పురుషులలోని గ్రంథి కణజాలం మరియు ఛాతీ కొవ్వును ఎలా తొలగించుకోవాలి
ప్రచురించబడిన తేదీ: ఆగస్టు 12, 2026
TABLE OF CONTENTS
- పురుషుల గ్రంథి కణజాలం మరియు ఛాతీ కొవ్వు: ఈ వ్యత్యాసం ఎందుకు ముఖ్యమైనది
- గైనెకోమాస్టియా మరియు ఛాతీలో అధిక కొవ్వుకు కారణమేమిటి?
- కొవ్వు నుండి గ్రంథి కణజాలాన్ని వేరు చేయడానికి సహాయపడే కీలక సంకేతాలు
- స్వీయ మదింపు: ఛాతీ పెరుగుదల రకాన్ని ఎలా గుర్తించాలి
- బరువు తగ్గడం మరియు వ్యాయామం ఛాతీ కొవ్వును తగ్గించగలవా?
- ఫిట్నెస్ ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ మొండి గ్రంథి కణజాలం తరచుగా ఎందుకు కొనసాగుతుంది
- గైనెకోమాస్టియాను నిర్ధారించడానికి ఉపయోగించే రోగనిర్ధారణ పరీక్షలు
- శస్త్రచికిత్స రహిత మరియు శస్త్రచికిత్స చికిత్సా పద్ధతులు
- చికిత్స తర్వాత కోలుకోవడం, ఫలితాలు మరియు అంచనాలు
- దీర్ఘకాలం పాటు చదునైన, మరింత పురుషోచితమైన ఛాతీని కాపాడుకోవడానికి చిట్కాలు
- తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
పరిచయం
పురుషులలో ఛాతీ కణజాలం పెరగడం సర్వసాధారణం, అయినప్పటికీ దీనిని తరచుగా తప్పుగా అర్థం చేసుకుంటారు మరియు ఆ అపార్థం నేరుగా ప్రభావహీనమైన చికిత్సకు దారితీస్తుంది. ఆహార నియంత్రణ లేదా శిక్షణకు ఎప్పటికీ స్పందించని కణజాలం కోసం నెలల తరబడి ఛాతీ వ్యాయామాలు చేస్తూ, తక్కువ కేలరీలు తీసుకునే వ్యక్తి, వాస్తవానికి తన రోగ నిర్ధారణ ద్వారానే తప్పుదారి పట్టించబడినట్లే. ముందుగా ఆ తేడాను సరిగ్గా అర్థం చేసుకోవడం, ఆ తర్వాత జరిగే ప్రతి విషయాన్ని మార్చేస్తుంది.
గైనెకోమాస్టియా (అసలైన గ్రంధి రొమ్ము కణజాలం) వారి జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో 30 నుండి 60% మంది పురుషులను ప్రభావితం చేస్తుందని అంచనా వేయబడింది, ఇది కౌమార మరియు మధ్య వయస్సులో గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది. ఇది ఛాతీ కొవ్వు నుండి వైద్యపరంగా మరియు నిర్మాణపరంగా భిన్నంగా ఉంటుంది, మరియు వీటికి చికిత్సా మార్గాలు పూర్తిగా వేరుగా ఉంటాయి.
పురుషుల గ్రంథి కణజాలం మరియు ఛాతీ కొవ్వు: ఈ వ్యత్యాసం ఎందుకు ముఖ్యమైనది
ఛాతీ కొవ్వు అనేది కొవ్వు కణజాలం. తీసుకున్న కేలరీలు ఖర్చును మించినప్పుడు ఇది పేరుకుపోతుంది. శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో కొవ్వు స్పందించినట్లే, ఇది కూడా కేలరీల లోటుకు మరియు వ్యాయామానికి స్పందిస్తుంది. గైనెకోమాస్టియాలోని గ్రంథి కణజాలం అనేది హార్మోన్ల ప్రభావంతో అభివృద్ధి చెందిన అసలైన రొమ్ము కణజాలం. ఇందులో నాళాల వంటి నిర్మాణాలు, స్ట్రోమల్ కణజాలం మరియు పీచు పదార్థాలు ఉంటాయి. కేలరీల పరిమితి సమయంలో ఈ కణజాలం జీవక్రియకు గురికాదు. జీవశాస్త్రపరంగా ఇది స్త్రీల రొమ్ములలో కనిపించే కణజాలమే, మరియు దానికి అనుగుణంగానే ప్రవర్తిస్తుంది.
