ఒంటరి గర్భం మరియు కవలల గర్భం మధ్య తేడా లక్షణాలు: ఏమి ఆశించాలి
ప్రచురించబడిన తేదీ: జనవరి 03, 2026
TABLE OF CONTENTS
- పరిచయం: ఒంటరి గర్భం మరియు కవలల గర్భం మధ్య తేడాలను అర్థం చేసుకోవడం
- గర్భధారణ తొలిదశలో సాధారణ లక్షణాలు
- కవలల గర్భధారణకు ప్రత్యేకమైన లక్షణాలు
- కవలల గర్భధారణ సమయంలో శారీరక మార్పులు
- కవలలను సూచించే సంకేతాలు
- కవలల గర్భధారణ పర్యవేక్షణ మరియు నిర్ధారణ
- కవలల గర్భధారణకు సంబంధించిన ఆహార మరియు జీవనశైలి పరిగణనలు
- కవలల గర్భధారణలో సమస్యలు మరియు ప్రమాదాలు
- కవలల గర్భధారణలో లక్షణాలను నిర్వహించడానికి చిట్కాలు
- ముగింపు
- తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ఒకే బిడ్డను కనడంతో పోలిస్తే కవలలను మోయడం చాలా భిన్నమైన గర్భధారణ అనుభవాన్ని కలిగిస్తుంది. కవలల గర్భధారణలో లక్షణాలు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి, ఎందుకంటే తల్లి శరీరం హ్యూమన్ కోరియోనిక్ గోనాడోట్రోపిన్ (hCG) మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ వంటి గర్భధారణ హార్మోన్లను అధిక స్థాయిలో ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ పెరిగిన హార్మోన్ల స్థాయిలు తీవ్రమైన మార్నింగ్ సిక్నెస్, ఎక్కువ అలసట మరియు విలక్షణమైన శారీరక మార్పులకు దారితీస్తాయి.
ఈ వ్యాసం కవలల గర్భధారణ లక్షణాలు, దానితో పాటు వచ్చే శారీరక మార్పులు మరియు దాని లక్షణాలను నిర్వహించడానికి ఆచరణాత్మక చిట్కాలను వివరిస్తుంది.
పరిచయం: ఒంటరి గర్భం మరియు కవలల గర్భం మధ్య తేడాలను అర్థం చేసుకోవడం
ఒకే బిడ్డ గర్భంలో పెరుగుదల ఒకే క్రమంలో ఉంటుంది, అయితే కవలల గర్భంలో వేరే సవాళ్లు ఉంటాయి. ఒకే బిడ్డను మోస్తున్న తల్లులతో పోలిస్తే, కవలలను ఆశించే తల్లులు మరింత తీవ్రమైన వికారాన్ని అనుభవిస్తారు. కొంతమంది మహిళలకు హైపరెమెసిస్ గ్రావిడారమ్ (ఉదయం పూట వచ్చే తీవ్రమైన వికారం మరియు వాంతులు) వస్తుంది.
కవలలు పుట్టినప్పుడు కడుపు చాలా పెద్దదిగా పెరుగుతుంది. సాధారణంగా 40 వారాల పాటు ఉండే కవలల గర్భాలు 36-38 వారాలకే ముగుస్తాయి, కాబట్టి ఒంటరి పిల్లల కంటే కవల పిల్లలు త్వరగా పుడతారు.
కవలల విషయంలో కూడా బరువు పెరుగుదల వేగంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా ఒకే బిడ్డ గర్భంలో 25-35 పౌండ్ల బరువు పెరిగితే, కవలల విషయంలో తల్లులు సాధారణంగా 35-45 పౌండ్ల బరువు పెరుగుతారు.
కవలల గర్భాలకు తరచుగా వైద్యుని సందర్శనలు అవసరం. వైద్య బృందాలు ఈ గర్భాలను నిశితంగా పర్యవేక్షిస్తాయి, ఎందుకంటే కవలలు 37 వారాల కంటే ముందే జన్మించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు పుట్టినప్పుడు తరచుగా ఒంటరి శిశువుల కంటే తక్కువ బరువు ఉంటారు.
కవలలను మోస్తున్న తల్లిదండ్రులు - వారు ఒకేలాంటి శారీరక లక్షణాలు కలిగిన కవలలు అయినా, లేదా విభిన్న లక్షణాలు కలిగిన భిన్నరూప కవలలు అయినా - వారి ముందున్న ప్రత్యేకమైన అనుభవానికి సిద్ధపడటానికి ఈ తేడాల గురించి తెలుసుకోవాలి.
గర్భధారణ తొలిదశలో సాధారణ లక్షణాలు
గర్భం దాల్చిన తొలినాళ్లలో, పెరుగుతున్న బిడ్డకు—లేదా కవలలు ఉన్నట్లయితే—ఆధారపడటానికి మీ శరీరం సర్దుబాటు చేసుకునే క్రమంలో అనేక శారీరక మార్పులకు లోనవుతుంది. ఈ మార్పులు కాబోయే తల్లులు రాబోయే వాటికి సిద్ధపడటానికి సహాయపడతాయి.
సింప్టమ్ | వివరణ |
తప్పిపోయిన కాలం | తరచుగా గర్భధారణ యొక్క మొదటి సంకేతం |
వికారము | రోజులో ఏ సమయంలోనైనా వికారం/వాంతులు కలగవచ్చు |
రొమ్ము సున్నితత్వం | హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల నొప్పి మరియు వాపు |
అలసట | ముఖ్యంగా మొదటి త్రైమాసికంలో చాలా అలసటగా అనిపిస్తుంది |
తరచుగా మూత్ర విసర్జన | రక్త పరిమాణం పెరగడం వల్ల జరుగుతుంది |
ఆహార కోరికలు/అయిష్టాలు | కొన్ని ఆహార పదార్థాల పట్ల ఆకస్మిక ఇష్టాలు లేదా అయిష్టాలు |
కవలల గర్భధారణకు ప్రత్యేకమైన లక్షణాలు
కవలలను మోస్తున్న మహిళలు సాధారణంగా బలమైన గర్భధారణ లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. ఉదయం వచ్చే వికారం తీవ్రమైన వాంతులుగా మారవచ్చు మరియు అలసట చాలా ఎక్కువగా అనిపిస్తుంది. కవలల గర్భం వేగంగా బరువు పెరగడానికి మరియు అధిక ఆకలికి దారితీస్తుంది.
కవలల గర్భధారణ సమయంలో శారీరక మార్పులు
కవలలను మోస్తున్నప్పుడు శరీరంలో మార్పులు వేగంగా వస్తాయి. ఒకే బిడ్డతో 16 కిలోల వరకు బరువు పెరిగితే, కవలల విషయంలో సాధారణంగా 16-20 కిలోల వరకు బరువు పెరుగుతుంది. పొట్ట మరింత వేగంగా పెరిగి, ఆ దశకు ఊహించిన దానికంటే పెద్దదిగా కనిపిస్తుంది. చర్మంపై సాగిన గుర్తులు (స్ట్రెచ్ మార్క్స్) , కడుపు ఉబ్బరం, సిరల వాపు (వరికోస్ వీన్స్) , మరియు మొలలు (హెమరాయిడ్స్) వంటివి తరచుగా కనిపిస్తాయి.
కవలలను సూచించే సంకేతాలు

కొన్ని సంకేతాలు కవలల గర్భాన్ని సూచించవచ్చు. తల్లులు ఒకే సమయంలో వేర్వేరు ప్రదేశాలలో శిశువు కదలికలను అనుభూతి చెందుతారు, అసాధారణంగా ముందుగానే బరువు పెరగడాన్ని గమనిస్తారు, మరియు వైద్యులు ఫీటల్ డాప్లర్ ద్వారా ఒకటి కంటే ఎక్కువ హృదయ స్పందనలను గుర్తించవచ్చు.
కవలల గర్భధారణ పర్యవేక్షణ మరియు నిర్ధారణ
కవలలను నిర్ధారించడానికి అల్ట్రాసౌండ్ మాత్రమే ఖచ్చితమైన మార్గం, దీనిని 11-13 వారాల మధ్య చేయించుకోవడం ఉత్తమం. ముందస్తు అల్ట్రాసౌండ్ ద్వారా కవలలు ఒకే ప్లాసెంటాను పంచుకుంటున్నారా (మోనోకోరియోనిక్) లేదా వారికి వేర్వేరు ప్లాసెంటాలు ఉన్నాయా (డైకోరియోనిక్) అని నిర్ధారించవచ్చు.
hCG లేదా ఆల్ఫా-ఫెటోప్రొటీన్ స్థాయిలను కొలిచే రక్త పరీక్షలు సహాయక సాక్ష్యాలను అందించగలవు, కానీ అధిక స్థాయిలు మాత్రమే ఒకటి కంటే ఎక్కువ శిశువులను నిర్ధారించలేవు.
ఒకే గర్భంతో పోలిస్తే కవలల గర్భంలో తరచుగా పర్యవేక్షణ చేయాలని వైద్యులు సలహా ఇస్తారు . వీటిలో రక్తపోటును అంచనా వేయడం, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను గమనించడం, మూత్రంలో ప్రోటీన్ను గుర్తించడానికి మూత్ర పరీక్ష (ప్రీఎక్లాంప్సియా యొక్క ప్రారంభ సంకేతం) మరియు పూర్తి రక్త గణనను (కంప్లీట్ బ్లడ్ కౌంట్) తనిఖీ చేయడం వంటివి ఉండాలి (బహుళ గర్భాలలో రక్తహీనత సర్వసాధారణం).
