ప్రపంచ న్యుమోనియా దినోత్సవం – న్యుమోనియా గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ

న్యుమోనియా లేదా బ్రాంకోన్యుమోనియా అంటే ఏమిటి?

న్యుమోనియా అనేది ఒక వ్యక్తిలో ఒకటి లేదా రెండు ఊపిరితిత్తులకు సోకే ఒక రకమైన ఇన్ఫెక్షన్. ఈ ఇన్ఫెక్షన్‌కు బాక్టీరియా, వైరస్‌లు లేదా ఫంగస్‌లు కారణం కావచ్చు. ఈ ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్, ఊపిరితిత్తులలోని గాలి సంచులలో వాపుకు దారితీస్తుంది, దీనివల్ల శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది.

న్యుమోనియా ఇన్ఫెక్షన్, అది బ్యాక్టీరియా వల్ల వచ్చినదైనా లేదా వైరల్ వల్ల వచ్చినదైనా, అంటువ్యాధి. ఇది ఇతరులు పంచుకునే ప్రదేశంలో తుమ్మడం లేదా దగ్గడం ద్వారా గాలిలో వెలువడే తుంపరలను పీల్చడం ద్వారా గానీ, లేదా ఏ విధంగానైనా వ్యాధి సోకిన వ్యక్తితో సంపర్కంలోకి రావడం ద్వారా గానీ ఒక వ్యక్తికి సులభంగా వ్యాపిస్తుంది.

వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి తాకిన ఉపరితలాలు మరియు వస్తువులను తాకడం ద్వారా కూడా న్యుమోనియా సోకవచ్చు. అయితే, ఫంగల్ న్యుమోనియా ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపించదు మరియు పర్యావరణంతో సంబంధం ఏర్పడటం వల్ల వస్తుంది.

ఈ ప్రపంచ న్యుమోనియా దినోత్సవం సందర్భంగా, మనల్ని మనం న్యుమోనియా బారిన పడకుండా కాపాడుకోవడానికి, న్యుమోనియా, దాని రకాలు, దానిని ఎలా నయం చేస్తారు, దాని లక్షణాలు మరియు మరిన్ని విషయాలను అర్థం చేసుకుందాం .

న్యుమోనియా రకాలు

• ఆసుపత్రిలో వచ్చే న్యుమోనియా (HAP) – ఈ రకమైన న్యుమోనియా ఆసుపత్రిలో ఉన్న సమయంలో రోగికి లేదా సంరక్షకునికి వస్తుంది. ఈ ప్రత్యేకమైన న్యుమోనియా అన్నింటికంటే తీవ్రంగా మారవచ్చు, ఎందుకంటే దీనికి కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా యాంటీబయాటిక్ చికిత్సకు నిరోధకతను కలిగి ఉండవచ్చు.

• కమ్యూనిటీ-అక్వైర్డ్ న్యుమోనియా (CAP) – ఇది వైద్య లేదా ఆసుపత్రి వాతావరణం వెలుపల ఒక వ్యక్తికి సోకే న్యుమోనియాను సూచిస్తుంది.

• వెంటిలేటర్-సంబంధిత న్యుమోనియా – రోగిపై వెంటిలేటర్‌ను ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించడం వల్ల VAP లేదా వెంటిలేటర్-సంబంధిత న్యుమోనియా సంభవిస్తుంది.

• ఆస్పిరేషన్ న్యుమోనియా – ఆహారం, పానీయాలు మరియు లాలాజలంలోని బ్యాక్టీరియాను ఊపిరితిత్తులలోకి పీల్చడం ద్వారా ఒక వ్యక్తికి న్యుమోనియా వస్తే , దానిని ఆస్పిరేషన్ న్యుమోనియా అంటారు. మింగడంలో సమస్య ఉన్న వ్యక్తులలో లేదా మందులు, మత్తుపదార్థాలు మరియు ఆల్కహాల్ వాడకం వల్ల మత్తులో ఉన్నవారిలో ఇది ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

న్యుమోనియా లక్షణాలు

న్యుమోనియా లక్షణాలు తేలికపాటి నుండి మధ్యస్థంగా మరియు ప్రాణాంతకంగా ఉండవచ్చు. న్యుమోనియా యొక్క కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• దగ్గు తర్వాత కఫం లేదా శ్లేష్మం రావడం

