1068
తిరిగి కాల్ చేయమని అభ్యర్థించండి
సంప్రదించండి
1068
అధికంగా గ్యాస్ వస్తోందా? దానివల్ల కలిగే 5 రకాల సమస్యలు ఇవిగో:
ప్రచురించబడిన తేదీ: డిసెంబర్ 25, 2018
TABLE OF CONTENTS
మనందరికీ అప్పుడప్పుడు గ్యాస్ సమస్య వస్తుంటుంది. ఇది చాలా వరకు తాత్కాలిక జీర్ణ ఆరోగ్య సమస్య మాత్రమే కాబట్టి, దీనికి పెద్దగా శ్రద్ధ పెట్టాల్సిన అవసరం ఉండదు. మనం సాధారణంగా ఒక యాంటాసిడ్ వేసుకుని, అది తగ్గిపోయే వరకు వేచి ఉంటాం. కానీ మీరు వరుసగా చాలా రోజులుగా అధిక గ్యాస్‌తో బాధపడుతుంటే, దీని వెనుక మరో సమస్య ఉండవచ్చు. ముఖ్యంగా, ఆహార నియమాలు మరియు జీవనశైలిలో మార్పులు చేసినా సమస్య పరిష్కారం కాకపోతే ఈ విషయం మరింత నిజం.
గాలిని మింగడం, గ్యాస్ కలిగించే ఆహారాలు మరియు పానీయాలు తీసుకోవడం వంటి హానిచేయని అలవాట్ల ఫలితంగా అధికంగా గ్యాస్ రావచ్చు. రోజుకు 20–23 సార్లు గ్యాస్ రావడం సాధారణంగా పరిగణించబడుతుంది. మలంలో రక్తం, బరువు తగ్గడం, కడుపు నొప్పి, మింగడంలో ఇబ్బంది, లేదా కుటుంబంలో జీర్ణ సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యల చరిత్ర వంటి తీవ్రమైన లక్షణాలతో కలిసి ఉంటే తప్ప, గ్యాస్ గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
అయినప్పటికీ, అధిక గ్యాస్ రోజుల తరబడి ఉపశమనం లేకుండా కొనసాగితే, దాని వెనుక ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య ఉందని అర్థం చేసుకోవచ్చు. అధిక గ్యాస్‌కు కారణమయ్యే కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. అయితే, వీటి గురించి ఏ నిర్ధారణకు వచ్చే ముందైనా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి.
1. కొన్ని ఆహార పదార్థాలను జీర్ణం చేసుకోవడంలో సమస్యలు
కార్బోహైడ్రేట్లు వంటి కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలను జీర్ణం చేసుకోలేకపోవడం వల్ల గ్యాస్ మరియు కడుపు ఉబ్బరం వంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. ఇటువంటి అసహనం వివిధ రకాల ఆహారాలు లేదా ఆహార సమూహాల విషయంలో అనేక విధాలుగా వ్యక్తమవుతుంది. ఉదాహరణకు, మీకు లాక్టోస్ అసహనం ఉండవచ్చు—అంటే పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులను తట్టుకోలేకపోవడం. మీకు డైటరీ ఫ్రక్టోస్ అసహనం ఉండవచ్చు, అంటే జ్యూస్‌లు, క్యాండీ మరియు సోడా వంటి ఫ్రక్టోజ్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలను తట్టుకోలేకపోవడం. లేదా మీకు సెలియాక్ వ్యాధి ఉండవచ్చు, ఇది ఒక రోగనిరోధక రుగ్మత, దీనిలో గోధుమ, బార్లీ మరియు రైలో ఉండే గ్లూటెన్ అనే ప్రోటీన్‌ను మీరు తట్టుకోలేరు.
2. ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS)
IBS అనేది కడుపు నొప్పి మరియు మలవిసర్జనలో ఇబ్బంది (విరేచనాలు లేదా మలబద్ధకం) కలిగించే ఒక వ్యాధి. ఇది వ్యక్తులలో అధిక గ్యాస్ మరియు ఉబ్బరానికి కూడా కారణమవుతుంది. ఇది కొన్ని రకాల ఆహారాలు, మందులు మరియు మానసిక ఒత్తిడి వల్ల ప్రేరేపించబడవచ్చు. IBS ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా లక్షణాలు కొన్నిసార్లు తీవ్రమవుతాయని లేదా పూర్తిగా అదృశ్యమవుతాయని చెబుతుంటారు. ఈ లక్షణాలు మరీ తీవ్రంగా లేనప్పుడు, జీవనశైలి మరియు ఆహారంలో మార్పులతో చికిత్స చేయవచ్చు. అయితే, లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు, చికిత్స కోసం వైద్య సహాయం అవసరం.
3. గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD)
GERD అనేది ఒక దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య సమస్య. ఆహారం తీసుకున్న తర్వాత అది అన్నవాహికలోకి తిరిగి ప్రవహించడం వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. దీని ఫలితంగా ఛాతీలో మంటగా అనిపించడం (యాసిడ్ రిఫ్లక్స్/గుండెల్లో మంట), ఆహారం లేదా కడుపులోని ఆమ్లాలు తిరిగి పైకి రావడం, లేదా గొంతులో ఏదో అడ్డుపడినట్లు అనిపించడం వంటివి సంభవించవచ్చు. బాగా వేయించిన ఆహారాలు, చాక్లెట్, కాఫీ మరియు ఆల్కహాల్ తరచుగా GERDని ప్రేరేపిస్తాయి. ఊబకాయం మరియు గర్భం కూడా ఈ లక్షణాలను కలిగించి, తీవ్రతరం చేయగలవు.
4. చిన్న ప్రేగులలో బాక్టీరియా అధికంగా పెరగడం
మీ చిన్న ప్రేగులలో బ్యాక్టీరియా సంఖ్య అకస్మాత్తుగా పెరగడం లేదా బ్యాక్టీరియా రకం మారడం మీ కడుపు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. బ్యాక్టీరియా అదనపు గ్యాస్‌ను ఉత్పత్తి చేసి, మీకు తీవ్రమైన కడుపు ఉబ్బరానికి కారణమవుతుంది. అవి విరేచనాలు మరియు బరువు తగ్గడానికి కూడా కారణం కావచ్చు. అయితే, బ్యాక్టీరియా ఇలా అధికంగా పెరగడం అనేది చాలా తరచుగా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల యొక్క ఒక సంక్లిష్టతగా సంభవిస్తుంది.
5. ఇతర కడుపు పరిస్థితులు
అధిక గ్యాస్ అనేది డంపింగ్ సిండ్రోమ్ (ఆహారం జీర్ణవ్యవస్థ గుండా చాలా వేగంగా వెళ్ళేలా చేసే అనారోగ్యం), ఉదర సంలగ్నతలు, హెర్నియాలు లేదా కణితులు, లేదా పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ లేదా అండాశయ క్యాన్సర్ వంటి ప్రేగులకు అడ్డంకి కలిగించే పరిస్థితుల వంటి కడుపు సంబంధిత సమస్యలకు కూడా ఒక సంకేతం కావచ్చు. ఇది మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు, పిత్తాశయంలో రాళ్లు, పిత్తాశయం వాపు, పెప్టిక్ అల్సర్ వ్యాధి, లేదా క్రోన్స్ వ్యాధికి కూడా ఒక లక్షణం కావచ్చు. అయితే, ఈ కడుపు సంబంధిత సమస్యలు ఎల్లప్పుడూ అధిక గ్యాస్‌తో పాటు ఇతర లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి.
సాధారణంగా ఇది తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి సంకేతం కానప్పటికీ, అధికంగా గ్యాస్ రావడం అనేది అంతర్గత ఆరోగ్య సమస్యకు ఒక హెచ్చరిక సంకేతం కావచ్చు. అందువల్ల, ఇది ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
