ਭਾਰਤ, ਇੱਕ ਅਰਬ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਬਾਦੀ ਵਾਲਾ ਦੇਸ਼, ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਐੱਚਆਈਵੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਤੀਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੇਂ 2.1 ਮਿਲੀਅਨ ਨਾਗਰਿਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ।

 

ਐੱਚਆਈਵੀ/ਏਡਜ਼ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਵਿਤਕਰੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮਾਂ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਐੱਚਆਈਵੀ/ਏਡਜ਼ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਆਏ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਦਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਐੱਚਆਈਵੀ ਲਈ ਟੈਸਟ ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ ਆਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਲੰਬੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।

 

ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ
 

 

HIV+ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਸਮਾਜਿਕ ਕਲੰਕ ਦੇ ਕਾਰਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ HIV/AIDS ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਹਨ:

 

1. ਕੀ HIV ਏਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ?

2. 
   
   

3. ਐੱਚਆਈਵੀ ਅਤੇ ਏਡਜ਼ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਐੱਚਆਈਵੀ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜੋ ਏਡਜ਼ ਨਾਮਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਲਗਭਗ 10 ਤੋਂ 15 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀਰੇਟਰੋਵਾਇਰਲ ਥੈਰੇਪੀ (ਏਆਰਟੀ) ਲੈਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਤੋਂ ਏਡਜ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
    
   
   

4. ਕੀ HIV ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

5. 
    ਐੱਚਆਈਵੀ ਦਾ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਐੱਚਆਈਵੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਆਮ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਐੱਚਆਈਵੀ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਏਡਜ਼ - ਐਕੁਆਇਰਡ ਇਮਯੂਨੋਡੈਫੀਸ਼ੈਂਸੀ ਡਿਸਆਰਡਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। 
    
   
   

6. ਐੱਚਆਈਵੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਐਂਟੀਰੇਟਰੋਵਾਇਰਲ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਏਆਰਟੀ ਹੈ।

7.  
8. ਐਂਟੀਰੇਟਰੋਵਾਇਰਲ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਹੀ ਸੁਮੇਲ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ।
9.  
10. ਏਆਰਟੀ ਦਵਾਈਆਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਚੱਕਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਇਸਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। 
11.  
12. ਐੱਚਆਈਵੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੋਜ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ। 2019 ਤੱਕ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 37.9 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੇ 24.5 ਮਿਲੀਅਨ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਲਾਜ ਖੋਜ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰੀ ਉਪਾਅ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਏਡਜ਼ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਘੱਟ ਲੋਕ ਮਰ ਰਹੇ ਹਨ।
13. 
    
    

14. HIV ਇਲਾਜ ਮੇਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ? 
     
    
    

ਮਨੁੱਖੀ ਇਮਯੂਨੋਡਫੀਸ਼ੀਐਂਸੀ ਵਾਇਰਸ ਜਾਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ, ਵੀਰਜ, ਯੋਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜਾਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਰਾਹੀਂ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਮਾੜੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ, ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੰਬਾਕੂ, ਨਸ਼ਿਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਸੇਵਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। 

1. ਕੀ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ HIV+ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

2. 
    ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵੇਕ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਲਕ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ। 

3. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ HIV ਹੈ? 
    
   
   

4. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ HIV ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਔਖਾ ਕਿਉਂ ਨਾ ਲੱਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 

5. 
   
   

6. ਕੀ ਮੈਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
    
   
   

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਲਿਖ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਹਨ HIV/AIDS ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ 7 ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ.  
 

1. ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ HIV ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ?
    
   
   

ਤੁਸੀਂ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਟੀਕੇ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣ ਜਾਂ ਸੂਈਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਨਾ ਕਰਨਾ।
 

1. ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? 
   
   

 

 
 

1. ਐੱਚਆਈਵੀ ਨਾਲ ਜੀਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲਈ ਵਾਧੂ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਦਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ:
    
   
   
   1. ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਕਰੋ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਐੱਚਆਈਵੀ+ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
       
       
   2. ਬਾਕਾਇਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ: ਐੱਚਆਈਵੀ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਸਰਤ ਇਹਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
   3. ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਓ: ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਸੁਝਾਈ ਗਈ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ 'ਤੇ ਕਾਇਮ ਰਹੋ। ਸ਼ਰਾਬ, ਸਿਗਰਟ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
   4. ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ: HIV+ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਲੰਕ ਦੇ ਕਾਰਨ। ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ HIV/AIDS ਨਾਲ ਜੀਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 

ਐੱਚਆਈਵੀ/ਏਡਜ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਐੱਚਆਈਵੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲੈਣ ਵਾਲੇ 70% ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਜੀ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਲੜਾਈ ਹੈ, ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋਣਾ ਔਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। 

 

ਇਸ ਵਿਸ਼ਵ ਏਡਜ਼ ਦਿਵਸ 'ਤੇ, HIV ਅਤੇ ਏਡਜ਼ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ HIV ਅਤੇ ਏਡਜ਼ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣੋ।