ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਅੰਗਾਂ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅਨਾੜੀ (ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਿੱਸਾ) ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਕੰਮਕਾਜ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ,...
ਡਿਸਪੇਸੀਆ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਅੰਗਾਂ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅਨਾੜੀ (ਛੋਟੀ ਆਂਦਰ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਿੱਸਾ) ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਕੰਮਕਾਜ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਮਿਊਕੋਸਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡਿਸਪੇਸੀਆ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਫੁੱਲਣਾ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਡਕਾਰ ਆਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਸੰਵੇਦਨਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਦਲਾਅ ਕਰਕੇ, ਡਿਸਪੇਸੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਦੌਰਾਨ ਡਿਸਪੇਪਸੀਆ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਲੱਛਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗੈਸ ਬਣਨਾ, ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਜਾਂ ਜਲਣ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ।
- ਪੇਟ ਫੁੱਲਣਾ।
- ਜਲਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ।
- ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ.
- ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ.
- ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਣ।
- ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਤਰਲ ਰਿਫਲਕਸ (ਰੈਗਰਜੀਟੇਸ਼ਨ) ਦੇ ਨਾਲ ਡਕਾਰ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
- ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣਾ.
- ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ।
ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਡਕਾਰ ਅਤੇ ਡਕਾਰ (ਡਿਸਪੇਪਸੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਡਕਾਰ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਖਪਤ ਹੋਈ ਗੈਸ ਜਾਂ ਹਵਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਹਵਾਦਾਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਘੁੱਟਣ ਕਾਰਨ ਨਿਗਲਣ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਕਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਪੇਟ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਰਿਫਲਕਸ ਜਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ ਡਕਾਰ ਆਉਣਾ ਅਪਚ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ।
ਡਿਸਪੇਪਸੀਆ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਰਸ ਭਰਿਆ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਗੈਸ।
- ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ (IBS).
- ਪੇਪਟਿਕ ਪੇਟ ਦਾ ਅਲਸਰ।
- ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ।
- ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸੋਜ (ਬਿਲੀਅਰੀ ਕੋਲਿਕ ਜਾਂ ਕੋਲੇਸੀਸਟਾਈਟਿਸ)।
- ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ।
- ਕੈਫੀਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ।
- ਨਿਗਲ ਗਈ ਹਵਾ।
- ਪੇਟ ਦਾ ਕੈਂਸਰ.
ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜੋ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਅਲਸਰ।
- ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ.
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ।
ਡਿਸਪੇਸੀਆ ਦੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵੱਡੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਭੋਜਨ ਅਕਸਰ ਖਾਣਾ।
- ਦੇਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਨੈਕਸ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਛੱਡ ਦਿਓ।
- ਆਪਣੀ ਕਮਰ ਦੁਆਲੇ ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਓ।
ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਅਪਚ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਸੁਪਰਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਟੀਮ-ਅਧਾਰਤ, ਡਾਕਟਰ-ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਮਾਡਲ ਰਾਹੀਂ ਉੱਚਤਮ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਸਾਡੇ ਬਹੁਤ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੀਆਂ-ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਾਹਰ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਦਾਂਤਾ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੁਪਰਸਪੈਸ਼ਲਾਈਜਡ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੇਦਾਂਤਾ ਸੰਗਠਨਾਤਮਕ ਢਾਂਚਾ ਹਰੇਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਮਲਟੀਸਪੈਸ਼ਲਿਟੀ ਦੇਖਭਾਲ ਏਕੀਕਰਨ ਦੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਸੁਪਰਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਡਾਕਟਰ ਟੀਮ-ਅਧਾਰਤ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਮਾਡਲ ਰਾਹੀਂ ਉੱਚਤਮ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਆਈ..... ਵਿਖੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ। ਰੀਡਿੰਗ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ
