ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਨੇਹੇ ਭੇਜਣ ਲਈ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ... ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਨਾੜੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੱਕ ਸੁਨੇਹੇ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਕਈ ਹੱਡੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਰਟੀਬ੍ਰੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਬੜ ਵਰਗੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਡਿਸਕਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਡਿਸਕ ਕਾਫ਼ੀ ਲਚਕਦਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਡਿਸਕ ਵਿੱਚ ਨਿਊਕਲੀਅਸ ਪਲਪੋਸਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਨਰਮ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰੀ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਡਿਸਕ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਨਿਊਕਲੀਅਸ ਦੇ ਫਟਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਬਾਹਰੀ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਨਿਊਕਲੀਅਸ ਦਾ ਨਰਮ ਪਦਾਰਥ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਾਂ ਤਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਡਿਸਕ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸੱਟ ਲੱਗਣ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਸਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਡਿਸਕ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਹੋਣ ਨਾਲ ਜੋ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਪਿਠ ਦਰਦ
- ਗਰਦਨ ਦਰਦ
- ਬਲੈਡਰ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਅੰਤੜੀਆਂ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਨਪੁੰਸਕਤਾ
- ਦੋਵੇਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ 'ਪਿੰਨ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ'
- ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
- ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
- ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
ਡਿਸਕ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਦੇ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਸਰਵਾਈਕਲ ਰੀੜ੍ਹ ਜਾਂ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਥੌਰੇਸਿਕ ਰੀੜ੍ਹ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਡਿਸਕ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ 'ਤੇ ਡਿੱਗਣਾ
- ਅੱਗੇ ਝੁਕਣਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਵਸਤੂਆਂ ਚੁੱਕਣਾ
- ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਕਾਰਨ ਬਾਹਰੀ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ।
- ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਕਾਰਕ ਦੇ ਨਾਲ
- ਅਜੀਬ ਕੋਣਾਂ 'ਤੇ ਮਰੋੜਨਾ ਅਤੇ ਘੁੰਮਣਾ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਸਕ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ:
- ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਨੌਕਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ
- ਸਰੀਰਿਕ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਹੋਣ
- ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ
- ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਹਾਲਾਤ
- ਡਿਸਕ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ
- ਉੱਚ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰੀ
ਡਿਸਕ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣਾ
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ
- ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ
- ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਜੋ ਜੋਖਮ ਭਰੀਆਂ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
- ਬੈਠਣ, ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ, ਤੁਰਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੀ ਮੁਦਰਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ
ਸਾਡੇ ਸੁਪਰਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਟੀਮ-ਅਧਾਰਤ, ਡਾਕਟਰ-ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਮਾਡਲ ਰਾਹੀਂ ਉੱਚਤਮ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਸਾਡੇ ਬਹੁਤ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੀਆਂ-ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਾਹਰ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਦਾਂਤਾ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁਪਰਸਪੈਸ਼ਲਾਈਜਡ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੇਦਾਂਤਾ ਸੰਗਠਨਾਤਮਕ ਢਾਂਚਾ ਹਰੇਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਮਲਟੀਸਪੈਸ਼ਲਿਟੀ ਦੇਖਭਾਲ ਏਕੀਕਰਨ ਦੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਸੁਪਰਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਡਾਕਟਰ ਟੀਮ-ਅਧਾਰਤ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਮਾਡਲ ਰਾਹੀਂ ਉੱਚਤਮ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਆਈ..... ਵਿਖੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ। ਰੀਡਿੰਗ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ
