1068
कॉल बॅकची विनंती करा
संपर्क
1068
हृदयविकाराचा झटका विरुद्ध पक्षाघात: दुर्लक्ष न करता येणारी गंभीर लक्षणे
प्रकाशित: १६ सप्टेंबर २०१७
TABLE OF CONTENTS
हृदयविकार हा देशभरात पुरुष आणि स्त्रिया दोघांसाठीही सर्वात प्राणघातक धोका आहे. दरवर्षी लाखो लोकांना पक्षाघात आणि हृदयविकाराचा झटका येतो. हृदयविकाराचा झटका आणि पक्षाघात यांच्या लक्षणांमधील फरक ओळखणे अत्यंत महत्त्वाचे ठरते, कारण हे आजार अनेकदा कोणतीही लक्षणे न दाखवता उद्भवतात. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, अनेक हृदयविकाराचे झटके लक्षणविरहित असू शकतात, म्हणजेच ते अशा विशिष्ट लक्षणांशिवाय येतात ज्यामुळे लोक वैद्यकीय मदत घेण्यास प्रवृत्त होत नाहीत. जेव्हा वेळ सर्वात महत्त्वाची असते, तेव्हा अनेक लोकांना हृदयविकाराचा झटका आणि पक्षाघाताची लक्षणे पटकन ओळखणे कठीण वाटते. नुकसान मर्यादित ठेवण्यासाठी आणि गुंतागुंत टाळण्यासाठी त्वरित उपचार आवश्यक ठरतात. ही चिन्हे ओळखण्याची एखाद्या व्यक्तीची क्षमता कोणाचा तरी जीव वाचवू शकते.
हा लेख वाचकांना या दोन वैद्यकीय आपत्कालीन परिस्थिती, त्यांची धोक्याची चिन्हे आणि तात्काळ घ्यावयाची पाऊले समजून घेण्यास मदत करतो. स्पष्ट तुलना आणि व्यावहारिक सल्ला तुम्हाला या जीवघेण्या परिस्थिती कशा ओळखाव्यात आणि प्रत्येक क्षण महत्त्वाचा असताना कृती कशी करावी हे शिकवेल.
रोग बद्दल
रक्तप्रवाहात अडथळा आल्याने हृदयविकाराचा झटका आणि पक्षाघात दोन्ही येतात, परंतु या जीवघेण्या आपत्कालीन परिस्थिती वेगवेगळ्या अवयवांवर परिणाम करतात आणि त्यांची लक्षणे व परिणाम वेगवेगळे असतात.
हृदयविकाराचा झटका म्हणजे काय?
हृदयविकाराच्या झटक्यादरम्यान हृदयाच्या स्नायूंच्या काही भागाला होणारा रक्तपुरवठा थांबतो. कोरोनरी धमनीमधील रक्ताची गुठळी हा अडथळा निर्माण करते आणि हृदयाच्या ऊतींपर्यंत ऑक्सिजन पोहोचण्यास प्रतिबंध करते. ऑक्सिजनशिवाय हृदयाच्या पेशी काही मिनिटांतच मरतात. कालांतराने धमन्यांमध्ये प्लाक जमा झाल्यामुळे कोरोनरी धमनीचा आजार होतो, ज्यामुळे बहुतेक हृदयविकाराचे झटके येतात.
स्ट्रोक आल्यावर काय होते?
स्ट्रोकच्या वेळी, रक्ताच्या अडथळ्यामुळे (इश्चेमिक स्ट्रोक) किंवा रक्तस्रावामुळे (हेमोरॅजिक स्ट्रोक) मेंदूचा रक्तपुरवठा खंडित होतो. मेंदूच्या धमन्यांमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या अडकल्यामुळे ८७% स्ट्रोक इश्चेमिक स्वरूपाचे असतात. रक्तवाहिनी फुटल्यामुळे उर्वरित १३% स्ट्रोक हेमोरॅजिक स्वरूपाचे असतात. ऑक्सिजनशिवाय मेंदूच्या पेशी अधिक वेगाने मरतात आणि त्यांना कायमस्वरूपी नुकसान पोहोचू शकते.
