ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ: 7 ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਜੋ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ

ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਪਣੀ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

1. ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੋਜ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

2. ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲਿੰਫ ਨੋਡਸ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਸਖ਼ਤ ਹੋਣਾ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਜ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਲਾਗ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਬਾਇਓਪਸੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

 3. ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਢਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਗੰਢਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਣਾਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਣਤਰ ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

1. ਜਦੋਂ ਕਿ ਗੰਢਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਢਾਂਚਾਗਤ ਬਦਲਾਅ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੈਮੋਗ੍ਰਾਮ ਵੀ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

2. ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮਤਲ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਇੰਡੈਂਟੇਸ਼ਨ

3. ਡਿੰਪਲ

4. ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਵਾਧਾ ਜਾਂ ਕਮੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ।

5. ਸਮਰੂਪਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ 

ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ

ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਚੰਗੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ:
 

1. ਉਲਟੇ ਨਿੱਪਲ (ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ)

   • ਨਿੱਪਲ 'ਤੇ ਡਿੰਪਲ

   • ਜਲਣ, ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਫੋੜੇ

   • ਲਾਲ ਰੰਗ ਦੇ ਖੁਰਕਦਾਰ ਧੱਫੜ

2. ਗੈਰ-ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਸੰਬੰਧੀ ਡਿਸਚਾਰਜ

3. ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅਸਧਾਰਨ ਡਿਸਚਾਰਜ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਸਾਫ਼ ਜਾਂ ਖੂਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

4. ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੋਮਲਤਾ

5.  ਭਾਵੇਂ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਦਰਦ ਜਾਂ ਕੋਮਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਓ।

6. ਛਾਤੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤਾਪਮਾਨ, ਬਣਤਰ ਜਾਂ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ,
 

1. ਇੱਕ ਲਾਲ, ਟੋਏਦਾਰ ਬਣਤਰ ਜੋ ਸੰਤਰੇ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

   • ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੰਗਮਰਮਰ ਵਰਗਾ ਖੇਤਰ

   • ਕੋਈ ਵੀ ਖੇਤਰ ਜੋ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਘਬਰਾਉਣ ਜਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਸਿੱਟਿਆਂ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਹ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਸੁਝਾਅ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।