рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдЖрд░реНрдЯрд░реА рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдирдиреЗ рдпреЛрдЧреНрдп рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреНрдпрд╛ рд╣реИрдВ?
рдЕрд╡рд▓реЛрдХрди: рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?
рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдЖрд░реНрдЯрд░реА рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯрд┐рдВрдЧ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреЛ рдЗрд╕рдХреЗ рдЖрджреНрдпрд╛рдХреНрд╖рд░ рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рднреА рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ "рдЧреЛрднреА" рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА рд╕рд░реНрдЬрд░реА рддрдм рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ рдЬрдм рд╣реГрджрдп рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд░рдХреНрдд рдХреА рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордирд┐рдпрд╛рдВ рдЕрд╡рд░реБрджреНрдз рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВред рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди, рдЖрдкрдХрд╛ рд╕рд░реНрдЬрди рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рджреВрд╕рд░реЗ рд╣рд┐рд╕реНрд╕реЗ рд╕реЗ рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдХреНрдд рд╡рд╛рд╣рд┐рдХрд╛ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ рдорд╛рд░реНрдЧ рдпрд╛ рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕, рдЖрдкрдХреА рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕рдВрдХреБрдЪрд┐рдд рдпрд╛ рдЕрд╡рд░реБрджреНрдз рд╡рд░реНрдЧреЛрдВ рдХреЛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд░реЗрдЧрд╛ред рдпрд╣ рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд░рдХреНрдд рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдХреЛ рдЖрдкрдХреЗ рд╣реГрджрдп рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рддрдХ рдкрд╣реБрдВрдЪрдиреЗ рдХреА рдЕрдиреБрдорддрд┐ рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рддрд╛рдХрд┐ рд╣реГрджрдп рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░реВрдк рд╕реЗ рдкрдВрдк рдХрд░ рд╕рдХреЗред рд░реЛрдЧрдЧреНрд░рд╕реНрдд рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рдХреЛ рдмрд╛рдпрдкрд╛рд╕ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреА рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд░рдХреНрдд рд╡рд╛рд╣рд┐рдХрд╛ рдХреЛ рдЫрд╛рддреА рдХреА рджреАрд╡рд╛рд░ (рд╕реНрддрди рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ) рдХреЗ рднреАрддрд░ рд╕реЗ рдмрд╛рд╣реЛрдВ (рд░реЗрдбрд┐рдпрд▓ рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ) рдпрд╛ рдкреИрд░реЛрдВ (рд╕реИрдлреЗрдирд╕ рдирд╕реЛрдВ) рд╕реЗ рд▓рд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред
- рд╢рд┐рд░рд╛рдкрд░рдХ рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА: рд╕рднреА рдмрд╛рдп-рдкрд╛рд╕ рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ рд╢рд┐рд░рд╛рдкрд░рдХ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛рдиреА рдкреИрд░реЛрдВ рд╕реЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред
- рдорд┐рд╢реНрд░рд┐рдд рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА: рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдПрдХ рдзрдордиреА рдирд╛рд▓реА рдФрд░ рд╢реЗрд╖ рд╢рд┐рд░рд╛рдкрд░рдХ рдирд╛рд▓реА рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
- рдХреБрд▓ рдзрдордиреА рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА: рд╕рднреА рд▓рдХреНрд╖реНрдпреЛрдВ рдХреЛ рдмрд╛рдпрдкрд╛рд╕ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЗрд╡рд▓ рдзрдордиреА рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ (рд╕реНрддрди рдзрдордирд┐рдпрд╛рдВ, рд░реЗрдбрд┐рдпрд▓ рдзрдордирд┐рдпрд╛рдВ рдпрд╛ рдЧреИрд╕реНрдЯреНрд░реЛрдПрдкрд┐рдкреНрд▓реЛрдЗрдХ рдзрдордирд┐рдпрд╛рдВ) рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдирдИ рд░рдХреНрдд рд╡рд╛рд╣рд┐рдХрд╛ рдХреЛ рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдореЗрдВ рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ рдХреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рд░реЛрдЧ рдХреА рдЧрдВрднреАрд░рддрд╛ (рд╣реГрджрдп рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рддреАрди рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордирд┐рдпрд╛рдВ рд╣реИрдВ) рдФрд░ рд░реЛрдЧрдЧреНрд░рд╕реНрдд рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреА рд╕рдВрдЦреНрдпрд╛ рдкрд░ рдирд┐рд░реНрднрд░ рдХрд░рддреА рд╣реИред (рдПрдХрд▓ рдкреЛрдд, рджреЛрд╣рд░рд╛ рдкреЛрдд рдпрд╛ рддрд┐рд╣рд░рд╛ рдкреЛрдд рд░реЛрдЧ)ред рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд╕рдВрдЬреНрдЮрд╛рд╣рд░рдг рдХреЗ рддрд╣рдд рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЕрд░реНрде рд╣реИ рдХрд┐ рд░реЛрдЧреА рдХрд╛рд░реНрдпрд╡рд╛рд╣реА рд╕реЗ рдЕрдирдЬрд╛рди рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдЙрд╕реЗ рджрд╡рд╛ рд╕реЗ рд╕реБрд▓рд╛ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреНрдпреЛрдВ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ?
рд╣рдорд╛рд░рд╛ рд╣реГрджрдп рдПрдХ рдкреЗрд╢реАрдп рдкрдВрдк рд╣реИ рдЬреЛ рдмрд┐рдирд╛ рдЖрд░рд╛рдо рдХрд┐рдП рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рдХрд╛рдо рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрд╕реЗ рдЕрдкрдиреА рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд░рдХреНрдд рдХреА рдирд┐рд░реНрдмрд╛рдз рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рддреАрди рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордирд┐рдпрд╛рдВ рдЬреЛ рдкреЗрд╢реАрдп рдХрдХреНрд╖ рдХреА рддреАрди рджреАрд╡рд╛рд░реЛрдВ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ, рд╣реГрджрдп рдХреА рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢рд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рд▓рдЧрд╛рддрд╛рд░ рд░рдХреНрдд рдХреА рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рдЬрдм рднреА рдХрд┐рд╕реА рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рдореЗрдВ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд░реБрдХрд╛рд╡рдЯ (70% рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ) рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рддреЛ рдорд╛рдВрдЧ рдЖрдкреВрд░реНрддрд┐ рдмреЗрдореЗрд▓ рд╣реЛрдЧреА рдФрд░ рд╡рд╣ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдареАрдХ рд╕реЗ рдкрдВрдкрд┐рдВрдЧ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ (рдЗрд╕реНрдХрд┐рдорд┐рдпрд╛) рдореЗрдВ рдпреЛрдЧрджрд╛рди рдирд╣реАрдВ рджреЗрдЧрд╛ рдпрд╛ рдпрд╣рд╛рдВ рддрдХ тАЛтАЛрдХрд┐ рдорд╛рдВрд╕рдкреЗрд╢реА рдорд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИ (рд░реЛрдзрдЧрд▓рди) рдЬреЛ рдХрд┐ рджрд┐рд▓ рдХрд╛ рджреМрд░рд╛ рд╣реИред рдПрдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓ рдкрд╣реБрдВрдЪрдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдмрдбрд╝реЗ рджрд┐рд▓ рдХреЗ рджреМрд░реЗ рд╕реЗ рдорд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдЧрд░ рд╡рд╣ рдЬреАрд╡рд┐рдд рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЙрд╕рдХреЗ рджрд┐рд▓ рдХреА рдкрдВрдкрд┐рдВрдЧ рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХрдо рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рджрд┐рд▓ рдХреА рд╡рд┐рдлрд▓рддрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред
рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рд░реЛрдЧ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдкреНрд░рд╕реНрддреБрдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ,
рдПрдирдЬрд╛рдЗрдирд╛ рдкреЗрдХреНрдЯреЛрд░рд┐рд╕ (рд╕реАрдиреЗ рдореЗрдВ рджрд░реНрдж рдмрд╛рдпреЗрдВ рд╣рд╛рде рддрдХ), рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдмрд░реНрди (рдПрд╕рд┐рдбрд┐рдЯреА рдХреА рддрд░рд╣), рдЪрд▓рдиреЗ рдкрд░ рд╕реАрдиреЗ рдореЗрдВ рднрд╛рд░реАрдкрди, рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдмреЗрдЪреИрдиреА рдпрд╛ рд╕реАрдиреЗ рдореЗрдВ рднрд╛рд░реАрдкрди, рд╕рд╛рдВрд╕ рд▓реЗрдиреЗ рдореЗрдВ рдХрдард┐рдирд╛рдИ, рдШрдмрд░рд╛рд╣рдЯ, рдкрд╕реАрдирд╛, рдзрдбрд╝рдХрди, рдердХрд╛рди, рдмреЗрд╣реЛрд╢реА рдХрднреА-рдХрднреА рдЕрдЪрд╛рдирдХ рдореМрдд рднреА рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред
рдСрдкрд░реЗрд╢рди рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рдореБрдЦреНрдп рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рд╣реИ
- рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рд░реЛрдЧ рдХреЗ рд╕рднреА рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдХреЗ рдЬреАрд╡рди рдХреА рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░реЗрдВ
- рдЬреАрд╡рди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░: рдкреНрд░рдореБрдЦ рджрд┐рд▓ рдХреЗ рджреМрд░реЗ рдФрд░ рдЗрд╕рдХреА рдЬрдЯрд┐рд▓рддрд╛рдУрдВ рдХреЛ рд░реЛрдХрдХрд░ред (рд░реБрдЧреНрдгрддрд╛ рдФрд░ рдореГрддреНрдпреБ рджрд░ рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдирд╛)
рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рд░реЛрдЧ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рдмрдВрдзрди рд░рдгрдиреАрддрд┐ рд╣реИрдВ
- рдЗрд╖реНрдЯрддрдо рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдкреНрд░рдмрдВрдзрди,
- рдХреИрдереЗрдЯрд░ рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢рд┐рдд рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ (рдкреАрдЯреАрд╕реАрдП)
3.рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реА (рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА)ред
рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯрд┐рдВрдЧ (рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА) рдЕрд╡рд░реЛрдзрдХ рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рд░реЛрдЧ рдХреЗ рд░реЛрдЧрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдкреБрдирд░реЛрджреНрдзрд╛рд░ рд░рдгрдиреАрддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИ рдХреНрдпреЛрдВрдХрд┐ рдпрд╣ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рджреЗрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЙрддреНрддрд░рдЬреАрд╡рд┐рддрд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреИрд╕реЗ рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ?
рдЖрдкрдХреЗ рджрд┐рд▓ рдФрд░ рдЕрд╡рд░реБрджреНрдз рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫрд╛рддреА рдХреЗ рдмреАрдЪ рдореЗрдВ рд▓рдЧрднрдЧ 6 рд╕реЗ 8 рдЗрдВрдЪ рдХрд╛ рдЪреАрд░рд╛ рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдирд╛рд▓реА рдХреЛ рдкреИрд░реЛрдВ, рдмрд╛рд╣реЛрдВ рдФрд░ рдЫрд╛рддреА рдХреА рджреАрд╡рд╛рд░ рд╕реЗ рддрджрдиреБрд╕рд╛рд░ рдХрд╛рдЯрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЙрд╕ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рдореЗрдВ рд░рдХреНрдд рдХреЗ рдкреНрд░рд╡рд╛рд╣ рдХреЛ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдирд▓рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЕрд╡рд░реБрджреНрдз рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рдПрдХ рдлреИрд╢рди рдореЗрдВ рд╕рд┐рд▓ рджрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдкрд░рдВрдкрд░рд╛рдЧрдд рд░реВрдк рд╕реЗ рдПрдХ рд╕реНрдерд┐рд░ рд╣реГрджрдп рдореЗрдВ рдЗрд╕ рдСрдкрд░реЗрд╢рди рдХреЛ рдХрд░рддреЗ рд╕рдордп рдПрдХ рд╣реГрджрдп рдлреЗрдлрдбрд╝реЗ рдХреА рдорд╢реАрди рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╣реГрджрдп-рдлреЗрдлрдбрд╝реЗ рдХреА рдорд╢реАрди рддрдм рд╣реГрджрдп рдФрд░ рдлреЗрдлрдбрд╝реЛрдВ рдХреЗ рдкрдВрдкрд┐рдВрдЧ рдФрд░ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрдирд┐рдВрдЧ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреА рд╣реИред рдзрдбрд╝рдХрддреЗ рджрд┐рд▓ рдореЗрдВ рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА, рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рдЬрдмрдХрд┐ рджрд┐рд▓ рдзрдбрд╝рдХ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЕрдкрдирд╛ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╣реГрджрдп рдлреЗрдлрдбрд╝реЗ рдХреА рдорд╢реАрди рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдирд╣реАрдВ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдорд┐рдирд┐рдорд▓реА рдЗрдирд╡реЗрд╕рд┐рд╡ рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА рд╕реНрддрди рдХреА рд╣рдбреНрдбреА рдХреЛ рдХрд╛рдЯреЗ рдмрд┐рдирд╛ рдЫрд╛рддреА рдЧреБрд╣рд╛ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЪреАрд░рд╛ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА рд╡рд╣ рдЬрдЧрд╣ рд╣реИ рдЬрд╣рд╛рдВ рд╕рд░реНрдЬрди рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдПрдХ рдзрдордиреА рдирд╛рд▓реА рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рд╢реЗрд╖ рджреЛ рдпрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд╢рд┐рд░рд╛рдкрд░рдХ рдирд▓рд┐рдХрд╛ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рд╕рднреА рдбреАрдПрд╕рдИрдПрд╕рдбреА рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреЛ рдпрд╛ рддреЛ рдзрдбрд╝рдХрдиреЗ рдпрд╛ рдмрдВрдж рджрд┐рд▓ рдореЗрдВ рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рдЯреАрдПрдЖрд░ рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕: рд╕рд░реНрдЬрди рдХреЗрд╡рд▓ рдзрдордиреА рдирд▓рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ (рдХреБрд▓ рдзрдордиреА рдкреБрдирд░реЛрджреНрдзрд╛рд░) |
┬а
рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА рдмрдирд╛рдо рдЯреАрдПрдЖрд░
рджреБрдирд┐рдпрд╛ рднрд░ рдореЗрдВ рд╣рд░ рд╕рд╛рд▓ 1 рдорд┐рд▓рд┐рдпрди рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА рдХрд╛ рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рди рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ; рдорд╛рдирдХ рдСрдкрд░реЗрд╢рди рдореЗрдВ рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА рдПрдХреНрд╕ 3 (1 рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рдереЛрд░реИрд╕рд┐рдХ рдзрдордиреА (рдЖрдИрдЯреАрдП) рдФрд░ 2 рд╢рд┐рд░рд╛ рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИрдВред рд╕рдордп рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╢рд┐рд░рд╛ рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ рдХреА рдмрдврд╝рддреА рд╡рд┐рдлрд▓рддрд╛ (рдкреНрд░рдЧрддрд┐рд╢реАрд▓ рдПрдереЗрд░реЛрд╕реНрдХреНрд▓реЗрд░реЛрд╕рд┐рд╕ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг) рдХреЗ рдордЬрдмреВрдд рдПрдВрдЬрд┐рдпреЛрдЧреНрд░рд╛рдлрд┐рдХ рд╕рдмреВрдд рдЬреЛ 10 рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рдХреЗ рдмрд╛рдж рддреЗрдЬ рд╣реЛ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рд╕реЗ рд╕рдордЧреНрд░ рдореГрддреНрдпреБ рджрд░ рдФрд░ рд╣реГрджрдп рдХреА рд░реБрдЧреНрдгрддрд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред . рдЗрд╕рдХреЗ рд╡рд┐рдкрд░реАрдд, рд╕рдмреВрдд рдмрддрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╕реНрддрди рдзрдордиреА рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ рдореЗрдВ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рджреАрд░реНрдШрдХрд╛рд▓рд┐рдХ рдкреЗрдЯреЗрдВрдЯ рджрд░ (> 20 рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ 90%) рд╣реИред рдмрд╛рдИрдВ рд╕реНрддрди рдзрдордиреА рдХреЛ рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА рдХреЗ рджреМрд░рд╛рди рдмрд╛рдПрдВ рдкреВрд░реНрд╡рдХрд╛рд▓ рдЕрд╡рд░реЛрд╣реА (рдПрд▓рдПрдбреА) рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рдХреЛ рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдХреЗ рдорд╛рдирдХ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╕реНрдерд╛рдкрд┐рдд рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдХрдИ рдЕрд╡рд▓реЛрдХрди рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рдиреЗ рд▓рдВрдмреА рдЕрд╡рдзрд┐ рдореЗрдВ рджреНрд╡рд┐рдкрдХреНрд╖реАрдп рдмрдирд╛рдо рдПрдХрд▓ рдЖрдИрдЯреАрдП рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдореГрддреНрдпреБ рджрд░ рдореЗрдВ 20% рдХреА рдХрдореА рдХрд╛ рдЕрдиреБрдорд╛рди рд▓рдЧрд╛рдпрд╛ рд╣реИред
┬аLIMA рд╕реЗ LAD рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯрд┐рдВрдЧ рдХреЛ 20 рд╕рд╛рд▓ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдордп рддрдХ рдкреЗрдЯреЗрдВрдЯ рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджрд┐рдЦрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдпрд╣ рдЙрддреНрддрд░рдЬреАрд╡рд┐рддрд╛ рд▓рд╛рдн рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдЕрдВрддрд░рдВрдЧ рдЕрддрд┐рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдФрд░ рдПрдереЗрд░реЛрд╕реНрдХреНрд▓реЗрд░реЛрд╕рд┐рд╕ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╢рд┐рд░рд╛рдкрд░рдХ рдирд╛рд▓реА рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рд╕реЗ рд╡рд┐рдлрд▓ рд╣реЛрдиреЗ рд▓рдЧрддреА рд╣реИред рдЗрд╕ рдХрдореА рдХреЛ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рдХрдИ рд╕рд░реНрдЬрдиреЛрдВ рдиреЗ рд╕рднреА рдзрдордиреА рдирд▓рд┐рдХрд╛рдУрдВ рдЬреИрд╕реЗ рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рд╕реНрддрди рдзрдордиреА, рд░реЗрдбрд┐рдпрд▓ рдзрдордиреА, рдЧреИрд╕реНрдЯреНрд░реЛрдПрдкрд┐рдкреНрд▓реЛрдЗрдХ рдзрдордиреА рдЖрджрд┐ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛ред
рдХреБрд▓ рдзрдордиреА рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА рдкрд░ рдХрдИ рд▓рд╛рдн рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ
- рд╕реИрдлреЗрдирд╕ рд╡реЗрди рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рджреАрд░реНрдШрдХрд╛рд▓рд┐рдХ рдзреИрд░реНрдп (>25 рд╡рд░реНрд╖) рдЬреЛ рдХрд┐ 60% рдорд╛рдорд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рдЧрднрдЧ 10 рд╡рд░реНрд╖реЛрдВ рдореЗрдВ рд╡рд┐рдлрд▓ рд╣реЛрдирд╛ рд╢реБрд░реВ рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред
- рдорд╣рд╛рдзрдордиреА рдХреЛ рдХреЛрдИ рд╕реНрдкрд░реНрд╢ рдирд╣реАрдВ, рдХреЛрдИ рдХреНрд▓реИрдВрдк рдирд╣реАрдВ, рдФрд░ рдХреЛрдИ рдЫреЗрдж рдирд╣реАрдВ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд╕реЗрд░реЗрдмреНрд░реЛрд╡рд╛рд╕реНрдХреБрд▓рд░ рджреБрд░реНрдШрдЯрдирд╛ рдХреА рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рдХрдо рд╣реЛред
- рдирд╛рд▓реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреИрд░реЛрдВ рдпрд╛ рд╣рд╛рдереЛрдВ рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рдХрдЯреМрддреА рдирд╣реАрдВ, рдХрдо рд░реБрдЧреНрдгрддрд╛ред
- MACE рдХреА рдШрдЯрдирд╛ (рдкреНрд░рдореБрдЦ рдкреНрд░рддрд┐рдХреВрд▓ рд╣реГрджрдп рд╕рдВрдмрдВрдзреА рдШрдЯрдирд╛рдПрдБ): рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ, рд░реЛрдзрдЧрд▓рди, рд╣реГрджрдп рдХреА рд╡рд┐рдлрд▓рддрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓ рдореЗрдВ рднрд░реНрддреА, рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдкреБрдирд░реЛрджреНрдзрд╛рд░, рдФрд░ рдореГрддреНрдпреБ рдкрд╛рд░рдВрдкрд░рд┐рдХ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдХрдо рд╣реИред
