1068
ਫੇਸਬੁੱਕ ਟਵਿੱਟਰ Instagram Youtube
ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ-ਕੈਂਸਰ
ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ: ਬੋਲੋ। ਸਾਹਮਣੇ ਆਓ। ਗੱਲ ਫੈਲਾਓ।

ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਭਾਰਤੀ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਚਲਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਅਕਸਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਚੁੱਪ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

1-ਮਿੰਟ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਜਾਂਚ

ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
ਇੱਕ
ਦੋ
ਤਿੰਨ
1-ਮਿੰਟ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਜਾਂਚ
ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਚੁੱਪ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੱਪ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ

#SochoMatBaatKaro | ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ 'ਤੇ ਚੁੱਪੀ ਤੋੜੋ | ਮੇਦਾਂਤਾ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਪਹਿਲਕਦਮੀ

ਆਦਮੀ ਚੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। “ਪਾਪਾ ਅਤੇ ਜੀਪੀਟੀ” ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗੱਲਬਾਤ ਉਡੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ — ਕਿਉਂਕਿ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਕੀ ਸਿਰਫ ਇਲਾਜ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਆਪਕੀ ਸਿਹਤ ਕਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਜਾਨਤਾ ਹੈ ਮੇਦਾਂਤਾ।

ਹੁਣ ਵੇਖੋ ਤੀਰ
ਕੀ ਵੇਖਣਾ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ:

01
ਪਿਸ਼ਾਬ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਜਾਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
02
ਦਰਦਨਾਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ
03
ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੀਕੇਜ (ਜਾਂ ਟਪਕਣਾ)
04
ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ
05
ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਜਾਂ (ਕਈ ਵਾਰ ਵੀਰਜ ਵਿੱਚ)
06
ਖਿਲਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਲਦੀ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬੋਲ

ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ - ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 45 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ, ਛਾਤੀ, ਜਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ।

ਦਿਖਾਓ

ਤੁਹਾਡਾ ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ PSA (ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ-ਸਪੈਸਿਫਿਕ ਐਂਟੀਜੇਨ) ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਸਧਾਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜੋ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਲਾਜਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਬਚਨ ਫੈਲਾਓ

ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਕੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਜਾਨਾਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਨੰਬਰ ਜਾਣੋ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਸਮੇਤ ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ):

ਸਰਹੱਦ
ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਮਿੰਟ
30
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਮਿੰਟ
ਕਮਰ ਤੋਂ ਉਚਾਈ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ
≤ 0.5
ਕਮਰ ਤੋਂ ਉਚਾਈ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ 0.5 ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਜਾਂ ਵੱਧ ਰੱਖੋ।
ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ
≤ 2
ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ≤ 2 ਡ੍ਰਿੰਕ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਕਰੋ
ਤੰਬਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
0
ਤੰਬਾਕੂ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
ਸੋਚੋ ਮਤ, ਬਾਤ ਕਰੋ।
ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ
  • ਉਮਰ: ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲੇ 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, 65 ਸਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋਖਮ ਹੋਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

  • ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ: ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਜਾਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕੈਂਸਰਾਂ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

  • ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ: ਖੁਰਾਕ, ਮੋਟਾਪਾ, ਅਤੇ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਕਿਉਂ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
  • ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੀ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਬਚਣ ਦੀ ਦਰ 90% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਜਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਫੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)

  • ਐਡਵਾਂਸਡ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ)

  • ਨਿਯਮਤ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ (ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਪੀਐਸਏ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਗੁਦਾ ਜਾਂਚ) ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ
  • ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 45 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

  • ਬਿਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵੀ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ।

  • ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਅਪਣਾਓ

  • ਆਪਣੇ ਪਿਆਰੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ

ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਖਾਸ ਕੈਂਸਰ ਕਿਸਮਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣੋ ਕਿ ਮੇਦਾਂਤਾ ਹਰੇਕ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੈਂਸਰ ਕੇਅਰ
ਛਾਤੀ ਦੇ ਕਸਰ

ਵਾਪਸ ਚੋਟੀ ਦੇ ਕਰਨ ਲਈ