విరేచనాలు అంటే ఏమిటి? కారణాలు, లక్షణాలు మరియు చికిత్స గురించి తెలుసుకోండి.

విరేచనాలు ప్రమాదకరం కాగలవా?

విరేచనాలు సాధారణంగా తేలికపాటివిగా ఉంటాయి, కానీ వాటి కారణాలు మరియు తీవ్రతను బట్టి, అవి ప్రమాదకరమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు, ముఖ్యంగా తమ శరీరంలోని ద్రవాలను వేగంగా ఎక్కువగా కోల్పోయే పిల్లలలో. విరేచనాల వల్ల కలిగే అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రమాదాలన్నీ మలంలో నీరు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్లు కోల్పోవడం నుండే వస్తాయి. ఎలక్ట్రోలైట్లు మీ శరీరంలో నీటిని నిలుపుకోవడానికి సహాయపడతాయి. మీరు వాటిని కోల్పోయినప్పుడు, మీ శరీరం అప్పటికే కోల్పోయిన నీటిని కోల్పోవడమే కాకుండా, మీరు ఎలక్ట్రోలైట్లను సరిదిద్దకపోతే, మీరు తీసుకునే అదనపు నీటిని కూడా నిలుపుకోలేదు. ఈ నిర్జలీకరణం (డీహైడ్రేషన్) ఈ క్రింది ప్రమాదకరమైన సమస్యలకు కారణమవుతుంది:

• డీహైడ్రేషన్ - మీ శరీరం నుండి ప్రమాదకరమైన స్థాయిలో నీరు కోల్పోవడం, ఇది అన్ని విధులను ప్రభావితం చేస్తుంది.

• ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యతలు - ఎలక్ట్రోలైట్లు మీ శరీరంలోని జీర్ణక్రియ, వ్యర్థాల తొలగింపు, కండరాలు, నరాలు మరియు గుండె పనితీరు వంటి వివిధ అంశాలను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. విరేచనాల వల్ల సోడియం, పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం నష్టం జరుగుతుంది.

• మూత్రపిండాల వైఫల్యం - మూత్రపిండాలకు వడపోతకు తగినంత ద్రవం/రక్తం అందనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.

• అవయవాల నష్టం - రక్త సరఫరా లేకపోవడం లేదా ఇతర కారణాల వల్ల, నిర్జలీకరణం వలన వివిధ అవయవాలు దెబ్బతిని, పనిచేయడం ఆగిపోవడం.

విరేచనాలలో రకాలు ఏమిటి?

• తీవ్రమైన విరేచనాలు - ఇది అత్యంత సాధారణమైన రకం, దీనికి సాధారణంగా చికిత్స అవసరం లేదు మరియు కొన్ని రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది.

• దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు - రెండు నుండి నాలుగు వారాల పాటు కొనసాగే విరేచనాలు

• దీర్ఘకాలిక విరేచనాలు - కాలక్రమేణా మళ్లీ మళ్లీ వచ్చే మరియు 4 వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగే విరేచనాలు

విరేచనాలకు కారణం ఏమిటి?

మీ జీర్ణక్రియ మరియు శోషణ సాధారణంగా జరిగే విధానానికి అంతరాయం కలిగించే ఏ కారకం వల్లనైనా విరేచనాలు కావచ్చు. మీ జీర్ణవ్యవస్థలో ఎలక్ట్రోలైట్లు ఎక్కువగా నిలిచిపోయినా లేదా చక్కెరలు శోషించబడకపోయినా, మీ మలంలో నీరు ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇటువంటి మార్పులు ఈ క్రింది అనేక కారకాల వల్ల సంభవించవచ్చు:

• వైరల్ సంక్రమణ

• బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్

• పరాన్నజీవి సంక్రమణ

• యాంటీబయాటిక్స్ వంటి మందుల దుష్ప్రభావం

• లాక్టోస్ అసహనం, ఫ్రక్టోస్ అసహనం

• కృత్రిమ తీపి పదార్థాలు

• IBS, క్రోన్స్ వ్యాధి, సెలియాక్ వ్యాధి, అల్సరేటివ్ కొలైటిస్, చిన్న ప్రేగులలో బాక్టీరియా పెరుగుదల లేదా మైక్రోస్కోపిక్ కొలైటిస్ వంటి ఇతర జీర్ణ రుగ్మతలు

విరేచనాల లక్షణాలు ఏమిటి? నేను వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

• వదులుగా లేదా నీటి మలం

• కడుపు నొప్పి మరియు తిమ్మిర్లు

• ఉబ్బిన భావన

• వాంతి వస్తున్నట్లు అనిపించడం

• వాంతులు

• అధిక శరీర ఉష్ణోగ్రత

• మలం లో రక్తం

• మలం లో శ్లేష్మం

• ఖాళీ చేయడానికి అత్యవసర అవసరం

• మరింత తరచుగా ఖాళీ చేయడం

• బరువు నష్టం

మీరు పెద్దవారైతే, పిల్లలతో పోలిస్తే మీకు విరేచనాలు తక్కువ సమస్యాత్మకంగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, ఈ క్రింది సందర్భాలలో మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి:

• రెండు రోజులకు పైగా విరేచనాలు తగ్గకుండా కొనసాగుతున్నాయి.

