1068
कॉल बॅकची विनंती करा
संपर्क
1068
मलामध्ये चिकट पदार्थ असणे हे धोक्याचे लक्षण आहे का? छुपी लक्षणे जाणून घ्या!
प्रकाशित तारीख: १९ जून २०२३
TABLE OF CONTENTS
मलामध्ये अल्प प्रमाणात चिकट पदार्थ (म्युकस) असणे पूर्णपणे सामान्य आहे. तथापि, जर त्याचे प्रमाण जास्त असेल, तर ते आयबीडी (इन्फ्लॅमेटरी बाऊल डिसीज) किंवा संसर्गासारख्या स्थितीचे लक्षण असू शकते. मलामध्ये चिकट पदार्थ असण्याची कारणे आणि गांभीर्याने घेण्याजोग्या लक्षणांबद्दल अधिक माहिती खालील विभागांमध्ये दिली आहे!
मलातील श्लेष्मा म्हणजे काय?
तुमच्या मोठ्या आतड्याच्या आतील अस्तरातून श्लेष्मा नावाचा एक बुळबुळीत किंवा चिकट पदार्थ स्रवतो . हा पदार्थ केवळ पचनमार्गाला स्निग्ध बनवत नाही, तर शौचास जाण्याची प्रक्रियाही सुलभ करतो.
शौचाच्या वेळी, चिकट पदार्थ (म्युकस) मलासोबत बाहेर पडतो. त्याचा रंग बहुतेक वेळा पारदर्शक असल्यामुळे तो तुमच्या लक्षात येत नाही. तथापि, काही विशिष्ट संसर्गांमुळे हा चिकट पदार्थ मोठ्या प्रमाणात तयार होऊ शकतो आणि तुम्हाला त्यात पू किंवा रक्त देखील दिसू शकते. मलामध्ये रक्तमिश्रित चिकट पदार्थ असण्याची संभाव्य लक्षणे खाली दिली आहेत.
काही चिंताजनक लक्षणांमध्ये यांचा समावेश आहे:
श्लेष्मामध्ये दिसणारे रक्ताचे डाग
पोटदुखी किंवा बद्धकोष्ठता आणि त्यानंतर रक्तमिश्रित कफ.
मोठ्या प्रमाणात श्लेष्मा बाहेर पडतो
मलाच्या रंगात, घट्टपणात किंवा स्वरूपात अचानक होणारे बदल
मलामध्ये चिकट पदार्थ असण्याची सामान्य कारणे
शौचात चिकट पदार्थ (म्युकस) असण्याची काही सामान्य कारणे खालीलप्रमाणे आहेत :
आतड्यांची जळजळ
तुमच्या आहारात फायबर किंवा पाण्याच्या कमतरते असल्यास तुमची आतडी जास्त श्लेष्मा तयार करू शकतात . काही विशिष्ट पदार्थांमुळे आतड्यांमध्ये जळजळ होऊ शकते, ज्यामुळे संरक्षणात्मक यंत्रणा म्हणून त्यांना अतिरिक्त श्लेष्मा तयार करण्यास भाग पाडले जाऊ शकते.
जर जळजळ किरकोळ असेल आणि ती आपोआप कमी होत असेल, तर काळजी करण्याचे काही कारण नाही. मात्र, जर ती गंभीर झाली आणि शौचास जाताना वेदना होत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या!
IBD
आयबीडी (IBD) किंवा इन्फ्लॅमेटरी बाऊल डिसीज (Inflammatory Bowel Disease) हा एक असा आजार आहे ज्यामुळे पचनमार्गात दीर्घकाळ दाह किंवा सूज येते. या आजाराच्या लक्षणांमध्ये अतिसार, शौचात अतिरिक्त चिकट पदार्थ (म्युकस) असणे आणि पोटदुखी यांचा समावेश होतो.
क्रॉन्स डिसीज, जो आयबीडीचा (IBD) एक प्रकार आहे, यामध्ये तोंडापासून गुदद्वारापर्यंत संपूर्ण पचनसंस्थेला सूज येते. याला प्रतिसाद म्हणून, श्लेष्मल थर (mucus layer) जाड होतो, ज्यामुळे शौचास त्रास होऊ शकतो. आजाराचा जोर वाढल्यावर, आतडे कमी श्लेष्मल तयार करतात, ज्यामुळे पोटात पेटके येणे, गुदद्वारातून रक्तस्त्राव, बद्धकोष्ठता आणि इतर अनेक गुंतागुंत निर्माण होतात!
