ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਦਰਦ: ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ
Published on: Dec 25, 2019
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਦਰਦ ਇੱਕ ਆਮ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦੌਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਦਰਦ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਆਓ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ:
1. ਪੇਡੂ ਦੇ ਤਲ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਡੂ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਖਿਚਾਅ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਾਰਮੋਨ ਰਿਲੈਕਸਿਨ, ਅਕਸਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਪੇਡੂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਸੁੰਗੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਂ ਬਲੈਡਰ, ਯੋਨੀ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
2. ਗੈਸ ਜਾਂ ਕਬਜ਼
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਘਟਨਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਗੈਸ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹਾਰਮੋਨ ਪ੍ਰੋਜੈਸਟ੍ਰੋਨ - ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਗੈਸ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਜੈਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਗੈਸ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨਿਯਮਿਤ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਜਾਂ ਫੁੱਲਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
3. ਗਰਭਪਾਤ
ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 20 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਣਾ। 10 ਵਿੱਚੋਂ 8 ਗਰਭਪਾਤ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਸਵੈ-ਚਾਲਿਤ ਗਰਭਪਾਤ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਲ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਵਿਕਾਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ।
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹਨ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ, ਪੇਡੂ ਜਾਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ।
4. ਗੋਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦਰਦ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਵਧਦੇ ਆਕਾਰ ਕਾਰਨ ਗੋਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਆਕਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਵਧਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖਿੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਛੁਰਾ ਮਾਰਨ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਈ ਵਾਰ, ਗੋਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦਰਦ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੋਟਿਸ ਦੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਛਿੱਕਦੇ ਹੋ, ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਹੱਸਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਲਟਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ।
5. ਐਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ
ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਉਪਜਾਊ ਅੰਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਐਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਤੇਜ਼, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹਨ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਮਤਲੀ, ਅਤੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬੇਅਰਾਮੀ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹਨ:
- ਗੁਰਦੇ ਦਾ ਦਰਦ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਲਾਗ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਤੋਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪਿੱਠ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦਨਾਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਹੋਵੇਗਾ।
- ਜਿਗਰ ਦਾ ਦਰਦ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਜੋ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਬਲੈਡਰ ਦਰਦ ਬਲੈਡਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਅੰਡਕੋਸ਼ ਟੋਰਸ਼ਨ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੁਆਲੇ ਮਰੋੜਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਗੱਠ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਭਾਰੀ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇਗਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਐਕਟੋਪਿਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਜਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਟੋਰਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹਨ:
- ਬੱਚੇਦਾਨੀ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਜਾਣਾ।
- ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਣਾ
- ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਈਬਰ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣਾ
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ
- ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਰਗੀਆਂ ਹਲਕੇ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਤਕਨੀਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।
