ਬੱਚੇ ਕਦੋਂ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਗਾਈਡ

ਔਸਤ ਉਮਰ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ 9 ਤੋਂ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਸੁਤੰਤਰ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ 12 ਤੋਂ 15 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤੁਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੂਰੀ ਆਮ ਰੇਂਜ 18 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੈਰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਉਮੀਦ ਕੀਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਅਰਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੋ 16 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦੋਵੇਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੁੱਖ ਵਿਕਾਸ ਮੀਲ ਪੱਥਰ

ਤੁਰਨਾ ਤਿਆਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਮੋਟਰ ਮੀਲ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨਯੋਗ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿੱਧੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਬਣਦੇ ਹਨ। 

• ਘੁੰਮਣਾ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 4 ਤੋਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ) ਕੋਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁਲਾੜ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਅਨੁਭਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। 

• ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 6 ਤੋਂ 8 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਨਾਲ, ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਣੇ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

• ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚਣਾ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ 8 ਤੋਂ 10 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। 

• ਕਰੂਜ਼ਿੰਗ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਫਰਨੀਚਰ ਨੂੰ ਫੜਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਪਾੜੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

ਹਰ ਪੜਾਅ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵੀ।

ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਦੇ ਸੰਕੇਤ

ਕੁਝ ਵਿਵਹਾਰ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਰਨਾ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜੋ ਹਰ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਣ ਲਈ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਧਦੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਗਤੀ ਨਾਲ ਫਰਨੀਚਰ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਕਦਮਾਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਵਾਪਸ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਵੀ ਬਿਨਾਂ ਸਹਾਰੇ ਦੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਇੱਕ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉੱਪਰ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ, ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਬੈਠਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੀ ਖੋਜ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਰਗੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਾਕਰਾਂ ਅਤੇ ਦੇਰ ਨਾਲ ਵਾਕਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ

ਬੱਚੇ ਦੇ ਤੁਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਈ ਆਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕਦੋਂ ਤੁਰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਮਾਪੇ ਜਲਦੀ ਤੁਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਇਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। 

• ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਵੀ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਤਲੇ ਸਰੀਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਭਾਰੀ ਸਰੀਰ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਲੱਤਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

• ਸੁਭਾਅ ਵੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਸਾਵਧਾਨ ਬੱਚੇ ਤੁਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਤਿਆਰੀ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਸਾਹਸੀ ਬੱਚੇ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਤਾਲਮੇਲ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉੱਡ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕਿਵੇਂ ਰਿੜ੍ਹਨਾ ਤੁਰਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਰੇਂਗਣ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਗਤੀ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਰਨਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰੇਂਗਣ ਦੌਰਾਨ ਕਰਾਸ-ਬਾਡੀ ਤਾਲਮੇਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਦਲਵੀਂ ਗਤੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਰੇਂਗਣ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕੋਰ ਤਾਕਤ ਸਿੱਧੇ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਤਣੇ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਚੌਹਾਂ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕਮਰ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤਰਲ ਤੁਰਨ ਵਾਲੀ ਚਾਲ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਬੱਚਾ ਤੁਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਰੇਂਗਦਾ, ਕੁਝ ਹੇਠਾਂ-ਸ਼ਫਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਸਿੱਧਾ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਰੂਜ਼ਿੰਗ ਤੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜੋ ਰੇਂਗਦੇ ਹਨ, ਤੁਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਪੇਸ਼ ਆਮ ਚੁਣੌਤੀਆਂ

ਸੰਤੁਲਨ ਕੇਂਦਰੀ ਚੁਣੌਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਨਵਾਂ ਤੁਰਨ ਵਾਲਾ ਹਰ ਕਦਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਹਨ:

• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਡਿੱਗਣਾ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਡਿੱਗਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

• ਆਸਣ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ: ਚੌੜੇ ਸਟੈਂਡ ਅਤੇ ਝੁਕੀਆਂ ਲੱਤਾਂ 

• ਸਤ੍ਹਾ ਬਦਲਾਅ: ਅਸਮਾਨ ਜ਼ਮੀਨ, ਕਾਰਪੈਟਾਂ ਅਤੇ ਪੌੜੀਆਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਪੱਧਰ: ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਡਰ ਕਾਰਨ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਤੁਰਨ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਤਾਲਮੇਲ ਵਾਲੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ (ਪੇਟ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਐਕਸਟੈਂਸਰ, ਅਤੇ ਕਮਰ ਸਟੈਬੀਲਾਇਜ਼ਰ) ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਧੜ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਵਾਡ੍ਰਿਸੈਪਸ ਅਤੇ ਗਲੂਟਸ) ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਦਿਮਾਗ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਖੇਡਣ, ਉੱਪਰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਕਰੂਜ਼ਿੰਗ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੋ ਬੱਚੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਘੁੰਮਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸਰੀਰਕ ਨੀਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਵੀ ਹੈ: 

• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਦਿਓ। 

• ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਣਤਰਾਂ 'ਤੇ ਨੰਗੇ ਪੈਰ ਤੁਰਨ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦੀ ਫੀਡਬੈਕ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। 

• ਦਿਲਚਸਪ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖਣਾ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਕਦਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

• ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥ ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਰਨਾ ਬੱਚੇ ਦੇ ਇਕੱਲੇ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। 

• ਕਰੂਜ਼ਿੰਗ-ਅਨੁਕੂਲ ਫਰਨੀਚਰ ਪ੍ਰਬੰਧ, ਇੱਕ ਨੀਵਾਂ ਕੌਫੀ ਟੇਬਲ, ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਸੋਫਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰਕਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

• ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੌਸਲਾ ਦੇਣਾ ਵੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਬੇਬੀ ਵਾਕਰ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਕਿਉਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ

ਇੱਥੇ ਸਬੂਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਹਨ: ਬੇਬੀ ਵਾਕਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਰਥਪੂਰਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ (AAP) ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਵਾਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਤੁਰਨ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਅੰਦੋਲਨ ਪੈਟਰਨ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਅੱਡੀ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਧੱਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਵਾਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਫਰਸ਼ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲੋ

ਇੱਕ 18 ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਬੱਚਾ ਜੋ ਅਜੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਤੁਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ। ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਢਿੱਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਟੋਨ

• ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਘਾਟ

• ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ।

ਸਵਾਲ

1. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ ਕਿਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ? 

   ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੱਚੇ 9 ਤੋਂ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਸੁਤੰਤਰ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 14 ਤੋਂ 15 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪੂਰੀ ਆਮ ਸੀਮਾ 18 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲਦੀ ਹੈ।

2. ਕੀ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਤੁਰਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ? 

   ਹਾਂ। ਬਾਰਾਂ ਮਹੀਨੇ ਔਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਜੋ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, 13 ਤੋਂ 18 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤੁਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਉੱਪਰ ਖਿੱਚ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰਕਤ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰਨ ਦਾ ਪੜਾਅ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

3. ਕਿਹੜੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ ਤੁਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ? 

   ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚਣਾ, ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ, ਬਿਨਾਂ ਸਹਾਰੇ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਰਹਿਣਾ, ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਛੱਡਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹਨ। 

4. ਕੀ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਤੁਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੀਂਗਦੇ ਹਨ? 

   ਨਹੀਂ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਰੀਂਗਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਘੁੰਮਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਘੁੰਮਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਰਨ ਤੱਕ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਰਵਾਇਤੀ ਰੀਂਗਣ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਬਾਅਦ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

5. ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਤੁਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? 

   ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਫਲੋਰ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ, ਕਰੂਜ਼ਿੰਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘੁੰਮਣ ਦੇਣਾ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਦਮਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਹੱਥ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ, ਇਹ ਸਭ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ ਖੁਦ ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵਿਕਾਸ ਗਤੀ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

6. ਕੀ ਬੇਬੀ ਵਾਕਰ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ? 

   ਨਹੀਂ। ਬੇਬੀ ਵਾਕਰ ਤੁਰਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਅਸਲ ਜੋਖਮ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੌੜੀਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ। ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਪੀਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਸਟੇਸ਼ਨਰੀ ਪਲੇ ਸੈਂਟਰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।

7. ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਉਂ ਤੁਰਦੇ ਹਨ? 

   ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਤੁਰਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਭਿੰਨਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

8. ਮੈਨੂੰ ਦੇਰ ਨਾਲ ਤੁਰਨ ਬਾਰੇ ਕਦੋਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? 

   ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 18 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਤੁਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਬਾਲ ਮੁਲਾਂਕਣ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਅਸਮਿਤ ਗਤੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁਨਰ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਤੁਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟੋਨ ਹੈ।

9. ਤੁਰਨਾ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾਪੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਆਮ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ? 

   ਬੇਬੀ ਵਾਕਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਾਊਂਸਰਾਂ ਜਾਂ ਕੈਰੀਅਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦੋਵੇਂ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਫੜਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ। 

10. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਹਾਰਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

    ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਤਿੱਖੇ ਫਰਨੀਚਰ ਹਟਾਓ, ਸਖ਼ਤ ਫਰਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਨਾਨ-ਸਲਿੱਪ ਮੈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਪਕੜ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦੀ ਫੀਡਬੈਕ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨੰਗੇ ਪੈਰੀਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘੁੰਮਣ ਦਿਓ। ਪੂਰੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਸਹਾਰੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੱਥ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚਾ ਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੇ। ਬਿਨਾਂ ਝੁਕੇ ਨੇੜੇ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ। ਵਾਰ-ਵਾਰ ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਉੱਠਣ ਨਾਲ ਸੁਤੰਤਰ ਤੁਰਨ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।