అధిక ప్రమాదం ఉన్న గర్భాలను పర్యవేక్షించడానికి చేసే ప్రత్యేక పరీక్షలలో బొడ్డు ధమని డాప్లర్ అధ్యయనాలు, ఉమ్మనీటి మూల్యాంకనం మరియు పిండ ఎకోకార్డియోగ్రామ్ వంటివి ఉంటాయి.
కవలల గర్భధారణకు సంబంధించిన ఆహార మరియు జీవనశైలి పరిగణనలు
కవలల గర్భాలకు పోషణ విషయంలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. తల్లులకు ప్రతిరోజూ సుమారు 600 అదనపు కేలరీలు అవసరం కాగా, వారి ప్రోటీన్ తీసుకోవడం రోజుకు 100 గ్రాములకు చేరాలి. వైద్యులు అధిక మోతాదులో ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు ఐరన్ సప్లిమెంట్లను సూచిస్తారు. ఇది రక్తహీనతను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది కవలలను మోస్తున్న మహిళల్లో రెండింతలు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
మీరు పెరగాలనుకుంటున్న బరువు మీ గర్భధారణకు ముందున్న BMIపై ఆధారపడి ఉంటుంది:
సాధారణ బరువు: 37-54 పౌండ్లు
అధిక బరువు: 31-50 పౌండ్లు
ఊబకాయం: 25-42 పౌండ్లు
కవలల గర్భధారణలో సమస్యలు మరియు ప్రమాదాలు
కవలల గర్భధారణలో ప్రమాద కారకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. చాలా సందర్భాలలో కవలలు ముందుగానే జన్మిస్తారు, మరియు అంతకంటే ఎక్కువ మంది శిశువులు పుట్టే సందర్భాలలో దాదాపు అన్నీ 37 వారాల లోపే జరుగుతాయి. కొన్ని సాధారణ సమస్యలు:
ప్రీఎక్లంప్సియా
ట్విన్-టు-ట్విన్ ట్రాన్స్ఫ్యూజన్ సిండ్రోమ్ (ప్రధానంగా ఒకే ప్లాసెంటాను పంచుకునే కవలలను ప్రభావితం చేస్తుంది)
మావి ఆటంకం
కవలల గర్భధారణలో లక్షణాలను నిర్వహించడానికి చిట్కాలు
సాధారణ ప్రసవపూర్వ తనిఖీల సమయంలో వైద్యులు తరచుగా చేసే అల్ట్రాసౌండ్ల ద్వారా ఇద్దరు శిశువుల పెరుగుదలను పర్యవేక్షిస్తారు. తల్లులు కొన్ని సులభమైన అలవాట్లను పాటించడం ద్వారా వారి లక్షణాలను మెరుగుపరుచుకోవచ్చు. అవి:
ప్రతిరోజూ ఎనిమిది పెద్ద గ్లాసుల నీరు త్రాగడం సహాయపడుతుంది
పాదాలను పైకి ఎత్తి విరామం తీసుకోవడం వాపును తగ్గిస్తుంది
సపోర్ట్ స్టాకింగ్స్ వెరికోస్ వీన్స్ సమస్యకు సహాయపడతాయి.
చిన్న చిన్న భోజనాలను తరచుగా చేయడం వల్ల వికారం మరియు గుండెల్లో మంట తగ్గుతాయి.
ముగింపు
ఒక బిడ్డను మోయడంతో పోలిస్తే కవలలను మోయడం ఖచ్చితంగా ఒక ప్రత్యేకమైన అనుభవాన్ని ఇస్తుంది. శరీరంలో హార్మోన్ల స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల కవలల గర్భధారణలో లక్షణాలు మరింత తీవ్రంగా ఉంటాయి. ఉదయం వచ్చే వికారం ఎక్కువగా ఉంటుంది, అలసట ఆవహిస్తుంది, మరియు బరువు త్వరగా పెరిగిపోతుంది.
కవల శిశువులు సాధారణంగా 40 వారాలకు బదులుగా 36-38 వారాల మధ్య జన్మిస్తారు కాబట్టి, ఈ కవల గర్భాలకు అదనపు వైద్య సంరక్షణ అవసరం.
శారీరక అవసరాలు కొన్నిసార్లు కఠినంగా ఉండవచ్చు. పెరుగుతున్న ఇద్దరు పిల్లలకు ఆసరాగా ఉండటానికి మీ శరీరం అధికంగా శ్రమించాల్సి వస్తుంది, అందుకే మీకు అదనపు కేలరీలు, ప్రోటీన్ మరియు సప్లిమెంట్లు అవసరం.
