ఆందోళన

ఆందోళన రుగ్మతలు సాధారణ భయాందోళనల కన్నా భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు ఇవి మితిమీరిన భయం లేదా ఆందోళనను కలిగి ఉంటాయి. ముఖ్యంగా ఆందోళన అనేది భవిష్యత్తులో జరగబోయే ఒక సమస్యను ముందుగానే ఊహించుకోవడాన్ని కూడా సూచిస్తుంది మరియు ఇది కండరాల బిగువు, దూరంగా ఉండే ప్రవర్తనతో ఎక్కువగా ముడిపడి ఉంటుంది. ఈ రుగ్మతల వల్ల ప్రజలు తాము చిక్కుకుపోయినట్లు, నిస్సహాయంగా, భయాందోళనలకు గురైనట్లు, ఇబ్బందిగా మరియు భయంగా భావించే పరిస్థితులను, ప్రదేశాలను తప్పించుకుంటారు. ఉద్యోగ పనితీరు, పాఠశాల పని మరియు వ్యక్తిగత సంబంధాలు ప్రభావితం కావచ్చు. ఆందోళన రుగ్మత అనేది జనాభాలో అధికశాతం మందిని ప్రభావితం చేసే అత్యంత సాధారణమైన మానసిక రుగ్మత. ఇది ఉన్నవారికి, ఆందోళన మరియు భయం నిరంతరం మరియు అణచివేసే విధంగా ఉంటాయి. ఇది ఒక తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యం, కానీ సరైన చికిత్స చాలా మంది సాధారణ మరియు ఫలవంతమైన జీవితాలను గడపడానికి సహాయపడుతుంది.