• ఫీవర్

• చలి మరియు బిగువు లేదా చెమట పట్టడం

• పడుకున్నప్పుడు లేదా సాధారణ కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు కూడా శ్వాస ఆడకపోవడం లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది

• శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు లేదా దగ్గినప్పుడు తీవ్రమయ్యే ఛాతీ నొప్పి

• వివరించలేని అలసట లేదా నీరసం

• ఆకలి యొక్క నష్టం

• వికారం మరియు వాంతులు

• తలనొప్పి లేదా మైకము

• గందరగోళ ఫీలింగ్

• హైపోథెర్మియా (సాధారణం కంటే తక్కువ శరీర ఉష్ణోగ్రత)

న్యుమోనియా ప్రమాద కారకాలు

న్యుమోనియా అనేది ఏ వయసు వారికైనా సోకగల వ్యాధి అయినప్పటికీ, కొన్ని న్యుమోనియా ప్రమాద కారకాలు కొందరిలో ఇతరుల కన్నా ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. న్యుమోనియా ప్రమాద కారకాలు ఇవే:

• పుట్టినప్పటి నుండి 2 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు ఉన్న శిశువులు

• 65 ఏళ్లు పైబడిన వ్యక్తులు

• హెచ్‌ఐవి, గర్భం, లేదా క్యాన్సర్ కోసం కొన్ని మందులు మరియు స్టెరాయిడ్ల వాడకం కారణంగా రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడిన వ్యక్తులు.

• దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్న వ్యక్తులు:

  • డయాబెటిస్

  • ఆస్తమా

  • COPD (దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్)

  • గుండె ఆగిపోవుట

  • సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్

  • కాలేయం లేదా మూత్రపిండ వ్యాధి

  • సికిల్ సెల్ అనీమియా

• ఇటీవల ఆసుపత్రిలో చేరిన చరిత్ర ఉన్న వ్యక్తులు, ప్రత్యేకించి వెంటిలేటర్ సపోర్ట్‌పై ఉన్నవారు

• స్ట్రోక్, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, చిత్తవైకల్యం మరియు తల గాయం వంటి కొన్ని మెదడు రుగ్మతల కారణంగా మింగడంలో ఇబ్బంది ఉన్న వ్యక్తులు

• ఊపిరితిత్తుల సాధారణ పనితీరుకు ఆటంకం కలిగించే ప్రమాదకరమైన పదార్థాలు, వాయు కాలుష్యం మరియు విషపూరిత పొగలకు నిరంతరం గురయ్యే వ్యక్తులు

• జైలు లేదా చిన్న వైద్యశాల వంటి ఇరుకైన ప్రదేశాలలో నివసించే లేదా పనిచేసే వ్యక్తులు

• అధికంగా ధూమపానం చేసేవారిలో, శ్వాసనాళాల నుండి శ్లేష్మం బయటకు వెళ్లడం కష్టమవుతుంది.

• మద్యం సేవించే లేదా మాదకద్రవ్యాలకు బానిసైన వారి రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనపడుతుంది.

న్యుమోనియాను ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీ డాక్టర్ మొదట మీ వైద్య చరిత్రను మరియు మీరు కనబరుస్తున్న లక్షణాలను తెలుసుకుని, న్యుమోనియా నిర్ధారణ ప్రక్రియను ప్రారంభిస్తారు . ఆ తర్వాత, వారు స్టెతస్కోప్‌తో మీ ఊపిరితిత్తుల నుండి వచ్చే పిల్లికూతలు లేదా చిటపట శబ్దాలను వినడంతో సహా శారీరక పరీక్షను నిర్వహిస్తారు. మీ లక్షణాల తీవ్రత మరియు భవిష్యత్తులో సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదాన్ని బట్టి, మీకు ఈ క్రింది పరీక్షలు చేయించుకోమని సలహా ఇవ్వవచ్చు:

• ఛాతీ ఎక్స్-రే

• రక్త సంస్కృతి పరీక్ష

• కఫం కల్చర్ పరీక్ష

• పల్స్ ఆక్సిమెట్రీ

• CT స్కాన్

• ద్రవ ట్యాపింగ్

• బ్రోంకోస్కోపీ

న్యుమోనియాను ఎలా నయం చేస్తారు?

