श्वास घेण्यास त्रास होतो

कारणे 

काही लोकांना आजारी असताना श्वास घ्यायला त्रास होतो. तर काहींना सायनुसायटिससारख्या संसर्गामुळे याचा अनुभव येतो. जेव्हा तुम्हाला सायनुसायटिस होतो, तेव्हा सूज कमी होईपर्यंत आणि तुमचे बंद झालेले सायनस मोकळे होऊ लागेपर्यंत एक-दोन आठवडे नाकातून श्वास घेणे कठीण होऊ शकते.

दीर्घकालीन श्वसनसंस्थेच्या समस्या सामान्य (क्रॉनिक) आहेत. दमा , ॲलर्जी आणि दीर्घकाळ टिकणारा सायनुसायटिस या त्यापैकी काही आहेत. त्यामुळे छातीत जडपणा जाणवणे, डोळ्यांना खाज सुटणे किंवा डोळ्यांतून पाणी येणे, नाकाला खाज सुटणे किंवा नाक वाहणे, नाक चोंदणे, उथळ श्वास घेणे, खोकला आणि श्वास घेताना घरघर लागणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात.

विषाणू आणि ऍलर्जीकारक घटक नाकाच्या मार्गाने तुमच्या फुफ्फुसात प्रवेश करू शकतात. त्यामुळे फुफ्फुसाचे अनेक आजार वारंवार तुमच्या नाक आणि सायनसशी संबंधित असतात. नाकातील किंवा सायनसमधील जळजळीमुळे दम्याचा झटका येऊ शकतो. आणि ऍलर्जीकारक घटक हे दम्याचे सर्वात मोठे कारण आहेत.

५ कोटींहून अधिक अमेरिकन लोकांना ॲलर्जीचा त्रास होतो. १.७ कोटी प्रौढ अमेरिकन लोकांना दम्याचा त्रास आहे. हे दोन्ही आजार अनेकदा एकत्र आढळतात. जर त्यांच्यावर उपचार केले नाहीत, तर ते जीवन असह्य करू शकतात.

धूम्रपानामुळे तुमच्या फुफ्फुसांपर्यंत हवा पोहोचवणाऱ्या नलिकांना, किंवा 'श्वासमार्गांना', इजा पोहोचते, ज्यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होतो. याव्यतिरिक्त, त्यामुळे तुमच्या फुफ्फुसांमधील 'अल्व्हिओलाय' नावाच्या लहान हवेच्या पिशव्यांनाही नुकसान पोहोचते, ज्या तुमच्या रक्तात ऑक्सिजन पोहोचवतात आणि कार्बन डायऑक्साइड (CO2) बाहेर टाकतात. निष्क्रिय धूम्रपानामुळेही श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.

फुफ्फुसांचा कर्करोग आणि दीर्घकालीन अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी) यांच्या बहुतांश घटना सिगारेट ओढण्यामुळे होतात.

लाखो अमेरिकन सीओपीडीने (COPD) ग्रस्त आहेत, ज्यामध्ये एम्फिसेमा आणि क्रॉनिक ब्राँकायटिसचा समावेश होतो आणि त्यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होतो. फुफ्फुसाचा कर्करोग कमी प्रमाणात आढळतो आणि सुरुवातीच्या टप्प्यात अनेकदा त्याची कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. परंतु त्यामुळे देखील छातीत दुखणे, पाठदुखी, सततचा खोकला आणि श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.

इतर धोकादायक परिस्थितींमध्ये क्षयरोग , न्यूमोनिया, कोविड-१९ आणि एचआयव्ही किंवा एड्सशी संबंधित फुफ्फुसांच्या आजारांचा समावेश आहे, ज्यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.

लक्षणे

श्वासाच्या समस्या कारणानुसार वेगवेगळ्या प्रकारे दिसून येऊ शकतात, परंतु काही सामान्य लक्षणांमध्ये यांचा समावेश होतो:

• दम लागणे (पुरेशी हवा मिळत नाही असे वाटणे)

• छातीत घट्टपणा किंवा अस्वस्थता

• जलद किंवा उथळ श्वास

• श्वास घेताना येणारा शिट्टीसारखा आवाज (घरघर)

• सतत खोकला

• गुदमरल्यासारखे किंवा श्वास कोंडल्यासारखे वाटणे

• नाक चोंदणे किंवा नाक बंद होणे

• ओठ किंवा बोटांची टोके निळसर होणे (गंभीर प्रकरणांमध्ये ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे)

• थकवा किंवा अशक्तपणा

• धाप लागल्यामुळे पूर्ण वाक्य बोलण्यास अडचण येणे

निदान

श्वासाच्या समस्यांची अनेक कारणे असू शकतात. ज्या कोणालाही श्वास घेण्यास अज्ञात अडचण जाणवत असेल, त्यांनी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

भेटीच्या वेळी डॉक्टर रुग्णाला जाणवत असलेल्या इतर लक्षणांबद्दल विचारपूस करतील. काही परिस्थितींमध्ये, डॉक्टरांना आजाराचे कारण ओळखण्यासाठी ही माहिती पुरेशी ठरू शकते.

इतर परिस्थितींमध्ये, निदानास मदत करण्यासाठी डॉक्टर काही चाचण्या करण्याचा निर्णय घेऊ शकतात. या चाचण्यांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• .लर्जी चाचण्या 

• छातीचा एक्स-रे

• स्लंग चाचण्या

• सीटी स्कॅन

• धमनी रक्त वायूचे विश्लेषण

• स्पायरोमेट्री आणि मेथाकोलिन चॅलेंज चाचण्या

कोणाला धोका आहे?

श्वसनाच्या समस्येच्या कारणानुसार वेगवेगळे धोक्याचे घटक लागू होतात.

उदाहरणार्थ, प्रौढांपेक्षा मुलांना गुदमरण्याची शक्यता जास्त असते आणि धूम्रपान करणाऱ्यांना एम्फिसेमा होण्याची शक्यता जास्त असते. ज्या लोकांना दमा आहे, त्यांना शारीरिक हालचालीनंतर किंवा ऍलर्जीकारक पदार्थांच्या संपर्कात आल्यानंतर श्वास घेण्यास त्रास होण्याची शक्यता जास्त असते.

सक्रिय राहून आणि आरोग्यदायी, संतुलित आहाराचे पालन करून, व्यक्तीच्या आयुष्यात उद्भवू शकणाऱ्या श्वसनाच्या अनेक समस्या टाळता येतात.

निष्कर्ष

श्वास घेण्यास त्रास होणे ही एक सामान्य समस्या आहे आणि ती सौम्य व तात्पुरत्या स्वरूपापासून ते गंभीर आणि जीवघेण्या स्वरूपाची असू शकते. अधूनमधून होणारा धाप लागण्याचा त्रास हा व्यायाम किंवा हवामानातील बदल यांसारख्या घटकांशी संबंधित असू शकतो, परंतु सतत किंवा अनाकलनीयपणे श्वास घेण्यास होणाऱ्या त्रासाकडे कधीही दुर्लक्ष करू नये. हे दमा, संसर्ग किंवा फुफ्फुसांचे जुनाट आजार यांसारख्या अंतर्निहित समस्यांचे लक्षण असू शकते.

लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आणि गुंतागुंत टाळण्यासाठी लवकर निदान आणि वेळेवर उपचार महत्त्वाची भूमिका बजावतात. निरोगी जीवनशैली राखणे, धूम्रपान टाळणे, शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय राहणे आणि ॲलर्जीवर नियंत्रण ठेवल्याने श्वसनाच्या समस्यांचा धोका लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकतो. श्वास घेण्यास त्रास वारंवार किंवा गंभीर होत असल्यास, योग्य काळजी आणि दीर्घकालीन आरोग्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.