1068
తిరిగి కాల్ చేయమని అభ్యర్థించండి
సంప్రదించండి
1068
సాధారణ జలుబుకు యాంటీబయాటిక్స్ అవసరమా?
ప్రచురించబడిన తేదీ: సెప్టెంబర్ 27, 2019
సాధారణ జలుబు, దీనిని మామూలుగా జలుబు అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది భారతీయ గృహాలలో సర్వసాధారణం. మన సాధారణ జలుబుకు ఇంటి చికిత్సలను మనం ఎంతగా నమ్ముతామో, మనలో కొందరు మాత్రం అది త్వరగా నయమవుతుందనే ఆశతో యాంటీబయాటిక్స్ వైపు పరుగులు పెడతారు.
సాధారణ జలుబుకు కారణమేమిటి?
ముక్కు కారడం, గొంతు నొప్పి, సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్లు, తలనొప్పులు, ముక్కు దిబ్బడ లేదా సాధారణంగా అనారోగ్యంగా అనిపించడం వంటి జలుబు లక్షణాలను అనుభవించడం మనలో ఎవరికీ కొత్తేమీ కాదు.
సాధారణ జలుబు అనేది ఎగువ శ్వాసకోశ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేసే ఒక వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్. CDC (సెంటర్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్) ప్రకారం, ప్రతి వయోజనుడు సంవత్సరానికి కనీసం 2-3 సార్లు సాధారణ జలుబు బారిన పడుతుండగా, దీనిని అక్యూట్ వైరల్ రైనోఫారింజైటిస్ లేదా అక్యూట్ కోరిజా అని కూడా పిలుస్తారు, పిల్లలకు సంవత్సరానికి 12 సార్లు వరకు రావచ్చు.
సాధారణ జలుబు రావడానికి ప్రధాన కారణం కరోనావైరస్లు లేదా రైనోవైరస్ల బారిన పడటమే.
సాధారణ జలుబును కలిగించే 200 కంటే ఎక్కువ రకాల వైరస్లు ఉన్నందున, మీ శరీరం వాటన్నిటికీ ఎప్పటికీ నిరోధక శక్తిని పెంచుకోలేదు. ఈ కారణంగానే ఇది ప్రపంచంలో అత్యంత సాధారణ అనారోగ్యాలలో ఒకటిగా నిలిచింది.
సాధారణ జలుబు ఎంతకాలం ఉంటుంది?
సాధారణంగా జలుబు 7-10 రోజుల పాటు ఉంటుంది మరియు కొంతమందిలో 2 వారాల వరకు కూడా ఉండవచ్చు. ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థపై మరియు ధూమపానం , మద్యపానం వంటి నయం అయ్యే ప్రక్రియను నిరోధించే ఇతర జీవనశైలి కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
చాలా సందర్భాలలో, మీ శరీరం దానంతట అదే ఇన్ఫెక్షన్తో పోరాడుతుంది. కానీ లక్షణాలు కొనసాగితే, వైద్య జోక్యం అవసరం కావచ్చు.
మీకు సాధారణ జలుబు లేదా ఫ్లూ ఉందా?
సాధారణ జలుబు మరియు ఫ్లూ లక్షణాలు ఒకేలా ఉంటాయి, మరియు తరచుగా వీటిని తికమక పడుతుంటారు. అయితే, జలుబు యొక్క మొదటి సంకేతాలు గొంతు నొప్పి మరియు ముక్కు కారడం.
ఫ్లూలో జలుబు లక్షణాలతో పాటు జ్వరం , ఒళ్లు నొప్పులు, చలి, చెమటలు కూడా కనిపిస్తాయి .
యాంటీబయాటిక్స్ సాధారణ జలుబును నయం చేస్తాయా?
అంతర్జాతీయ పరిశోధనా నెట్వర్క్ అయిన కోక్రేన్ కొలాబొరేషన్ పరిశోధకులు , సాధారణ జలుబు చికిత్సలో యాంటీబయాటిక్స్కు ఎలాంటి పాత్ర లేదని కనుగొన్నారు.
యాంటీబయాటిక్స్ అంటే ఏమిటి?
యాంటీబయాటిక్స్ అనేవి బాక్టీరియా మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి అభివృద్ధి చేయబడిన మందులు. ఇవి వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లపై పనిచేయవు, అందువల్ల సాధారణ జలుబు లక్షణాల నుండి ఎటువంటి ఉపశమనాన్ని కలిగించలేవు.
చాలా సందర్భాలలో, సాధారణ జలుబు బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్కు దారితీయవచ్చు. అటువంటి సందర్భంలో, యాంటీబయాటిక్స్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించడంలో సహాయపడతాయి. కానీ యాంటీబయాటిక్స్ తరచుగా దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి, కాబట్టి వాటిని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే లాభనష్టాలను గమనిస్తూ ఉండాలి.
యాంటీబయాటిక్స్ వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?
