ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਬਦਲਾਅ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲਗਭਗ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਸੁਹਾਵਣੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਚਮਕ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਚਮਕ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ 50% ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਤੇਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਓਵਰਟਾਈਮ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿੱਖ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਉਹ "ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਚਮਕ" ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਫਿਣਸੀ Breakouts

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਹਾਰਮੋਨ ਤੇਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੇਲ ਛੱਡਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫਿਣਸੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵਿਗੜਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਲਾਜ ਲਈ, ਖੁਸ਼ਬੂ-ਰਹਿਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਕੋਮਲ ਸਫਾਈ ਰੁਟੀਨ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਈਸੋਟਰੇਟੀਨੋਇਨ ਜਾਂ ਟ੍ਰੇਟੀਨੋਇਨ ਵਾਲੀਆਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਮਾਂਦਰੂ ਅਪੰਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਗੂੜ੍ਹੇ ਧੱਬੇ 

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮੇਲਾਸਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਭੂਰੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੱਥੇ 'ਤੇ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗਾੜ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਖਿੱਚ ਦੇ ਅੰਕ

ਲਗਭਗ 90% ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤੀਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਤੱਕ ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗੁਲਾਬੀ-ਜਾਮਨੀ ਰੰਗ ਦੀਆਂ ਧਾਰੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਟ, ਛਾਤੀਆਂ, ਨੱਕੜਾਂ ਅਤੇ ਪੱਟਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਵਾਲੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਡਰਾਈ ਚਮੜੀ

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਢਿੱਡ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਕੱਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਬੇਆਰਾਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਖੁਜਲੀ ਕੋਲੇਸਟੈਸਿਸ ਜਾਂ PUPP (ਖੁਜਲੀ ਵਾਲੀ ਛਪਾਕੀ ਦੇ ਪੈਪੁਲਸ ਅਤੇ ਪਲੇਕਸ) ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਅਚਾਨਕ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ। ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਵਰਗੇ ਹਾਰਮੋਨ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਮਸ਼ਹੂਰ "ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਚਮਕ" ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਦੂਜੀਆਂ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੇ ਭੜਕਣ, ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ, ਜਾਂ ਤੀਬਰ ਖੁਜਲੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੀਆਂ ਹਨ।

ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਹਰੇਕ ਔਰਤ ਦੀ ਚਮੜੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਇਸ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਾਈ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕੋਮਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਗਰਭ- ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਦਲਾਅ। ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਬੂ-ਮੁਕਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਦਲਦੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਮਾਂ ਬਣਨ ਵੱਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਵਾਲ

1. ਕੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

   ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਂਜੋਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ, ਟੌਪੀਕਲ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਅਜ਼ੈਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਅਤੇ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਈਸੋਟਰੇਟੀਨੋਇਨ, ਓਰਲ ਟੈਟਰਾਸਾਈਕਲਾਈਨ ਅਤੇ ਟੌਪੀਕਲ ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਨਮ ਦੇ ਨੁਕਸ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

2. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮੈਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

   ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸੰਬੰਧੀ ਤਵਚਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

   • ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼), ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੇਟੀਨੋਇਨ ਅਤੇ ਰੈਟੀਨੌਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

   • ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਿinਨੋਨ 

   • ਫ਼ਾਰਮਲਡੀਹਾਈਡ 

   • ਉੱਚ-ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਕ ਐਕਸਫੋਲੀਐਂਟਸ

   • ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਚਾਹ ਦੇ ਰੁੱਖ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਤੇਲ

3. ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

   ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ:

   • ਹਲਕੇ, ਖੁਸ਼ਬੂ-ਰਹਿਤ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਬਾਡੀ ਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਨਹਾਓ।

   • ਆਪਣੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਕੱਚਾ ਓਟਮੀਲ ਪਾਊਡਰ ਜਾਂ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਪਾਓ।

   • ਜਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਠੰਢੇ, ਗਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਲਗਾਓ।

   • ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਭਾਰੀ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

   • ਗਰਮ ਸ਼ਾਵਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਜੋ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

4. ਕੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਬਦਲਾਅ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣਗੇ?

   ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਧਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਮੁਹਾਸੇ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਚਮਕ, ਅਤੇ ਮੱਕੜੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਿੱਕੀਆਂ ਪੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਗੂੜ੍ਹੇ ਧੱਬੇ (ਮੇਲਾਸਮਾ) ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਅਕਸਰ ਲਾਲ ਤੋਂ ਚਾਂਦੀ-ਚਿੱਟੇ ਤੱਕ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।