टिनिटस: कानात आवाज येण्याची कारणे, लक्षणे आणि प्रभावी उपचार

टिनिटस म्हणजे काय?

जेव्हा लोकांना बाहेरून कोणताही स्रोत नसलेले आवाज ऐकू येतात, तेव्हा टिनिटस होतो. हे आवाज आंतरिक असल्यामुळे इतरांना ते ऐकू येत नाहीत, ज्यामुळे ही एक अत्यंत वैयक्तिक आरोग्य समस्या बनते. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की १०-२५% प्रौढांना टिनिटसचा त्रास होतो आणि तो तरुण लोकांमध्येही होऊ शकतो. बहुतेक रुग्ण सांगतात की त्यांना कानात घंटा वाजल्यासारखा आवाज ऐकू येतो, परंतु हे आवाज गुणगुणणे, गर्जना करणे, शिट्टी वाजवणे किंवा फुत्कारण्यासारखे देखील असू शकतात.

कान का वाजतात?

शास्त्रज्ञांना टिनिटसची नेमकी कारणे समजलेली नाहीत, परंतु बहुतेक प्रकरणांमध्ये श्रवणशक्ती कमी होणे समाविष्ट असते. अनेक गोष्टींमुळे टिनिटस होऊ शकतो:

• कामाच्या ठिकाणी, संगीत कार्यक्रमांमध्ये किंवा खेळांच्या सामन्यांमध्ये मोठ्या आवाजाच्या सभोवताली असणे

• वयानुसार ऐकण्याची क्षमता कमी होणे

• कानात मळ साचणे किंवा कानाचा संसर्ग होणे

• ऍस्पिरिन, एनएसएआयडी किंवा काही प्रतिजैविके यांसारखी विशिष्ट औषधे घेणे

• डोके किंवा मानेला दुखापत

टिनिटसचे विविध प्रकार

डॉक्टर टिनिटसचे दोन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करतात:

• व्यक्तिनिष्ठ टिनिटस हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. रुग्णाला हे आवाज जाणवतात. मेंदूच्या आवाजांवर प्रक्रिया करण्याच्या पद्धतीतील असामान्य कार्यामुळे हे घडते.

• ऑब्जेक्टिव्ह टिनिटस कमी वेळा होतो. कधीकधी डॉक्टर स्टेथोस्कोप वापरून हे आवाज देखील ऐकू शकतात. हा प्रकार बहुतेकदा शरीरातील प्रत्यक्ष शारीरिक आवाजांमुळे होतो, जसे की कानाच्या जवळील रक्तवाहिन्यांमधून येणारे आवाज.

टिनिटसशी संबंधित परिस्थिती आणि धोक्याचे घटक

टिनिटस अनेकदा इतर आरोग्य समस्यांसोबत उद्भवतो. टिनिटस असलेल्या बहुतेक लोकांना ऐकू कमी येण्याचा अनुभवही येतो . इतर संबंधित आरोग्य समस्यांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• कान संक्रमण

• मेनिर रोग

• टेम्पोरोमँडिब्युलर जॉइंटमधील समस्या

• अकूस्टिक न्यूरोमासारखी वाढ

• विविध स्वयंप्रतिरोधक रोग

• थायरॉईड समस्या

• वाढते वय, पुरुष असणे, धूम्रपान आणि मद्यपान या सर्व गोष्टींमुळे लोकांना टिनिटस होण्याची शक्यता वाढते.

निदान

एखाद्या व्यक्तीला टिनिटस आहे की नाही हे ठरवण्यासाठी खालील गोष्टींचे तपशीलवार निरीक्षण करावे लागते:

• वैद्यकीय इतिहास आणि शारीरिक तपासणी: डॉक्टर लक्षणांबद्दल, ती किती काळापासून आहेत, कशामुळे ती अधिक वाढतात आणि इतर काही संबंधित आरोग्य समस्या आहेत का, याबद्दल विचारतात. तसेच, काही असामान्य आहे का हे पाहण्यासाठी ते कान, डोके आणि मान यांचीही तपासणी करतील.

• श्रवण चाचण्या (ऑडिओमेट्री): बहुतेक रुग्णांना श्रवण चाचण्यांची आवश्यकता असते कारण त्या टिनिटसचा (कानात वाजणे) संबंध श्रवणाच्या इतर समस्यांशी जोडण्यास मदत करतात. बहुतांश वेळा, यात श्रवणशक्ती कमी होण्याचा संबंध असतो.

• टायम्पॅनोमेट्री: या चाचणीमध्ये कानाचा पडदा आणि मधला कान कसे हलतात हे तपासले जाते. यामुळे आतमध्ये द्रव किंवा काही अडकले आहे का, हे कळू शकते.

विशेष टिनिटस ध्वनी जुळवणीमुळे डॉक्टरांना एखाद्या व्यक्तीचा टिनिटस किती मोठा किंवा तीव्र आहे हे मोजता येते.

जेव्हा टिनिटस (कानात वाजणे) एका बाजूला असतो किंवा त्यात स्पंदन जाणवत असते, तेव्हा डॉक्टर अनेकदा सीटी स्कॅन किंवा एमआरआय सारख्या इमेजिंग चाचण्या सुचवतात. या चाचण्यांमुळे डॉक्टरांना हे तपासण्यास मदत होते की, ट्यूमर किंवा रक्तवाहिन्यांच्या समस्यांसारख्या काही गंभीर समस्या आहेत का, ज्याकडे लक्ष देण्याची गरज आहे.

उपचार

उपचारांचा भर टिनिटस बरा करण्याऐवजी त्याची लक्षणे कमी करण्यावर असतो. मदत करणाऱ्या अनेक सिद्ध पद्धती आहेत:

• व्हाइट नॉईज मशीन्स किंवा साऊंड मास्कर्स ध्वनीचा वापर करून थेरपी देतात.

• ज्या लोकांना ऐकण्यास त्रास होतो, त्यांना श्रवणयंत्रांची मदत होते.

• संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपीला सर्वोत्तम संशोधनाचा आधार आहे.

• टिनिटस पुनर्शिक्षण थेरपीमध्ये संभाषण सत्रांसोबत ध्वनी-आधारित पद्धतींचा समावेश असतो.

टिनिटस हाताळण्याचे मार्ग

टिनिटसचा सामना करण्यासाठी लोक अनेक पद्धती वापरतात, ज्यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• रिंग वाजण्याचा आवाज दाबण्यासाठी पार्श्वभूमीचे आवाज वाजवणे

• आराम करायला शिकणे

• सक्रिय राहणे

• अति प्रमाणात कॅफीनचे सेवन, मद्यपान किंवा मोठा आवाज यांसारख्या गोष्टी टाळल्यास लक्षणे कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

ईएनटी डॉक्टरांना कधी भेटावे

खालील परिस्थितीत तज्ञांचा सल्ला घेणे महत्त्वाचे ठरते:

• टिनिटससोबत ऐकण्याची क्षमताही नाहीशी होते.

• तुम्हाला एका कानात आवाज ऐकू येतो किंवा स्पंदन करणारे आवाज ऐकू येतात.

• तुम्हाला टिनिटससोबत मज्जासंस्थेशी संबंधित समस्या आहेत.

जरी यावर कोणताही पूर्ण इलाज उपलब्ध नसला तरी, तज्ञांकडे ते नियंत्रणात ठेवण्याचे उपाय आहेत, त्यामुळे जर समस्या दूर होत नसेल तर तपासणी करून घेणे फायद्याचे ठरेल.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

1. टिनिटसवर उपचार करता येतो का?

   टिनिटस पूर्णपणे नाहीसा करण्यासाठी कोणताही इलाज नाही. कानातील मळ काढण्यासारख्या मूळ कारणांवर उपचार केल्याने काहीवेळा आराम मिळू शकतो. बहुतेक उपचारांचा उद्देश लक्षणे पूर्णपणे नाहीशी करण्याऐवजी ती नियंत्रणात ठेवणे हा असतो.

2. टिनिटसचे सर्वात प्रमुख कारण काय आहे?

   श्रवणशक्ती कमी होणे हे टिनिटसचे सर्वात मोठे कारण आहे. इतर सामान्य कारणांमध्ये यांचा समावेश होतो:

   • मोठ्या आवाजात एक्सपोजर

   • कानाच्या मळाचा साठा

   • काही औषधे, एनएसएआयडी आणि काही प्रतिजैविके

   • डोक्याला किंवा मानेला झालेल्या जखमा

3. तणावामुळे टिनिटसचा त्रास वाढतो का?

   टिनिटसचा त्रास किती तीव्र जाणवतो यावर तणावाचा मोठा प्रभाव असतो. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, ४४% लोक सौम्य ते मध्यम तणावाचा सामना करतात, तर ३१% लोक तीव्र ते अतिशय तीव्र तणावाचा सामना करतात. अनेक व्यक्तींच्या लक्षात येते की, दबावाखाली असताना त्यांची लक्षणे अधिकच वाढतात.

4. टिनिटसपासून आराम मिळवण्यासाठी काही औषधे आहेत का?

   कोणत्याही औषधांनी टिनिटस बरा होत नाही. संबंधित समस्या हाताळण्यासाठी डॉक्टर अँटीडिप्रेसंट्स किंवा अँटी-अँक्झायटी औषधे देऊ शकतात. ते अनेकदा ॲमिट्रिप्टिलिन किंवा नॉरट्रिप्टिलिन सारखी ट्रायसायक्लिक अँटीडिप्रेसंट्स सुचवतात.

5. टिनिटसमुळे काळजी केव्हा वाटली पाहिजे?

   जर तुमच्याकडे असेल तर तुम्ही डॉक्टरांना भेटावे:

   • एका कानात टिनिटस

   • तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांशी जुळणारे आवाज

   • टिनिटससह अचानक ऐकू येणे बंद होणे

   • टिनिटस आणि व्हर्टिगो एकत्र

   याचा अर्थ असा होऊ शकतो की आरोग्याच्या गंभीर समस्या आहेत ज्यावर तातडीच्या उपचारांची गरज आहे.