Загрязнение воздуха представляет собой серьезную угрозу для здоровья и окружающей среды в Индии. Повышенное воздействие загрязненного воздуха может вызывать множество опасных заболеваний у людей, развивающихся плодов и новорожденных детей.

 

Чтобы защитить себя от вредного воздействия загрязнения воздуха, важно знать о распространенных загрязняющих веществах в воздухе и понимать их влияние на здоровье. Вот список наиболее распространенных загрязняющих веществ в воздухе Индии и их влияние на здоровье.

 

1. Твердые частицы (PM)
   
   

   
   Твердые частицы — это чрезвычайно мелкие твердые частицы и капли жидкости, находящиеся в окружающем нас воздухе. Они могут состоять из различных компонентов, таких как нитраты, сульфаты, частицы пыли и аллергены, например, пыльца. Они выбрасываются в воздух в результате работы автотранспорта, сжигания древесины и сельскохозяйственных культур, а также заводских работ.

   
   В зависимости от размера твердые частицы классифицируются либо как PM10, либо как PM2.5. Частицы диаметром 10 микрометров (10 мкм) или менее относятся к PM10, а частицы диаметром 2.5 микрометра (2.5 мкм) или менее — к PM2.5.

   
   Частицы PM10 достаточно малы, чтобы проникать через горло и нос в легкие. При вдыхании они могут поражать сердце и легкие и вызывать серьезные проблемы со здоровьем. Частицы PM2.5, напротив, настолько малы, что могут не только проникать в легкие, но и попадать в кровоток.

   
   Кратковременное воздействие твердых частиц (несколько часов или дней) может привести к раздражению глаз, носа и горла, а также усугубить астму и заболевания легких. Длительное воздействие (в течение многих лет) может привести к снижению функции легких и развитию сердечно-сосудистых или респираторных заболеваний.

   
   По данным Всемирной организации здравоохранения, 14 из 15 самых загрязненных городов мира по концентрации частиц PM 2.5 находятся в Индии.
   

2. Диоксид серы (SO2)

   
   Диоксид серы, бесцветный газ с резким запахом, является побочным продуктом сжигания ископаемого топлива, а также выделяется в результате природных процессов, таких как извержения вулканов.

   
   Диоксид серы способствует загрязнению воздуха мелкодисперсными частицами. Он раздражает слизистую оболочку носа, горла и легких и может усугубить существующие респираторные и сердечно-сосудистые заболевания. Он также может вызывать сужение дыхательных путей, приводя к хрипам, чувству стеснения в груди и одышке.
   

3. Угарный газ (CO)
   
   

   
   Оксид углерода — это газ без запаха и цвета, который обычно образуется в результате работы автомобилей и заводов. Он также содержится в сигаретном дыме.

   
   Оксид углерода может ограничивать поступление кислорода к органам и тканям организма. При чрезвычайно высоких концентрациях он также может привести к смерти. Воздействие оксида углерода может вызывать симптомы, похожие на грипп, такие как головная боль, головокружение, дезориентация, тошнота и усталость. Он также может вызывать боль в груди у людей с ишемической болезнью сердца. При более высоких концентрациях оксид углерода может вызывать ухудшение зрения и серьезные последствия для здоровья нерожденных детей.

    

4. Диоксид азота (NO2) 
   

   Диоксид азота образуется в результате выбросов от автотранспорта, промышленных предприятий и газовых плит. Высокие концентрации этого газа можно обнаружить вблизи оживленных дорог, а также в помещениях при использовании газа для приготовления пищи.
   
   Диоксид азота вызывает воспаление дыхательных путей, инфекции, такие как грипп и пневмония, а также повышает восприимчивость к легочным инфекциям, аллергенам и факторам, провоцирующим астму. Он также способствует образованию приземного озона и твердых частиц.
   

5. Озон (O3)
   
   

   
   Озон содержится как в верхних слоях атмосферы Земли, так и на поверхности земли. В верхних слоях атмосферы озон защищает нас от вредных ультрафиолетовых лучей. Однако на поверхности земли он опасен для нашего здоровья.
   
   Озон — основной компонент смога. Он образуется в результате взаимодействия солнечного света и выбросов от автотранспорта и промышленности. Он может вызывать раздражение и воспаление глаз и носа, кашель, боль и першение в горле, чувство стеснения в груди и снижение функции легких. Как и другие загрязнители воздуха, он может усугублять астму и хронические респираторные заболевания. 
   
   

   Загрязнение воздуха, безусловно, полностью избежать невозможно. Тем не менее, существуют меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить его негативное воздействие на ваше здоровье. В следующий раз, когда вы выйдете из дома, проверьте индекс качества воздуха в вашем районе. Если качество воздуха плохое, подумайте о том, чтобы остаться дома или работать удаленно. Если вам все же необходимо выйти на улицу, используйте маску, чтобы защитить себя от вдыхания твердых частиц.