1068
कॉल बॅकची विनंती करा
संपर्क
1068
उच्च रक्तदाबाची कारणे काय आहेत?
प्रकाशित: १६ सप्टेंबर २०१७
उच्च रक्तदाब ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये व्यक्तीचा रक्तदाब वाढतो आणि तो 140/90 mmHg पेक्षा जास्त होतो — म्हणजेच सिस्टोलिक दाब 140 पेक्षा जास्त आणि डायस्टोलिक दाब 90 पेक्षा जास्त असतो. हे वारंवार घडते आणि त्याचा व्यक्तीच्या जीवनमानावर परिणाम होऊ लागतो, तसेच काही प्रकरणांमध्ये पक्षाघात आणि हृदयविकाराचा झटका देखील येतो.
संशोधन १ नुसार, भारतातील ५७% पक्षाघाताची प्रकरणे आणि हृदयविकारामुळे होणाऱ्या २४% मृत्यूंचे कारण उच्च रक्तदाब आहे. भारतीय लोकसंख्येत, शहरी भागात उच्च रक्तदाबाचे प्रमाण २५-३०% आणि ग्रामीण भागात १०-२०% आहे.
थोडक्यात सांगायचे झाल्यास, देशातील अंदाजे १० कोटी लोक या दुर्बल करणाऱ्या आजाराने ग्रस्त आहेत.
दुर्दैवाने, उच्च रक्तदाबाची नेमकी कारणे अजूनही अज्ञात आहेत, परंतु काही सर्वसाधारण जीवनशैली घटक आहेत जे धोका वाढवू शकतात. अशा प्रकरणांना प्राथमिक उच्च रक्तदाब म्हटले जाते. याव्यतिरिक्त, दुय्यम उच्च रक्तदाब हा ओळखता येण्याजोग्या घटकांमुळे किंवा दीर्घकालीन मूत्रपिंडाचा आजार किंवा अंतःस्रावी ग्रंथींच्या विकारासारख्या मूळ स्थितीमुळे होतो.
प्राथमिक उच्च रक्तदाबाची कारणे:
काही घटकांच्या एकत्रित परिणामामुळे प्राथमिक उच्च रक्तदाब होऊ शकतो, ज्यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:
जीवनशैली निवडी
बैठी जीवनशैली किंवा अस्वास्थ्यकर खाण्याच्या सवयी कालांतराने शरीरावर परिणाम करून वजनाच्या समस्यांना कारणीभूत ठरू शकतात. अतिरिक्त वजनाचा थेट संबंध उच्च रक्तदाब आणि त्यामुळे होणाऱ्या पक्षाघात व हृदयविकाराच्या झटक्यांसारख्या धोक्यांशी आहे.
निष्क्रियता आणि व्यायामाचा अभाव हे देखील उच्च रक्तदाबासाठी कारणीभूत घटक आहेत. याव्यतिरिक्त, धूम्रपान आणि अति मद्यपानामुळे उच्च रक्तदाब होऊ शकतो.ताण
तणावपूर्ण परिस्थितीमुळे तुमच्या शरीरात हार्मोन्सची निर्मिती अचानक वाढते, ज्यामुळे तुमचा रक्तदाब तात्पुरता वाढतो आणि हृदयाचे ठोके जलद होतात.
शिवाय, असे मानण्यास कारण आहे की तणावाशी संबंधित कृती, जसे की मद्यपान, झोपेच्या अनियमित सवयी आणि अति खाणे, उच्च रक्तदाबास कारणीभूत ठरू शकतात. तसेच, हे देखील शक्य आहे की तुमच्या रक्तदाबात अल्पकालीन वाढीच्या मालिकेमुळे कालांतराने दीर्घकालीन उच्च रक्तदाब निर्माण होऊ शकतो.शारीरिक बदल
तुमच्या शरीरातील बदलांमुळे उच्च रक्तदाब होऊ शकतो. उदाहरणार्थ, वाढत्या वयामुळे तुमच्या मूत्रपिंडाच्या कार्यात बदल होऊ शकतात, ज्यामुळे तुमच्या शरीरातील क्षार आणि द्रवांच्या नैसर्गिक संतुलनावर परिणाम होऊ शकतो. याचा थेट परिणाम तुमच्या रक्तदाबावर होऊ शकतो.मीठ सेवन
मीठ आणि उच्च रक्तदाब यांच्यात एक घनिष्ठ संबंध आहे, इतका की जे लोक मीठ पूर्णपणे टाळतात त्यांच्यामध्ये उच्च रक्तदाबाची कोणतीही लक्षणे अजिबात दिसून येत नाहीत.अनुवांशिक पूर्वस्थिती
काही प्रकरणांमध्ये, पालकांकडून मिळालेल्या अनुवांशिकतेमुळे लोकांना उच्च रक्तदाब होण्याची शक्यता अधिक असते.
दुय्यम उच्च रक्तदाबाची कारणे
दुय्यम उच्च रक्तदाब अचानक उद्भवतो आणि त्यामुळे प्राथमिक उच्च रक्तदाबापेक्षा रक्तदाब जास्त असतो. दुय्यम उच्च रक्तदाबाचे सर्वात सामान्य कारण मूत्रपिंडाचा आजार आहे. अधिवृक्क ग्रंथींमधील गाठी आणि इतर विकृतींमुळे देखील तो उद्भवू शकतो, ज्यामुळे संप्रेरकांच्या स्रावावर परिणाम होऊन रक्तदाबात बदल होतो.
शिवाय, असे आढळून आले आहे की गर्भनिरोधक गोळ्या, विशेषतः ज्यांमध्ये इस्ट्रोजेन असते, तसेच रक्तवाहिन्या आकुंचित करणारी औषधे रक्तदाबावर परिणाम करू शकतात.
दुय्यम उच्च रक्तदाब अनेक अंतर्निहित परिस्थिती किंवा औषधांमुळे होतो, ज्यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:
ऑब्स्ट्रक्टिव्ह स्लीप अॅपनिया
किडनी समस्या
अधिवृक्क ग्रंथी ट्यूमर
थायरॉईड समस्या
जन्मजात दोष
काही विशिष्ट औषधे, जसे की गर्भनिरोधक गोळ्या, सर्दीची औषधे, नाक मोकळे करणारी औषधे किंवा वेदनाशामक औषधे
कोकेन आणि अॅम्फेटामाइन सारखी अवैध औषधे
जर तुम्हाला उच्च रक्तदाबाच्या लक्षणांचा त्रास होत असेल, तर त्यावर अधिक प्रभावीपणे नियंत्रण कसे मिळवावे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
