इंसुलिन पेन के उपयोग के बारे में आपको बुनियादी रूप से क्या पता होना चाहिए

इंसुलिन एक रसायनिक संदेशक (केमिकल मैसेंजर) होते हैं जो मानव शरीर में रक्त शर्करा स्तर को नियंत्रित करता है। जब इस हार्मोन के स्तर में कमी होती है, तो व्यक्ति को इंसुलिन इंजेक्शन लेने की आवश्यकता पड़ती है। पहले इसे लेने का केवल एक तरीका था, जिसमें सिरिंज के माध्यम से इंसुलिन दिया जाता था।

लेकिन अब इंसुलिन लेने के तरीक़ों में काफ़ी प्रगति हुई है, जिसमें इंसुलिन पेन एक आधुनिक खोज है। यह एक ऐसा उपकरण है जो इंसुलिन इंजेक्शन लेने की प्रक्रिया को बहुत आसान बनाता है।

एक इंसुलिन पेन द्वारा इंसुलिन हॉर्मोन का इंजेक्शन लेना आसान हो जाता है क्योंकि आपको बताए गए इंसुलिन की मात्रा को सटीक मापने की आवश्यकता नहीं होती। आप एक इंजेक्शन द्वारा एक बार में 0.5 से 80 यूनिट तक का हार्मोन ले सकते हैं। उपलब्ध विभिन्न पेन्स में अधिकतम खुराक और कार्ट्रिज में उपस्थित मात्रा अलग-अलग हो सकती है। 

इंसुलिन पेन कितने प्रकार के होते हैं? 

बाजार में इंसुलिन पेन के कई ब्रांड उपलब्ध हैं, और हम उन्हें दो श्रेणियों में विभाजित कर सकते हैं। वे हैं - डिस्पोजेबल और रियूजेबल इंसुलिन पेन।

• डिस्पोजेबल पेन: - इस प्रकार के इंसुलिन पेन पहले से ही भरे होते है, और एक बार कार्ट्रिज खाली हो जाने के बाद आपको पूरे पेन को फेंकना होता है।

• रियूजेबल पेन - इन पेन में मौजूद इंसुलिन कार्ट्रिज को आप बार-बार बदल सकते हैं। एक बार जब कार्ट्रिज खाली हो जाए, तो आपको इसे निकालने के बाद और एक नया इंसुलिन कार्ट्रिज लगाना पड़ेगा।

रियूजेबल पेन में, आपको प्रत्येक उपयोग के बाद इसकी सुई को बदलना पड़ता है। यदि आप इस उपकरण की अच्छी तरह से देखभाल करते हैं, तो आप रियूजेबल इंसुलिन पेन को भी तुलनात्मक रूप से लंबे समय तक उपयोग में ले सकते हैं। आपकी आवश्यकता और आपको लेने वाले इंजेक्शन की संख्या के आधार पर, आप इंसुलिन पेन का प्रकार चुन सकते हैं। इसके साथ-साथ, आपकी आवश्यकता के अनुसार आप नीडल की लंबाई और मोटाई भी बदल सकते हैं। इसीलिए इंसुलिन पेन या इंजेक्शन खरीदने से पहले आपको अपने डॉक्टर से अवश्य परामर्श करना चाहिए। 

इंजेक्शन की जगह को कैसे चुने? 

डॉक्टर आपको इंसुलिन पेन का उपयोग करके इंसुलिन इंजेक्शन लगाने के लिए कई स्थानों की सलाह देते हैं। आम तौर पर इंसुलिन शॉट्स के लिए सिफारिश किए जाने वाले स्थान में नितंब, पेट क्षेत्र, सामने और जांघ के बाहरी हिस्से, और अंततः ऊपरी भुजाओं या बाहरी भुजाओं का क्षेत्र शामिल हैं। आपको कभी भी इंसुलिन हॉर्मोन के इंजेक्शन ग्रोइन, नाभि, शरीर के किसी भी जोड़, पेट के मध्य भाग या किसी भी स्कार के पास नहीं लगाना चाहिए।

इंसुलिन शॉट के लिए स्थान को बदलते रहने की सलाह दी जाती है। अगर आप अपने शरीर के एक ही क्षेत्र में इंसुलिन शॉट दे रहे हैं तो उस क्षेत्र के नीचे की मांसपेशी समय के साथ कठोर हो जाएगी। यह कठोर मांसपेशी इंसुलिन को सही ढंग से काम करने से रोकती है। इसलिए, इस प्रक्रिया को सुखद और सुरक्षित बनाने के लिए आपको इंसुलिन पेन के नीडल इंजेक्शन की स्थानों को हर बार बदलते रहना चाहिए। कुछ बुनियादी दिशानिर्देश आपको इंसुलिन इंजेक्शन पेन द्वारा इंसुलिन शॉट लेने के लिए आदर्श स्थान का चयन करने में मदद कर सकते हैं: 

