ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਚੋਟੀ ਦੇ 10 ਕੈਂਸਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਘਟਨਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। ਇੰਡੀਅਨ ਕੌਂਸਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ (ICMR) ਬਾਇਓਮੈਡੀਕਲ ਖੋਜ ਲਈ ਭਾਰਤ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸੰਸਥਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਭਾਰਤ ਦੇ ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੁਣੇ, ਕੋਲਕਾਤਾ, ਦਿੱਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿੱਚ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਦੂਜਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। 

 

2018 ਵਿੱਚ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਸਾਰੇ ਕੈਂਸਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ 2% ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 25,696 ਨਵੇਂ ਕੇਸ ਦਰਜ ਹੋਏ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਹੁਣ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰਹੀ ਜੋ 60 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਰੀਜ਼ ਵਜੋਂ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

 

ਇਹ ਜਾਗਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਮਝ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

 

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? 

 

 

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਸੈੱਲ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟਿਊਮਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਇੱਕ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੇ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਰਦ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਕੇ ਉਸਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਹਮਲਾਵਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਰੂਪ। ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਰੂਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਟਿਊਮਰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਹਮਲਾਵਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਟਿਊਮਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਸਮੇਤ ਦੂਰ ਅਤੇ ਅੰਦਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

 

ਇਸਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਉਮਰ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ 50 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਤਾਂ ਕੈਂਸਰ ਹੋਰ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਉਮਰ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਗੈਰ-ਸੋਧਣਯੋਗ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਨ, ਹੋਰ ਵੀ ਸੋਧਣਯੋਗ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹਨ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਮੋਟਾਪਾ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ।

BRCA1 ਜਾਂ BRCA2 ਜੀਨਾਂ (ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ) ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਵੀ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ (ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗਲੈਂਡ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੈ), ਤਾਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਅੱਗੇ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ।

ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ।

1. ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗ੍ਰੰਥੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂਤਰ ਨਾਲੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਗ੍ਰੰਥੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਿਊਮਰ ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਮੂਤਰ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਰੰਤ, ਬੇਕਾਬੂ ਜ਼ਰੂਰਤ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਫਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜਾਂ ਤਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਹੌਲੀ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਵਾਹ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ / ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ।

2. ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ: ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਹਮਲਾਵਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੇਡੂ ਖੇਤਰ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੱਕ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਾ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਵੀਰਜ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਵੀਰਜ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਜਾਂ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁਭਾਵਕ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ (BPH) ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਿਸ। ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ।

 

ਮੈਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

 

 

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟਮਾਟਰ, ਕਰੂਸੀਫੇਰਸ ਸਬਜ਼ੀਆਂ (ਗੋਭੀ, ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਅਤੇ ਬੰਦ ਗੋਭੀ), ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ (ਫੈਟੀ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ) ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ, ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ। ਤੁਰੰਤ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਕਰੋ।

ਹਰ ਦੂਜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਂਗ, ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਪੰਜਾਹ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ। ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।