- рдХрд╛рд░реНрдбрд┐рдпреЛрдкрд▓реНрдореЛрдирд░реА рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рд╕реЗ рд╕рдВрдмрдВрдзрд┐рдд рдХреЛрдИ рдЬрдЯрд┐рд▓рддрд╛рдПрдВ рдирд╣реАрдВ, рд╢реАрдШреНрд░ рдирд┐рд╖реНрдХрд╛рд╕рди рдФрд░ рдлрд╛рд╕реНрдЯ рдЯреНрд░реИрдХ рдХреЛрд░реНрд╕ред
рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рд╕реЗ рдЧреБрдЬрд░рдирд╛ рд╕реБрдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдЖрдкрдиреЗ рд╕рд╣реА рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓ рдЪреБрдирд╛ рд╣реИ?
рдореЗрджрд╛рдВрддрд╛ рд╣реЙрд╕реНрдкрд┐рдЯрд▓реНрд╕ рдореЗрдВ рд╣реГрджрдп рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮреЛрдВ рдХреА рдПрдХ рд╡рд┐рд╢реНрд╡-рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рдЯреАрдо рд╣реИ рдЬреЛ рдХрд░реБрдгрд╛ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдПрдХ рд╣реА рдЫрдд рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд╣реГрджрдп рджреЗрдЦрднрд╛рд▓ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреА рд╣реИред рдЕрддреНрдпрд╛рдзреБрдирд┐рдХ рд╕рд░реНрдЬрд┐рдХрд▓ рдЙрдкрдЪрд╛рд░, рдЕрдиреБрд╕рдВрдзрд╛рди рдФрд░ рдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╢рд╛рд▓рд╛ рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рдУрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде, рдореЗрджрд╛рдВрддрд╛ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕рдЯреАрдХ рдирд┐рджрд╛рди рдФрд░ рдкреЛрд╕реНрдЯ-рдСрдкрд░реЗрдЯрд┐рд╡ рдкреБрдирд░реНрд╡рд╛рд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдиреНрдирдд рддрдХрдиреАрдХ рдФрд░ рдкрд░рд┐рд╖реНрдХреГрдд рдЗрдореЗрдЬрд┐рдВрдЧ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред
рдирд┐рд╖реНрдХрд░реНрд╖
рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реА (рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА) рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рд░реЛрдЧ (рд╣реГрджрдп рд╡рд╛рд╣рд┐рдХрд╛ рдореЗрдВ рд░реБрдХрд╛рд╡рдЯ) рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреА рд░рдгрдиреАрддрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдПрдХ рд╣реИ рдФрд░ рдмрд╣реБ-рд╡рд╛рд╣рд┐рдХрд╛ рдЧрдВрднреАрд░ рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рддрд░ рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рд╣реИред рджреЛрдиреЛрдВ рдЖрдВрддрд░рд┐рдХ рд╕реНрддрди рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ (рдмреАрдЖрдИрдПрдордП рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕) рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдХреЗ рдХреБрд▓ рдзрдордиреА рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рджреАрд░реНрдШрдХрд╛рд▓рд┐рдХ рд░реЛрдЧ рдореБрдХреНрдд рдЕрд╕реНрддрд┐рддреНрд╡ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддреА рд╣реИред BIMA рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдЬреАрд╡рд┐рдд рд░рд╣рдиреЗ, рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ рдХреА рдХрдо рд╕рдВрднрд╛рд╡рдирд╛ рдФрд░ рдмрд╛рд░-рдмрд╛рд░ рд╣рд╕реНрддрдХреНрд╖реЗрдк рдХреА рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдкреНрд░рдореБрдЦ рдкреНрд░рддрд┐рдХреВрд▓ рд╣реГрджрдп рдШрдЯрдирд╛рдПрдВ (MACE) рдЬреИрд╕реЗ рджрд┐рд▓ рдХрд╛ рджреМрд░рд╛, рд╕реНрдЯреНрд░реЛрдХ, рдЕрд╕реНрдкрддрд╛рд▓ рдореЗрдВ рднрд░реНрддреА, рджреЛрд╣рд░рд╛рдиреЗ рдХреА рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдФрд░ рдореГрддреНрдпреБ рдПрдВрдЬрд┐рдпреЛрдкреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯреА рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреЗ рдмрд╛рдж рдХрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИред SYNTAX, FAME 3 рдФрд░ рдХрдИ рдЕрдиреНрдп рдкрд░реАрдХреНрд╖рдгреЛрдВ рд╕реЗ рдкрддрд╛ рдЪрд▓рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╕реАрдПрдмреАрдЬреА рдорд▓реНрдЯреАрд╡реЗрд╕рд▓ рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдЖрд░реНрдЯрд░реА рдбрд┐рдЬреАрдЬ рдореЗрдВ рд▓рдХреНрд╖рдгреЛрдВ рдФрд░ рд░реЛрдЧ рдХрд╛ рдирд┐рджрд╛рди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрддреНрдпрдзрд┐рдХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реИ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд░реНрдг рдорд╛рдирдХ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдмрдиреА рд╣реБрдИ рд╣реИред
рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рдХреА рдмреАрдорд╛рд░реА рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрд░реЛрдирд░реА рдзрдордиреА рдмрд╛рдИрдкрд╛рд╕ рдЧреНрд░рд╛рдлреНрдЯ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рд╕рдмрд╕реЗ рд╡реНрдпрд╛рдкрдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд╕рд░реНрдЬрд┐рдХрд▓ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╣реИред рдЗрд╕ рдкреНрд░рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рдж, рд░реЛрдЧреА 15-20 рд╕рд╛рд▓ рд╕реЗ рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдордп рддрдХ рдХрд┐рд╕реА рднреА рд▓рдХреНрд╖рдг рд╕реЗ рдкреАрдбрд╝рд┐рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд╣рд╛рд▓рд╛рдВрдХрд┐, рдпрджрд┐ рд░реЛрдЧрд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдХреА рдЖрджрддреЗрдВ рдЕрд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╣реИрдВ, рддреЛ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдмрдВрдж рдзрдордирд┐рдпреЛрдВ рдХреА рдкреБрдирд░рд╛рд╡реГрддреНрддрд┐ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЛ рд╕рд░реНрдЬрд░реА рдХреЗ рдмрд╛рдж рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдФрд░ рд╕рдХреНрд░рд┐рдп рдЬреАрд╡рди рд╢реИрд▓реА рдмрдирд╛рдП рд░рдЦрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред рдпрд╣рд╛рдВ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреБрдЫ рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рджрд┐рд╢рд╛рдирд┐рд░реНрджреЗрд╢ рд╣реИрдВ: рдПрдХ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдФрд░ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЬреАрд╡рди рд╢реИрд▓реА рдХрд╛ рдкрд╛рд▓рди рдХрд░реЗрдВ, рдзреВрдореНрд░рдкрд╛рди рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ, рдирд┐рдпрдорд┐рдд рд░реВрдк рд╕реЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рддрдирд╛рд╡ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ, рд░рдХреНрддрдЪрд╛рдк, рдордзреБрдореЗрд╣ рдФрд░ рд╕рдордп рдкрд░ рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рдЕрдиреБрд╡рд░реНрддреА рдФрд░ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдХреЛ рдирд┐рдпрдВрддреНрд░рд┐рдд рдХрд░реЗрдВред
Prev Normal vs. Dangerous Heart Rate: An Overview
Next Colorectal Cancer Awareness: LetтАЩs Talk Scre...