स्लिप डिस्कची लक्षणे, निदान आणि उपचार

स्लिप डिस्क म्हणजे काय?

तुमचा पाठीचा कणा डोक्यापासून ते माकडहाडाच्या टोकापर्यंत पसरलेल्या हाडांच्या मालिकेने बनलेला असतो. वैद्यकीय भाषेत या हाडांना कशेरुका (vertebrae) म्हणतात, ज्यांच्यामध्ये गोलाकार गाद्या ठेवलेल्या असतात. या गोलाकार गाद्यांना डिस्क (discs) म्हणतात आणि जेव्हा त्या फुटतात किंवा त्यांची जागा बदलते, तेव्हा त्यांना स्लिप डिस्क (slipped discs) म्हणतात. डिस्क हे असे भाग आहेत जे तुम्हाला आरामात हालचाल करण्यास मदत करतात आणि जेव्हा त्या फुटतात, तेव्हा रुग्णाला पाठदुखी किंवा मानदुखीचा त्रास होतो.

डिस्क ही एक मऊ, जेलीसारखी रचना असून ती रबरासारख्या बाह्य आवरणाने वेढलेली असते. तिच्या बाहेरील भागाला 'ॲन्युलस' म्हणतात आणि जेव्हा या ॲन्युलसला फाटते, तेव्हा त्यातील काही केंद्रके बाहेर येतात, ज्यामुळे डिस्क घसरते किंवा हर्निएट होते. हा आजार पाठीच्या कण्यात कवटीपासून ते माकडहाडापर्यंत कुठेही होऊ शकतो.

सहसा, कंबरेचा खालचा भाग सर्वात जास्त प्रभावित होतो. स्लिप डिस्कच्या वेदना वगळता याची इतर कोणतीही प्रमुख लक्षणे नसतात आणि यावरील उपचारही सोपे व प्रभावी असतात. आता आपण स्लिप डिस्कच्या इतर पैलूंवर चर्चा करूया.

स्लिप डिस्कची लक्षणे

स्लिप डिस्कची लक्षणे वेगवेगळी असतात, कारण हा आजार पाठीच्या खालच्या भागात झाला आहे की मानेवर, यावर ते अवलंबून असते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, पाठीच्या खालच्या भागाची एक बाजू प्रभावित होते. त्याचप्रमाणे, हर्निएटेड डिस्कमुळे कोणत्याही मज्जातंतूवर दाब येत आहे की नाही, यावरही ते अवलंबून असते. चला आता आपण स्लिप डिस्कच्या लक्षणांबद्दल चर्चा करूया.

तीक्ष्ण किंवा जळजळ वेदना

वेदना हे स्लिप डिस्कच्या प्राथमिक लक्षणांपैकी एक आहे. मणक्याचा कोणता भाग प्रभावित झाला आहे, हे शरीराच्या त्या भागावरून किंवा अवयवावरून कळते. जर तुम्हाला तुमच्या पाठीच्या खालच्या भागात वेदना होत असतील आणि त्या कधीकधी पाय, नितंब आणि पोटऱ्यांपर्यंत पसरत असतील, तर बहुधा तुमच्या मणक्याचा खालचा भाग प्रभावित झाला आहे. मानेतील स्लिप डिस्कचा परिणाम तुमच्या खांद्यांवर आणि हातांवर होऊ शकतो. सामान्यतः, जेव्हा तुम्ही हालचाल करण्याचा किंवा खोकण्याचा प्रयत्न करता, तेव्हा वेदना तीव्र होतात. जेव्हा मणक्याच्या मानेकडील भागातील डिस्क निखळते, तेव्हा मानेच्या बाजू आणि बोटांनाही त्रास होतो.

टिंगलिंग

स्लिप डिस्कच्या वेदनेची पुष्टी करणारे आणखी एक प्रमुख लक्षण म्हणजे शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांभोवती मुंग्या येणे किंवा बधिरता जाणवणे. जेव्हा कोणत्याही कारणामुळे गोल डिस्कवर परिणाम होतो, तेव्हा ती कधीकधी एक किंवा दोन नसा दाबून टाकू शकते, ज्यामुळे मुंग्या येतात किंवा बधिरता येते. पुन्हा, डिस्क कोणत्या ठिकाणी निखळली आहे, यावर तुमच्या शरीराचा कोणता भाग प्रभावित होईल हे ठरते.

