मद्यपानजन्य यकृत रोग: डॉ. अरविंदर सिंग सोइन यांच्याकडून मिळालेली माहिती

परिचय

आजच्या 'लिव्हर टॉक'मध्ये, मेदांता येथील प्रख्यात यकृत प्रत्यारोपण शल्यचिकित्सक डॉ. अरविंदर सिंग सोइन , मद्यपानामुळे होणाऱ्या यकृताच्या आजारावर चर्चा करत आहेत.

डॉ. सोइन स्पष्ट करतात की, जर तुम्ही प्रमाणापेक्षा जास्त प्रमाणात मद्यपान केले, म्हणजेच दारूचा गैरवापर केला, तर अल्कोहोलिक लिव्हर डिसीज तुमच्या यकृतावर परिणाम करतो.

काही अति मद्यपान करणाऱ्यांना यकृताचा आजार का होत नाही, तर इतरांना त्याचा त्रास का होतो?

डॉ. सोइन यांच्या मते, काही व्यक्ती अनुवांशिकदृष्ट्या कमकुवत असतात, म्हणजेच त्या इतरांपेक्षा कमी कार्यक्षमतेने अल्कोहोलवर प्रक्रिया करतात. परिणामी, त्यांना यकृताच्या नुकसानीचा धोका अधिक असतो.

इतर उच्च जोखमीच्या गटांमध्ये खालील गटांचा समावेश आहे:

• महिला (पुरुषांपेक्षा जास्त प्रभावित)

• तरुण व्यक्ती (वय १५-२५)

• आधीपासूनच आजार असलेल्या व्यक्ती, जसे की:

• हिपॅटायटीस क

• फॅटी लिव्हर डिसीज (लठ्ठपणा किंवा मधुमेहामुळे होणारा)

मद्यपानाची सुरक्षित मर्यादा काय आहे?

डॉ. अरविंदर सिंग सोइन यांनी मद्यपानाच्या सुरक्षित मर्यादा जाणून घेण्याच्या महत्त्वावर भर दिला आहे:

• पुरुष: दर आठवड्याला १० युनिट्सपेक्षा कमी

• महिला: दर आठवड्याला आठ युनिट्सपेक्षा कमी

(१ युनिट = एक मोठा ग्लास बीअर, एक ग्लास वाईन/शेरी, किंवा ३० मिली व्हिस्की शॉट)

अल्कोहोलिक लिव्हर डिसीजचे तीन टप्पे

डॉ. सोइन यांनी मद्यपानामुळे होणाऱ्या यकृताच्या आजाराचे तीन टप्पे सांगितले आहेत:

• फॅटी लिव्हर: मद्यपान थांबवल्यास सुधारणा होऊ शकते.

• अल्कोहोलिक हेपेटायटिस: बऱ्याच अंशी बरा होऊ शकतो, परंतु काही प्रमाणात नुकसान शिल्लक राहते.

• अल्कोहोलिक लिव्हर सिरोसिस: यकृतावर व्रण पडणे, जे अपरिवर्तनीय होऊ शकते.

तुम्ही मद्यपानामुळे होणाऱ्या यकृताच्या सिरोसिसमधून बरे होऊ शकता का?

डॉ. अरविंदर सिंग सोइन यांनी अल्कोहोलिक लिव्हर सिरोसिसच्या रुग्णांना आशेचा किरण दाखवला आहे. ते सांगतात की, सिरोसिसचे निदान झाल्यानंतर जे लोक मद्यपान थांबवतात, ते यकृत प्रत्यारोपणाची गरज न लागता १०-२० वर्षे जगतात . तथापि, जर आजार खूपच बळावला असेल, तर यकृत प्रत्यारोपण आवश्यक ठरते.

मुख्य मुद्दे: धोका कसा कमी करावा

मद्यपानामुळे होणाऱ्या यकृताच्या आजाराचा धोका कमी करण्यासाठी डॉ. सोइन यांनी मोलाचा सल्ला दिला आहे:

• जर तुम्ही मद्यपान करत असाल, तर ते प्रमाणात करा.

• पेये मिसळू नका

• रिकाम्या पोटी कधीही मद्यपान करू नका

• पौष्टिक आहार घ्या (मद्यपी अनेकदा खाण्याकडे दुर्लक्ष करतात, ज्यामुळे नुकसान अधिक वाढते).

• अल्कोहोलसोबत लिंबूपाणी किंवा इतर पेये पिऊन शरीरातील पाण्याची पातळी टिकवून ठेवा.

या खबरदारीचे पालन करून, तुम्ही मद्यपानामुळे होणारे यकृताचे नुकसान टाळू शकता आणि यकृत प्रत्यारोपणाची गरज लागण्याचा धोका कमी करू शकता, असे डॉ. सोइन खात्री देतात.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न (सामान्य प्रश्न)

मद्यपानामुळे होणाऱ्या यकृताच्या आजाराची सुरुवातीची चिन्हे आणि लक्षणे कोणती आहेत?

मद्यपानामुळे होणाऱ्या यकृताच्या आजाराची सुरुवातीची लक्षणे सूक्ष्म असू शकतात आणि त्यात थकवा, वजन कमी होणे, भूक न लागणे आणि मळमळ यांचा समावेश असू शकतो. जसा आजार वाढत जातो, तशी त्वचा आणि डोळे पिवळे पडणे (कावीळ), पोटदुखी आणि पाय व घोट्यांना सूज येणे ही लक्षणे दिसू शकतात.

अल्कोहोलिक यकृताचा आजार बरा होऊ शकतो का?

रोग बरा होण्याची शक्यता रोगाच्या अवस्थेवर अवलंबून असते. जर तुम्ही मद्यपान पूर्णपणे थांबवले, तर फॅटी लिव्हर आणि अल्कोहोलिक हेपेटायटिस हे आजार बऱ्याचदा बरे होऊ शकतात. तथापि, सिरोसिस हा आजार सामान्यतः बरा न होणारा असतो, तरीही मद्यपान थांबवल्याने पुढील नुकसान टाळता येऊ शकते.

मद्यपानामुळे यकृताचा आजार व्हायला किती वेळ लागतो?

यासाठी लागणारा कालावधी खूप बदलू शकतो आणि तो आनुवंशिकता, मद्यपानाचे प्रमाण आणि एकूण आरोग्य यांसारख्या वैयक्तिक घटकांवर अवलंबून असतो. काही अति मद्यपान करणाऱ्यांना काही वर्षांतच यकृताचा आजार होऊ शकतो, तर काहींमध्ये अनेक दशकांपर्यंत लक्षणे दिसू शकत नाहीत.

मद्यपानामुळे होणाऱ्या यकृताच्या आजारावर उपचार करण्यासाठी काही औषधे आहेत का?

अल्कोहोलमुळे होणाऱ्या यकृताच्या आजारावर कोणताही विशिष्ट औषधोपचार नसला तरी, काही उपचारांमुळे लक्षणे आणि गुंतागुंत नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होऊ शकते. यामध्ये गंभीर अल्कोहोलिक हेपेटायटिससाठी कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स, दाह कमी करणारी औषधे आणि मद्यपानाची तीव्र इच्छा कमी करणारी औषधे यांचा समावेश असू शकतो. तथापि, सर्वात महत्त्वाची पायरी म्हणजे मद्यपान पूर्णपणे थांबवणे.

मला अल्कोहोलिक लिव्हर डिसीजचे निदान झाले असल्यास, मी अधूनमधून मद्यपान करू शकतो का?

नाही, जर तुम्हाला कोणत्याही प्रकारच्या अल्कोहोलिक लिव्हर डिसीजचे निदान झाले असेल, तर अल्कोहोलपासून पूर्णपणे दूर राहणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. अगदी कमी प्रमाणात अल्कोहोल प्यायल्यानेही तुमच्या यकृताचे अधिक नुकसान होऊ शकते आणि बरे होण्याच्या प्रक्रियेत अडथळा येऊ शकतो.

हा ब्लॉग 'अल्कोहोलिक लिव्हर डिसीज: डॉ. अरविंदर सिंग सोइन यांचे अंतर्दृष्टी' या यूट्यूब व्हिडिओमधून रूपांतरित करण्यात आला आहे.