डाउन सिंड्रोम 800 व्यक्तियों में से 1 में पाया जाता है और इसके प्रभावित व्यक्तियों में भिन्न-भिन्न शारीरिक, विकासात्मक, मानसिक और चिकित्सा समस्याएँ हो सकती हैं। इसके प्रभावित व्यक्तियों के लिए विशेष स्वास्थ्य आवश्यकताएँ होती हैं। विश्व डाउन सिंड्रोम दिवस 21 मार्च को सभी जगह मनाया जाता है ताकि डाउन सिंड्रोम के बारे में समाज में जागरूकता उत्पन्न हो सके।
विश्व डाउन सिंड्रोम दिवस पर आप डाउन सिंड्रोम के बारे में लोगों को जागरूक करने में मदद करने के लिए कई कार्य कर सकते हैं। इसमें आप कार्यशाला आयोजित कर सकते हैं, एक दान दे सकते हैं, स्कूल में पोस्टर्स लगा सकते हैं, दोस्तों के साथ अलग-अलग मोजे पहन सकते हैं, डाउन सिंड्रोम के बारे में परिचित लोगों को जानकारी दें, और अपने फॉलोवर्स के साथ सोशल मीडिया पर इससे संबंधित पोस्ट साझा कर सकते हैं। डाउन सिंड्रोम के बारे में बढ़ती हुई सामाजिक जागरूकता के बावजूद भी इस क्षेत्र की अभी भी गहरी अनुसंधान और अध्ययन की ज़रूरत है।
यदि आपको यह जानना है कि डाउन सिंड्रोम क्या है, तो आइए इसके बारे में जानकारी प्राप्त करते हैं। डाउन सिंड्रोम से ग्रसित व्यक्तियों के गुणसूत्र 21 की एक अतिरिक्त कॉपी होती है, जिसका मतलब है कि उनके पास सामान्य व्यक्तियों में मौजूद 46 की बजाय, कुल 47 गुणसूत्र होते हैं। कुछ व्यक्तियों में, डाउन सिंड्रोम कई अन्य रूपों में भी हो सकता है। जैसे कि, गुणसूत्र 21 अन्य गुणसूत्र पर स्थानांतरित हो सकता है या शरीर के कोशिकाओं में 46 और 47 गुणसूत्रों का मिश्रण भी मौजूद हो सकता है।
डाउन सिंड्रोम से पीड़ित व्यक्तियों को अंतःस्रावी, चिकित्सा, मस्कुलोस्केलेटल, संज्ञानात्मक और विकासात्मक सीमाओं का सामना करना पड़ता है। इस गाइड का उद्देश्य यह है कि इन प्रभावित व्यक्तियों की सीमाओं और जटिलताओं के बावजूद उनकी ताकतों की खोज करना है।
डाउन सिंड्रोम वाले व्यक्ति अपनी उम्र के साथियों से काफी समान होते हैं। डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे और किशोर वयस्क विभिन्न क्षेत्रों में उत्कृष्ट होते हैं और अपने लक्ष्यों को दूसरों की तरह ही हासिल करते हैं। उनके भी कुछ सपने होते हैं और यह उम्मीदें होती हैं कि उनका एक बेहतर भविष्य होगा।
यह सत्य है कि डाउन सिंड्रोम के व्यक्तियों को विभिन्न संज्ञानात्मक समस्याओं का अनुभव होता हैं, इसलिए उन्हें सीखने में कई कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, जिसके कारण विभिन्न क्षेत्रों में उनके विकास में देरी होती है। यदि आप किसी डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे का पालन-पोषण कर रहे हैं, तो आप उनकी शक्ति पर अधिक ध्यान केंद्रित करके उन्हें उनकी क्षमताओं का उपयोग करने में मदद कर सकते हैं।
डाउन सिंड्रोम वाले अधिकांश लोगों का आईक्यू कम से लेकर मध्यम स्तर के बीच बौद्धिक विकलांगता की श्रेणी में आता है।
डाउन सिंड्रोम से प्रभावित व्यक्तियों का बौद्धिक स्तर आमतौर पर मामूली से लेकर मध्यम स्तर की बौद्धिक विकलांगता में आता है। एक अतिरिक्त गुणसूत्र का होना एक आनुवंशिक विकार का सूचक हो सकता है, लेकिन यह पीड़ित व्यक्तियों की बौद्धिक क्षमताओं को सूचित या परिभाषित नहीं कर सकता। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि जो बच्चे डाउन सिंड्रोम के साथ पैदा होते हैं, वे अपने उम्र के बराबर के बच्चों की तरह होते हैं और विभिन्न कौशल और प्रतिभाएँ रखते हैं। हमें उन्हें अलग तरीके से व्यवहार करके और उन्हें उनकी सीखने की असमर्थता को हमेशा याद दिलाकर नहीं, बल्कि उनकी ताकत को और भी बेहतर बनाने पर ध्यान लगाना चाहिए।