గైనెకోమాస్టియాకు ఛాతీ కొవ్వుకు చికిత్స చేసినట్టుగా చికిత్స చేయడం వల్ల ఎలాంటి ఫలితం ఉండదు. ఛాతీ కొవ్వుకు గైనెకోమాస్టియా లాగా చికిత్స చేయడం అనవసరమైన శస్త్రచికిత్సకు దారితీస్తుంది.
గైనెకోమాస్టియా మరియు ఛాతీలో అధిక కొవ్వుకు కారణమేమిటి?
రొమ్ము కణజాలంలో ఈస్ట్రోజెన్-ఆండ్రోజెన్ సమతుల్యత ఈస్ట్రోజెన్ ప్రేరేపణ వైపు మొగ్గు చూపినప్పుడు గైనెకోమాస్టియా అభివృద్ధి చెందుతుంది. యుక్తవయస్సులో ఉన్న చాలా మంది అబ్బాయిలలో ఇది తాత్కాలిక గైనెకోమాస్టియాకు కారణమవుతుంది, సాధారణంగా ఇది ఒకటి నుండి రెండు సంవత్సరాలలో తగ్గిపోతుంది. పెద్దవారిలో దీనికి కారణాలు: హైపోగోనాడిజం, లివర్ సిర్రోసిస్ , హైపర్థైరాయిడిజం , దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి మరియు స్పిరోనోలాక్టోన్, సిమెటిడిన్, యాంటీసైకోటిక్స్, మరియు అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్స్ వంటి మందులు (ఇవన్నీ దీనికి కారణమవుతాయి లేదా దీనిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి).
ఛాతీలో అధిక కొవ్వు పేరుకుపోవడం అనేది సాధారణ ఊబకాయం యొక్క లక్షణాలనే అనుసరిస్తుంది. కొంతమంది పురుషులలో కొవ్వు శరీరమంతా విస్తరించి ఉంటుంది; మరికొందరిలో అది ఛాతీలో అసమానంగా పేరుకుపోతుంది, దీనివల్ల రొమ్ములు పెద్దగా అయినట్లు కనిపిస్తాయి, కానీ వాస్తవానికి అది గ్రంథుల వల్ల కాకుండా పూర్తిగా కొవ్వు వల్లనే ఏర్పడినట్లు అనిపిస్తుంది.
కొవ్వు నుండి గ్రంథి కణజాలాన్ని వేరు చేయడానికి సహాయపడే కీలక సంకేతాలు
సాధారణ లక్షణాలు:
చనుమొనకు సరిగ్గా వెనుక ఉండే గట్టి, రబ్బరు లాంటి లేదా డిస్క్ వంటి కణజాలం గ్రంథి కణజాలం వైపు చూపిస్తుంది మరియు కొవ్వు మృదువుగా, విస్తరించి ఉంటుంది, మధ్యలో గట్టి ముద్ద ఉండదు.
యాక్టివ్ గైనెకోమాస్టియాలో, ముఖ్యంగా హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గుల సమయంలో, చనుమొన మరియు ఏరియోలా కాంప్లెక్స్ చుట్టూ సున్నితత్వం లేదా నొప్పి ఉండటం సాధారణం.
వాపు యొక్క ఆకారం ముఖ్యమైనది; గ్రంథి గైనెకోమాస్టియాలో సాధారణంగా చనుమొన చుట్టూ గుండ్రంగా, మధ్యలో వాపు ఏర్పడుతుంది; కొవ్వు ఛాతీ అంతటా మరింత విస్తృతంగా వ్యాపిస్తుంది.
కొవ్వు సమానంగా పేరుకుపోయే ధోరణికి భిన్నంగా, గైనెకోమాస్టియా తరచుగా రెండు వైపులా వస్తుంది కానీ అసమానంగా ఉంటుంది మరియు ఒక వైపు కంటే మరొక వైపు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
శుద్ధమైన సూడోగైనెకోమాస్టియాలో (ఛాతీ పూర్తిగా కొవ్వుతో పెరగడాన్ని సూచించే వైద్య పదం), చనుమొన వెనుక గట్టి డిస్క్ ఏదీ చేతితో తాకితే తగలదు. వైద్యుడు పరీక్షించడం ద్వారా చేసే ఈ ఒక్క భేదం, తరచుగా ఇమేజింగ్ అవసరం లేకుండానే సమస్యను పరిష్కరిస్తుంది.

