భారతదేశంలోని టాప్ 10 క్యాన్సర్లలో ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ఒకటి అని, దీని సంభవం వేగంగా పెరుగుతోందని తెలిస్తే మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. బయోమెడికల్ పరిశోధన కోసం భారతదేశపు ప్రధాన సంస్థ అయిన ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ (ICMR) ప్రకారం, పూణే, కోల్‌కతా, ఢిల్లీ వంటి భారతదేశంలోని పెద్ద నగరాల్లో పురుషులలో కనిపించే క్యాన్సర్లలో ఇది రెండవ ప్రధానమైనదిగా తేలింది. 

 

2018లో, భారతదేశంలోని మొత్తం క్యాన్సర్ కేసులలో ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వాటా 2% కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉంది, 25,696 కొత్త కేసులు నమోదయ్యాయి. అంతేకాకుండా, ఇది ఇకపై 60 ఏళ్ల తర్వాత పురుషులకు మాత్రమే సోకే వ్యాధి కాదు - నెమ్మదిగా యువకులు కూడా రోగులుగా నమోదవుతున్నారు.

 

మేల్కొని ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ గురించి అవగాహన పెంచుకోవాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. ముందస్తు జోక్యం అత్యంత కీలకం మరియు దాని సంకేతాలను అర్థం చేసుకోవాలంటే, మనం దానిపై అవగాహన పెంచుకోవాలి.

 

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి? 

 

 

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ అనేది కేవలం పురుషులకు మాత్రమే వచ్చే ఒక రకమైన క్యాన్సర్. ప్రోస్టేట్‌లోని అసాధారణ కణాలు వృద్ధి చెంది, పేరుకుపోయి కణితిగా ఏర్పడినప్పుడు ఇది వస్తుంది. ప్రోస్టేట్ అనేది వాల్‌నట్ ఆకారంలో ఉండే ఒక గ్రంథి, ఇది పురుషుని మూత్రాశయం మరియు పురుషాంగం మధ్య ఉంటుంది. ఇది పురుష వీర్యకణాలకు పోషణ అందించి, వాటిని రక్షించడం ద్వారా వాటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే బాధ్యతను కలిగి ఉంటుంది.

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌ను తీవ్రమైన మరియు తీవ్రత లేని రూపం అని రెండు రకాలుగా వర్గీకరించవచ్చు. తీవ్రత లేని రూపంలో, కణితి అసలు పెరగదు లేదా చాలా నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది. అందువల్ల రోగులకు చాలా తక్కువ చికిత్స అవసరం ఉంటుంది లేదా అసలు అవసరం ఉండదు. తీవ్రమైన రూపంలో, కణితి వేగంగా పెరిగి, ప్రోస్టేట్ చుట్టూ ఉన్న కణజాలంలోని అవయవాలపైకి వ్యాపించి, ఎముకలతో సహా దూరంగా మరియు లోపల ఉన్న అవయవాలకు కూడా సోకుతుంది. 

 

దీనికి కారణం ఏమిటి?

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు వయస్సు ఒక ముఖ్యమైన ప్రమాద కారకం. భారతదేశంలో, ఒక వ్యక్తికి 50 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత ఈ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం విపరీతంగా పెరుగుతుంది. కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే, ఈ క్యాన్సర్ ఇంకా ముందుగానే కనిపించవచ్చు.

వయస్సు మరియు కుటుంబంలో వ్యాధి చరిత్ర అనేవి మార్చలేని ప్రమాద కారకాలు అయినప్పటికీ, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదానికి దోహదపడే ఇతర మార్చగల ప్రమాద కారకాలు కూడా ఉన్నాయి. ఈ కారణాలలో ముఖ్యమైనవి ధూమపానం, ఊబకాయం, వ్యాయామం లేకపోవడం మరియు సరైన ఆహారం తీసుకోకపోవడం.

మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే BRCA1 లేదా BRCA2 జన్యువుల కుటుంబ చరిత్ర కూడా అధిక ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదానికి దోహదపడవచ్చు.

గమనించవలసిన లక్షణాలు ఏమిటి?

