ਕਾਰਪਲ ਟੰਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ?

 

ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ (CTS), ਜਾਂ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਮੀਡੀਅਨ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਮੀਡੀਅਨ ਨਰਵ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਪੈਰੇਸਥੀਸੀਆ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। CTS ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਇਡੀਓਪੈਥਿਕ ਹਨ (ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਕਾਰਨ ਦੇ); ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕ, ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿਵਾਦਿਤ ਹੈ।

 

ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

 

ਰਾਤ ਨੂੰ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਣਾ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। CTS ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਗੂਠੇ, ਸੂਚਕ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰਲੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਪੈਰੇਥੀਸੀਆ (ਜਲਣ ਅਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ) ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ ਹਥੇਲੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗੁੱਟਾਂ ਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

 

ਮਰੀਜ਼ ਇਹ ਨੋਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ "ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ"। ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪਸੀਨਾ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵਸਤੂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿਚਕਾਰ ਰਗੜ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

 

• ਸੀਟੀਐਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਝਰਨਾਹਟ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਸੀਮਤ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੱਥ ਬਸ "ਸੌਂ ਰਹੇ ਹਨ"।
• ਪੁਰਾਣੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਥੇਨਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ (ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਵਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਜੋ ਅੰਗੂਠੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ) ਦਾ ਵਿਨਾਸ਼, ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਪਾਮਰ ਅਗਵਾ (ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਹੱਥ ਤੋਂ ਦੂਰ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ) ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਪੈਰੇਥੀਸੀਆ, ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ, ਸਥਾਨ, ਜਾਂ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਦਰਦ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਪੈਰੇਥੀਸੀਆ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਹੋਵੇ, ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਅਧੀਨ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

 

ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

 

ਸੀਟੀਐਸ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ ਇਡੀਓਪੈਥਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੀਟੀਐਸ ਕਈ ਵਾਰ ਸਦਮੇ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਮਲਟੀਪਲ ਮਾਈਲੋਮਾ, ਐਮੀਲੋਇਡੋਸਿਸ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ, ਐਕਰੋਮੇਗਲੀ, ਮਿਊਕੋਪੋਲੀਸੈਕਾਰਾਈਡੋਜ਼, ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

 

• ਜੈਨੇਟਿਕ: ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਢਾਂਚਾਗਤ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਜੋਖਮ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੈ।
• ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ: ਕੰਮ ਅਤੇ CTS ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਫੜਨ ਅਤੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਐਕਸਪੋਜਰ ਸੰਚਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦਯੋਗਿਕ ਕਿੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਗੁੱਟਾਂ ਦੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਰਦ (ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ) ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਮਨੋ-ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਕ: ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਉਪਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਨੋ-ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਜਿਹੇ ਦਰਦ ਗੈਰ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਜੋਂ ਗਲਤ ਲੇਬਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਸਦਮਾ:
• ਬਾਂਹ ਦੀ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ
• ਗੁੱਟ ਦੇ ਕਾਰਪਲ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦਾ ਉਜਾੜਾ
• ਗੁੱਟ ਜਾਂ ਹੇਠਲੇ ਬਾਂਹ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਧੁੰਦਲਾ ਸਦਮਾ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਾਂਹ ਦੇ ਸਿਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਵਸਤੂਆਂ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਨਾਲ।
• ਬਿਜਲੀ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜਲਣ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ
• ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ

 

ਇਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

 

ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਸੰਦਰਭ ਮਿਆਰ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਟੈਸਟਿੰਗ ਹੈ। ਮੱਧਮ ਨਰਵ ਦੀ ਵੰਡ ਵਿੱਚ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫੈਲਨ ਅਤੇ ਡਰਕਨ ਦੇ ਟੈਸਟ, ਪਰ ਆਮ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਟੈਸਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਬਹੁਤ ਹਲਕੇ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦਰਦ ਦੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਇਤਿਹਾਸ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮੁਲਾਂਕਣ CTS ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਫੈਲੇਨ ਦੀ ਚਾਲ-ਚਲਣ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮੋੜ ਕੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ 60 ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੀਬਰ ਮੋੜ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਫੜਨ 'ਤੇ ਮੱਧਮ ਨਰਵ ਵੰਡ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਥਿਤੀ ਓਨੀ ਹੀ ਉੱਨਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਟਿਨੇਲ ਦਾ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਘੱਟ ਖਾਸ ਟੈਸਟ, ਜਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਟਿਨੇਲ ਦਾ ਟੈਸਟ ਨਸਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਟੈਪ ਕਰਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਨਸਾਂ ਦੀ ਵੰਡ ਵਿੱਚ ਝਰਨਾਹਟ ਜਾਂ "ਪਿੰਨਾਂ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕੇ।
• ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਡਰਕਨ ਟੈਸਟ, ਕਾਰਪਲ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਟੈਸਟ, ਜਾਂ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਨਸਾਂ ਉੱਤੇ ਹਥੇਲੀ ਦਾ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਦਾ ਵੀ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

 

ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

 

CTS ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪੇਪਰ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਏ ਹਨ। ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਾਹਿਤ ਵਿੱਚ ਸਮਰਥਿਤ ਇਲਾਜਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਡਿਵਾਈਸ ਨਿਰਮਾਤਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਧਿਰ ਦੁਆਰਾ ਵਕਾਲਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿੱਤੀ ਹਿੱਤ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਲਾਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਸਪਲਿੰਟਿੰਗ ਜਾਂ ਬ੍ਰੇਸਿੰਗ, ਸਟੀਰੌਇਡ ਟੀਕਾ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੋਧ, ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪੀ (ਵਿਵਾਦਪੂਰਨ), ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸਵਰਸ ਕਾਰਪਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਦੀ ਸਰਜੀਕਲ ਰਿਲੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

 

• ਗੁੱਟ ਦਾ ਸਪਲਿੰਟ: ਇਹ ਗੁੱਟ ਦੇ ਮੋੜ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਕੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਪਲਿੰਟ ਕਰਨਾ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਗੁੱਟ ਸਪਲਿੰਟ ਕਰਨਾ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। CTS ਵਿੱਚ ਗੁੱਟ ਦੇ ਬਰੇਸ ਅਤੇ ਸਪਲਿੰਟ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬ੍ਰੇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਬ੍ਰੇਸ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸੋਧ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਵਧੇਰੇ ਹਮਲਾਵਰ ਵਿਕਲਪ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਮਾਹਰ ਰੈਫਰਲ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ, ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਰਾਤ ​​ਨੂੰ ਬ੍ਰੇਸ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁੱਟ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਸਥਾਨਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਟੀਕੇ: ਸਟੀਰੌਇਡ ਟੀਕੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ CTS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਅਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਟੀਕਾ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਮੁੱਲ ਦਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇਲਾਜ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਿਰਫ਼ ਸਥਾਨਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਟੀਕੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹੀ ਲਿਖਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ: ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀ ਸੋਧਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਜੋਂ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਬੂਤ ਹਨ।
• ਿਵਵਸਾਇਕ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਅਸਲ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਾਲੋਂ ਗੈਰ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਾਂਹ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੀਆਂ ਜਾਪਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰਕ ਅਨੁਕੂਲ ਪਹੁੰਚਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਜੀਵਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਦਵਾਈ: ਐਸਪਰੀਨ, ਆਈਬਿਊਪਰੋਫ਼ੈਨ ਜਾਂ ਨੈਪ੍ਰੋਕਸਨ ਵਰਗੀਆਂ ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ ਵਰਗੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣਗੇ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੌਖਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਵੀ ਇਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਮੇ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਡਨੀਸੋਨ ਵਰਗੇ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ CTS ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਿਕਲਪ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕਾਰਪਲ ਸੁਰੰਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੋਜ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਹਮਲਾਵਰ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਵਿਕਲਪ ਕੋਰਟੀਸੋਨ ਦਾ ਟੀਕਾ ਹੈ।
• ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਰੀਲੀਜ਼ ਸਰਜਰੀ: ਟ੍ਰਾਂਸਵਰਸ ਕਾਰਪਲ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ("ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਰੀਲੀਜ਼") ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਉਦੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਥਿਰ (ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੌਜੂਦ, ਸਿਰਫ਼ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਹੀ ਨਹੀਂ), ਪਾਮਰ ਅਗਵਾ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਜਾਂ ਐਟ੍ਰੋਫੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਪਲਿੰਟ ਕਰਨਾ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਲਕੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਰੋਕ ਇਲਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

 

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਲਾਲੀ, ਸੋਜ ਜਾਂ ਕੋਮਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।