За последние пять десятилетий, с момента первой успешной трансплантации в 1971 году, трансплантация почек в Индии прошла долгий путь. Из-за численности населения страны по-прежнему наблюдается несоответствие между количеством доноров и необходимым количеством трансплантаций. Однако хирургические осложнения при трансплантации почек в значительной степени преодолены. Фактически, наблюдается заметный сдвиг в сторону использования лапароскопической хирургии, что снижает послеоперационные риски.

 

Однако период после операции не менее важен для обеспечения успеха трансплантации. Перед трансплантацией следует понимать, какой будет жизнь после операции.

 

Кому показана пересадка почки?

 

Наши почки фильтруют около 170 литров крови каждый день и очищают организм от отходов. Если человек страдает хронической болезнью почек (ХБП), это приводит к накоплению жидкости и отходов, что вызывает такие проблемы, как высокое кровяное давление и почечная недостаточность.

 

Человек, страдающий от повреждения почек, может либо получить пересадку почки, либо проходить диализ (процедура, при которой кровь фильтруется с помощью аппарата или специальной трубки). Большинство врачей предпочитают пересадку почки диализу просто потому, что люди, которым делают пересадку, живут дольше.

 

Жизнь после пересадки почки

 

Для большинства людей, страдающих хронической болезнью почек, трансплантация — это второй шанс на жизнь. Дальнейшая судьба пациента зависит от того, насколько эффективно он сможет использовать этот второй шанс.

 

Вот список того, чего следует строго придерживаться после пересадки почки:

 

 

 

1. Здоровое питание и регулярные физические упражнения

 

После операции по пересадке почки вам потребуется употреблять в пищу продукты с низким содержанием соли и жира, чтобы контролировать артериальное давление. Если у вас диабет, вам также необходимо будет следить за уровнем сахара в крови. После операции ваш диетолог составит для вас новый план питания.

Что касается физической активности, после восстановления после операции вам могут порекомендовать новую программу упражнений. Это поможет улучшить здоровье сердца и легких, настроение и предотвратить увеличение веса.

2. Иммунодепрессанты

 

Возможным риском после операции по пересадке почки является отторжение. Если иммунная система вашего организма не реагирует на новую почку, она будет с ней бороться. Для подавления этой реакции вам будут назначены иммуносупрессанты (или препараты против отторжения), которые помогут ослабить вашу иммунную систему. Это делается для того, чтобы повысить шансы на приживление новой почки.

 

Иммуносупрессанты необходимо принимать очень тщательно — нельзя пропускать ни одной дозы. Также важно знать, что, хотя эти препараты жизненно важны и помогают почкам, они также ослабляют иммунную систему. Это повышает риск инфекций. Кроме того, они оказывают влияние на ваше психическое здоровье.

3. Обеспечение позитивного психического здоровья

 

 

Операция по пересадке почки — это серьёзное изменение в жизни, которое может сопровождаться эмоциональными потрясениями. Если вы испытываете депрессию, тревогу или чувство вины, обязательно поговорите об этом с семьёй и друзьями. Известно также, что иммуносупрессанты могут вызывать определённые эмоциональные изменения. Если вы проходили диализ, вы можете испытывать чувство вины за то, что оставили других пациентов.

 

Сообщите своей команде, занимающейся трансплантацией, о тех изменениях, которые вы переживаете. Не позволяйте этим чувствам накапливаться и обратитесь за помощью как можно скорее.

4. Изменения образа жизни

 

Операция на почке — это серьёзные физические изменения. Первое, что нужно понять, это то, что вы не сразу вернётесь к прежней жизни. Хирургическая часть после трансплантации может зажить за несколько недель, но вашему организму потребуется гораздо больше времени. Вам нужно быть готовым к этим изменениям в образе жизни.

 

• Баланс работы и личной жизни: Вам будет рекомендовано отдыхать в течение 6 недель после операции.
• Путешествия: Рекомендуется воздержаться от крупных поездок в течение как минимум 3 месяцев после операции.
• Вождение автомобиля: Вы можете возобновить вождение через месяц после операции, как порекомендует ваш врач. Даже после этого некоторые лекарства могут вызывать тремор и изменения зрения. Желательно, чтобы во время вождения вас сопровождал кто-то другой.
• Физические нагрузки: никаких тяжелых физических нагрузок, никакого секса в течение нескольких недель; избегайте стресса и убедитесь, что вы не контактируете с больными людьми, даже если это легкий грипп.

 

5. Как сохранить здоровье новой почки

 

 

Сосредоточьтесь на том, чтобы ваша новая почка хорошо функционировала. Следуйте нескольким рекомендациям и включите их в свой график: 

 

1. Не пропускайте прием лекарств — принимайте их строго по назначению врача.
2. Следите за любыми признаками инфекции и избегайте ситуаций или людей, в которых возможно заражение.
3. Всегда пейте достаточно жидкости
4. Соблюдайте строгую диету.
5. Начинайте заниматься спортом после того, как ваш врач даст разрешение.
6. Избегайте пребывания на солнце.