स्ट्रोक आणि हृदयविकाराच्या झटक्याच्या प्रमुख लक्षणांची तुलना
हृदयविकाराच्या झटक्याच्या लक्षणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:
छातीत अस्वस्थता (दबाव, आवळल्यासारखे वाटणे, जडपणा जाणवणे)
हात, पाठ, मान, जबडा किंवा पोटात पसरणारी वेदना
धाप लागणे, थंड घाम येणे, मळमळ
स्ट्रोकची लक्षणे FAST या संक्षिप्त नावाप्रमाणे असतात:
चेहरा एका बाजूला झुकलेला
हातामध्ये अशक्तपणा किंवा बधिरता, बहुतेकदा एका बाजूला
बोलण्यात अडचण किंवा अस्पष्ट शब्द
तात्काळ आपत्कालीन सेवांना कॉल करण्याची वेळ आली आहे.
कोणत्याही आपत्कालीन परिस्थितीत घ्यावयाची तात्काळ पावले
तुम्ही ताबडतोब आपत्कालीन क्रमांकावर फोन करावा - स्वतः गाडी चालवू नका. हृदयविकाराचा झटका आलेल्या व्यक्तीने मदत येईपर्यंत डोक्याला आधार देऊन बसावे. पक्षाघाताचा झटका आलेली व्यक्ती बेशुद्ध असल्यास, तिला एका कुशीवर झोपवून तिचे डोके थोडे वर उचलावे. लक्षणे नेमकी कोणत्या वेळी सुरू झाली याची नोंद करायला विसरू नका, कारण उपचाराचे पर्याय वेळेवर अवलंबून असतात.
हृदयविकाराचा झटका आणि पक्षाघात कसा टाळावा
तुम्ही दोन्ही आजारांसाठी असलेले अनेक धोक्याचे घटक नियंत्रित करू शकता. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:
नियमित तपासणीमुळे रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉलची पातळी निरोगी राखण्यास मदत होते.
तुमचा आहार संतुलित असावा, ज्यात संतृप्त चरबी, ट्रान्स चरबी आणि सोडियमचे प्रमाण कमी असावे.
तुम्हाला दर आठवड्याला किमान १५० मिनिटे मध्यम तीव्रतेचा व्यायाम करणे आवश्यक आहे.
तंबाखूच्या सेवनाने तुमचा धोका वाढतो, म्हणून धूम्रपान सोडा.
तणावाचे व्यवस्थापन करणे आणि कमी मद्यपान करणे यामुळे देखील या समस्या टाळता येतात.
निष्कर्ष
हृदयविकाराचा झटका आणि पक्षाघात कसा ओळखावा हे माहित असल्यास, त्वरित कृतीने जीव वाचू शकतो. या दोन्ही स्थितींचा शरीरातील वेगवेगळ्या अवयवांवर परिणाम होतो, परंतु त्यासाठी तात्काळ वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते. रक्तप्रवाहातील समस्यांमुळे हृदयविकाराच्या झटक्याने हृदयाच्या स्नायूंचे नुकसान होते आणि पक्षाघाताने मेंदूच्या ऊतींना हानी पोहोचते.
FAST पद्धतीद्वारे तुम्ही पक्षाघात सहज ओळखू शकता - चेहरा खाली झुकणे, हातांमध्ये अशक्तपणा, बोलण्यात अडचण याकडे लक्ष द्या आणि लक्षणे केव्हा सुरू झाली याचा मागोवा घ्या. हृदयविकाराच्या झटक्याच्या लक्षणांमध्ये छातीत दाब जाणवणे, शरीराच्या इतर भागांमध्ये पसरणारी वेदना आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे यांचा समावेश होतो.
स्वतः गाडी चालवत रुग्णालयात जाण्याऐवजी तात्काळ आपत्कालीन सेवांना फोन करा. मदत येईपर्यंत वाट पाहताना शरीराची स्थिती महत्त्वाची असते. हृदयविकाराचा झटका आलेल्या रुग्णांनी डोक्याला आधार देऊन बसावे, तर बेशुद्ध झालेल्या पक्षाघाताच्या रुग्णांनी एका कुशीवर झोपावे.
स्वतःचे संरक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे प्रतिबंध. चांगला रक्तदाब, संतुलित आहार, नियमित व्यायाम आणि तंबाखूपासून दूर राहणे हे तुमचे हृदय आणि मेंदू निरोगी ठेवण्यास मदत करतात.
या धोकादायक वैद्यकीय आपत्कालीन परिस्थिती समजून घेतल्याने तुम्हाला कृती करण्याची साधने मिळतात. धोक्याची चिन्हे आणि योग्य प्रतिसाद शिकल्याने तुम्हाला गंभीर परिस्थिती अधिक चांगल्या प्रकारे हाताळण्यास मदत होते. त्वरित ओळख आणि जलद कृतीमुळे जगण्याची शक्यता मोठ्या प्रमाणात वाढते आणि कायमस्वरूपी नुकसान मर्यादित राहते. तुमची आजची जागरूकता उद्या कोणाचा तरी जीव वाचवू शकते.
वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न
पक्षाघात आणि हृदयविकाराचा झटका एकाच वेळी येऊ शकतो का?
जरी हे दुर्मिळ असले तरी, तुम्हाला एकाच वेळी दोन्हीचा अनुभव येऊ शकतो. वैद्यकीय व्यावसायिक या स्थितीला 'कार्डिओसेरेब्रल इन्फार्क्शन' (CCI) म्हणतात. यामुळे डॉक्टरांसमोर एक वेगळीच आव्हाने निर्माण होतात. CCI चे रुग्ण सहसा जास्त वयाचे असतात आणि त्यांच्यातील मृत्यूदरही अधिक असतो. डॉक्टरांना उपचारांमध्ये काळजीपूर्वक संतुलन साधावे लागते, कारण एका स्थितीवर उपचार केल्यास दुसऱ्या स्थितीकडे लक्ष देण्यास विलंब होऊ शकतो.
कोणता अधिक धोकादायक आहे?
दोन्ही आजार जीवघेणे ठरू शकतात, परंतु बहुतेक वंश आणि वांशिक गटांमध्ये हृदयविकार हे मृत्यूचे प्रमुख कारण आहे. वाढत्या वयानुसार धोका वाढतो आणि ६५ किंवा त्याहून अधिक वयाच्या लोकांना सर्वाधिक धोका असतो. पक्षाघातातून वाचलेल्यांना अनेकदा हालचाल करण्यास अडचण आणि बोलण्यात अडचण यांसारख्या अधिक दीर्घकालीन समस्यांना सामोरे जावे लागते. एकूणच, हृदयविकाराच्या झटक्याने अधिक लोकांचा बळी जातो, तर पक्षाघातातून वाचलेल्यांना अधिक गुंतागुंतीच्या समस्यांना सामोरे जावे लागते.
प्रत्येकासाठी धोक्याचे घटक कोणते आहेत?
या आजारांमध्ये अनेक समान धोक्याचे घटक आहेत:
उच्च रक्तदाब (दोघांचेही प्रमुख कारण)
उच्च कोलेस्ट्रॉल आणि ट्रायग्लिसराइड्स
मधुमेह
धूम्रपान आणि तंबाखूचा वापर
लठ्ठपणा आणि शारीरिक निष्क्रियता
हृदयरोग किंवा पक्षाघाताचा कौटुंबिक इतिहास
वयाची मोठी भूमिका असते—पुरुषांमध्ये ४५ वर्षांनंतर आणि महिलांमध्ये ५५ वर्षांनंतर धोका वाढतो. तसेच, एकूणच पुरुषांपेक्षा महिलांना पक्षाघाताचा झटका येण्याचे प्रमाण अधिक असते.
उपचारांमध्ये काय फरक असतो?
हृदयविकाराच्या झटक्यावरील उपचारांचा मुख्य उद्देश हृदयाकडे रक्तप्रवाह पुन्हा सुरू करणे हा असतो. पक्षाघातावरील उपचार त्याच्या प्रकारानुसार (इश्चेमिक किंवा हेमोरेजिक) बदलतात. इश्चेमिक पक्षाघातासाठी डॉक्टरांना ठराविक वेळेत रक्ताच्या गुठळ्या विरघळवणारी औषधे देणे आवश्यक असते. हेमोरेजिक पक्षाघातामध्ये रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी शस्त्रक्रियेची गरज भासू शकते.
जीवनशैलीत बदल करून दोन्ही टाळता येऊ शकतात का?
होय! जागतिक आरोग्य संघटनेच्या अहवालानुसार, आपण सुरुवातीच्या टप्प्यातील बहुतांश पक्षाघात आणि हृदयविकाराचे झटके टाळू शकतो. त्यासाठी खालील गोष्टी मदत करतात:
रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल आणि मधुमेहाचे निरीक्षण करणे
संतृप्त चरबी कमी असलेला हृदयासाठी आरोग्यदायी आहार घेणे
नियमित व्यायाम—कोणताही एरोबिक व्यायाम—तुमच्या हृदयाला मजबूत करतो.
धूम्रपान सोडल्याने एथेरोस्क्लेरोसिसचा धोका कमी होतो.
निरोगी वजन राखण्यासाठी, अगदी थोडेसे वजन कमी होणे (५-१०%) देखील मदत करते.
