इन्फ्लूएंजा क्या है - लक्षण और उपचार?
इन्फ्लूएंजा, जिसे कभी-कभी फ्लू भी कहा जाता है, श्वसन तंत्र में वायरल संक्रमण के कारण होने वाली एक श्वसन संबंधी बीमारी है। खांसने और छींकने से फ्लू तेज़ी से और आसानी से फैल सकता है। इसके फैलने के कई तरीके हैं, जैसे बातचीत करना या हाथ मिलाना।
लक्षण
फ्लू के मरीज़ों को निम्नलिखित महसूस हो सकता है:
- अचानक बुखार, मांसपेशियों में दर्द, गले में खराश, खांसी।
- नाक बंद होना या नाक से पानी आना
- ठंडा पसीना और शरीर में दर्द जो काफी गंभीर हो सकता है
- दर्द एवं पीड़ा
फ्लू से पीड़ित हर व्यक्ति में ये सभी लक्षण और संकेत नहीं दिखाई देंगे। उदाहरण के लिए, बुखार के बिना भी फ्लू का निदान किया जा सकता है।
ज़्यादातर मामलों में, फ्लू के लक्षण अचानक से नज़र आने लगते हैं। सबसे पहले, फ्लू से पीड़ित व्यक्ति प्रभाव सामना हो सकता है:
- उच्च स्तर की गर्मी
- नाक बंद होना या नाक से पानी टपकना
- सर्दी और फ्लू जैसे लक्षण जैसे गले में खराश और सूखी खांसी, साथ ही ठंड लगना और कंपकंपी होना।
- कभी-कभी दस्त और उल्टी जैसे जीआई लक्षण होते हैं।
फ्लू जैसे लक्षणों वाले वयस्क
निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण प्रदर्शित करने वाले वयस्कों को तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए स्पैनिश फ्लू के लक्षण :
- सांस लेने में समस्या
- छाती या पेट में तकलीफ
- भटकाव, उनींदापन, या ध्यान की कमी
- पेशाब की कमी
- अत्यधिक बेचैनी, थकान और अकड़न
- पल्स ऑक्सीमीटर द्वारा ऑक्सीजन स्तर में गिरावट।
बच्चों में इन्फ्लूएंजा वायरस के लक्षण
बच्चों में लक्षण वयस्कों जैसे ही हो सकते हैं, लेकिन इनमें मतली, उल्टी और दस्त भी शामिल हो सकते हैं। अगर बच्चे में निम्नलिखित लक्षण दिखाई दें तो चिकित्सा सहायता आवश्यक है:
- सांस लेने में समस्या
- एक त्वरित साँस लेना
- साँस लेते या छोड़ते समय छाती और पसलियों में असुविधा
- उनके चेहरे पर नीलापन आ गया
- आठ घंटे तक पेशाब न करना और सूखे आँसू बहाना, उदाहरण के लिए, ध्यान न देना या सामाजिक संपर्क में कमी
- 104°F से अधिक तापमान या 12 सप्ताह से कम उम्र के बच्चे में, साथ ही कोई भी बुखार या खांसी जो गायब हो जाती है और फिर से प्रकट होती है
फ्लू जैसे लक्षणों वाले शिशु
शिशु विशेष रूप से फ्लू के प्रति संवेदनशील होते हैं। माता-पिता या देखभाल करने वाले को ऐसे मामलों में चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। इन्फ्लूएंजा के लक्षण संक्रमित शिशु:
- बहती या भरी हुई नाक, गले में खराश, या 100 डिग्री फारेनहाइट से अधिक बुखार से पीड़ित होना।
- वे पकड़े नहीं जाना चाहते
- मौखिक सेवन कम करें
- निर्जलीकरण के संकेतक प्रदर्शित करें, जैसे कि पेशाब न करना, जागना न होना, या बातचीत न करना
- नीली या ग्रे त्वचा होना
- तेज़ या कठिन साँस लेना
- दाने के साथ तेज बुखार, और गंभीर एवं लगातार उल्टी
इन्फ्लूएंजा टाइप ए वायरस के लक्षण
यदि किसी व्यक्ति में निम्नलिखित लक्षण दिखाई दें तो उसे इन्फ्लूएंजा ए हो सकता है:
- ठंड लगना और बुखार होना
- मांसपेशियों में दर्द, पीड़ा और थकान
- नाक बंद होना या नाक से पानी टपकना
- खांसी और गले में दर्द
टाइप बी फ्लू के लक्षण
इन्फ्लूएंजा ए और बी दोनों के लक्षण एक जैसे हैं।
इलाज
फ्लू जैसे लक्षणों से पीड़ित होने पर, ज़्यादातर मरीज़ों को डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत नहीं होती। नतीजतन, ज़्यादातर लोगों को फ्लू होने का ख़तरा नहीं होता। गंभीर फ्लू संक्रमण.