స్వీయ మదింపు: ఛాతీ పెరుగుదల రకాన్ని ఎలా గుర్తించాలి
బయటి ఛాతీ నుండి చనుమొన వైపుకు రెండు వేళ్లను సున్నితంగా నొక్కండి. ఛాతీ కొవ్వులో, కణజాలం స్పష్టమైన గట్టి ప్రాంతం లేకుండా సమానంగా నొక్కుకుపోతుంది. గైనెకోమాస్టియాలో, చనుమొన వెనుక లేదా చుట్టూ రబ్బరులాంటి లేదా గట్టి డిస్క్ (నాణెం పరిమాణం నుండి అనేక సెంటీమీటర్ల వరకు) స్పర్శకు తగులుతుంది, ఇది చుట్టుపక్కల కణజాలం యొక్క ఆకృతికి స్పష్టంగా భిన్నంగా ఉంటుంది.
ఈ స్వీయ తనిఖీ ఒక సహేతుకమైన ప్రాథమిక సూచనను అందిస్తుంది, కానీ దీని తర్వాత వైద్య పరీక్ష జరగాలి. మిశ్రమ లక్షణాలు (గ్రంధి కణజాలంపై కొవ్వు) సంభవిస్తాయి మరియు స్వీయ-అంచనాను గందరగోళానికి గురిచేయగలవు.
బరువు తగ్గడం మరియు వ్యాయామం ఛాతీ కొవ్వును తగ్గించగలవా?
సూడోగైనెకోమాస్టియా (కేవలం కొవ్వు వలన పెరిగే వాపు) ఉన్న పురుషులకు, బరువు తగ్గడం మరియు వ్యాయామం ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. కొవ్వు తగ్గడం అనేది శరీరమంతటా జరుగుతుంది మరియు ఏ వ్యాయామం కూడా కేవలం ఛాతీలోని కొవ్వును మాత్రమే లక్ష్యంగా చేసుకోదు. తక్కువ కేలరీలు తీసుకోవడం వల్ల శరీరమంతటా కొవ్వు దామాషా ప్రకారం తగ్గుతుంది, అయితే ఏయే ప్రాంతాలు ముందుగా స్పందిస్తాయనేది వ్యక్తిని బట్టి మారుతుంది. ఛాతీ వ్యాయామాలు వాటి కింద ఉండే పెక్టోరల్ కండరాలను పెంచుతాయి, కొవ్వు తగ్గే కొద్దీ ఆకృతిని మెరుగుపరుస్తాయి కానీ అవి స్వయంగా ఛాతీలోని కొవ్వును కరిగించవు.
అర్థవంతమైన, కంటికి కనిపించే తగ్గుదల కనిపించడానికి సాధారణంగా మూడు నుండి ఆరు నెలల నిరంతర ప్రయత్నం పడుతుంది, కొన్నిసార్లు ప్రారంభ దశను బట్టి ఇంకా ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.
ఫిట్నెస్ ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ మొండి గ్రంథి కణజాలం తరచుగా ఎందుకు కొనసాగుతుంది
రొమ్ములోని గ్రంథి కణజాలం అనేది పీచుతో కూడిన, నాళాల వంటి కణజాలం. ఇది కేలరీల కొరతకు జీవక్రియ పరంగా స్పందించదు మరియు శక్తి సమతుల్యతతో సంబంధం లేకుండా దాని నిర్మాణాన్ని నిలుపుకుంటుంది. అందుకే, శరీరంలో కొవ్వు తక్కువగా ఉండి, కండరాలు స్పష్టంగా కనిపించే పురుషులలో కూడా, శిక్షణ లేదా ఆహారంతో మారకుండా ఉండే ఛాతీ కణజాలం ఉంటుంది. మిగతా శరీరమంతా సన్నగా ఉన్నవారిలో ఇది అలాగే కొనసాగడం అనేది, ఆ పెరుగుదల కొవ్వు కణజాలం వల్ల కాకుండా గ్రంథి కణజాలం వల్ల జరిగిందనడానికి స్పష్టమైన సంకేతాలలో ఒకటి.
