ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਜਾਣੋ
Published on: May 08, 2024
ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਿਵਸ ਹਰ ਸਾਲ ਅਕਤੂਬਰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਤੀਜੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਰਦਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਦੂਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।
ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਕੀ ਹੈ?
ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਧੀ ਵਜੋਂ ਸੋਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਧੀ ਉਦੋਂ ਵੀ ਅਪਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ। ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੌਜੂਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਖ਼ਤ ਪੁੰਜ ਜਾਂ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘੇ ਦੱਬੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਐਕਸ-ਰੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖੋਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਿਵਸ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
ਰੌਬਰਟ ਈਗਨ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ ਜਿਸਨੇ 1950 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਉਸਦੇ ਯੋਗਦਾਨ ਨੂੰ 'ਦ ਈਗਨ ਤਕਨੀਕ' ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਖ਼ਤ ਪੁੰਜ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਤੋਂ ਉਸਨੇ ਜੋ ਨਤੀਜੇ ਕੱਢੇ ਉਹ 1960 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਕਿਤਾਬ 'ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ' ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਏ ਸਨ।
ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਕੈਲਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਇਹ ਘੱਟ-ਊਰਜਾ ਵਾਲੇ ਐਕਸ-ਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਯੂਨਿਟ ਵਿੱਚ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਛਾਤੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੋਟਾਈ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧੁੰਦਲੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹੋਏ ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਲੋਸ਼ਨ, ਪਰਫਿਊਮ, ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਟੈਲਕਮ ਪਾਊਡਰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਵਰਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹੇ ਉਪਯੋਗ ਐਕਸ-ਰੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਿਵਸ ਦਾ ਟੀਚਾ
ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਿਵਸ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਫੈਲਾਉਣ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਛਾਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਰਾਹੀਂ, ਫੰਡਰੇਜ਼ਰ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰਕੇ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੁਆਰਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸ਼ਬਦ ਫੈਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਅਪੌਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਿਵਸ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ:
- 40 ਤੋਂ 44 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸਾਲਾਨਾ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਟੈਸਟ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- 45 ਤੋਂ 55 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅੰਤਰ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
- 55 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਪਾਰ ਕਰ ਚੁੱਕੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
- ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਿਵਸ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ, ਇਸਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਿਵਸ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਹੈ?
ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਿਵਸ ਮਨਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਤੀ ਕੁਝ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦਿਖਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਿਵਸ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਲਈ ਅਪਾਇੰਟਮੈਂਟ ਬੁੱਕ ਕਰੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਹਰ 1000 ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 100 ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਇਮੇਜਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ 100 ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, 20 ਨੂੰ ਬਾਇਓਪਸੀ ਲਈ ਰੈਫਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 5 ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਸਵੈ-ਪੜਤਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ
ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਲਈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਨਿਯਮਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗ ਪਾਓ
ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਾ ਰੰਗ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦਿਵਸ ਲਈ ਵੀ ਵੈਧ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਮਾਣ ਨਾਲ ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗ ਦਾ ਰਿਬਨ ਪਹਿਨੋ। ਇਸ ਗੁਲਾਬੀ ਰੰਗ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਨਮਾਨ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮਰਥਨ ਵਿੱਚ ਹਨ।
