहीं किया जाता है, क्योंकि आम तौर कीमोथेरेपी इस प्रकार के कैंसर के खिलाफ अप्रभावी होती है।

निष्कर्ष

हालांकि थायरॉइड कैंसर को रोकने का कोई निश्चित उपाय नहीं है, लेकिन आप जोखिम कम करने के लिए उपयुक्त कदम उठा सकते हैं, जिनमें नियमित जांच, अनावश्यक विकिरण के संपर्क से बचना, स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखना और थायरॉइड से संबंधित किसी भी समस्या के लिए चिकित्सकीय सलाह लेना शामिल हैं। अपने स्वास्थ्य के प्रति सजग रहकर और अपने डॉक्टर के साथ मिलकर काम करके, आप थायरॉइड कैंसर विकसित होने के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं।