1068
తిరిగి కాల్ చేయమని అభ్యర్థించండి
సంప్రదించండి
1068
శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది
ప్రచురించబడిన తేదీ: అక్టోబర్ 26, 2023
TABLE OF CONTENTS
మీ ఛాతీ బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపించినప్పుడు, మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిగా ఉన్నప్పుడు, లేదా మీకు ఊపిరాడనట్లు అనిపించినప్పుడు, మీకు శ్వాస సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నాయని అర్థం.
మీరు అధిక బరువుతో ఉన్నా లేదా తీవ్రమైన వ్యాయామం చేసినా, మీకు ఆయాసం రావచ్చు. తీవ్రమైన ఉష్ణోగ్రతలు లేదా ఎత్తైన ప్రదేశాలలో ఉండటం కూడా దీనికి కారణం కావచ్చు. ఇతర ఏ కారణం చేతనైనా మీకు శ్వాస సంబంధిత సమస్యలు ఎదురైతే, అది ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు.
కారణాలు
కొంతమందికి అనారోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు శ్వాస తీసుకోవడం కష్టంగా ఉంటుంది. మరికొందరు సైనసైటిస్ వంటి ఇన్ఫెక్షన్ల ఫలితంగా దీనిని అనుభవిస్తారు. మీకు సైనసైటిస్ ఉన్నప్పుడు, వాపు తగ్గే వరకు మరియు మూసుకుపోయిన మీ సైనస్లు శుభ్రపడటం ప్రారంభమయ్యే వరకు ఒకటి లేదా రెండు వారాల పాటు ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకోవడం కష్టంగా ఉండవచ్చు.
దీర్ఘకాలిక శ్వాసకోశ సమస్యలు సర్వసాధారణం. ఆస్తమా , అలర్జీలు మరియు దీర్ఘకాలిక సైనసైటిస్ వీటిలో కొన్ని. వీటి వలన ఛాతి బిగుతుగా ఉండటం, కళ్ళు దురద పెట్టడం లేదా నీరు కారడం, ముక్కు దురద పెట్టడం లేదా కారడం, ముక్కు దిబ్బడ, నిస్సారంగా శ్వాస తీసుకోవడం, దగ్గు మరియు పిల్లికూతలు వంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.
వైరస్లు మరియు అలెర్జీ కారకాలు మీ నాసికా మార్గం ద్వారా మీ ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించగలవు. అందువల్ల అనేక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు తరచుగా మీ ముక్కు మరియు సైనస్లకు సంబంధించినవిగా ఉంటాయి. ముక్కు లేదా సైనస్ చికాకు వలన ఆస్తమా దాడులు సంభవించవచ్చు. మరియు ఆస్తమాకు కారణమయ్యే వాటిలో అలెర్జీ కారకాలే అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైనవి.
50 మిలియన్లకు పైగా అమెరికన్లు అలెర్జీలతో బాధపడుతున్నారు. 17 మిలియన్ల మంది వయోజన అమెరికన్లను ఆస్తమా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ రెండూ తరచుగా ఒకేసారి సంభవిస్తాయి. వీటికి చికిత్స చేయకపోతే జీవితం దుర్భరంగా మారుతుంది.
ధూమపానం మీ ఊపిరితిత్తులకు గాలిని చేరవేసే గొట్టాలను, లేదా "వాయుమార్గాలను" దెబ్బతీస్తుంది, దీని ఫలితంగా శ్వాస సమస్యలు వస్తాయి. అంతేకాకుండా, ఇది మీ ఊపిరితిత్తులలో ఉండే "అల్వియోలీ" అనే చిన్న గాలి సంచులను కూడా పాడు చేస్తుంది. ఈ అల్వియోలీ మీ రక్తంలోకి ఆక్సిజన్ను రవాణా చేసి, కార్బన్ డయాక్సైడ్ (CO2)ను బయటకు పంపుతాయి. పరోక్ష ధూమపానం వల్ల కూడా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు తలెత్తవచ్చు.
ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మరియు క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (COPD) వంటి చాలా కేసులు సిగరెట్ తాగడం వల్ల సంభవిస్తాయి.
లక్షలాది మంది అమెరికన్లు COPDతో బాధపడుతున్నారు, దీనిలో ఎంఫిసెమా మరియు క్రానిక్ బ్రాంకైటిస్ ఉంటాయి, మరియు ఇది శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులను కలిగిస్తుంది. ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ తక్కువగా వస్తుంది మరియు తరచుగా మొదటి దశలలో ఎటువంటి లక్షణాలు ఉండవు. కానీ ఇది కూడా ఛాతీ నొప్పి, నడుము నొప్పి, తగ్గని దగ్గు మరియు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులను కలిగిస్తుంది.
