Как гормональные изменения влияют на состояние кожи во время беременности
TABLE OF CONTENTS
Гормональные изменения во время беременности значительно влияют на кожу многих женщин. Эти изменения могут варьироваться от столь желанного «беременного сияния» до более сложных состояний, таких как мелазма.
Во время беременности уровень эстрогена и прогестерона резко повышается, особенно достигая пика в третьем триместре. Вследствие этого гормональные изменения приводят к увеличению выработки меланина, вызывая потемнение кожи в таких областях, как ареолы, гениталии и рубцы. Кроме того, многие женщины замечают появление темной линии на животе (linea nigra), которая обычно появляется во втором триместре. Изменения кожи во время беременности также могут включать растяжки, которые появляются в третьем триместре, в основном на животе, груди и бедрах.
В этой статье рассматривается, как гормоны беременности изменяют вашу кожу, чего ожидать в каждом триместре, и даются практические советы по эффективному управлению этими изменениями.
Как гормональные колебания влияют на состояние кожи во время беременности
Физические изменения кожи во время беременности обусловлены изменениями уровня гормонов, которые затрагивают почти каждую женщину. Эти изменения могут быть как приятными, так и сложными, но, как правило, носят временный характер и проходят после родов.
Беременность Сияние
Беременность придает коже многих женщин неповторимое сияние. Это происходит потому, что во время беременности организм вырабатывает на 50% больше крови, что усиливает кровообращение и осветляет лицо. В то же время гормоны беременности заставляют сальные железы работать с удвоенной силой, создавая сияющий вид. Вместе эти изменения создают желанное «сияние беременности».
Прорывы прыщей
Избыток гормонов в организме стимулирует сальные железы к увеличению выработки кожного сала, что часто приводит к высыпаниям. Женщины, у которых уже есть акне Во время беременности вы можете заметить ухудшение симптомов. Для лечения придерживайтесь щадящих процедур очищения с использованием средств без отдушек. Однако избегайте рецептурных препаратов, содержащих изотретиноин или третиноин, поскольку они могут вызывать врожденные дефекты.
Темные пятна
У многих беременных женщин появляется мелазма, которая проявляется в виде коричневых пятен на лице, особенно на щеках и лбу. Это происходит из-за того, что эстроген увеличивает выработку меланина в коже. Кроме того, воздействие солнца усугубляет эти пятна, поэтому ежедневное использование солнцезащитного крема широкого спектра действия крайне важно.
Растяжки
Почти у 90% беременных женщин к третьему триместру появляются растяжки. Эти розовато-фиолетовые полосы обычно появляются на животе, груди, ягодицах и бедрах. Они возникают в результате сочетания физического растяжения и гормонального воздействия на эластичность кожи. Хотя доказано, что никакие методы лечения не предотвращают появление растяжек, увлажняющие кремы с витамином Е могут помочь уменьшить дискомфорт.
Зудящий & Сухая кожа
По мере роста живота кожа стягивается и часто становится неприятно сухой и зудящей. Сильный зуд на поздних сроках беременности может указывать на холестаз или ПУПП (зудящие крапивные папулы и бляшки), в обоих случаях требуется медицинская помощь.
Чувствительность кожи
Повышенный уровень гормонов часто делает кожу более чувствительной во время беременности. Средства, которые раньше вас никогда не беспокоили, внезапно могут вызвать раздражение. Многие женщины замечают, что их кожа становится более чувствительной к ингредиентам, отдушкам и факторам окружающей среды на протяжении всей беременности.
Заключение
Беременность изменяет тело женщины множеством способов, и изменения кожи являются одними из самых заметных последствий. Эти изменения происходят из-за резкого повышения уровня гормонов, таких как эстроген и прогестерон, в течение всей беременности. В то время как некоторые женщины наслаждаются знаменитым «беременным сиянием», другие сталкиваются с обострением угревой сыпи, темными пятнами или сильным зудом.
Несомненно, кожа каждой женщины по-разному реагирует на гормоны беременности. Большинство изменений кожи исчезают после родов, хотя некоторые растяжки могут остаться как напоминание об этом особенном периоде. Организм постепенно возвращается к состоянию до беременности, и уровень гормонов обычно стабилизируется в течение нескольких недель после родов.
Бережный уход за кожей остается самым безопасным подходом для тех, кто испытывает... беременность- связанные с этим изменения кожи. Женщинам следует выбирать средства без отдушек и помнить, что защита от солнца становится особенно важной в этот период. Перед применением любых методов лечения беременным женщинам следует проконсультироваться с врачом о безопасности конкретных продуктов.
Наконец, понимание этих изменений помогает женщинам чувствовать себя более подготовленными и менее тревожными по поводу изменений своего тела. Изменения кожи, связанные с беременностью, хотя иногда и вызывают трудности, представляют собой нормальную часть невероятного пути к материнству.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Безопасно ли применять средства от угревой сыпи во время беременности?
Большинство безрецептурных очищающих средств от угревой сыпи, содержащих бензоилпероксид, местную салициловую кислоту, азелаиновую кислоту и гликолевую кислоту, как правило, безопасны для использования во время беременности. Однако следует избегать рецептурных препаратов от угревой сыпи, включая изотретиноин, пероральные тетрациклины и местные ретиноиды, поскольку они могут вызывать врожденные дефекты или влиять на развитие ребенка.
Какие ингредиенты в средствах по уходу за кожей следует избегать во время беременности?
Что касается беременности по уходу за кожейНекоторые ингредиенты требуют осторожности:
Ретиноиды (производные витамина А), включая третиноин и ретинол.
Гидрохинон
формальдегид
Высококонцентрированные химические эксфолианты
Эфирные масла в высоких концентрациях, особенно масло чайного дерева и масло розмарина.
Как безопасно справляться с зудом кожи во время беременности?
Зуд кожи во время беременности — распространенное явление. Чтобы эффективно с ним справиться:
Принимайте ванну с использованием мягкого мыла или геля для душа без отдушек.
Добавьте в ванну невареную овсяную муку или пищевую соду.
Приложите к раздраженным участкам прохладные влажные салфетки.
Используйте плотные увлажняющие кремы дважды в день.
Избегайте горячего душа, так как он может усугубить сухость кожи.
Исчезнут ли все изменения моей кожи после беременности?
Большинство изменений кожи, происходящих во время беременности, постепенно проходят после родов. Такие состояния, как акне, «беременное сияние» и сосудистые звездочки, обычно исчезают в течение нескольких месяцев после родов. Темные пятна (мелазма) обычно светлеют, но могут не исчезнуть полностью. Растяжки часто меняют цвет с красноватого на серебристо-белый, но редко исчезают полностью.
