दिल की बीमारी के शुरुआती 10 लक्षण जिन्हें आपको नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए

बहुत सारे लोगों को दिल की बीमारी का पता ही नहीं चलता क्यूंकि कई बार इसमें स्पष्ट लक्षण दिखायी नहीं देते। आइए जानते है ऐसे कुछ शुरुआती लक्षण जो दिल की बीमारी की चेतावनी दे सकते है।

दिल की बीमारियों के स्पष्ट लक्षण, जैसे छाती में दर्द, सांस फूलना, या धड़कन तेज़ होना हमेशा दिखायी नहीं देते। दिल की बीमारियों के कुछ लक्षण सीने में तकलीफ़ से संबंधित ही नहीं होते, जिससे असली समस्या को पहचानना मुश्किल हो जाता है।

हृदय रोग के प्रारंभिक लक्षण 

• छाती में दर्द 

यह दिल की बीमारी का सबसे आम लक्षण है। यदि आपकी दिल को रक्त पहुँचाने वाली धमनी में रुकावट है और आपको दिल का दौरा पड़ रहा है, तो आपको अपनी छाती में दर्द या जकड़न जैसा महसूस होता है। प्रत्येक व्यक्ति इसे अलग-अलग तरीक़े से महसूस करता है, जैसे किसी व्यक्ति को यह छाती पर किसी भारी वस्तु की उपस्थिति की तरह लगता है, वही किसी को छाती में तीव्र जलन अनुभव हो सकती है। 

ये बेचैनी आपको कुछ मिनटों तक महसूस हो सकती है और यह तब भी रहती है जब आप लेटे हों या जब आप चल रहे हों। अगर यह बेचैनी या दर्द कुछ क्षण के लिए है और दबाव के साथ बढ़ती है, तो ज़रूरी नहीं कि यह दिल से संबंधित हो। लेकिन कई बार दिल की बीमारी सीने में दर्द के बिना भी महिलाओं, बुजुर्गों और मधुमेह रोगियों में हो सकती है।

• पेट में ख़राबी

दिल की बीमारियों संबंधित एक लक्षण जो इतना सामान्य नहीं है, वह है पेट खराब होना, जो पेट में दर्द, उल्टी या एसिडिटी के रूप में महसूस हो सकता है। ज़्यादातर ये लक्षण फ्लू या पेट के संक्रमण में होते हैं, इसलिए अधिकतर दिल की बीमारी के संबंध में इन्हें नज़रअंदाज़ करा जाता है। 

अगर आपको लगता है कि आपके अभी खाये खाने से ये लक्षण नहीं आने चाहिए थे, तो इस बात पर चिकित्सकीय ध्यान देना अति आवश्यक है कि आप कही दिल की किसी बीमारी से पीड़ित तो नहीं हैं। साथ ही, आपको यह पता होना चाहिए कि महिलाओं में पुरुषों की तुलना में पेट खराब होना हृदय रोग का एक प्रमुख लक्षण है। 

• हाथ, गर्दन, जबड़े, या ऊपरी पीठ में अचानक दर्द उठना 

इन जगह पर दर्द का उठना अक्सर दिल के दौरे या एनजाइना में होते हैं, खासकर अगर वे अचानक होते हैं और इनके साथ व्यक्ति को बेचैनी, सांस फूलना, या पसीना आता है। एनजाइना के मामले में, ये लक्षण कुछ ही मिनटों में बिलकुल सही हो जाते हैं। इसी वजह से अक्सर इन्हें दूसरे रोग जैसे सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस, दांत दर्द, या मांसपेशियों के दर्द के रूप में मान लिया जाता है जो की एक गलत आंकलन है। 

• अस्थिर महसूस करना

यदि हृदय मस्तिष्क में पर्याप्त रक्त पंप नहीं कर पता, तो व्यक्ति को चक्कर, बेहोशी, या असंतुलन महसूस हो सकता है।

• श्वासनली और मुँह में दर्द महसूस होना 

आमतौर पर गले और मुँह में दर्द सर्दी या साइनस ब्लॉकेज की वजह से होता है और ये हृदय की समस्या का संकेत नहीं देते हैं। हालांकि, अगर आपके छाती में दर्द है जो आपके गले और मुँह तक जाता है तो यह दिल का दौरा पड़ने का एक संभावित लक्षण हो सकता है। उपयुक्त कारण का पता लगाने के लिए अनुभवी चिकित्सक से परामर्श लें।

• ऊर्जा की कमी लगना 

यदि आपके रोज़मर्रा के काम जैसे टहलना या घर के काम करते वक़्त आपको थकान जल्दी महसूस होती है तो तुरंत अपने डॉक्टर से इसके मूल कारण जानने के लिए संपर्क करें। ये लक्षण किसी गंभीर बीमारी के संकेत हो सकते हैं। ख़ासकर महिलाओं में गंभीर थकान और कई दिनों तक लगातार कमजोरी महसूस होना दिल की बीमारियों का लक्षण हो सकती है।

• पसीना आना 

बिना किसी कारण के अचानक ठंडे पसीने का आना दिल के दौरे का संकेत हो सकता है। और यदि इसके साथ आपको अन्य लक्षण भी महसूस होते हैं, तो तुरंत चिकित्सक से परामर्श करें।

• निचले अंगों में सूजन महसूस होना

जब आपका दिल ठीक ढंग से खून प्रवाहित नहीं कर पता तो टाँगो, टखनों और पैरो में सूजन आ जाती है। आपकी शिराओं में असामान्य रक्त प्रवाह की वजह से शरीर में सूजन भी आ सकती है। कई बार दिल की बीमारी आपके गुर्दों के काम को भी प्रभावित कर सकती है जिससे शरीर से अतिरिक्त पानी और सोडियम को हटाने के कार्य पर असर पड़ता है और आपके शरीर में सूजन भी आ सकती है।

• लगातार खाँसी रहना 

आमतौर पर लगातार खांसी दिल की बीमारी का लक्षण नहीं होती है, परंतु अगर आपको पहले से ही दिल की बीमारी है तो आपको इसे नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए। यदि आपको लेटने और कोई मेहनत का काम करने पर खांसी अधिक होती है या सांस लेने में दिक़्क़त होती है, तो यह संकेत हो सकता है कि आपका हृदय सही काम नहीं कर रहा है, जिससे फेफड़ों में खून इकट्ठा हो रहा है। इसीलिए अगर आपको खांसी लगातार काफ़ी दिनों से है तो चिकित्सक से तुरंत परामर्श ले।

• अनियमित दिल की धड़कन 

जब आप अत्यधिक उत्तेजित या ख़ुश और डरते है तो दिल की धड़कन का सामान्य से तेज़ होना या एक सेकंड के लिए धड़कन का स्किप होना एक स्वाभाविक बात है। लेकिन अगर बहुत बार आपके दिल की धड़कन तेज़ और एक से ज़्यादा सेकंड्स के लिये हृदयगति स्किप हो, और इसके साथ आपको चक्कर महसूस होते हैं, तो इसे अनदेखा ना करे और अपने डॉक्टर से तुरंत संपर्क करे।

यदि आपको ऊपर बताये लक्षणों में से किसी का अनुभव होता हैं, तो आपको अपनी जांच शीघ्र करानी चाहिए। त्वरित प्रतिक्रिया और सही समय पर उचित इलाज आपके दिल के रक्त प्रवाह को ठीक कर सकते हैं और आपको गंभीर बीमारी होने से बचा सकते हैं।