1068
తిరిగి కాల్ చేయమని అభ్యర్థించండి
సంప్రదించండి
1068
మలంలో శ్లేష్మం కనిపించడం ప్రమాద సంకేతమా? దాగి ఉన్న సంకేతాలను తెలుసుకోండి!
ప్రచురించబడిన తేదీ: జూన్ 20, 2025
TABLE OF CONTENTS
మలంలో స్వల్ప పరిమాణంలో శ్లేష్మం ఉండటం పూర్తిగా సాధారణం. అయితే, దాని పరిమాణం ఎక్కువగా ఉంటే, అది IBD (ఇన్ఫ్లమేటరీ బవెల్ డిసీజ్) లేదా ఇన్ఫెక్షన్ వంటి సమస్యలను సూచించవచ్చు. మలంలో శ్లేష్మం రావడానికి గల కారణాలు మరియు తీవ్రంగా పరిగణించాల్సిన సంకేతాల గురించి మరిన్ని వివరాలు క్రింది విభాగాలలో పంచుకోబడ్డాయి!
మలంలో శ్లేష్మం అంటే ఏమిటి?
మీ పెద్ద ప్రేగుల లోపలి పొర శ్లేష్మం అనే జిగట పదార్థాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది . ఈ పదార్థం జీర్ణవ్యవస్థను తేమగా ఉంచడమే కాకుండా, మల విసర్జనను కూడా సులభతరం చేస్తుంది.
మల విసర్జన సమయంలో, మలంతో పాటు శ్లేష్మం విడుదల అవుతుంది. దాని రంగు చాలావరకు పారదర్శకంగా ఉండటం వల్ల, మీరు దానిని గమనించరు. అయితే, కొన్ని రకాల ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల శ్లేష్మం అధిక పరిమాణంలో ఉత్పత్తి కావచ్చు మరియు మీరు దానిలో చీము లేదా రక్తాన్ని కూడా గమనించవచ్చు. మలంలో రక్తంతో కూడిన శ్లేష్మం కనిపించడానికి గల సంభావ్య సూచనలు కింద చర్చించబడ్డాయి.
ఆందోళన కలిగించే కొన్ని సంకేతాలు:
శ్లేష్మంలో కనిపించే రక్తపు మరకలు
కడుపు నొప్పి లేదా మలబద్ధకం తర్వాత రక్తంతో కూడిన శ్లేష్మం
శ్లేష్మం అధిక పరిమాణంలో విడుదల అవుతుంది
మలం రంగు, గట్టిదనం లేదా విసర్జనలో ఆకస్మిక మార్పులు
మలంలో శ్లేష్మానికి సాధారణ కారణాలు
మలంలో శ్లేష్మం రావడానికి గల కొన్ని సాధారణ కారణాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి :
పేగు చికాకు
మీ ఆహారంలో పీచుపదార్థం లేదా నీరు తక్కువగా ఉంటే, మీ ప్రేగులు ఎక్కువ శ్లేష్మాన్ని ఉత్పత్తి చేయవచ్చు . కొన్ని రకాల ఆహారాలు ప్రేగులలో చికాకును కలిగించవచ్చు, దీనివల్ల అవి రక్షణ చర్యగా అదనపు శ్లేష్మాన్ని ఉత్పత్తి చేసేలా ప్రేరేపించబడవచ్చు.
మంట స్వల్పంగా ఉండి, దానంతట అదే తగ్గిపోతే ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, అది తీవ్రమై, మలవిసర్జన సమయంలో నొప్పిగా అనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి!
IBD
IBD లేదా ఇన్ఫ్లమేటరీ బవెల్ డిసీజ్ అనేది జీర్ణవ్యవస్థలో దీర్ఘకాలిక వాపును కలిగించే ఒక పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలలో విరేచనాలు, మలంలో అధిక శ్లేష్మం మరియు కడుపు నొప్పి ఉంటాయి.
IBD యొక్క ఒక రూపమైన క్రోన్స్ వ్యాధి, నోటి నుండి పాయువు వరకు మొత్తం జీర్ణవ్యవస్థను వాపుకు గురి చేస్తుంది. దీనికి ప్రతిస్పందనగా, శ్లేష్మ పొర మందంగా మారుతుంది, ఇది మల విసర్జనను కష్టతరం చేస్తుంది. వ్యాధి తీవ్రమైనప్పుడు, ప్రేగులు తక్కువ శ్లేష్మాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇది కడుపు నొప్పి, మలద్వార రక్తస్రావం, మలబద్ధకం మరియు మరిన్ని సమస్యలకు దారితీస్తుంది!