UC
UC किंवा अल्सरेटिव्ह कोलायटिस हा देखील IBD चा एक प्रकार आहे. तुमच्या शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली प्रतिक्रिया देते, ज्यामुळे मोठ्या आतड्यांमध्ये अल्सर तयार होतात. आजाराचा जोर वाढल्यावर या अल्सरमधून रक्तस्त्राव होतो आणि तुम्हाला शौचामध्ये रक्तमिश्रित चिकट पदार्थ आढळू लागतो!
रक्ताबरोबरच, तुम्हाला पोटात गोळा येणे, तीव्र वेदना आणि पातळ व तातडीने शौचास होणे यांसारखे त्रासही होऊ शकतात.
संक्रमण
अन्न किंवा पाण्यातील जीवाणू, विषाणू किंवा परजीवींच्या प्रकारांमुळे होणाऱ्या संसर्गामुळे आतड्यांना सूज येऊ शकते. या सुजेमुळे अतिरिक्त श्लेष्मा तयार होतो, जो शौचास जाताना दिसू शकतो. अन्न विषबाधा हे अशा संसर्गांपैकी एक सर्वात सामान्य उदाहरण आहे, ज्यामुळे शौचामध्ये श्लेष्मा आढळतो.
अन्न lerलर्जी
काही लोकांना दूध, ग्लूटेन किंवा आहारातील इतर कोणत्याही घटकांची ऍलर्जी असते. अन्न ऍलर्जीमुळे एक प्रतिक्रिया निर्माण होते, ज्यामुळे आतड्यांना सूज येते.
या ॲलर्जी शौचावाटे चिकट पदार्थ बाहेर पडण्याच्या सर्वात सामान्य कारणांपैकी एक आहेत . एकदा तुमची पचनसंस्था आपोआप बरी झाली किंवा काही औषध घेतल्यानंतर, शौचातील चिकट पदार्थाचे प्रमाण लक्षणीयरीत्या कमी होईल.
बैटरी
आजकाल मूळव्याधीची प्रकरणे मोठ्या प्रमाणावर नोंदवली जात आहेत. बैठी जीवनशैली आणि चुकीच्या आहारामुळे ही स्थिती उद्भवते. कारण काहीही असो, या स्थितीमुळे शौचास जाताना जळजळ होऊ शकते आणि अतिरिक्त कफ बाहेर पडू शकतो. शौचास जाताना पडणाऱ्या अतिरिक्त दाबामुळे शौचातून रक्तमिश्रित कफ देखील येऊ शकतो.
प्रोक्टायटीस
प्रोक्टायटीस हा एक असा आजार आहे ज्यामुळे तुमच्या गुदाशयाच्या आतील आवरणाला सूज येते. श्लेष्मामध्ये पू तयार होण्याव्यतिरिक्त, या आजारामुळे खालील इतर लक्षणे देखील दिसून येतात:
मला तातडीने शौचास जायचे आहे.
गुदाशय मध्ये वेदना
रक्तस्त्राव
बद्धकोष्ठता
अतिसार
फुगलेले गुदद्वार
कोलोरेक्टल कॅन्सर
कोलोरेक्टल कॅन्सर या संज्ञेचा अर्थ गुदाशय किंवा मोठ्या आतड्यातील कर्करोगाची वाढ असा होतो. ज्यांना या आजाराचे निदान होते, त्यांच्या शौचात अनेकदा रक्तमिश्रित चिकट पदार्थ आढळतो. या लक्षणांसोबतच, कोलोरेक्टल कॅन्सरमुळे अचानक वजन कमी होणे हे लक्षणही दिसून येते.
म्हणून, जर तुम्हाला अचानक वजन कमी होण्यासोबतच शौचात काही बदल जाणवत असतील, तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधावा, विशेषतः जर तुमच्या कुटुंबात कोलोरेक्टल कॅन्सरचा इतिहास असेल.
तुम्हाला काळजी कधी करावी?
जर शौचातील चिकट पदार्थाच्या कारणासोबत इतर लक्षणे दिसत नसतील, तर त्यात काही गंभीर नाही. तसेच, जर दोन-तीन दिवसांनी चिकट पदार्थ आपोआप निघून गेला आणि त्यामुळे पोटदुखी, पोटात गोळा येणे, अतिसार किंवा इतर कोणतीही गुंतागुंत यांसारखी धोक्याची चिन्हे दिसली नाहीत, तर जास्त काळजी करू नका.
उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला शौचात रक्तमिश्रित चिकट पदार्थ आढळल्यास आणि थकवा, वजन कमी होणे, उलट्या होणे इत्यादी लक्षणे जाणवत असल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना कळवा. शौचाच्या सवयीत काही बदल झाल्यास, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा केली पाहिजे.
कफाचे प्रमाण कमी असल्यास सहसा काळजी करण्याचे कारण नसते. तथापि, जर कफ मोठ्या प्रमाणात असेल, तर डॉक्टरांकडून आपल्या शंकांचे निरसन करून घेणे चांगले.
शौचातील चिकट पदार्थावरील उपचार आणि घरगुती उपाय
जर कफासोबत कोणतीही चिंताजनक लक्षणे दिसत नसतील, तर तुम्ही खालील घरगुती उपाय करू शकता:
फायबरचे सेवन वाढवा
तुमच्या आहारात फायबरच्या कमतरतेमुळे तुमच्या पचनसंस्थेला जास्त कफ तयार करावा लागू शकतो. फळे, सुकामेवा आणि बिया यांसारख्या फायबरयुक्त पदार्थांचा आहारात समावेश केल्यास तुमची शौचाची क्रिया नियमित होऊ शकते आणि शौचातील कफाचे प्रमाण कमी होऊ शकते.
तसेच, मसालेदार, तेलकट आणि तुम्हाला ऍलर्जी असलेले इतर पदार्थ टाळा. सकस आहार घेणे आणि भरपूर पाणी पिणे तुमच्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरेल आणि शौचातील चिकट पदार्थाचे कारण कमी करेल!
औषधे विचारपूर्वक घ्या
आयबीडी (IBD) किंवा क्रोहन रोगासारख्या आजारांमध्ये तुम्हाला दीर्घकाळ औषधे घ्यावी लागतात. या औषधांमध्ये प्रतिजैविके (अँटिबायोटिक्स), दाहशामक औषधे (अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) आणि अतिसारावरील औषधे (अँटीडायरियाल ड्रग्स) यांचा समावेश असू शकतो. ही औषधे नियमितपणे घ्या आणि डॉक्टरांनी सुचवलेल्या जीवनशैलीतील बदलांचे पालन करा.
विशिष्ट आजारांशी संबंधित असलेला चिकट पदार्थ आणि इतर लक्षणे कालांतराने आपोआप कमी होतील. तथापि, भविष्यात ते टाळण्यासाठी, शौचातील चिकट पदार्थाची नेमकी कारणे तुम्ही लक्षात ठेवली पाहिजेत.
गरज असेल तरच शस्त्रक्रियेचा पर्याय निवडा
सर्वात वाईट परिस्थितीत, डॉक्टर तुम्हाला शस्त्रक्रिया करण्याचा सल्ला देतील. शस्त्रक्रियेची आवश्यकता फक्त मूळव्याध, गाठी, मोठ्या आतड्याचा कर्करोग आणि इतर गंभीर प्रकरणांमध्येच असेल, ज्यात औषधोपचाराने त्वरित किंवा अपेक्षित परिणाम मिळत नाहीत.
घरगुती उपचार
काही घरगुती उपाय केल्याने तुमची अस्वस्थता आणि लक्षणे नैसर्गिकरित्या कमी होऊ शकतात. पहिली गोष्ट म्हणजे आतड्यातील निरोगी जीवाणू पुन्हा स्थापित करणे, विशेषतः जर डॉक्टरांनी प्रतिजैविके (अँटिबायोटिक्स) लिहून दिली असतील तर.
