ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

 

ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ("ਪੇਟ ਫਲੂ"), ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ, ਗਤੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦਾ ਬੰਦ ਹੋਣਾ, ਬਿਮਾਰੀ, ਸੱਟ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਐਪੈਂਡਿਸਾਈਟਿਸ, ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨ ਹਨ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ. ਕਈ ਵਾਰ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਗੁਰਦੇ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਕੇਂਦਰੀ ਨਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਟਿਊਮਰ, ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ। ਮਤਲੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਜੋ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਲਕਾ, ਹਲਕਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਬਰਫ਼-ਠੰਡੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

 

 

 

 ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

 

ਮਤਲੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਉਲਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਉਲਟੀ ਕਿਸੇ ਦੇ ਪੇਟ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ, ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਾਂ ਅਣਇੱਛਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਹੈ।

 

ਸੰਭਵ ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ (ਲਾਗ, ਨੁਕਸਾਨ, ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਜਲਣ)।
• ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਸਿਸਟਮ (ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਗਤੀ ਬਿਮਾਰੀ)।
• ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਲਾਗ, ਟਿਊਮਰ, ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ)।

 

 

ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

 

ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਕੈਂਸਰ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਦੇ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। "ਮੌਰਨਿੰਗ ਸਿਕਨੈਸ" ਸ਼ਬਦ ਅਕਸਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਤਿਮਾਹੀ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਤੋਂ 90% ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਮਤਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

 

 

 

 

 

ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

 

ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਲੱਛਣ ਹਨ।

• ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।
• ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ (ਮਤਲੀ 50%-90% ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਲਟੀਆਂ 25%-55% ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ)।
• ਦਵਾਈ
• ਤੀਬਰ ਦਰਦ
• ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਰ)
• ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
• ਪੇਟ ਫਲੂ ਦਾ ਮਾਮਲਾ
• ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਪੇਟ ਫਲੂ")
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ
• ਗੰਧ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ
• ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਦਿਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ
• ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਸੱਟ
• ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਊਮਰ
• ਅਲਸਰ
• ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ।
• ਬੁਲੀਮੀਆ ਵਰਗੇ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਰ
• ਪੇਟ ਦੇ ਖਾਲੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ (ਗੈਸਟ੍ਰੋਪੈਰੇਸਿਸ) ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ)
• ਜ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ
• ਪੇਟਿੰਗ
• ਐਪਡੇਸਿਸਿਟਿਸ

 

ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਮਰ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅੰਤਰ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਭੋਜਨ ਜ਼ਹਿਰ, ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ, ਮੋਸ਼ਨ ਬਿਮਾਰੀ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਘ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

 

 

ਕੀ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

 

ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਫਿਰ ਵੀ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਤਰੀਕੇ ਬੇਅਸਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

 

• ਬਿਨਾਂ ਰੰਗ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਠੰਡਾ ਪੀਓ।
• ਸਾਦੇ, ਨਰਮ ਖਾਣੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਮਕੀਨ ਕਰੈਕਰ ਜਾਂ ਸਾਦੀ ਰੋਟੀ) ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿੱਠੇ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ, ਜਾਂ ਡੂੰਘੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
• ਹੌਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਖਾਓ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਕਵਾਨ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ।
• ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਡਰਿੰਕ ਪੀਓ।
• ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।
• ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਨਾ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ।
• ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਓ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

 

• ਉਮਰ ਜਾਂ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
• ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਾਫ਼ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ
• ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਲਟੀਆਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੁਝ ਵੀ ਠੋਸ ਨਾ ਖਾਓ।
• ਆਰਾਮ

 

ਪੇਟ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

 

24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਓਰਲ ਰੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿੰਗ ਘੋਲ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

 

ਸਰਜਰੀ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਇਲਾਜ, ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਥੈਰੇਪੀਆਂ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਮੋਰਫਿਨ ਸਾਰੇ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਗਤੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ।

 

 

 

ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

 

ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮਤਲੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ:

 

• ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵੱਡੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਈ ਛੋਟੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ।
• ਭੋਜਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖਾਣਾ
• ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ
• ਗਰਮ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਠੰਡੀਆਂ ਜਾਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਤੋਂ ਬੇਚੈਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 12 ਇੰਚ ਉੱਪਰ ਕਰਕੇ।

 

 

 

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਟਾਕੇ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲਾ ਸਨੈਕ (ਲੀਨ ਮੀਟ ਜਾਂ ਪਨੀਰ) ਖਾਓ। ਭੋਜਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ 8-ਔਂਸ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ), ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਉਦੋਂ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਘੱਟ ਬੇਆਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ।

 

 

 

ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ?

 

ਜਦੋਂ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣਾ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਖਾਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਾਲਮੋਨੇਲਾ ਲਈ।

 

ਜੇਕਰ ਮਤਲੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਛੇ ਤੋਂ ਚੌਵੀ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।

 

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਲਟੀਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਸੱਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ) ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

 

 

ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਛੇ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੇਕਰ:

 

 

 

• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ
• ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਜਦੋਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ
• ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ 100 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਪਮਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
• ਬੱਚਾ ਛੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਥਰੂਮ ਨਹੀਂ ਗਿਆ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 6 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ:
• ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਖਾਣਾ ਨਾ ਲੈਣਾ
• ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਲਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦਿਨ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
• 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ
• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਲੱਛਣ
• ਤਾਪਮਾਨ 102 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ।
• ਬੱਚਾ ਛੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਥਰੂਮ ਨਹੀਂ ਗਿਆ।
• ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਦਸਤ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

 

 

 

ਜੇਕਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

 

 

ਪੇਟ ਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ("ਕੌਫੀ ਗਰਾਊਂਡ" ਦੀ ਦਿੱਖ)

 

• ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਲੈਟਗੀ
• ਉਲਝਣ
• ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੀ ਘਾਟ
• ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ।
• ਉਲਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ 101 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੁਖਾਰ
• ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਦਸਤ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ ਜਾਂ ਸਾਹ

 

 

ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ

 

ਦਸਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।