ਗੰਭੀਰ ਦਸਤ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਥਿਤੀ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗੰਭੀਰਤਾ ਅੰਤਰੀਵ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਲਾਗਾਂ, ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗੈਸਟਰਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਆਦਿ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਮਰੋੜ, ਫੁੱਲਣਾ, ਮਤਲੀਹੈ, ਅਤੇ ਥਕਾਵਟਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਜਾਂ ਬਲਗ਼ਮ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:
ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਬੋਅਲ ਰੋਗ (IBD): ਕਰੋਹਨ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਅਲਸਰੇਟਿਵ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੀਆਂ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੋਜਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਸਤ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।
ਮੈਲਾਬਸੋਰਪਸ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮਜ਼ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦਸਤ, ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਅਪੂਰਤੀ, ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS)) ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਵੱਡੀ ਆਂਦਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਬਜ਼, ਪੁਰਾਣੀ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ ਦਸਤ, ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ।
ਸੂਖਮ ਕੋਲਾਈਟਿਸ: ਇਸ ਵਿਕਾਰ ਕਾਰਨ ਕੋਲਨ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਸਤ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਦਵਾਈ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਦਸਤ - ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਜੁਲਾਬ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਥੈਰੇਪੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਇਹ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ।
ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ: ਭੋਜਨ ਦੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕੋਰਸ ਚੁਣਨ ਲਈ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਦਸਤ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਦਸਤ:
ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੱਟੀ ਦੀ ਹਰਕਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਢਿੱਲੀ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਰਗੀ ਟੱਟੀ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੜਵੱਲ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪੇਟ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਫੁੱਲਣਾ।
ਮਤਲੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣੀਆਂ।
ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਜੋ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਹਲਕਾ-ਸਿਰ ਹੋਣ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਘਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਗੁਦਾ ਦੇ ਨੇੜੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਵਾਰ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਟੱਟੀ ਦੀ ਗਤੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵਾਧੂ ਲੱਛਣ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ.
ਅਸਰਦਾਰ ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਹ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਥੈਰੇਪੀ ਰਣਨੀਤੀ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਮੂਲ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਾਂ ਦਸਤ ਰੋਕੂ ਏਜੰਟ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਦਸਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਖਾਸ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ।
ਸਰਜਰੀ, ਦੁਰਲੱਭ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਢਾਂਚਾਗਤ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ.
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ
ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਕਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿuneਨ ਸਿਸਟਮ: ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਜਾਂ HIV/AIDS ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਦਸਤ ਹੋਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਉੁਮਰ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦਸਤ, ਜੋ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਿਆਣਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹਨ।
ਯਾਤਰਾ: ਘੱਟ ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਸਤ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਦਵਾਈਆਂ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਟੋਨ ਪੰਪ ਇਨਿਹਿਬਟਰ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਿਛਲੀ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਰਜਰੀ: ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਈ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਸਤ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਮੈਡੀਕਲ ਹਾਲਾਤ: ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਰਗੀਆਂ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਦਸਤ ਲੱਗਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਦਸਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ
ਲਗਾਤਾਰ ਦਸਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
· ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
· ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ: ਘੱਟ ਵਿਕਸਤ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਘੱਟ ਪੱਕੇ ਜਾਂ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸੋਧੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
· ਦਵਾਈ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਸਤ, ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
· ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਦਸਤ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਾਈਬਰ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਜਾਂ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ।
· ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਸਰਤ, ਧਿਆਨ, ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਵਰਗੀਆਂ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਕੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।
· ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣੀ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣਾ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
· ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਸਕਣ।
ਇਹ ਉਪਾਅ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦਾ ਨਿਦਾਨ
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:
ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ: ਸੋਜਸ਼ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ।
ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟ: ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੀਆਂ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ, ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ, ਜਾਂ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਗਾੜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਗੁਦਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ: ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ, ਪਿਛਲੇ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰੇਗਾ।
ਟੱਟੀ ਟੈਸਟ: ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਏਜੰਟਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ।
ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ: ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਰਾਹੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕੈਮਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਹ ਦੇ ਟੈਸਟ: ਸਾਹ ਦੇ ਟੈਸਟ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਦਸਤ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਖਾਸ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਕੁਝ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਪਹੁੰਚ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਲਈ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ
ਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਦਵਾਈਆਂ: ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਦਸਤ ਰੋਕੂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਾਂ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ,
ਖੁਰਾਕ ਤਬਦੀਲੀ: ਟਰਿੱਗਰ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨਾ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਘੱਟ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਫਾਈਬਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰੋਬਾਇਟਿਕਸ: ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਜਾਂ "ਚੰਗੇ" ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ: ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਸਰਜਰੀ: ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਢਾਂਚਾਗਤ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ: ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ, ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਲਈ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਰਸਤਾ
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਲਈ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਰਸਤਾ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:
ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ: ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਜੋ ਪਚਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦਸਤ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ।
ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰੋ: ਤਣਾਅ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਸਰਤ, ਧਿਆਨ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ: ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਰਗੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।
ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਕਿ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਡਾਇਰੀਆ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
1. ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਕੀ ਹੈ?
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦਸਤ ਲੱਗਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਢਿੱਲੇ, ਪਾਣੀ ਵਾਲੇ ਟੱਟੀ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
2. ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (IBD), ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS), ਲਾਗ, ਮੈਲਾਬਸੋਰਪਸ਼ਨ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ, ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ।
3. ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਟੱਟੀ ਆਉਣਾ, ਢਿੱਲੀ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਵਾਲੀ ਟੱਟੀ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਕੜਵੱਲ, ਫੁੱਲਣਾ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
4. ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦੀ ਪਛਾਣ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ, ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਸਟੂਲ ਟੈਸਟ, ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ, ਅਤੇ ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ ਵਰਗੇ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
5. ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਕੀ ਹਨ?
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਮੂਲ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈਆਂ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
6. ਕੀ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਨੂੰ ਮੂਲ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਅਭਿਆਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਣਾ, ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਦੂਸ਼ਿਤ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਸਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਕਿਸੇ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸੇਲੀਏਕ ਬਿਮਾਰੀ, ਤਾਂ ਢੁਕਵੇਂ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੁਆਰਾ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
7. ਪੁਰਾਣੀ ਦਸਤ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਮ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪੀੜਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
8. ਮੈਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਦੋਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ, ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ, ਜਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਦਸਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
9. ਕੀ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਕਾਰਨ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ, ਕੁਪੋਸ਼ਣ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
10. ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਪੁਰਾਣੇ ਦਸਤ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਟਰਿੱਗਰ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ, ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹਿਣਾ, ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