గైనెకోమాస్టియాను నిర్ధారించడానికి ఉపయోగించే రోగనిర్ధారణ పరీక్షలు
ఎండోక్రినాలజిస్ట్ లేదా సర్జన్ చేసే క్లినికల్ పరీక్ష మొదటి దశ. పరిశోధనలు:
సీరం టెస్టోస్టెరాన్ , LH, FSH, ఈస్ట్రాడియోల్, ప్రోలాక్టిన్ మరియు TSH వంటి రక్త పరీక్షలు చికిత్స చేయదగిన అంతర్లీన కారణాలను గుర్తిస్తాయి.
కాలేయ మరియు మూత్రపిండాల పనితీరు పరీక్షలు శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు సంబంధించిన కారణాలను తోసిపుచ్చుతాయి.
అల్ట్రాసౌండ్ గ్రంథి మరియు కొవ్వు పదార్థాల కూర్పును నిర్ధారించి, శస్త్రచికిత్స ప్రణాళికకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.
సందేహాస్పదమైన సందర్భాలలో లేదా క్యాన్సర్ను నిర్ధారించాల్సిన అవసరం ఉన్నప్పుడు మామోగ్రఫీని చేస్తారు.
శస్త్రచికిత్స రహిత మరియు శస్త్రచికిత్స చికిత్సా పద్ధతులు
ఇటీవలే మొదలైన గైనెకోమాస్టియా విషయంలో, హార్మోన్ల కారణాన్ని పరిష్కరించడం కొన్నిసార్లు పాక్షిక ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. కారణమయ్యే మందును ఆపడం, హైపర్థైరాయిడిజంకు చికిత్స చేయడం లేదా హైపోగోనాడిజంను నియంత్రించడం వంటివి గ్రంథుల ప్రేరణను తగ్గించగలవు. టామోక్సిఫెన్ వంటి సెలెక్టివ్ ఈస్ట్రోజెన్ రిసెప్టర్ మాడ్యులేటర్లు (SERMలు), ప్రారంభ, సున్నితమైన దశలో గైనెకోమాస్టియా పరిమాణాన్ని తగ్గించగలవని ఆధారాలు ఉన్నాయి, కానీ ఇప్పటికే ఏర్పడిన ఫైబ్రోటిక్ కణజాలంపై వాటి ప్రభావం పరిమితంగా ఉంటుంది.
ఒక సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ కాలంగా ఉన్న గ్రంథి కణజాలానికి సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగింపు అవసరం. సబ్క్యూటేనియస్ మాస్టెక్టమీలో, ఒక చిన్న పెరిఏరియోలార్ కోత ద్వారా గ్రంథి డిస్క్ను తొలగిస్తారు మరియు ఇది ఒక ప్రామాణిక విధానం. దీనితో పాటుగా ఉండే కొవ్వు భాగాన్ని తొలగించడానికి తరచుగా లైపోసక్షన్ను కూడా కలిపి చేస్తారు. అనుభవజ్ఞులైన వైద్యుల చేతుల్లో, ఈ కలయిక ద్వారా కనిపించే మచ్చలు చాలా తక్కువగా ఉండి, చదునైన, ఆకృతిగల ఛాతీని సాధించవచ్చు. భారతదేశంలోని ప్రధాన నగరాల్లో ఉన్న ప్రత్యేక ప్లాస్టిక్ మరియు కాస్మెటిక్ సర్జరీ కేంద్రాలలో ఈ శస్త్రచికిత్స అందుబాటులో ఉంది.
చికిత్స తర్వాత కోలుకోవడం, ఫలితాలు మరియు అంచనాలు
కోలుకునే సమయంలో, వాపును తగ్గించడానికి మరియు చర్మం సంకోచించడానికి సహాయపడటానికి నాలుగు నుండి ఆరు వారాల పాటు కంప్రెషన్ గార్మెంట్ ధరించాలి. చాలా మంది రోగులు ఒక వారంలోనే డెస్క్ వర్క్కు తిరిగి వస్తారు. కొన్ని రోజుల్లోనే తేలికపాటి నడకను తిరిగి ప్రారంభించవచ్చు; శరీర పైభాగపు వ్యాయామాలను ఆరవ వారం వరకు వాయిదా వేయాలి. మూడు నుండి ఆరు నెలల పాటు వాపు తగ్గుతూనే ఉంటుంది మరియు తుది ఫలితాలను అప్పుడు అంచనా వేస్తారు, ఆపరేషన్ అయిన వెంటనే కాదు.
దీర్ఘకాలం పాటు చదునైన, మరింత పురుషోచితమైన ఛాతీని కాపాడుకోవడానికి చిట్కాలు
ప్రభావవంతమైన చర్యలు:
శరీర బరువును స్థిరంగా ఉంచుకోండి, ఎందుకంటే గైనెకోమాస్టియా శస్త్రచికిత్స తర్వాత బరువు తిరిగి పెరగడం వల్ల గ్రంథి కణజాలం పునరుత్పత్తి కాదు, కానీ చికిత్స చేసిన ప్రాంతంపై కొవ్వు పేరుకుపోతుంది.
అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్లు మరియు గంజాయికి దూరంగా ఉండండి, ఈ రెండూ గైనెకోమాస్టియాను ప్రేరేపించగలవు లేదా తీవ్రతరం చేయగలవు.
ఏవైనా కొత్త మందులు వాడటం మొదలుపెట్టే ముందు, ముఖ్యంగా హార్మోన్ల సమతుల్యతను ప్రభావితం చేసే మందుల విషయంలో, వాటి గురించి డాక్టరుతో చర్చించి తెలుసుకోండి.
ఛాతీ కొవ్వును నియంత్రించడానికి, క్రమబద్ధమైన ప్రగతిశీల రెసిస్టెన్స్ శిక్షణను పోషకాహార క్రమశిక్షణతో కలిపి చేయడం వల్ల ఉత్తమమైన, దీర్ఘకాలిక ఆకృతి లభిస్తుంది.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
నా ఛాతీ కొవ్వుతో నిండి ఉందో లేక గైనెకోమాస్టియా ఉందో నాకు ఎలా తెలుస్తుంది?
బయటి ఛాతీ నుండి చనుమొన వైపుకు మెల్లగా నొక్కండి. చనుమొన వెనుక గట్టిగా, రబ్బరులాంటి డిస్క్ ఉంటే అది గ్రంథి కణజాలాన్ని సూచిస్తుంది, అయితే అంతటా ఏకరీతిగా మృదువైన కణజాలం ఉంటే అది కొవ్వును సూచిస్తుంది. స్వీయ-అంచనా కంటే వైద్య పరీక్ష ఈ వ్యత్యాసాన్ని మరింత విశ్వసనీయంగా నిర్ధారిస్తుంది.
జిమ్ వ్యాయామాలు పురుషులలో రొమ్ముల పెరుగుదలను పూర్తిగా తొలగించగలవా?
బరువు తగ్గడం మరియు ఛాతీ వ్యాయామాలు కొవ్వు ఆధారిత వాపును సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తాయి, కానీ గ్రంథి కణజాలంపై ఎటువంటి ప్రభావం చూపవు. గణనీయమైన కొవ్వు తగ్గినప్పటికీ వాపు కొనసాగితే, అది దాదాపుగా గ్రంథి సంబంధమైనదే అయి ఉంటుంది మరియు తదుపరి శిక్షణకు స్పందించదు.
బరువు తగ్గిన తర్వాత కూడా నా ఛాతీ ఎందుకు ఇంకా పెద్దదిగా కనిపిస్తోంది?
ఒకవేళ కొవ్వు తగ్గడం నిజమైనప్పటికీ, ఛాతీ ఆకారం దానికి అనుపాతంగా మారకపోతే, మిగిలిన కణజాలం గ్రంథి సంబంధమైనది అయ్యే అవకాశం ఉంది మరియు మొత్తం బరువు ఎంత గణనీయంగా తగ్గినా, కేలరీల నియంత్రణతో అది తగ్గదు.
ఛాతీలో కొవ్వు మరియు గ్రంథి కణజాలం రెండూ ఉండటం సాధ్యమేనా?
అవును, ఈ మిశ్రమ ప్రదర్శన సాధారణం. ఇప్పటికే ఉన్న గ్రంథి కణజాలం మీద లేదా చుట్టూ కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల, వైద్యపరమైన అంచనా మరింత సంక్లిష్టంగా మారుతుంది. అల్ట్రాసౌండ్ ఈ రెండు భాగాలను వేరు చేసి చూపిస్తుంది మరియు శస్త్రచికిత్స సాధారణంగా రెండింటినీ ఏకకాలంలో పరిష్కరిస్తుంది.
