ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਐਮਫੀਸੀਮਾ: ਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ?
Published on: Nov 10, 2025
TABLE OF CONTENTS
ਐਮਫੀਸੀਮਾ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਲਮਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਸੀਓਪੀਡੀ) ਹੈ ਅਤੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਐਮਫੀਸੀਮਾ ਕੀ ਹੈ?
ਐਮਫੀਸੀਮਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਮੁਰੰਮਤ ਤੋਂ ਪਰੇ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਹਵਾ ਦੀਆਂ ਜੇਬਾਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਹਵਾ ਨੂੰ ਫਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਮਫੀਸੀਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟਿਊਬਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਹਵਾ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਐਮਫੀਸੀਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਐਮਫੀਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ:
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ
ਸਿਗਰਟ
ਰਸਾਇਣ, ਵਾਹਨਾਂ ਦਾ ਧੂੰਆਂ, ਅਤੇ ਧੂੜ
ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਐਨਵਾਇਰਨਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ (NIEHS) ਅਤੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਾਰਟ, ਲੰਗ, ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ (NHLBI) ਦੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਵਧਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਐਮਫੀਸੀਮਾ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ।
ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਐਮਫੀਸੀਮਾ: ਕੀ ਸਬੰਧ ਹੈ?
2000 ਅਤੇ 2018 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਐਮਫੀਸੀਮਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਵਾਧਾ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਹੈ।
""ਕਈ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ - ਓਜ਼ੋਨ, PM2.5 ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਬਰੀਕ ਕਣਾਂ, ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਆਕਸਾਈਡ, ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਕਾਰਬਨ - ਦਾ ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਦੋਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ," NIEHS ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਬੋਨੀ ਜੌਬਰਟ, ਪੀਐਚ.ਡੀ. ਨੇ ਕਿਹਾ।
ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕ ਸਾਡੀ ਸਾਹ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ:
ਓਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਓਜ਼ੋਨ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਜ਼ਮੀਨੀ ਪੱਧਰ ਦੇ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ।
ਸਟ੍ਰੈਟੋਸਫੀਅਰਿਕ ਓਜ਼ੋਨ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਮੀਨੀ ਪੱਧਰ ਦਾ ਓਜ਼ੋਨ ਵਾਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ, ਉਦਯੋਗਿਕ ਬਾਇਲਰਾਂ ਅਤੇ ਪਾਵਰ ਪਲਾਂਟਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਦਾ ਹੈ - ਇਸਨੂੰ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਮੀਨੀ ਪੱਧਰ ਦਾ ਓਜ਼ੋਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਘਰਰ ਘਰਰ
ਖੰਘ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼
ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ
ਐਮਫੀਸੀਮਾ, ਦਮਾ, ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ।
ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਓ
ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
ਸੀਓਪੀਡੀ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਲਮਨਰੀ ਵਿਕਾਰ
ਕਣ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਕਣ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਜਾਂ ਕਣ ਪਦਾਰਥ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਮੁਅੱਤਲ ਕਣਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਹੈ। ਇਹ ਠੋਸ ਜਾਂ ਤਰਲ ਬੂੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕਣਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਕਣ (PM2.5) ਜਿੰਨੇ ਬਾਰੀਕ ਹੋਣਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਬਰੀਕ ਕਣ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਤੱਕ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕਣਾਂ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ PM2.5, ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
ਦਿਲ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੌਤ
ਗੈਰ-ਘਾਤਕ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ
ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ
ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ਖੰਘ ਅਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
ਦਮਾ, ਐਮਫੀਸੀਮਾ, ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਲੱਛਣ
ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਆਕਸਾਈਡ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਆਕਸਾਈਡ ਵਾਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ, ਕੋਲਾ, ਤੇਲ, ਡੀਜ਼ਲ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਗੈਸ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਨਾਲ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਛੱਡੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਿਗਰਟਾਂ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਚੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਲੱਕੜਾਂ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹ ਗੈਸਾਂ ਨਿਕਲਦੀਆਂ ਹਨ।
ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਆਕਸਾਈਡ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
ਖੰਘ, ਘਰਘਰਾਹਟ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼
ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ
ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
ਪੇਟ ਦਰਦ
ਦਮਾ, ਐਮਫੀਸੀਮਾ, ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਲੱਛਣ
ਗਲੇ ਦੀ ਸੋਜ
ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