ఇతర ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులలో క్షయ , న్యుమోనియా, కోవిడ్-19, మరియు హెచ్ఐవి లేదా ఎయిడ్స్తో సంబంధం ఉన్న ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి శ్వాస సమస్యలను కలిగించవచ్చు.
లక్షణాలు
కారణాన్ని బట్టి శ్వాస సమస్యలు వివిధ రకాలుగా కనిపించవచ్చు, కానీ కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు ఇవి:
ఊపిరి ఆడకపోవడం (తగినంత గాలి తీసుకోలేకపోతున్నట్లు అనిపించడం)
ఛాతీ బిగుతు లేదా అసౌకర్యం
వేగవంతమైన లేదా నిస్సార శ్వాస
గురక (శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు వచ్చే ఈల శబ్దం)
నిరంతర దగ్గు
ఊపిరాడకపోవడం లేదా ఉక్కిరిబిక్కిరి అయినట్లు అనిపించడం
ముక్కు దిబ్బడ లేదా ముక్కు మూసుకుపోవడం
పెదవులు లేదా వేలికొనలు నీలి రంగులోకి మారడం (తీవ్రమైన సందర్భాల్లో ఆక్సిజన్ తక్కువగా ఉండటం వల్ల)
అలసట లేదా బలహీనత
ఊపిరి ఆడకపోవడం వల్ల పూర్తి వాక్యాలు మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది
డయాగ్నోసిస్
శ్వాస సమస్యలకు అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. కారణం తెలియని శ్వాస సంబంధిత ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్న ఎవరైనా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
అపాయింట్మెంట్ సమయంలో, రోగికి ఏవైనా అదనపు లక్షణాలు ఉన్నాయేమో డాక్టర్ విచారిస్తారు. కొన్ని పరిస్థితులలో, కారణాన్ని గుర్తించడానికి ఇది డాక్టర్కు సరిపోవచ్చు.
ఇతర సందర్భాలలో, రోగ నిర్ధారణలో సహాయపడటానికి వైద్యుడు పరీక్షలు చేయాలని నిర్ణయించుకోవచ్చు. ఈ పరీక్షలలో ఇవి ఉండవచ్చు:
అలెర్జీ పరీక్షలు
ఛాతీ ఎక్స్-రే
స్లంగ్ పరీక్షలు
CT స్కాన్లు
ధమనుల రక్త వాయువు విశ్లేషణ
స్పైరోమెట్రీ మరియు మెథాకోలిన్ ఛాలెంజ్ పరీక్షలు
ఎవరు ప్రమాదంలో ఉన్నారు?
శ్వాసకోశ సమస్యకు కారణమేమిటో దానిని బట్టి, వేర్వేరు ప్రమాద కారకాలు వర్తిస్తాయి.
ఉదాహరణకు, పెద్దల కంటే పిల్లలు ఊపిరాడక ఇబ్బంది పడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు ధూమపానం చేసేవారికి ఎంఫిసెమా వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఆస్తమా ఉన్నవారు శారీరక శ్రమ తర్వాత లేదా అలెర్జీ కారకాలకు గురైన తర్వాత శ్వాస సంబంధిత సమస్యలను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
చురుకుగా ఉండటం మరియు ఆరోగ్యకరమైన, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం ద్వారా, ఒక వ్యక్తి జీవితకాలంలో తలెత్తే అనేక శ్వాస సంబంధిత సమస్యలను నివారించవచ్చు.
ముగింపు
శ్వాస సమస్యలు సర్వసాధారణం మరియు అవి తేలికపాటి, తాత్కాలిక స్థాయి నుండి తీవ్రమైన, ప్రాణాంతక స్థాయి వరకు ఉండవచ్చు. అప్పుడప్పుడు వచ్చే ఆయాసం వ్యాయామం లేదా వాతావరణ మార్పుల వంటి కారకాలతో ముడిపడి ఉండవచ్చు, కానీ నిరంతరంగా లేదా కారణం తెలియకుండా ఉండే శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందిని ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఇది ఆస్తమా, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధుల వంటి అంతర్లీన సమస్యలకు సంకేతం కావచ్చు.
లక్షణాలను అదుపులో ఉంచడానికి మరియు సమస్యలను నివారించడానికి, వ్యాధిని ముందుగానే గుర్తించడం మరియు సకాలంలో చికిత్స అందించడం కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడం, ధూమపానం మానుకోవడం, శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటం మరియు అలర్జీలను అదుపులో ఉంచుకోవడం వంటివి శ్వాసకోశ సమస్యల ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించగలవు. శ్వాస సంబంధిత సమస్యలు తరచుగా లేదా తీవ్రంగా ఉంటే, సరైన సంరక్షణ మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యం కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం అత్యవసరం.