గైనెకోమాస్టియా చికిత్స లేకుండా సహజంగా తగ్గిపోగలదా?
కౌమారదశలో వచ్చే గైనెకోమాస్టియా చాలా మంది యుక్తవయస్కులలో ఒకటి నుండి రెండు సంవత్సరాలలోపు వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. మందుల వాడకం వల్ల లేదా తిరిగి సరిచేయగల హార్మోన్ల పరిస్థితి వల్ల పెద్దవారిలో వచ్చే గైనెకోమాస్టియాకు కారణాన్ని పరిష్కరించిన తర్వాత అది మెరుగుపడుతుంది. ఒకటి నుండి రెండు సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు ఏర్పడిన ఫైబ్రోటిక్ గ్రంథి కణజాలం, శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించకుండా అరుదుగా తగ్గిపోతుంది.
ఛాతీ కొవ్వును తగ్గించుకోవడానికి అత్యంత వేగవంతమైన మార్గం ఏది?
స్థిరమైన క్యాలరీల లోటు, పూర్తి శరీర రెసిస్టెన్స్ శిక్షణ మరియు తగినంత ప్రోటీన్ తీసుకోవడం వంటివి ఛాతీ కొవ్వును అత్యంత విశ్వసనీయంగా మరియు నిరంతరంగా తగ్గించడానికి దోహదపడతాయి. కేవలం ఛాతీ వ్యాయామాల ద్వారా ఒకే చోట కొవ్వును తగ్గించడం ప్రభావవంతంగా ఉండదు, ఎందుకంటే కొవ్వు తగ్గడం అనేది శరీరమంతటా జరిగే ప్రక్రియ.
గైనెకోమాస్టియా శస్త్రచికిత్స వల్ల స్పష్టంగా కనిపించే మచ్చలు ఏర్పడతాయా?
ముదురు రంగు అరియోలార్ చర్మానికి మరియు చుట్టుపక్కల ఉన్న ఛాతీ చర్మానికి మధ్య సరిహద్దు వెంబడి పెట్టే ప్రామాణిక పెరిఅరియోలార్ కోత, చాలా మంది రోగులలో ఆరు నుండి పన్నెండు నెలల్లో కంటికి కనపడనంత సన్నని గీతగా మానిపోతుంది. సర్జన్ విధానం మరియు శస్త్రచికిత్స అనంతర మచ్చల నిర్వహణ రెండూ తుది ఫలితాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
గైనెకోమాస్టియా శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఎంత విశ్రాంతి అవసరం?
చాలా మంది పురుషులు ఐదు నుండి ఏడు రోజులలోపు కూర్చుని చేసే పనికి తిరిగి వస్తారు. కంప్రెషన్ గార్మెంట్ను నాలుగు నుండి ఆరు వారాల పాటు ధరించాలి. శరీర పైభాగపు వ్యాయామం ఆరవ వారం వరకు వాయిదా వేయాలి. చాలా మంది రోగులకు ఆరు నుండి ఎనిమిది వారాలలోపు పూర్తి సామాజిక మరియు శారీరక సాధారణ స్థితి తిరిగి వస్తుంది.
చికిత్స తర్వాత గైనెకోమాస్టియా తిరిగి రాగలదా?
శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించబడిన గ్రంథి కణజాలం తిరిగి పెరగదు. కొత్త హార్మోన్ల ప్రేరకం (కొత్త మందులు, అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్లు లేదా కొత్త ఎండోక్రైన్ పరిస్థితి) వల్ల కొత్త గైనెకోమాస్టియా ఏర్పడవచ్చు, కానీ అది ఒక కొత్త సంఘటన మాత్రమే, పునరావృతం కాదు.
పురుషులలో రొమ్ములు పెరిగినట్లయితే నేను ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?
కొత్తగా ఏర్పడిన, వేగంగా పెరుగుతున్న, నొప్పిగా ఉన్న లేదా ఒక వైపు మాత్రమే ఉన్న రొమ్ము గడ్డకు తక్షణ వైద్య పరీక్ష అవసరం. దీర్ఘకాలంగా రెండు వైపులా వాపు ఉండి, అది ఆందోళన కలిగించినప్పుడు లేదా ఆరోగ్య ప్రయత్నాల వల్ల ఎటువంటి మార్పు రానప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించడం సముచితం.