Тревожные расстройства отличаются от обычного чувства нервозности и связаны с чрезмерным страхом или тревогой. Тревога, в частности, также относится к предвкушению будущих проблем и чаще ассоциируется с...
Тревожные расстройства отличаются от обычного чувства нервозности и связаны с чрезмерным страхом или тревогой. Тревога, в частности, также относится к предвкушению будущих проблем и чаще ассоциируется с мышечным напряжением и избегающим поведением. Эти расстройства могут заставлять людей избегать ситуаций и мест, которые могут вызвать у них чувство безысходности, беспомощности, паники, смущения и страха. Это может повлиять на работоспособность, успеваемость в школе и личные отношения. Тревожное расстройство является наиболее распространенным психическим расстройством, поражающим большинство населения. Для людей, страдающих им, беспокойство и страх являются постоянными и непреодолимыми. Это серьезное психическое заболевание, но правильное лечение помогает большинству людей вести нормальную и продуктивную жизнь.
Все тревожные расстройства объединяет один основной симптом: сильный или постоянный страх и беспокойство. К распространенным симптомам тревоги можно отнести:
- Чувство тревоги или страха
- Беспокойство или трудности с концентрацией внимания
- Чувство полной пустоты
- Учащенное сердцебиение и потливость
- Головные боли, расстройство желудка или головокружение
- Частое мочеиспускание или диарея
- Одышка
- Мышечное напряжение
- Усталость или бессонница
К распространенным причинам тревожности относятся:
- Предшествующий или недавний опыт стрессовых ситуаций или условий, как в профессиональной, так и в личной жизни.
- Чрезмерное потребление кофеина или табака
- Любая травма или насилие
- Личностные черты, такие как легковозбудимость или низкая самооценка.
К числу распространенных факторов риска развития тревожных расстройств относятся:
- Семейная история расстройства
- Стрессовая или травмирующая обстановка
- Гипертония и болезни сердца
- Астма
- Диабет
Следующие профилактические меры помогут вам избежать тревожности:
- Сократите потребление кофеина.
- Ведите здоровый образ жизни.
- Избегайте употребления таких веществ, как алкоголь и табак.
- Поддерживайте себя в форме с помощью физических упражнений.
- Найдите время для хобби.
Наши врачи-специалисты высочайшего уровня предоставляют медицинскую помощь в рамках командной модели, возглавляемой врачами. Пройдя обучение в самых известных медицинских учреждениях мира, наши высококвалифицированные врачи являются признанными экспертами в своих областях. Наши врачи работают полный рабочий день и исключительно в больницах Medanta. Помимо предоставления высокоспециализированной помощи в своей области, организационная структура Medanta позволяет каждому врачу способствовать созданию культуры сотрудничества и интеграции междисциплинарной медицинской помощи.
Наши врачи-специалисты высочайшего уровня обеспечивают лечение в команде под руководством опытных врачей. Они прошли обучение в одних из самых известных медицинских учреждений мира… Продолжить чтение