• నిర్జలీకరణ సంకేతాలు

• కడుపు లేదా మలద్వారంలో తీవ్రమైన నొప్పి

• మలంలో రక్తం లేదా నల్లటి మలం

• 39 °C లేదా 102 °F కంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత

పిల్లలలో, ముఖ్యంగా తక్కువ శరీర బరువు (మరియు తద్వారా శరీరంలో ద్రవాలు తక్కువగా ఉండటం) ఉన్న చిన్న పిల్లలలో, విరేచనాల ప్రభావం చాలా త్వరగా తీవ్రంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, హెచ్చరిక సంకేతాలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టాలి. ఈ క్రింది లక్షణాలు ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• 24 గంటల్లో విరేచనాలు తగ్గవు

• బిడ్డ నిర్జలీకరణానికి గురైంది

• బిడ్డ చాలా సేపటి నుండి తినడానికి లేదా తాగడానికి నిరాకరిస్తోంది

• బిడ్డకు అధిక జ్వరం ఉంది

• బిడ్డకు రక్తంతో కూడిన లేదా నల్లటి రంగులో మలం వస్తుంది

డీహైడ్రేషన్ సంకేతాలు ఏమిటి?

పెద్దలలో, సాధారణ లక్షణాలు:

• అధిక దాహం

• పొడి చర్మం మరియు/లేదా నోరు

• చాలా తక్కువ మూత్రం రావడం లేదా అసలు మూత్రం రాకపోవడం

• బలహీనత మరియు మైకము

• ముదురు మూత్రం రంగు

మీతో మాట్లాడలేని శిశువులు మరియు పిల్లలలో, నిర్జలీకరణాన్ని గుర్తించడానికి ఈ క్రిందివి సహాయపడతాయి:

• 3 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ గంటల పాటు డైపర్‌లో గానీ లేదా మరే విధంగా గానీ మూత్ర విసర్జన చేయకూడదు.

• నోరు మరియు నాలుక పొడిబారడం

• తీవ్ర జ్వరం

• ఏడుస్తున్నప్పుడు కన్నీళ్లు రాకపోవడం

• లోపలికి నొక్కుకుపోయిన పొట్ట, కళ్ళు లేదా చెంపలు

• మగత లేదా చిరాకు

విరేచనాలకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

మీ విరేచనాలు తీవ్రంగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ మల నమూనా పరీక్షలు, మూత్ర పరీక్షలు లేదా రక్త పరీక్షలతో సహా అనేక పరీక్షలను సిఫార్సు చేస్తారు. పరిస్థితి తీవ్రంగా కనిపిస్తే, ఎండోస్కోపిక్ పరీక్షలు చేయవచ్చు. వయస్సు మరియు కారణాలను బట్టి, సరైన చికిత్సా విధానాన్ని సూచించడంలో మీ డాక్టరే ఉత్తమ మార్గదర్శి. కింది పద్ధతులలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సిఫార్సు చేయబడవచ్చు:

• యాంటీబయాటిక్స్ - ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్సకు

• ప్రోబయోటిక్స్ - మంచి బ్యాక్టీరియా పెరగడానికి సహాయపడతాయి

• ద్రవ మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ భర్తీ - మీ శరీరంలోని నీటి శాతం, పోషణ మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ స్థాయిలను తిరిగి పొందడంలో సహాయపడటానికి ఇంట్రావీనస్ ద్రవాలు లేదా ORS ద్రావణాల వంటి చికిత్సలు.

• మందులు లేదా ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేయడం

• అంతర్లీన పరిస్థితులకు చికిత్స

ఇంట్లో విరేచనాలను ఎలా నియంత్రించుకోవాలి?

విరేచనాలతో బాధపడేది పిల్లలైతే, వారిలో డీహైడ్రేషన్ (శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గడం) లక్షణాలు ఏవైనా కనిపిస్తే వెంటనే శ్రద్ధ వహించి, ఆ లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. పెద్దల కోసం దుకాణాలలో లభించే కొన్ని మందులు పిల్లలలో సరిగ్గా పనిచేయకపోవచ్చని, వాస్తవానికి అవి హానికరంగా కూడా ఉండవచ్చని గమనించడం ముఖ్యం. పిల్లల వయస్సును బట్టి తల్లిపాలు, ఫార్ములా ఆహారం లేదా ఎలక్ట్రోలైట్ పానీయాలతో వారి శరీరాన్ని డీహైడ్రేట్ కాకుండా చూసుకోవడం ముఖ్యం.

కొన్ని ఉపయోగకరమైన పద్ధతులు:

• నీరు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్స్ - ఉప్పు కలిపిన తీపి నిమ్మరసం, ఎలెక్ట్రాల్ లేదా ఓవర్-ది-కౌంటర్ (OTC) రీహైడ్రేషన్ మిశ్రమాలు, మరియు ఉప్పుతో అన్నం వండేటప్పుడు లభించే నీరు వంటివన్నీ మంచి ఎంపికలు.

• ఆహారం - మీ ఆహారంలో తెల్ల అన్నం, బంగాళదుంపలు, నూడుల్స్, అరటిపండ్లు, చేపలు మొదలైనవాటిని ఎక్కువగా చేర్చుకోవడం వల్ల మలం గట్టిపడటంలో సహాయపడవచ్చు.

• వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే ప్రోబయోటిక్స్ భవిష్యత్తులో వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్లకు మెరుగైన నిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో సహాయపడవచ్చు.

యాంటీబయాటిక్ లేదా ఇతర మందులు తీసుకున్న తర్వాత మీకు విరేచనాలు అవుతుంటే, మందు మోతాదు మధ్యలో ఆపే ముందు తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.