అదనపు సవాళ్లు ఉన్నప్పటికీ, కవలలను మోయడం అనే అనుభవం ప్రత్యేకమైన క్షణాలను అందిస్తుంది. కవలల గర్భాలు ఎందుకు భిన్నంగా ఉంటాయో తెలుసుకోవడం, రాబోయే నెలలకు మిమ్మల్ని మీరు సిద్ధం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
కవలల గర్భంలో సాధారణ లక్షణాలు ఏమిటి?
ఒకే బిడ్డతో గర్భం దాల్చిన తల్లులతో పోలిస్తే, కవలలను మోసే తల్లులు ఉదయం పూట తీవ్రమైన వికారం, విపరీతమైన అలసట, మరియు రొమ్ములు మరింత సున్నితంగా ఉండటాన్ని అనుభవిస్తారు. ముఖ్యంగా మొదటి త్రైమాసికంలో, బరువు వేగంగా పెరగడాన్ని వారు గమనిస్తారు. కొంతమంది మహిళలు తమ పొత్తికడుపులోని వేర్వేరు ప్రాంతాలలో శిశువు కదలికలను ఒకే సమయంలో కూడా అనుభూతి చెందుతారు.
ఒంటరి గర్భ లక్షణానికి, కవలల గర్భ లక్షణానికి మధ్య తేడాను ఎలా తెలుసుకోవాలి?
లక్షణాల తీవ్రతలోనే అతిపెద్ద తేడా కనిపిస్తుంది. కవలల గర్భం సంకేతాలు ముందుగానే కనిపిస్తాయి మరియు చాలా బలంగా ఉంటాయి. మీ రక్త పరీక్షలో hCG స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటే, అది కవలలను సూచించవచ్చు . ఒకే గర్భంతో పోలిస్తే మీ బేబీ బంప్ కూడా వేగంగా పెరుగుతుంది.
ఒకే గర్భంతో పోలిస్తే కవలల గర్భం మరింత కష్టంగా ఉంటుందా?
అవును, కవలల గర్భానికి నిశిత పర్యవేక్షణ అవసరమనేది నిజం. చాలామంది కవలలు 37 వారాల లోపే జన్మిస్తారు, అయితే ఒక్క బిడ్డ పుట్టడానికి సాధారణంగా 40 వారాలు పడుతుంది. మీరు వైద్యుడిని కూడా తరచుగా సందర్శించాల్సి ఉంటుంది మరియు సమస్యలు తరచుగా తలెత్తవచ్చని సిద్ధంగా ఉండాలి.
కవలల గర్భాలలో ప్రత్యేకమైన శారీరక మార్పులు ఏమిటి?
కవలల గర్భం వల్ల మీ గర్భాశయం వేగంగా పెరుగుతుంది, దీనివల్ల మొదట్లోనే కడుపు పెద్దగా కనిపిస్తుంది. సాధారణంగా ఒక్క బిడ్డతో పెరిగే 16 కిలోలకు బదులుగా, మీరు 16-20 కిలోల బరువు పెరగవచ్చు. మీ శరీరంపై స్ట్రెచ్ మార్క్స్ మరియు వెరికోస్ వీన్స్ ఎక్కువగా కనిపించే అవకాశం ఉంది.
గర్భధారణ సమయంలో కవలలను ఎప్పుడు నిర్ధారించవచ్చు?
కవలలను నిర్ధారించుకోవడానికి అత్యంత వేగవంతమైన మార్గం 11-13 వారాల మధ్య చేసే అల్ట్రాసౌండ్. అధిక hCG స్థాయిలు కవలలు ఉన్నారని వైద్యులకు అనుమానం కలిగించవచ్చు, కానీ ఖచ్చితంగా నిర్ధారించుకోవడానికి వారికి దృశ్య నిర్ధారణ అవసరం.
కవలల గర్భధారణకు ప్రత్యేక ఆహార నియమాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
మీకు ప్రతిరోజూ అదనంగా సుమారు 600 కేలరీలు అవసరమని, అందులో ప్రతి బిడ్డకు 300 కేలరీలు అవసరమని మేము తెలుసుకున్నాము. మీ ప్రోటీన్ అవసరాలు ప్రతిరోజూ 100 గ్రాములకు చేరాలి. మొదటి త్రైమాసికం తర్వాత , ఐరన్ అవసరాలు 30mg నుండి 60mgకి పెరుగుతాయి.
కవలల గర్భాలలో ఏ సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తాయి?
కవల గర్భాలలో గర్భధారణ మధుమేహం, ప్రీఎక్లాంప్సియా , నెలలు నిండక ముందే ప్రసవం , మరియు ప్లాసెంటల్ అబ్రప్షన్ వంటి ప్రమాదాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి . ఒకే ప్లాసెంటాను పంచుకునే ఒకేలాంటి కవలలు మరో సవాలును ఎదుర్కొంటారు - అదే ట్విన్-ట్విన్ ట్రాన్స్ఫ్యూజన్ సిండ్రోమ్.