दही, चिकन, चीज इत्यादींसारखे प्रोबायोटिक पदार्थ तुमच्या आतड्यांचे आरोग्य सुधारतील आणि जळजळ काही प्रमाणात कमी करतील. पेपरमिंट, कॅमोमाइल किंवा रोझमेरीचा अर्क असलेला हर्बल चहा प्यायल्यानेही दाह कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
बद्धकोष्ठता, अतिसार आणि शौचातून रक्त येणे यांसारख्या संबंधित लक्षणांमुळे होणाऱ्या अस्वस्थतेपासून किंवा वेदनेपासून आराम मिळवण्यासाठी गरम शेक द्या किंवा गरम पाण्याने अंघोळ करा.
लक्षणे अधिक बिघडवू किंवा वाढवू शकणारा ताण कमी करण्यासाठी ध्यान करा किंवा दीर्घ श्वासोच्छ्वासासारख्या विश्रांतीच्या पद्धती वापरून पहा. शेवटी, शौचास नियमित होण्यासाठी पुरेसे पाणी प्या!
शौचातील चिकट पदार्थ कसा टाळावा?
भरपूर फायबरयुक्त आहार घ्या आणि मसालेदार किंवा तेलकट पदार्थ जास्त खाणे टाळा. शरीरात पाण्याची कमतरता हे देखील शौचातून चिकट पदार्थ बाहेर पडण्याचे कारण असू शकते. जीवनशैलीत काही बदल करा, जसे की एकाच जागी जास्त वेळ बसणे बंद करा.
तुमची पचनक्रिया सुरळीत ठेवण्यासाठी काही शारीरिक हालचाली करा. या लहान बदलांमुळे कफ निर्मिती कमी होईल आणि तुमचे आरोग्य व एकूण रोगप्रतिकारशक्ती देखील सुधारेल.
निष्कर्ष
आम्हाला आशा आहे की तुम्हाला शौचात चिकट पदार्थ (म्युकस) येण्याची कारणे समजली असतील. आरोग्यदायी आहार, स्वच्छता आणि जीवनशैलीच्या सवयी यांसारख्या काही गोष्टी नियमितपणे पाळल्यास दीर्घकाळात नक्कीच मदत होईल. तातडीची गरज भासल्यास, तुमच्या जवळच्या सुपर स्पेशालिटी हॉस्पिटलमधील गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्टकडे अपॉइंटमेंट घ्या!
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
चिकट शौच कशामुळे होते?
आतड्यांचे दाहक आजार, अन्न ऍलर्जी आणि पचनमार्गाच्या संसर्गामुळे श्लेष्मयुक्त मल होतो, म्हणजेच मलामध्ये अतिरिक्त श्लेष्मा असतो.
चिकट शौचावर घरगुती उपचार कसे करावे?
जर शौचातील चिकट पदार्थाचे कारण चिंताजनक नसेल, तर पुरेसे द्रवपदार्थ पिणे आणि तंतुमय आहार घेणे उपयुक्त ठरू शकते. तसेच, चिकट शौचावर उपचार घेत असताना हर्बल चहा प्या आणि मसालेदार व तेलकट पदार्थ खाणे टाळा.
कोणत्या खाद्यपदार्थांमुळे शौचात चिकट पदार्थ तयार होऊ शकतो?
तेलकट, तळलेले आणि मसालेदार खाद्यपदार्थांमुळे तुमच्या पचनसंस्थेत जळजळ होऊन सूज आणि चिकट शौच होऊ शकते.
आयबीएसमुळे कोणत्या रंगाचा कफ दिसून येतो?
इरिटेबल बाऊल सिंड्रोम (IBS) किंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसऑर्डरमुळे शौचातून मोठ्या प्रमाणात पांढरा किंवा स्वच्छ रंगाचा चिकट पदार्थ (म्युकस) बाहेर पडतो.
मलामध्ये चिकट पदार्थ आढळल्यास काळजी कधी करावी?
जर कफाचे प्रमाण वेळेनुसार वाढत असेल, तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. तसेच, शौचास जाताना तुम्हाला नियमितपणे कफ होत असल्यास, डॉक्टरांना याबद्दल सांगणे शहाणपणाचे ठरेल.
