ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
Published on: Jan 03, 2023
TABLE OF CONTENTS
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਰਦ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਧੜਕਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਰਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਤਲੀ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ, ਥਕਾਵਟ, ਅਸਥਾਈ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਭਰਮ, ਆਦਿ। ਇੱਥੇ ਇਸ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਾਂਗੇ:
ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਚਾਰ ਪੜਾਅ ਹਨ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਪ੍ਰੋਡਰੋਮ
ਇਹ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੋਡ੍ਰੋਮ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
ਭੋਜਨ ਲਾਲਚ
ਕਬਜ਼
ਗਰਦਨ ਕਠੋਰ
ਮੰਨ ਬਦਲ ਗਿਅਾ
ਤਰਲ ਧਾਰਨਾ
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਬਾਸੀ ਆਉਣਾ
ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧਦੀ ਇੱਛਾ
Aura
ਔਰਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਲਾਸਿਕ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਔਰਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ :
ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਵਰਤਾਰੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਝਲਕਾਂ, ਚਮਕਦਾਰ ਧੱਬੇ, ਆਦਿ।
ਬਾਂਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਈਆਂ ਅਤੇ ਪਿੰਨਾਂ ਦੇ ਚੁਭਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ
ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ
ਕਮਜ਼ੋਰੀ
ਲਾਲਚ
ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿੰਗ
ਬੋਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
ਹਮਲਾ
ਜੇਕਰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਚਾਰ ਤੋਂ ਬਹੱਤਰ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਸਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦਰਦ
ਥਰਥਰਦਾ ਦਰਦ
ਉਲਟੀ ਕਰਨਾ
ਮਤਲੀ
ਆਵਾਜ਼, ਰੌਸ਼ਨੀ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗੰਧ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ।
ਪੋਸਟ-ਡ੍ਰੋਮ
ਪੋਸਟ-ਡ੍ਰੋਮ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪੋਸਟਡ੍ਰੋਮ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਰ ਦੀ ਹਿਲਜੁਲ ਵੀ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ
ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ:
ਪੇਟ ਦਰਦ
ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੀ ਘਾਟ
ਦਸਤ
ਸੁਆਦੀ
ਬਿਮਾਰੀ
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਦਰਦ ਕਿਸਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
ਲਿੰਗ : ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹਨ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ 15 ਤੋਂ 55 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਰਗ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਤਰ ਲਈ ਹਾਰਮੋਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ।
ਜੈਨੇਟਿਕਸ : ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਪਰਿਵਾਰਕ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਵਧਣ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੈਂਬਰ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ ਚਾਰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਐਲਰਜੀ : ਐਲਰਜੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸੋਜ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਇੱਕ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਹੋਰ ਕਾਰਨ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਵੀ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਮਰੀਜ਼ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਅੱਜ ਤੱਕ, ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਬਦਲਾਅ ਜ਼ਰੂਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ; ਇੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:
ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ: ਮਾਈਗਰੇਨ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਸਪਰੀਨ, ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ ਅਤੇ ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ , ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਵੀ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਖੁਰਾਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ 'ਤੇ ਵੀ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ: ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵੀ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣ, ਟਰਿੱਗਰ ਫੂਡਜ਼ ਅਤੇ ਜੰਕ ਤੋਂ ਬਚਣ, ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਆਦਿ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਨੂੰ ਆਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਵੱਲੋਂ ਲਿਖੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਾ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਲਿਖੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ
ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਰਦ ਜਾਂ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਜਾਂ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵੀ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਗਿਣਤੀ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਤੱਕ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਿੱਟਾ
ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਗਾਈਡ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਗਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਸਿਰ ਦਰਦ ਸਮਝ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਫਰਕ ਜਾਣਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