ప్రారంభ దశలో (అంటే ప్రోస్టేట్ గ్రంథికి మాత్రమే పరిమితమై ఉన్నప్పుడు) గుర్తిస్తే, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌ను నయం చేయవచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ముదిరే వరకు దాని ముఖ్యమైన లక్షణాలు కనిపించవు.

వ్యాధిని వీలైనంత త్వరగా గుర్తించడానికి ఈ క్రింది లక్షణాలను గమనించండి.

1. మూత్రవిసర్జనలో సమస్యలు: ప్రోస్టేట్ గ్రంథి మూత్రాశయానికి సరిగ్గా కింద ఉండి, మూత్రనాళాన్ని చుట్టుముట్టి ఉంటుంది. అందువల్ల, ప్రోస్టేట్ గ్రంథిలో కణితి ఏర్పడటం వల్ల అది మూత్రాశయం మరియు మూత్రనాళంపై ఒత్తిడి కలిగించి, మూత్రవిసర్జనకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

 

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు మూత్రవిసర్జనలో సమస్య తరచుగా అత్యంత ప్రముఖమైన లక్షణంగా ఉంటుంది. ఇది అత్యవసరంగా, అనియంత్రితంగా మూత్రవిసర్జన చేయాలనే కోరికగా లేదా రాత్రిపూట తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయడంగా వ్యక్తమవుతుంది. మూత్రవిసర్జన సమయంలో నొప్పి, నెమ్మదిగా, బలహీనంగా వచ్చే మూత్రధార లేదా మూత్రవిసర్జనను ప్రారంభించడంలో/ఆపడంలో ఇబ్బంది వంటి తేడాలు ఉండవచ్చు.

2. నొప్పి మరియు తిమ్మిరి: ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ తీవ్రమైనప్పుడు, అది శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు, ముఖ్యంగా ఎముకలకు వ్యాపిస్తుంది. దీనివల్ల కటి ప్రాంతం, వీపు మరియు ఛాతీలో నొప్పి వస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఇది వెన్నుపాముకు వ్యాపించి, కాళ్లు మరియు మూత్రాశయంలో స్పర్శజ్ఞానాన్ని కోల్పోయేలా చేస్తుంది.

3. మూత్రంలో లేదా వీర్యంలో రక్తం మరియు లైంగిక సమస్యలు: మూత్రంలో లేదా వీర్యంలో రక్తం కనిపించడం ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు సంకేతం కావచ్చు. మీకు ఈ లక్షణం కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం ముఖ్యం. ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ పురుషులలో నపుంసకత్వం లేదా అంగస్తంభన లోపానికి కూడా కారణం కావచ్చు.

పైన పేర్కొన్న లక్షణాలు సాధారణంగా బినైన్ ప్రోస్టాటిక్ హైపర్‌ప్లాసియా (BPH) మరియు ప్రోస్టాటైటిస్ వంటి ప్రోస్టేట్‌ను ప్రభావితం చేసే ఇతర వ్యాధుల వల్ల సంభవిస్తాయని గుర్తుంచుకోండి. ఈ లక్షణాలు ఉన్నంత మాత్రాన మీకు క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు కాదు. వాటికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవడానికి దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

 

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని నేను ఎలా తగ్గించుకోగలను?

 

 

టమోటాలు, క్రూసిఫెరస్ కూరగాయలు (కాలీఫ్లవర్, బ్రోకలీ మరియు క్యాబేజీ), ఆకుకూరలు, ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు (కొవ్వు చేపలు మరియు గింజలు), మరియు సోయా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినండి. ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి. వెంటనే ధూమపానం మానేయండి మరియు మద్యం సేవించడాన్ని మితంగా ఉంచండి.

ఇతర అనారోగ్యాల మాదిరిగానే, మీ లక్షణాల గురించి తెలుసుకోవడం మరియు సకాలంలో వ్యాధి నిర్ధారణ చేయించుకోవడం ముఖ్యం. మీకు యాభై ఏళ్లు దాటిన తర్వాత ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ కోసం క్రమం తప్పకుండా పరీక్షలు చేయించుకోవాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. సకాలంలో గుర్తిస్తే, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు సమర్థవంతంగా చికిత్స చేయవచ్చు.