1068
ਕਾਲ ਬੈਕ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ
ਸੰਪਰਕ
1068
ਕੀ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਲਾਲ ਝੰਡਾ ਹੈ? ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ!
ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਮਿਤੀ: 20 ਜੂਨ, 2025
TABLE OF CONTENTS
ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਹੋਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ IBD (ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਬੋਅਲ ਡਿਜ਼ੀਜ਼) ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੋ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ!
ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਕੀ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਪਰਤ ਇੱਕ ਪਤਲਾ ਜਾਂ ਚਿਪਚਿਪਾ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਬਲਗਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਮਲ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਚਾਰੂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਟੱਟੀ ਦੌਰਾਨ, ਮਲ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲਗ਼ਮ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਰੰਗ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਾਫ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲਾਗਾਂ ਕਾਰਨ ਬਲਗ਼ਮ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੂਸ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨੀ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸੰਕੇਤਾਂ ਬਾਰੇ ਹੇਠਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਕੁਝ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਬਲਗ਼ਮ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਧੱਬੇ
ਪੇਟ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨੀ ਬਲਗਮ ਨਿਕਲਣਾ
ਬਲਗ਼ਮ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ
ਟੱਟੀ ਦੇ ਰੰਗ, ਇਕਸਾਰਤਾ, ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ।
ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨ
ਮਲ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਕੁਝ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ :
ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਜਲਣ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਜਾਂ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਧੇਰੇ ਬਲਗ਼ਮ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ । ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਅ ਵਿਧੀ ਵਜੋਂ ਵਾਧੂ ਬਲਗ਼ਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਜਲਣ ਮਾਮੂਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੱਟੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ!
IBD
IBD ਜਾਂ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਬੋਅਲ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਦਸਤ, ਮਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਕਰੋਨਜ਼ ਬਿਮਾਰੀ, ਜੋ ਕਿ IBD ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ, ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਗੁਦਾ ਤੱਕ ਪੂਰੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੋਜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਵਜੋਂ, ਬਲਗ਼ਮ ਦੀ ਪਰਤ ਮੋਟੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਲ ਦਾ ਰਸਤਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭੜਕਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਘੱਟ ਬਲਗ਼ਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ, ਗੁਦਾ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਕਬਜ਼, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ!
UC
UC ਜਾਂ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਵੀ IBD ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵੱਡੀ ਆਂਤ ਵਿੱਚ ਅਲਸਰ ਬਣਨ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭੜਕਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਹਨਾਂ ਅਲਸਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨੀ ਬਲਗ਼ਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ!
ਖੂਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ, ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਢਿੱਲੀ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਟੱਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਲਾਗ
ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ, ਜਾਂ ਪਰਜੀਵੀ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਵੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੋਜਸ਼ ਵਾਧੂ ਬਲਗਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਲ ਲੰਘਦੇ ਸਮੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ ਅਜਿਹੇ ਲਾਗਾਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮਲ ਵਿੱਚ ਬਲਗਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ, ਗਲੂਟਨ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਖੁਰਾਕ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਬਲਗ਼ਮ ਵਾਲੀ ਟੱਟੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ । ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ।
ਬੈਟਰੀ
ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਬਵਾਸੀਰ ਜਾਂ ਬਵਾਸੀਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਕਲਪ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਮਲ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਲਣ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਲਗਮ ਛੱਡਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮਲ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਮਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨੀ ਬਲਗਮ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ।
ਪ੍ਰੋਕਟਾਈਟਸ
ਪ੍ਰੋਕਟਾਈਟਸ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਬਲਗ਼ਮ ਵਿੱਚ ਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਮਲ ਤਿਆਗਣ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਲੋੜ
ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ
ਕਬਜ਼
ਦਸਤ
ਫੁੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਗੁਦਾ
ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ
ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਸ਼ਬਦ ਗੁਦਾ ਜਾਂ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨੀ ਬਲਗ਼ਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਘਟਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਘਟਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਬਲਗ਼ਮ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਕੜਵੱਲ, ਦਸਤ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਰਗੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨੀ ਬਲਗਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ, ਭਾਰ ਘਟਣਾ, ਉਲਟੀਆਂ ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਟੱਟੀ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਬਲਗ਼ਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਬਲਗ਼ਮ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ।
ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਲਈ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
ਜੇਕਰ ਬਲਗ਼ਮ ਕਿਸੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਓ
ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਘਾਟ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਬਲਗਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੀਜ ਵਰਗੀ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਆਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਸਾਲੇਦਾਰ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਮਲ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ!
ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲਓ
IBD ਜਾਂ ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਦਸਤ ਰੋਕੂ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਓ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਖਾਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬਲਗ਼ਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਘੱਟ ਜਾਣਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮਲ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਹੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ
ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇਗਾ। ਸਰਜਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਬਵਾਸੀਰ, ਪੌਲੀਪਸ, ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ ਕੈਂਸਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿੱਥੇ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਦੇਣਗੀਆਂ।
ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਿੱਤੇ ਹਨ।
ਦਹੀਂ, ਚਿਕਨ, ਪਨੀਰ, ਆਦਿ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਗੇ। ਪੁਦੀਨੇ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਾਲੀ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਬਜ਼, ਦਸਤ, ਅਤੇ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨੀ ਬਲਗ਼ਮ ਵਰਗੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਗਰਮ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਾਂ ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰ ਲਓ।
ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਰਗੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਚੋਲਗੀ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਪੀਓ!
ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?
ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜਾਂ ਤੇਲਯੁਕਤ ਭੋਜਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਘਾਟ ਵੀ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ।
ਆਪਣੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਇਹ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਗੀਆਂ।
ਸਿੱਟਾ
ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ, ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੁਪਰ ਸਪੈਸ਼ਲਿਟੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰੌਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਬੁੱਕ ਕਰੋ!
ਸਵਾਲ
ਮਿਊਕੋਇਡ ਸਟੂਲ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ, ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਨਾਲੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਮਿਊਕੋਇਡ ਸਟੂਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ ਭਾਵ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਲਗ਼ਮ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਿਊਕੋਇਡ ਸਟੂਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਜੇਕਰ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਿਊਕੋਇਡ ਟੱਟੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਹਰਬਲ ਚਾਹ ਪੀਓ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਚਿਕਨਾਈ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਕਿਹੜੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਲ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਤੇਲਯੁਕਤ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲੇਸਦਾਰ ਟੱਟੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
IBS ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਲਗ਼ਮ ਕਿਸ ਰੰਗ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?
ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਾਂ IBS ਜਾਂ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਵਿਕਾਰ ਮਲ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਸਾਫ਼ ਰੰਗ ਦੇ ਬਲਗ਼ਮ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਬਲਗ਼ਮ ਬਾਰੇ ਕਦੋਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲਗ਼ਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬੁੱਧੀਮਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ।