UC
UC లేదా అల్సరేటివ్ కొలైటిస్ కూడా IBD యొక్క ఒక రూపమే. మీ శరీరంలోని రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రతిస్పందించి పెద్ద ప్రేగులలో పుండ్లు ఏర్పడేలా చేస్తుంది. వ్యాధి తీవ్రమైనప్పుడు ఈ పుండ్ల నుండి రక్తస్రావం జరుగుతుంది మరియు మలంలో రక్తంతో కూడిన శ్లేష్మం కనిపించడాన్ని మీరు గమనించడం ప్రారంభిస్తారు!
రక్తంతో పాటు, మీరు కడుపు తిమ్మిర్లు, తీవ్రమైన నొప్పి మరియు వదులుగా, ఆత్రుతతో కూడిన మలవిసర్జన వంటి సమస్యలతో కూడా బాధపడవచ్చు.
అంటువ్యాధులు
ఆహారం లేదా నీటిలోని బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు లేదా పరాన్నజీవుల వల్ల కలిగే ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా ప్రేగుల వాపుకు దారితీయవచ్చు. ఈ వాపు వలన అధికంగా శ్లేష్మం ఉత్పత్తి అవుతుంది, ఇది మలవిసర్జన సమయంలో కనిపించవచ్చు. మలంలో శ్లేష్మం కనిపించడానికి కారణమయ్యే ఇటువంటి ఇన్ఫెక్షన్లకు ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అత్యంత సాధారణ ఉదాహరణలలో ఒకటి.
ఆహార అలెర్జీలు
కొంతమందికి పాలు, గ్లూటెన్ లేదా మరేదైనా ఆహార పదార్ధం పడవు. ఆహార అలెర్జీలు ఒక ప్రతిచర్యను ప్రేరేపిస్తాయి, దాని ఫలితంగా ప్రేగులలో వాపు వస్తుంది.
ఈ అలెర్జీలు మలంలో శ్లేష్మం రావడానికి అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి . మీ జీర్ణవ్యవస్థ దానంతట అదే నయమైన తర్వాత లేదా కొన్ని మందులు తీసుకున్న తర్వాత, మలంలోని శ్లేష్మం పరిమాణం గణనీయంగా తగ్గుతుంది.
బ్యాటరీలు
ఈ రోజుల్లో పైల్స్ లేదా హెమరాయిడ్స్ కేసులు పెద్ద ఎత్తున నమోదవుతున్నాయి. శారీరక శ్రమ లేని జీవనశైలి మరియు సరైన ఆహారపు అలవాట్లు లేకపోవడం ఈ పరిస్థితికి దారితీస్తున్నాయి. కారణం ఏదైనప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి మల విసర్జన సమయంలో చికాకును మరియు అధిక శ్లేష్మం విడుదలను ప్రేరేపించవచ్చు. మల విసర్జన సమయంలో కలిగే అధిక ఒత్తిడి వల్ల మలంలో రక్తంతో కూడిన శ్లేష్మం కూడా ఏర్పడవచ్చు.
ప్రోక్టిటిస్
ప్రోక్టిటిస్ ఇది మీ పురీషనాళం యొక్క లోపలి పొరలో వాపును కలిగించే ఒక పరిస్థితి. శ్లేష్మంలో చీము ఏర్పడటమే కాకుండా, ఈ పరిస్థితి కొన్ని ఇతర లక్షణాలకు కూడా దారితీస్తుంది, వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:
అత్యవసరంగా మలవిసర్జన చేయాలి
పురీషనాళంలో నొప్పి
బ్లీడింగ్
మలబద్ధకం
విరేచనాలు
ఉబ్బిన పురీషనాళం
కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్
పురీషనాళం లేదా పెద్దప్రేగులో క్యాన్సర్ కణితి పెరగడాన్ని కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ అంటారు. ఈ వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన వారి మలంలో తరచుగా రక్తంతో కూడిన శ్లేష్మం కనిపిస్తుంది. ఈ లక్షణాలతో పాటు, కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ వలన అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం కూడా జరుగుతుంది.
కాబట్టి, మలవిసర్జనలో ఏవైనా మార్పులు మరియు అకస్మాత్తుగా బరువు తగ్గడం వంటివి మీరు గమనిస్తే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, ముఖ్యంగా మీ కుటుంబంలో పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉన్నట్లయితే.