अगर आपको फ्लू की गंभीर समस्या है, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें। अगर आपको फ्लू की जटिलताओं का ज़्यादा ख़तरा है, तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
जब किसी खास क्षेत्र में कई लोग फ्लू से बीमार हों, तो एक स्वास्थ्य विशेषज्ञ आपके बताए लक्षणों के आधार पर निदान कर सकता है। इसके अलावा और कुछ जाँचने की ज़रूरत नहीं है।
फ्लू का पता एक विशिष्ट परीक्षण से लगाया जा सकता है। नाक या गले का एक स्वाब ही काफ़ी होता है। ज़्यादातर मामलों में, परीक्षण के परिणाम जल्दी मिल सकते हैं। आपके डॉक्टर आपके लिए सबसे प्रभावी उपचार निर्धारित करने के लिए परीक्षण के परिणामों का उपयोग कर सकते हैं।
अपने घर में आराम से उपचार
बुखार कम करने के लिए केवल पैरासिटामोल का प्रयोग करना चाहिए।
बिना डॉक्टर के पर्चे के मिलने वाली सर्दी-ज़ुकाम की दवाएँ लेने से आपकी कुछ तकलीफ़ कम हो सकती है। अगर आप किसी बीमारी से पीड़ित हैं, तो गले में ख़राशकफ सिरप की एक खुराक लें या पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ और पर्याप्त नींद के साथ हाइड्रेशन बनाए रखने के लिए एंटीएलर्जिक का उपयोग करें।
संक्रमण-रोधी दवाएं
हल्के लक्षण अक्सर तीन से चार दिनों में ठीक हो जाते हैं। इनके लिए एंटीवायरल दवाओं की ज़रूरत नहीं होती।
फ्लू से गंभीर रूप से बीमार लोगों को दवा विशेषज्ञ एंटीवायरल दवाएँ लिख सकते हैं। अगर आपको फ्लू की जटिलताओं का ज़्यादा खतरा है, तो ये दवाएँ लेने से आपको फ़ायदा हो सकता है। अगर आपको निम्नलिखित में से कोई भी स्वास्थ्य समस्या है, तो आपको फ्लू से ज़्यादा बीमार होने का ख़तरा ज़्यादा है:
- दमा
- सीओपीडी
- कोरोनरी धमनी की बीमारी
- गुर्दे की पुरानी बीमारी
- जीर्ण जिगर की बीमारी
- हेमटोलॉजिकल विकृतियां
- एड्स, विकिरण उपचार, या कीमोथेरेपी और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स सहित कुछ दवाएं मधुमेह का कारण बन सकती हैं।
- अन्य दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।
- प्रत्यारोपण के बाद के मरीज
ये दवाएँ आपके लक्षणों के अनुभव के समय को औसतन एक दिन तक कम कर सकती हैं। लक्षण शुरू होने के दो दिनों के भीतर ली जाने पर, ये सबसे प्रभावी होती हैं।
इन दवाओं की आवश्यकता उन बच्चों के लिए भी पड़ सकती है, जिनमें फ्लू का गंभीर मामला विकसित होने का उच्च जोखिम होता है।
निवारण
फ्लू से बचने या इसे दूसरों तक पहुँचाने से बचने के लिए आप कुछ सावधानियां बरत सकते हैं। जितनी जल्दी हो सके फ्लू का टीका लगवाएँ।
- बुखार उतरने के बाद अगले 24 घंटे तक बिस्तर पर ही रहें, चाहे आप विद्यार्थी हों या वयस्क।
- यदि आप अपने कमरे से बाहर निकलें तो मास्क पहनें।
- अपना चेहरा छूने के बाद, अपने हाथों को साफ रखने के लिए दिन भर में बार-बार हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें।
- खांसते समय मुंह ढकने के लिए टिशू पेपर का उपयोग करने के बाद उसे फेंक दें।
- अगर आपके पास टिशू पेपर नहीं है, तो अपनी आस्तीन में खांसें। अपनी आँखों, नाक और मुँह को हर हाल में छूने से बचें।
- बार-बार हाथ धोना
यह कितने समय तक रहता है?
फ्लू के लक्षण आमतौर पर अचानक, संक्रमण के लगभग दो दिन बाद दिखाई देते हैं। खांसी दो हफ़्तों तक रह सकती है, हालाँकि ज़्यादातर लक्षण एक हफ़्ते के अंदर ही ठीक हो जाते हैं।
लक्षण समाप्त हो जाने के बाद भी व्यक्ति एक सप्ताह तक संक्रामक रह सकता है।
जटिलताओं के कारण उपचार प्रक्रिया में देरी हो सकती है। उदाहरण के लिए, किडनी फेल होना सबसे गंभीर परिणामों में से एक है जिसका रोगी के स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक प्रभाव पड़ सकता है।
कुछ लोगों में वायरल संक्रमण के बाद की थकान एक हफ़्ते तक रह सकती है, भले ही अंतर्निहित लक्षण कम हो गए हों। पहली बार इसका अनुभव करने के बाद, वे कई दिनों या हफ़्तों तक सुस्त और थके हुए रह सकते हैं।
निष्कर्ष
अगर इन्फ्लूएंजा का इलाज न किया जाए, तो इससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें मौत भी शामिल है। अगर आपको इस बीमारी के लक्षण दिखाई दें, तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए, भले ही आपको दवा की ज़रूरत न हो।
खुद का निदान करने से पहले डॉक्टर से ज़रूर मिलें। फ्लू के लक्षण सर्दी-ज़ुकाम जैसे हो सकते हैं, लेकिन ये और भी गंभीर हो सकते हैं। अगर आपको लगता है कि आपको इन्फ्लूएंजा है, तो अपने डॉक्टर से ज़रूर मिलें।