• इंसुलिन इंजेक्शन के लिए आदर्श स्थान पता करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें।
• शरीर की सतह के दो इंच हिस्से को इंसुलिन पेन द्वारा इंजेक्शन लगाने की जगह के रूप में लें।
• यदि आपको एक सप्ताह में कई बार इंसुलिन इंजेक्शन लेने की ज़रूरत होती है, तो आपको हर बार इंजेक्शन स्थान को लगभग डेढ़ इंच तक शिफ्ट करते रहना चाहिए।
• यह आवश्यक है कि आप शॉट लगाने की इस प्रक्रिया को प्रतिदिन एक विशेष समय पर करते रहें, ताकि आपके शरीर को इसकी आदत हो जाए।
• जब भी आप खुद को इंसुलिन इंजेक्शन देते हैं, तो तारीख, समय, और सबसे अहम इंजेक्शन स्थान को हर बार नोट करें।

एक और महत्वपूर्ण बात है कि इंसुलिन के प्रकार और खुराक के आधार पर, आपका शरीर इंसुलिन को अलग-अलग तरीके से अवशोषित करता है। 

आप इंसुलिन पेन का उपयोग कैसे कर सकते हैं? 

इंसुलिन पेन का उपयोग करने से पहले, आपको निम्नलिखित चीजों की आवश्यकता होती है:

• आपके डॉक्टर द्वारा सुझाए गए इंसुलिन इंजेक्शन पेन की आवश्यकता होगी।
• उपकरण के साथ जोड़ने के लिये इंजेक्शन नीडल्स और इसके साथ एल्कोहल वाइप की भी आवश्यकता होगी।

इंसुलिन पेन का उपयोग करने के लिए आपको निम्नलिखित प्रक्रिया का पालन करना होगा:

• उपकरण और अन्य आवश्यक सामग्री को छूने से पहले अपने हाथ धोएँ।
• पेन की सुरक्षा टोपी निकाल लें।
• आपको यह देखना होगा कि कार्ट्रिज में इंसुलिन जम तो नहीं गया है। उपकरण में उपस्थित तेज प्रभावित इंसुलिन को स्पष्ट और रंगहीन होना चाहिए।
• यदि कार्ट्रिज में इंसुलिन थोड़ा भी धुंधला दिखाई देता है, तो पेन को अपने हाथों के बीच में काफी बार घुमाएं। इसके बाद, इंजेक्शन पेन को एक मिनट के लिए थोड़ा झुकाकर रखें। कृपया इंसुलिन पेन को झुकी हुई स्थिति में हिलाएं नहीं।
• स्टेराइल एल्कोहल वाइप से पेन के रबड़ टॉप को साफ करें।
• प्रत्येक पेन नीडल पर ऊपर एक कागज़ का टैब होता है। इंजेक्शन नीडल को पेन से जोड़ने के लिए, इस कागज़ के टैब को खींचें, नए नीडल को पेन पर रखें और उसे स्क्रू की तरह जोड़ दें। इसे कसने के बाद बाहरी टोपी को हटा दें। कृपया इस बाहरी कैप को ना फेंकें क्योंकि इंसुलिन शॉट लेने के बाद नीडल को पेन से बाहर निकालने के लिए यह कैप आवश्यक होता है। अंततः, भीतरी टॉप को निकालें।
• इंजेक्शन स्थान निर्धारित करने के बाद, आप इंसुलिन इंजेक्शन को शरीर में लगा सकते हैं। यह सही तरीक़ा होगा यदि आप 90 डिग्री के कोण पर सुई को शरीर में प्रवेश कराएँ जो डॉक्टर आमतौर पर निर्धारित करता है।
• यह सुनिश्चित करने के लिए कि इंसुलिन शॉट की पूरी मात्रा आपके शरीर में अवशोषित हो जाए, तो इसके लिए बटन को 5 से 10 सेकंड तक दबाते रहें।
• प्रक्रिया का अगला चरण प्राइमिंग होता है, जिसमें आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि इंसुलिन पेन में कोई भी हवा की बुलबुले बाकी न रहें ताकि नीडल लगातार काम करता रहे। प्रत्येक इंजेक्शन शॉट के पहले, आपको प्राइमिंग करने की आवश्यकता होती है।
• पेन को हमेशा ऊपर की दिशा में रखें और डोज़ नॉब को दो यूनिट पर रखें। उसके बाद इस नॉब को दबाएँ। यह सबसे अच्छा होगा यदि आप प्रक्रिया तब तक करते रहना चाहिए जब तक नीडल के शीर्ष पर इंसुलिन की एक बूँद नहीं दिखती।
• अंततः, पूरी प्रक्रिया होने के बाद, इंसुलिन पेन से नीडल को हटा लें और उसे उपयुक्त तरीक़े से डिस्पोज करें। 

निष्कर्ष 

इंसुलिन पेन मानव शरीर में इंसुलिन शॉट देने के सबसे सुविधाजनक तरीकों में से एक सिद्ध हुए हैं जब रक्त शर्करा का स्तर बदलता रहता है। इन पेन का उपयोग कोई भी व्यक्ति आसानी से कर सकता है। आपको बस सही खुराक का पता करना है और यह जानना है कि इंसुलिन शॉट कैसे लेते हैं। अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही डिस्पोजेबल या रीयूसेबल इंसुलिन पेन चुनें। इसलिए, इंसुलिन पेन का उपयोग करते समय लगातार अपने रक्त शर्करा के स्तर की जांच करते रहें।