మీరు ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?
మలంలో శ్లేష్మం రావడానికి గల కారణంతో పాటు ఇతర లక్షణాలు ఏవీ కనిపించకపోతే, అది తీవ్రమైన విషయమేమీ కాదు. అలాగే, ఒకట్రెండు రోజుల తర్వాత శ్లేష్మం దానంతట అదే తగ్గిపోయి, కడుపు నొప్పి, కడుపులో తిమ్మిర్లు, విరేచనాలు లేదా మరే ఇతర సమస్యల వంటి హెచ్చరిక సంకేతాలు కనిపించకపోయినా ఎక్కువగా ఆందోళన చెందకండి.
ఉదాహరణకు, మలంలో రక్తంతో కూడిన శ్లేష్మం కనిపించి, అలసట, బరువు తగ్గడం, వాంతులు మొదలైన లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే వైద్యుడికి తెలియజేయండి. మలవిసర్జనలో ఏవైనా మార్పులు ఉంటే, మీరు తప్పనిసరిగా మీ వైద్యుడితో చర్చించాలి.
శ్లేష్మం తక్కువగా ఉంటే సాధారణంగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, శ్లేష్మం గణనీయమైన పరిమాణంలో ఉంటే, మీ సందేహాలను డాక్టరుతో నివృత్తి చేసుకోవడం మంచిది.
మలంలో శ్లేష్మానికి చికిత్స మరియు ఇంటి నివారణలు
శ్లేష్మంతో పాటు ఆందోళన కలిగించే లక్షణాలు ఏవీ లేనట్లయితే, మీరు పాటించగల కొన్ని ఇంటి చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
ఫైబర్ తీసుకోవడం పెంచండి
మీ ఆహారంలో పీచుపదార్థం లోపించడం వల్ల మీ జీర్ణవ్యవస్థ ఎక్కువ శ్లేష్మాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. పండ్లు, గింజలు మరియు విత్తనాల వంటి పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని చేర్చుకోవడం వల్ల మీ మలవిసర్జన సాధారణ స్థితికి వచ్చి, మలంలో శ్లేష్మం ఏర్పడటాన్ని తగ్గించవచ్చు.
అలాగే, మసాలా, నూనె పదార్థాలు మరియు మీకు అలర్జీ కలిగించే ఇతర ఆహార పదార్థాలను మానుకోండి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం మీ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది మరియు మలంలో శ్లేష్మం ఏర్పడటానికి గల కారణాలను తగ్గిస్తుంది!
మందులను వివేకంతో తీసుకోండి
IBD లేదా క్రోన్స్ వ్యాధి వంటి పరిస్థితులకు మీరు దీర్ఘకాలిక మందులు తీసుకోవలసి ఉంటుంది. ఈ మందులలో యాంటీబయాటిక్స్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు మరియు విరేచన నివారణ మందులు ఉండవచ్చు. ఈ మందులను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోండి మరియు డాక్టర్ సూచించిన జీవనశైలి మార్పులను పాటించండి.
ఆ నిర్దిష్ట అనారోగ్య పరిస్థితులకు సంబంధించిన శ్లేష్మం మరియు ఇతర లక్షణాలు కాలక్రమేణా వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. అయితే, భవిష్యత్తులో వాటిని నివారించడానికి మలంలో శ్లేష్మానికి గల ఖచ్చితమైన కారణాలను మీరు తప్పక గుర్తుంచుకోవాలి.
అవసరమైతేనే శస్త్రచికిత్సను ఎంచుకోండి
అత్యంత తీవ్రమైన పరిస్థితిలో, శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవాలని డాక్టర్ సూచిస్తారు. మందుల వల్ల తక్షణ లేదా ఆశించిన ఫలితాలు రాని మొలలు, పాలిప్స్, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ మరియు ఇతర తీవ్రమైన కేసులకు మాత్రమే శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది.
home రెమిడీస్
కొన్ని ఇంటి చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా కూడా మీ అసౌకర్యం మరియు లక్షణాలను సహజంగా తగ్గించుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ సూచించినట్లయితే, అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైనది పేగులోని ఆరోగ్యకరమైన బ్యాక్టీరియాను పునరుద్ధరించడం.
పెరుగు, చికెన్, చీజ్ వంటి ప్రోబయోటిక్ ఆహారాలు మీ పేగు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచి, చికాకును కొంతవరకు తగ్గిస్తాయి. పుదీనా, చామంతి లేదా రోజ్మేరీ సారాలు కలిగిన హెర్బల్ టీలు తాగడం కూడా వాపును తగ్గించవచ్చు.