हालांकि, हमें यह याद रखना चाहिए कि इन व्यक्तियों का विकास बाकी सभी से अलग दर से होता है। यह भी संभव है कि उनके साथी शिक्षात्मक लक्ष्य को उनसे जल्दी पूरा कर लें। हालांकि, इसका यह मतलब नहीं है कि वे अपने लक्ष्यों को पूरी तरह से प्राप्त नहीं कर पायेंगे। सभी छात्रों की तरह, डाउन सिंड्रोम वाले बच्चों में भी विभिन्न व्यवहार, क्षमताएँ, और शारीरिक विकास की एक व्यापक श्रृंखला होती है।
डाउन सिंड्रोम से प्रभावित व्यक्तियों का विकास आमतौर पर दूसरों की तुलना में धीमा होता है। इसका मतलब है कि इन व्यक्तियों को किसी निश्चित स्तर तक पहुँचने में तुलनात्मक रूप से अधिक समय लगता है और वे आगे बढ़ने से पहले एक अधिक समय तक उसी स्तर पर रुकते हैं। इस कारण, डाउन सिंड्रोम वाले बच्चों और उनके दोस्तों के बीच एक फर्क लगातार बढ़ता जाता है। इस अंतर की डिग्री विकास के क्षेत्र के आधार पर अलग-अलग हो सकती है, जैसे कि सामाजिक कौशल, मोटर कौशल, आत्म-सहायता, ज्ञान, अनुभूति आदि। इस कारण एक ऐसी अनुकूल शिक्षा रूपरेखा की आवश्यकता होती है जिसका उद्देश्य इन बच्चों की अनूठी ताकतों और कमजोरियों की खोज करना और उनके अनुरूप व्यक्तिगत आवश्यकताओं को पूरा करना है।
डाउन सिंड्रोम वाले बच्चों के पालन-पोषण और होमस्कूलिंग की जिम्मेदारी निभाने वाले लोगों को सही रणनीतियों का उपयोग करना चाहिए ताकि बच्चे अपनी क्षमताओं का ओर भी बेहतर विकास कर सकें और नई कौशल आसानी से सीख सकें। इससे उन्हें स्कूल में दूसरे बच्चों के साथ बिना किसी सहजता से घुलने-मिलने में मदद मिलेगी, जिससे उन्हें अपने साथियों से स्वीकार्यता का अहसास होगा।
आप पहले ही जानते हैं कि आपका बच्चा अद्भुत है, लेकिन यह याद रखना भी अच्छा होता है कि उन्हें महान बनाने वाले वही गुण हैं जो उन्हें ओर भी अधिक सीखने में मदद कर सकते हैं। यहां ऐसी सीखने की कुछ ताकतें बताई हैं जो आमतौर पर डाउन सिंड्रोम वाले बच्चों में देखी जा सकती हैं:
आपके डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे को कुछ भी सीखने के लिए कई चुनौतियों का सामना करना पड़ेगा और इसका मतलब है कि आपको उनके प्रभावी रूप से सीखने में मदद करने के लिए सही सामग्री, पाठ्यक्रम, और सहायक तकनीकों को सावधानी पूर्वक चुनने की आवश्यकता होगी, ताकि उनके विकास पर उनकी चुनौतियों का प्रभाव कम हो। अभी तक, चिकित्सा विज्ञान डाउन सिंड्रोम के लिए कोई सटीक इलाज नहीं निकाल पाया है, हालांकि ऐसे कई कारगार तरीके हैं, जिससे इस स्थिति की सीमाओं के बावजूद, आपके बच्चे उसकी प्रतिभा और क्षमता का उपयोग कर सकते हैं।
आपके डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए विभिन्न तरीके उपलब्ध हैं। जिसमें समन्वय और गतिविधि को सुविधाजनक बनाने के लिए शारीरिक थेरेपी का चयन करना, संवाद कौशल में सुधार के लिए स्पीच थेरेपी का चयन करना, विशेष शिक्षा और जागरूकता कार्यक्रमों में शामिल होना आदि शामिल हैं।
This blog is a Hindi version of an English-written Blog - You’ll Never Believe the Incredible Strength of Individuals with Down Syndrome
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