ਮੰਮੀ ਮੇਕਓਵਰ ਸਰਜਰੀ: ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਰਿਕਵਰੀ ਸਮਾਂਰੇਖਾ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ

ਮੰਮੀ ਮੇਕਓਵਰ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਮਾਂ ਦਾ ਮੇਕਓਵਰ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਸਟੈਂਡਰਡਾਈਜ਼ਡ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸਰਜਰੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸੁਮੇਲ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਜਣੇਪੇ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਔਰਤ ਵਿੱਚ ਆਈਆਂ ਖਾਸ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਸਮੁੱਚੇ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਰਜੀਕਲ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਅਤੇ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੋਧਿਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਢਿੱਲ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਵੱਖ ਹੋਣਾ (ਡਾਇਸਟੈਸਿਸ ਰੈਕਟੀ), ਡਿਫਲੇਟਿਡ ਜਾਂ ਅਸਮਿਤ ਛਾਤੀਆਂ, ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਫਲੈਂਕਸ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੈਬੀਆ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਖਾਸ ਸੁਮੇਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ, ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮੰਮੀ ਦੇ ਮੇਕਓਵਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ

• ਐਬਡੋਮਿਨੋਪਲਾਸਟੀ (ਪੇਟ ਟੱਕ): ਪੇਟ ਦੀ ਵਾਧੂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵੱਖ ਕੀਤੀਆਂ ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਕੱਸਦਾ ਹੈ।

• ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਾਧਾ, ਲਿਫਟ, ਜਾਂ ਘਟਾਉਣਾ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਲੀਅਮ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਝੁਕਣ, ਜਾਂ ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਲਾਈਪੋਸਕਸ਼ਨ: ਫਲੈਂਕਸ, ਬਾਹਰੀ ਪੱਟਾਂ, ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸਥਾਨਕ ਚਰਬੀ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

• ਬਾਡੀ ਕੰਟੋਰਿੰਗ: ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਂਹ ਚੁੱਕਣਾ ਜਾਂ ਪੱਟ ਚੁੱਕਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਢਿੱਲਾਪਣ ਕੋਰ ਤੋਂ ਪਰੇ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਸਰਜੀਕਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੌਰਾਨ ਖਾਸ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਪੈਕੇਜ 'ਤੇ।

ਮੰਮੀ ਮੇਕਓਵਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ, ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ, ਜਿੱਥੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੋਵੇ ਦਿਲ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਚਰਚਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੋ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮਿਆਰੀ ਪ੍ਰੀ-ਆਪਰੇਟਿਵ ਵਰਕਅੱਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। 

• ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚਾਰ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਮਝੌਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਿਕੋਟੀਨ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਵਿੱਚ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।

• ਵਿਹਾਰਕ ਤਿਆਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਜਿੰਨੀ ਹੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ: ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਮਦਦ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਿਕਵਰੀ ਖੇਤਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰਨਾ। ਰਿਕਵਰੀ ਦੀਆਂ ਵਿਹਾਰਕ ਮੰਗਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਉਮੀਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਔਖਾ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਜਨਰਲ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਘੰਟੇ, ਸੰਯੁਕਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟੀਮ ਪਹਿਲਾਂ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਪੇਟ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਲਿਪੋਸਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਬਿੰਦੂਆਂ 'ਤੇ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਐਬਡੋਮਿਨੋਪਲਾਸਟੀ ਚੀਰਾ ਬਿਕਨੀ ਲਾਈਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੇਟ ਦੇ ਪਾਰ ਨੀਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਛਾਤੀ ਦੇ ਚੀਰੇ ਚੁਣੇ ਗਏ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਮਿਆਰੀ ਸੁਹਜ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚੀਰਿਆਂ ਨੂੰ ਟਾਂਕਿਆਂ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਜੀਕਲ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਾਲੀਆਂ ਤਰਲ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਟਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ ਰਿਕਵਰੀ

ਪਹਿਲੇ 48 ਤੋਂ 72 ਘੰਟੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਐਨਲਜੀਸੀਆ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਰਾਤਾਂ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੇਟਣ ਤੋਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਾਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਡਰੇਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਏ ਜਾਣ ਤੱਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਉਟਪੁੱਟ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕੱਪੜਾ ਲਗਾਤਾਰ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੇ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ, ਕੋਮਲ ਸੈਰਾਂ DVT ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਤਹਿਤ ਸੰਯੁਕਤ ਵੱਡੀ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜੋਖਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਫ਼ਤੇ 2 ਤੋਂ ਹਫ਼ਤੇ 6 ਤੱਕ ਰਿਕਵਰੀ ਮੀਲ ਪੱਥਰ

• ਹਫ਼ਤਾ 2 - ਨਾਲੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਟਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ; ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਸਿੱਧੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰਜੀਕਲ ਸੋਜ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਘੱਟਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

• ਹਫ਼ਤਾ 3 ਤੋਂ 4 - ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ ਹਲਕੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ; ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਗਾਰਮੈਂਟ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ; ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬਚੀ ਹੋਈ ਜਕੜ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

• ਹਫ਼ਤਾ 5 ਤੋਂ 6 - ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਠੀਕ ਹੋ ਗਈ ਹੈ; ਸਰਜੀਕਲ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਹਲਕੀ ਕਸਰਤ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਦਾਗ ਪੱਕਣ ਦਾ ਕੰਮ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਰਜੀਕਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਬੇਸਲਾਈਨ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕੰਮ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਦੋਂ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀਆਂ ਹਨ

ਡੈਸਕ-ਅਧਾਰਤ ਕੰਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਸ਼ਰਤੇ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ-ਅਧਾਰਤ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਪਵੇ। ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਵਾਲਾ ਕੰਮ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

ਸਰੀਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਸਿਖਲਾਈ ਛੇਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਦੀ ਹੈ; ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅੱਠਵੇਂ ਤੋਂ ਬਾਰ੍ਹਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਉਡੀਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦੀ ਹੱਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਰੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੱਕ ਤੈਰਾਕੀ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤੇ।

ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ

ਉਮਰ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਹੱਦ, ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਲਣਾ, ਇਹ ਸਭ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੂਪ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਔਰਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਲਿਪੋਸਕਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਐਬਡੋਮਿਨੋਪਲਾਸਟੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਉਮੀਦ ਕੀਤੇ ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਉਹ ਕਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੋਜ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਅੰਤਿਮ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲਾ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਅਰਥਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਦਾਗ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਅਤੇ ਬਚੀ ਹੋਈ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੇ ਹੱਲ ਸਮੇਤ ਪੂਰਾ ਨਤੀਜਾ ਛੇ ਤੋਂ ਬਾਰਾਂ ਮਹੀਨੇ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਜਾਂ ਲਿਫਟ ਤੋਂ ਨਤੀਜੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਠ ਤੋਂ ਬਾਰਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੇਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਛੇ ਤੋਂ ਬਾਰਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਵਿੰਡੋ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਮੰਮੀ ਮੇਕਓਵਰ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ

ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ:

• ਭਾਰ ਸਥਿਰਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਓਪਰੇਟ ਕੀਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

• ਦਾਗਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਿੱਕੇ ਹੋਣ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰਤੀ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ।

• ਕੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ (ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਫ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ) ਪੇਟ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰੂਪ-ਰੇਖਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਉਮਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਤੀਜੇ ਸਥਾਈ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਹੋਰ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਾਂ ਦੇ ਮੇਕਓਵਰ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ।

ਸਵਾਲ

1. ਮੰਮੀ ਮੇਕਓਵਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਐਬਡੋਮਿਨੋਪਲਾਸਟੀ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਲਿਫਟ, ਅਤੇ ਲਿਪੋਸਕਸ਼ਨ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸੁਮੇਲ ਹਨ ਪਰ ਖਾਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। 

2. ਕੀ ਮੈਂ ਮੰਮੀ ਮੇਕਓਵਰ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਉਮੀਦਵਾਰ ਹਾਂ?

ਚੰਗੀਆਂ ਉਮੀਦਵਾਰ ਉਹ ਔਰਤਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣਾ ਪਰਿਵਾਰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਹਨ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਅੱਗੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸਰਜੀਕਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

3. ਮੰਮੀ ਮੇਕਓਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਘੰਟੇ, ਸੰਯੁਕਤ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਸਰਜਨ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਰੇਟਿਵ ਕ੍ਰਮ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

4. ਮੰਮੀ ਦੇ ਮੇਕਓਵਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਆਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਰਥਪੂਰਨ ਸੁਤੰਤਰ ਕਾਰਜ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਤੀਜੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਪੂਰਾ ਆਰਾਮ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

5. ਮੰਮੀ ਦੇ ਮੇਕਓਵਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕਦੋਂ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੈਸਕ-ਅਧਾਰਤ ਕੰਮ। ਸਰੀਰਕ ਕੰਮ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੰਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਖਾਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੋਵੇਂ ਇਸ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

6. ਮੰਮੀ ਮੇਕਓਵਰ ਦੇ ਅੰਤਿਮ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਰਥਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ; ਦਾਗ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਅਤੇ ਬਚੀ ਹੋਈ ਸੋਜ ਦੇ ਹੱਲ ਸਮੇਤ ਪੂਰਾ ਨਤੀਜਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਛੇ ਤੋਂ ਬਾਰਾਂ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

7. ਕੀ ਮਾਂ ਦਾ ਮੇਕਓਵਰ ਇੱਕ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਈ ਸਰਜਰੀਆਂ ਵਿੱਚ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਆਪਰੇਟਿਵ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਟੇਜਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸਦੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਕੁੱਲ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਰਜਰੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਵੇਗੀ, ਸਰਜਨ ਦੋ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

8. ਕੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਂ ਦਾ ਮੇਕਓਵਰ ਢਿੱਲੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੱਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ?

ਹਾਂ, ਐਬਡੋਮਿਨੋਪਲਾਸਟੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਢਿੱਲੀ ਪੇਟ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਛੋੜੇ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕਸਰਤ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਲਿਪੋਸਕਸ਼ਨ ਸਥਾਨਕ ਚਰਬੀ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

9. ਜੇ ਮੈਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਮੰਮੀ ਦਾ ਮੇਕਓਵਰ ਕਰਵਾ ਸਕਦੀ ਹਾਂ?

ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਓਪਰੇਟ ਕੀਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰਜੀਕਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

10. ਮੈਂ ਮੰਮੀ ਮੇਕਓਵਰ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਭਾਰ ਸਥਿਰਤਾ, ਦਾਗਾਂ 'ਤੇ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਾਫ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਯਮਤ ਕੋਰ-ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਉਮਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੱਕ ਸਰਜਰੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਰਹੇਗਾ ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।