న్యుమోనియా చికిత్స మీ లక్షణాల తీవ్రత, మీ మొత్తం సాధారణ ఆరోగ్యం మరియు మీకు ఉన్న న్యుమోనియా రకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. న్యుమోనియా యొక్క నిర్దిష్ట కారణం ఆధారంగా, మీకు చికిత్స చేస్తున్న డాక్టర్ న్యుమోనియా చికిత్స కోసం కొన్ని మందులను సూచించవచ్చు. చాలా వరకు బాక్టీరియల్ న్యుమోనియా కేసులకు చికిత్స చేయడంలో ఓవర్-ది-కౌంటర్ (OTC) యాంటీబయాటిక్స్ ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అయితే, యాంటీబయాటిక్స్ వైరస్‌లపై పనిచేయవు మరియు అటువంటి సందర్భాలలో వైద్యులు సాధారణంగా యాంటీవైరల్ మందులను సూచిస్తారు.

ఇంటి చికిత్సతో న్యుమోనియాను నయం చేయలేనప్పటికీ, వేధిస్తున్న న్యుమోనియా లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి కొన్ని ఇంటి చిట్కాలను కూడా పాటించవచ్చు. ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించడం, పుదీనా టీ తాగడం మరియు ఆవిరి పీల్చడం వంటివి దగ్గు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి సహాయపడతాయి.

చల్లటి కాపడాలు జ్వరాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, గోరువెచ్చని నీరు లేదా వేడి సూప్ తాగడం చలిని తగ్గిస్తుంది మరియు తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం మొత్తం కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

న్యుమోనియాను ఎలా నివారించాలి?

మీకు న్యుమోనియా రాకుండా నివారించడానికి లేదా దాని అవకాశాలను తగ్గించుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి:

• టీకా వేయించుకోండి – కొన్ని రకాల న్యుమోనియా కోసం ఫ్లూ షాట్లు తీసుకోవడం వలన మీకు ఆ వ్యాధి సోకే అవకాశాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. టీకా మార్గదర్శకాలు మరియు ప్రస్తుతం అందుబాటులో ఉన్న టీకాల రకాల గురించి ఎప్పటికప్పుడు తెలుసుకోవడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో ఈ విషయాన్ని చర్చించండి.

• మీ పిల్లలకు టీకాలు వేయించండి – 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మరియు 2 నుండి 5 సంవత్సరాల వయస్సు గల వారికి వేర్వేరు టీకాలు ఉన్నాయి. పాఠశాలకు మరియు డే-కేర్‌కు వెళ్లే పిల్లలందరూ న్యుమోకాకల్ వ్యాక్సిన్‌ను తప్పనిసరిగా వేయించాలి. 6 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు ఫ్లూ టీకాలు వేయించాలని వైద్యులు గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

• సురక్షిత పరిశుభ్రత అలవాట్లను పాటించండి – న్యుమోనియా మరియు ఇతర శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమయ్యే బాక్టీరియా సోకే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి, తరచుగా చేతులు కడుక్కోవడం లేదా ప్రభావవంతమైన ఆల్కహాల్ ఆధారిత శానిటైజర్‌ను ఉపయోగించడం వంటి సురక్షితమైన మరియు సిఫార్సు చేయబడిన పరిశుభ్రత అలవాట్లను పాటించండి.

• ధూమపానం మానేయండి – ధూమపానం లేదా పరోక్ష ధూమపానం న్యుమోనియాకు ప్రధాన ప్రమాద కారకాలలో ఒకటి కాబట్టి, న్యుమోనియాతో సహా శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లకు వ్యతిరేకంగా మీ శరీరం యొక్క సహజ రక్షణను బలోపేతం చేయడానికి ధూమపానం మానేయడం అత్యంత సిఫార్సు చేయబడింది.

• మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోండి – మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి అవసరమైనవన్నీ చేయండి. తగినంత నిద్రపోండి, ఆరోగ్యకరమైన మరియు సమతుల్యమైన ఆహారం తీసుకోండి, మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.