మలబద్ధకం, విరేచనాలు మరియు మలంలో రక్తంతో కూడిన శ్లేష్మం వంటి సంబంధిత లక్షణాలతో కలిగే అసౌకర్యం లేదా నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి వేడి కాపడాన్ని ఉపయోగించండి లేదా వేడి నీటితో స్నానం చేయండి.
లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేసే ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి ధ్యానం చేయండి లేదా దీర్ఘ శ్వాస వంటి విశ్రాంతి పద్ధతులను పాటించండి. చివరగా, మీ మలవిసర్జన సజావుగా సాగడానికి తగినంత నీరు త్రాగండి!
మలంలో శ్లేష్మాన్ని ఎలా నివారించాలి?
పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోండి మరియు మసాలా లేదా నూనె పదార్థాలను ఎక్కువగా తినడం మానుకోండి. శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గడం కూడా మలంలో శ్లేష్మానికి కారణం కావచ్చు. ఒకే చోట ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం మానేయడం వంటి కొన్ని జీవనశైలి మార్పులు చేసుకోండి.
మీ జీర్ణక్రియ సక్రమంగా జరిగేలా చూసుకోవడానికి కొన్ని శారీరక కార్యకలాపాలలో పాల్గొనండి. ఈ చిన్న మార్పులు శ్లేష్మం ఉత్పత్తిని తగ్గించి, మీ ఆరోగ్యాన్ని మరియు మొత్తం రోగనిరోధక శక్తిని కూడా మెరుగుపరుస్తాయి.
ముగింపు
మలంలో శ్లేష్మం రావడానికి గల కారణాలను మీరు అర్థం చేసుకున్నారని ఆశిస్తున్నాము. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, పరిశుభ్రత మరియు జీవనశైలి అలవాట్లు వంటి కొన్ని విషయాలను పాటించడం దీర్ఘకాలంలో ఖచ్చితంగా సహాయపడుతుంది. అత్యవసర పరిస్థితి ఉంటే, మీకు సమీపంలోని సూపర్ స్పెషాలిటీ ఆసుపత్రిలో గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజిస్ట్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ బుక్ చేసుకోండి!
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
శ్లేష్మంతో కూడిన మలం రావడానికి కారణమేమిటి?
శోథ ప్రేగు పరిస్థితులు, ఆహార అలెర్జీలు మరియు జీర్ణనాళ ఇన్ఫెక్షన్లు మలంలో అధిక శ్లేష్మం ఉండటానికి కారణమవుతాయి.
ఇంట్లోనే శ్లేష్మంతో కూడిన మలానికి ఎలా చికిత్స చేయాలి?
మలంలో శ్లేష్మానికి కారణం ఆందోళన కలిగించేది కాకపోతే, తగినంత ద్రవపదార్థాలు తీసుకోవడం మరియు పీచుపదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తినడం సహాయపడుతుంది. అలాగే, శ్లేష్మంతో కూడిన మలానికి చికిత్స తీసుకుంటున్నప్పుడు హెర్బల్ టీలు తాగండి మరియు మసాలా, జిడ్డు పదార్థాలకు దూరంగా ఉండండి.
ఏ ఆహార పదార్థాలు మలంలో శ్లేష్మాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి?
నూనె, వేయించిన మరియు మసాలా దినుసులు మీ జీర్ణవ్యవస్థకు చికాకు కలిగించి, వాపు మరియు జిగురుతో కూడిన మలానికి కారణం కావచ్చు.
IBS కారణంగా ఏ రంగు శ్లేష్మం కనిపిస్తుంది?
ఇరిటబుల్ బవెల్ సిండ్రోమ్ (IBS) లేదా జీర్ణకోశ రుగ్మత వలన మలంలో తెల్లటి లేదా పారదర్శకమైన రంగులో ఉండే శ్లేష్మం అధిక పరిమాణంలో వస్తుంది.
మలంలో శ్లేష్మం గురించి ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి?
కాలక్రమేణా శ్లేష్మం పరిమాణం పెరుగుతుంటే, మీరు వెంటనే ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. అలాగే, మలవిసర్జన సమయంలో మీకు క్రమం తప్పకుండా శ్లేష్మం కనిపిస్తే, ఆ విషయాన్ని వైద్యుడికి తెలియజేయడం మంచిది.
