ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਆਮ ਸੀਮਾ ਕੀ ਹੈ?
TABLE OF CONTENTS
ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਦਿਲ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਦਿਨ ਭਰ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਥਾਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਔਸਤ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਨ ਭਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਪਦੰਡਾਂ 'ਤੇ ਬਦਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਔਸਤ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
1800 ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਫਾਰਨਹੀਟ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ 98.6 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ ਜਾਂ 37 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫਾਰਨਹੀਟ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦਾ ਔਸਤ ਤਾਪਮਾਨ 97.5°F ਜਾਂ 36.4°C ਅਤੇ 97.9°F ਜਾਂ 36.6°C ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਤੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 97°F ਤੋਂ 99°F ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮੌਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਰਗਰਮ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਤੱਕ ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਓ ਆਪਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ:
ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 10 ਸਾਲ ਤੱਕ: 95.9°F ਜਾਂ 35.5°C ਤੋਂ 99.5°F ਜਾਂ 37.5°C
11 ਤੋਂ 65 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ: 97.6°F ਜਾਂ 36.4°C ਤੋਂ 99.6°F ਜਾਂ 37.6°C
65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ: 96.4°F ਜਾਂ 35.8°C ਤੋਂ 98.5°F ਜਾਂ 36.9°C
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਪਰੋਕਤ ਰੇਂਜ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਰਦੀ ਹੈ:
ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ
ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਆਕਾਰ
ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਪਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ: ਜੀਭ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ ਕੱਛ ਦੇ ਹੇਠਾਂ
ਦਿਨ ਦੇ ਖਾਸ ਸਮੇਂ
ਮੌਸਮੀ ਹਾਲਾਤ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ
ਸਖ਼ਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ
ਸਰੀਰ ਦਾ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ
ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਸਹੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 100.4 F ਜਾਂ 38 C ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਵਜੋਂ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਈਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ ਸਮੇਤ ਕਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਢ ਲੱਗਣ ਜਾਂ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਵਰਗੇ ਵਾਧੂ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦਾ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ
ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕਈ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 98.6° F ਜਾਂ 37° C ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਗਿਰਾਵਟ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 95° F ਜਾਂ 35° C ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਕੰਮਕਾਜ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ ਕਾਰਨ ਅੰਗ ਅਸਫਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ। ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਗਿਰਾਵਟ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਆਮ ਡਾਕਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਆਮ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਾਰਨ ਪੀੜਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਕੋਲ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਦਮਾ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਾਂ ਇਹ ਵੀ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ.
ਹੋਰ ਆਮ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਣਜਾਣ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਾਧੂ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ:
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼
ਗਰਮ ਅਤੇ ਕਈ ਪਰਤਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਦਿਨ ਭਰ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਦਸਤਾਨੇ ਅਤੇ ਮੋਜ਼ੇ ਪਹਿਨਦੇ ਰਹੋ।
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੀਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਗਭਗ ਅੱਠ ਗਲਾਸ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸੂਰਜ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੇ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਕੱਪੜੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਤਾਂ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋ।
ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੱਖੇ ਜਾਂ ਏਅਰ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਦੌਰਾਨ।
ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਹੀਟ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।
ਸਿੱਟਾ
ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਮਰ, ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਔਸਤ ਆਮ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 98.6°F ਜਾਂ 37°C ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 100.4°F ਜਾਂ 38°C ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਰੇਂਜ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਰੀਰ ਦਾ ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਬੁਖਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਢੁਕਵੀਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