యాంటీబయాటిక్స్ మీ శరీరంలోని సహజ మంచి మరియు చెడు బ్యాక్టీరియా కూర్పులో అసమతుల్యతను కలిగించవచ్చు. యాంటీబయాటిక్స్ యొక్క అత్యంత సాధారణ దుష్ప్రభావాలు:
- వికారం, వాంతులు మరియు తీవ్రమైన విరేచనాలు
- యోని ఇన్ఫెక్షన్
- నరాల నష్టం
- చిరిగిన స్నాయువులు
- ప్రాణాంతక అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు
త్వరితగతిన కోలుకోవడానికి మరియు ఉపశమనం కోసం యాంటీబయాటిక్లను అధికంగా వాడటం వలన, యాంటీబయాటిక్లకు నిరోధకతను పెంచుకున్న బాక్టీరియా అయిన “సూపర్బగ్స్” ఏర్పడ్డాయి. ఇవి ఔషధ-నిరోధక ఇన్ఫెక్షన్లకు మరియు ఇతర తీవ్రమైన వైద్య సమస్యలకు కారణం కాగలవు.
యాంటీబయాటిక్స్ ఎప్పుడు అవసరం?
యాంటీబయాటిక్స్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగించి, ఈ క్రింది బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లను నయం చేయడానికి బాగా పనిచేస్తాయి:
- బాక్టీరియల్ న్యుమోనియా
- గొంతు నొప్పి
- కోరింత దగ్గు (పెర్టుసిస్)
- 7 రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగే సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్
ధృవీకరించబడిన వైద్యుడు సూచించినట్లయితే మాత్రమే యాంటీబయాటిక్స్ వాడండి.
యాంటీబయాటిక్స్ అన్ని ఇన్ఫెక్షన్లకు పరిష్కారం కాదు
యాంటీబయాటిక్లను అత్యధికంగా వినియోగించే దేశాలలో భారతదేశం ఒకటి, మరియు వాటి మితిమీరిన వాడకం విచ్చలవిడిగా ఉంది. యాంటీబయాటిక్ల దుర్వినియోగ సమస్య ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్నప్పటికీ, భారతదేశంలో ఉన్నంత తీవ్రంగా మరెక్కడా లేదు. బలహీనమైన ప్రజారోగ్య మౌలిక సదుపాయాలు, యాంటీబయాటిక్ల అనియంత్రిత అమ్మకాలు, విచ్చలవిడిగా ఇచ్చే ఓవర్-ది-కౌంటర్ (OTC) ప్రిస్క్రిప్షన్లు మరియు అధిక వ్యాధి భారం వంటివి యాంటీబయాటిక్లకు లొంగని సూపర్బగ్ల పెరుగుదలకు అనువైన పరిస్థితులను సృష్టించాయి.
ఐక్యరాజ్యసమితి AMR (యాంటీమైక్రోబియల్ రెసిస్టెన్స్)ను ఎబోలా మరియు HIV అంత తీవ్రమైనదిగా వర్గీకరించింది. యాంటీబయాటిక్స్ సూచించడం మరియు అమ్మకాలపై కఠినమైన నియంత్రణల కోసం ఇప్పుడు డిమాండ్ పెరుగుతోంది.
సాధారణ జలుబుకు చికిత్స
సాధారణ జలుబు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి ఇంటి చికిత్సలను నమ్మండి. అయితే, అసౌకర్యం ఒక వారం కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, మీరు మీ సాధారణ వైద్యుడిని సంప్రదించి, సరైన రోగ నిర్ధారణ చేయించుకోవాలి. సాధారణ జలుబుకు చికిత్స చేయడానికి ఇక్కడ 5 సులభమైన మార్గాలు ఉన్నాయి:
- అల్లం టీ: గొంతు నొప్పి మరియు ముక్కు కారడానికి అల్లం, టీ కలిపి తీసుకోవడం అద్భుతంగా పనిచేస్తుందని అంటారు. ఇది ముక్కు కారడాన్ని, ముక్కు చీము కారడాన్ని తగ్గించి, శ్వాసనాళాల నుండి కఫాన్ని బయటకు పంపి, నాసికా మార్గాన్ని శుభ్రపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
- గోరువెచ్చని నీరు: గోరువెచ్చని నీరు గొంతులోని వాపును తగ్గించి, శరీరం నుండి ఇన్ఫెక్షన్లను బయటకు పంపడానికి సహాయపడుతుంది, అదే సమయంలో కోల్పోయిన ద్రవాలను తిరిగి అందిస్తుంది.
- టీకాలు: ఈ సాధారణ అంటువ్యాధుల నుండి సురక్షితంగా ఉండటానికి డిఫ్తీరియా, టెటానస్ లేదా కోరింత దగ్గుకు కనీసం ఒక్కసారైనా టీకా వేయించుకోండి.
- నోటి ద్వారా తీసుకునే డీకన్జెస్టెంట్లు మరియు నాసికా స్ప్రేలు: ముక్కులో అసౌకర్యం ఉంటే, లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కోసం నాసల్ స్ప్రేను సూచించమని మీ వైద్యుడిని అడగండి.
- వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత పాటించండి: తరచుగా చేతులు కడుక్కోండి, ముఖ్యంగా ప్రయాణం తర్వాత మరియు తినడానికి ముందు. మందులను పంచుకోవడం లేదా ఇప్పటికే వ్యాధితో బాధపడుతున్న వారితో శారీరకంగా తాకడం వంటివి చేయవద్దు. సాధారణ జలుబు అంటువ్యాధి.
సాధారణ జలుబు మరియు ఇతర ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి, విటమిన్ సి, సంపూర్ణ ఆహారాలు మరియు తాజా కూరగాయలు అధికంగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తప్పకుండా తీసుకోండి.
