1068
తిరిగి కాల్ చేయమని అభ్యర్థించండి
సంప్రదించండి
1068
'ఆస్టియోపొరోసిస్' అనే పదానికి 'ఎముకల సాంద్రత తగ్గడం' అని అర్థం. ఇది ఎముకలు బలహీనపడి, పెళుసుగా మారే ఒక వైద్య పరిస్థితి.
'ఎముకల సాంద్రత తగ్గడం' అని అర్థం వచ్చే 'ఆస్టియోపొరోసిస్' అనే పదాన్ని విడదీస్తే, ఇది ఎముకలు బలహీనపడి, పెళుసుగా మారే ఒక వైద్య పరిస్థితి. ఎముకలు ఇలా పలచబడటం మరియు ఎముక స్ఫటికాలు బలహీనంగా ఉండటం వల్ల, ఆ వ్యక్తికి ఎముక విరిగే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి ఏ లింగానికైనా రావచ్చు, కానీ మెనోపాజ్ దాటిన మహిళల్లో ఇది ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. నేషనల్ ఆస్టియోపొరోసిస్ ఫౌండేషన్ నివేదిక ప్రకారం, ఆరోగ్యకరమైన ఎముక తేనెపట్టు వంటి నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దానితో పోలిస్తే, ఆరోగ్యకరమైన ఎముకతో పోలిస్తే తక్కువ సాంద్రత ఉన్న ఎముకలో పెద్ద రంధ్రాలు ఉంటాయి.
ఎముక క్షీణత యొక్క ప్రారంభ దశలో సాధారణంగా ఎటువంటి లక్షణాలు ఉండవు. కానీ అది ముదిరేకొద్దీ, సంకేతాలు కనిపించడం మొదలవుతాయి. ఈ వ్యాధి యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు:
- దీర్ఘకాలిక నడుము నొప్పి.
- ఎక్కువ సేపు నిలబడటంలో ఇబ్బంది.
- పగుళ్లు, లేదా వెన్నుపూస కుప్పకూలడం.
- వెన్నెముక వంగడం వలన ఎత్తు తగ్గడం మరియు శరీర భంగిమ మారడం జరుగుతుంది.
- స్వల్పమైన ఆఘాతానికి కూడా మరింత సులభంగా మరియు వేగంగా ఎముక విరగవచ్చు.
ఎముకల అరుగుదలతో పోలిస్తే, కొత్త ఎముక ఏర్పడే రేటు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఆస్టియోపొరోసిస్ వస్తుంది. ఈ వ్యాధికి ప్రధాన కారణాలు:
- గర్భధారణ, ప్రసవం మరియు పాలిచ్చే సమయంలో ఎముక సాంద్రత తగ్గడం.
- ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తి తగ్గడం.
- అధిక మోతాదులో నోటి ద్వారా తీసుకునే కార్టికోస్టెరాయిడ్లను దీర్ఘకాలం ఉపయోగించడం.
- వాపు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, పోషకాహార లోపం మరియు శరీరం కాల్షియంను తక్కువగా గ్రహించడం వంటి వైద్య పరిస్థితులు.
- కుటుంబ చరిత్ర, ముఖ్యంగా తల్లిదండ్రులలో ఎవరికైనా తుంటి ఎముక విరగడం.
- ఎముక సాంద్రత లేదా హార్మోన్ల సమతుల్యతను ప్రభావితం చేసే మందులను దీర్ఘకాలం ఉపయోగించడం.
- తక్కువ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI).
- ధూమపానం మరియు మద్యపానం.
వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలు మరియు కొన్ని అలవాట్లు:
- లింగం - పురుషులతో పోలిస్తే మహిళలకు ఆస్టియోపొరోసిస్ వచ్చే అవకాశం చాలా ఎక్కువ.