स्नायूंमधील अशक्तपणा

बाधित भागाच्या सभोवतालचे स्नायू कालांतराने कमकुवत होतात. बाधित स्नायू पुढे
वस्तू धरता न येणे किंवा अडखळणे. ही सर्व या स्थितीची सर्वात सामान्य लक्षणे आहेत. इतर काही प्रकरणांमध्ये, काही रुग्णांना तपासणी करून चाचणीत उत्तीर्ण होईपर्यंत कोणतीही लक्षणे जाणवत नाहीत.

स्लिप डिस्कची कारणे

डिस्क डिजनरेशन ही एक अशी प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये डिस्कची हळूहळू झीज होऊन स्लिप डिस्क होते. जसजसे व्यक्तीचे वय वाढते, तसतसे डिस्कसहित शरीराचे अवयव दिवसेंदिवस कमकुवत होतात, ज्यामुळे अगदी किरकोळ त्रासातही गुंतागुंत निर्माण होते. स्लिप डिस्कच्या बाबतीत नेमके कारण सांगता येत नाही, परंतु यासाठी काही संबंधित घटक जबाबदार असू शकतात. चला, खाली यावर चर्चा करूया.

आनुवंशिकता आणि वजन

शरीरातील अतिरिक्त चरबीमुळे मणक्यावर दाब येतो, ज्यामुळे कंबर आणि पाठीच्या खालच्या भागावर परिणाम होतो.
कधीकधी मानेतही. या अतिरिक्त ताणामुळे डिस्क फुटते किंवा तिची झीज होते, ज्यामुळे स्नायूंमध्ये वेदना आणि अशक्तपणा येतो.

वजनासोबतच, काही लोकांना अनुवांशिक कारणांमुळेही या आजाराचा त्रास होऊ शकतो.
त्यांना त्यांच्या आईवडिलांकडून आणि आजी-आजोबांकडून सदोष डिस्क वारसा म्हणून मिळतात.

व्यावसायिक परिस्थिती

काही लोकांना त्यांच्या व्यावसायिक कामांसाठी दिवसभर बसावे लागते, ज्यामुळे त्यांच्या पाठीच्या खालच्या भागावर गंभीर परिणाम होतो. ओढणे, वाकणे आणि ढकलणे यांमुळे देखील पाठ आणि मणक्याच्या समस्या उद्भवतात. शरीराचे अवयव कार्यरत ठेवण्यासाठी आणि ताठरपणा टाळण्यासाठी थोडी हालचाल करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे.

स्लिप डिस्क उपचार

काही सवयींमध्ये बदल करून आणि आवश्यक कालावधीसाठी डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे घेऊन या स्थितीवर सहज उपचार करता येतो. बहुतेक रुग्णांसाठी ही पद्धत प्रभावी ठरते आणि त्यांना आराम मिळतो. फिजिओथेरपीसाठीही नाव नोंदवता येते, ज्यामध्ये रुग्णाला ताठरलेले स्नायू मोकळे करण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी काही व्यायामांचा सल्ला दिला जातो.

वर सुचवलेल्या स्लिप डिस्क उपचार पद्धतींद्वारे या आजारावर उपचार करता येत असला तरी,
अवघड प्रकरणांमध्येही शस्त्रक्रिया केली जाते. ज्या रुग्णांमध्ये सहा आठवड्यांच्या उपचारानंतरही कोणतीही सुधारणा दिसत नाही आणि शौचावर नियंत्रण सुटण्यासोबतच तीव्र वेदना होतात, अशा प्रकरणांमध्ये शस्त्रक्रियेचा विचार केला जातो. शस्त्रक्रियेमुळे डिस्कचा सदोष भाग काढून टाकण्यास मदत होते आणि आवश्यकतेनुसार कृत्रिम डिस्क बसवली जाऊ शकते.

सारांश

हर्निएटेड डिस्क ही शरीराच्या नियमित झीजेमुळे उद्भवणारी एक स्थिती आहे. काही प्रकरणांमध्ये, ही स्थिती अंतर्निहित कारणांमुळे विकसित होऊ शकते. यावर उपचार उपलब्ध आहेत आणि आवश्यकतेनुसार ते घेतले पाहिजेत.