- వయస్సు - వయసు పెరిగే కొద్దీ, ఆస్టియోపొరోసిస్ వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
- జాతి – మీరు కాకేసియన్ లేదా ఆసియా సంతతికి చెందినవారైతే, మీకు ఆస్టియోపొరోసిస్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- కుటుంబ చరిత్ర - తల్లిదండ్రులలో లేదా తోబుట్టువులలో ఎవరికైనా ఆస్టియోపొరోసిస్ ఉండటం వలన మీకు ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా మీ తల్లి లేదా తండ్రికి తుంటి ఎముక విరిగినట్లయితే.
- శరీర ఆకృతి పరిమాణం - చిన్న శరీర ఆకృతి గల పురుషులు మరియు మహిళలకు ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే వయసు పెరిగే కొద్దీ వారి ఎముక సాంద్రత తగ్గే అవకాశం ఉంది.
- హార్మోన్ల స్థాయిలు - కొన్ని రకాల హార్మోన్లు మరీ ఎక్కువగా లేదా మరీ తక్కువగా ఉండటం వ్యాధికి ప్రమాదాన్ని కలిగించవచ్చు.
- ఆహార సంబంధిత - తినే రుగ్మతలు లేదా కాల్షియంతో సహా పోషకాలను గ్రహించడానికి అందుబాటులో ఉన్న ఉపరితల వైశాల్యాన్ని పరిమితం చేసిన శస్త్రచికిత్స.
- మందులు మరియు స్టెరాయిడ్లు: ప్రెడ్నిసోన్ మరియు కార్టిసోన్ వంటి నోటి ద్వారా లేదా ఇంజెక్షన్ ద్వారా తీసుకునే కార్టికోస్టెరాయిడ్ మందులను దీర్ఘకాలం ఉపయోగించడం ఎముకల నిర్మాణానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
- జీవనశైలి – ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం, క్రమం తప్పకుండా మద్యం సేవించడం, మరియు పొగాకు తీసుకోవడం.
- సెలియాక్ వ్యాధి, ఇన్ఫ్లమేటరీ బవెల్ డిసీజ్, మూత్రపిండాల లేదా కాలేయ వ్యాధి, క్యాన్సర్, లూపస్, మల్టిపుల్ మైలోమా, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి ఇతర వ్యాధులు పోషకాల స్వీకరణను మరియు సాధారణ శరీర పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి.
ఈ వ్యాధి రాకుండా నివారించడానికి, ఈ క్రింది విషయాల పట్ల జాగ్రత్త వహించాలి:
- బరువు మోసే వ్యాయామాలు.
- కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి అధికంగా ఉండే ఆహారం.
- ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవర్చుకోవడం.
మా సూపర్ స్పెషలిస్ట్ వైద్యులు బృందం ఆధారిత, వైద్యుల నేతృత్వంలోని నమూనా ద్వారా అత్యున్నత నాణ్యత గల సంరక్షణను అందిస్తారు. ప్రపంచంలోని అత్యంత ప్రఖ్యాత సంస్థలలో శిక్షణ పొందిన మా అత్యంత అనుభవజ్ఞులైన వైద్యులు వారి వారి ప్రత్యేకతలలో విశిష్ట నిపుణులు. మా వైద్యులు పూర్తి సమయం మరియు ప్రత్యేకంగా మెదాంటా ఆసుపత్రులలో పనిచేస్తారు. వారి స్వంత రంగంలో సూపర్ స్పెషలైజ్డ్ సంరక్షణను అందించడంతో పాటు, మెదాంటా సంస్థాగత నిర్మాణం ప్రతి వైద్యుడు సహకార సంస్కృతిని మరియు మల్టీస్పెషాలిటీ కేర్ ఇంటిగ్రేషన్‌ను సృష్టించడంలో సహాయపడుతుంది.
మా సూపర్ స్పెషలిస్ట్ వైద్యులు బృంద-ఆధారిత, వైద్యుని నేతృత్వంలోని నమూనా ద్వారా అత్యున్నత నాణ్యత గల సంరక్షణను అందిస్తారు. ప్రపంచంలోని అత్యంత ప్రఖ్యాత సంస్థలలో శిక్షణ పొందినవారు..... చదవడం కొనసాగించండి
