एनीमिया क्या है? इसके प्रकार, लक्षण, कारण और उपचार क्या हैं?
प्रकाशित तिथि: 15 अगस्त, 2025
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आपके रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की कमी का कोई भी कारण एनीमिया कहलाता है। कुछ कारण अल्पकालिक या अस्थायी हो सकते हैं, जबकि अन्य दीर्घकालिक समस्याएँ हो सकती हैं। एनीमिया के अधिकांश मामले कई कारणों के संयोजन से होते हैं। अपने डॉक्टर से मिलना और यह पता लगाना ज़रूरी है कि आपके एनीमिया का कारण क्या है। यह कभी-कभी किसी गंभीर छिपी हुई बीमारी का संकेत भी हो सकता है। मरीज़ों को अक्सर ठंड लगती है या शरीर में सामान्य कमज़ोरी और ऊर्जा की कमी महसूस होती है।
एनीमिया में देखे जाने वाले कुछ सामान्य लक्षण हैं:
गर्भावस्था के दौरान रक्त की हानि के कारण महिलाओं में एनीमिया विकसित होने का खतरा अधिक होता है
वृद्धावस्था में दीर्घकालिक बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है जो आगे चलकर एनीमिया का कारण बनती हैं
कभी-कभी आनुवंशिकता भी भूमिका निभा सकती है। कुछ लोग एनीमिया के साथ पैदा होते हैं।
एनीमिया के प्रकार क्या हैं?
एनीमिया को इसके कारण के प्रकार के आधार पर मोटे तौर पर विभिन्न समूहों में वर्गीकृत किया जाता है। इनमें शामिल हैं:
अप्लास्टिक एनीमिया - तब होता है जब आपका शरीर पर्याप्त मात्रा में आरबीसी का उत्पादन नहीं करता है
लौह की कमी से होने वाला एनीमिया - अपर्याप्त लौह के कारण होता है, या तो आहार में कम सेवन के कारण या रक्त या लौह की अधिक हानि के कारण
सिकल सेल एनीमिया - एक आनुवंशिक स्थिति है और यह वंशानुगत होती है। लाल रक्त कोशिकाएं अपनी संरचना और ऑक्सीजन ले जाने की क्षमता खो देती हैं।
थैलेसीमिया - यह रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी के कारण होने वाली एक वंशानुगत आनुवंशिक स्थिति है।
विटामिन की कमी से होने वाला एनीमिया - विटामिन बी12 या फोलेट की अपर्याप्त मात्रा के कारण होता है, जो आरबीसी के निर्माण के लिए आवश्यक हैं।
एनीमिया होने का खतरा किसे है?
महिलाओं
2 वर्ष से कम आयु के शिशु और छोटे बच्चे
65 वर्ष से अधिक आयु के वृद्ध वयस्क
रक्त पतला करने वाली दवाएँ लेने वाले लोग
पेट या आंत में अल्सर जैसी अन्य चिकित्सीय स्थितियों वाले लोग
एनीमिया के लक्षण क्या हैं?
एनीमिया के लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं और कुछ लोगों में कोई लक्षण दिखाई भी नहीं देते। जब लक्षण दिखाई देते हैं, तो वे आमतौर पर आपके शरीर में पर्याप्त ऑक्सीजन की कमी के कारण होते हैं। इनमें शामिल हैं:
कमजोरी और थकान
त्वचा की रंगत में हल्का या पीला परिवर्तन
त्वचा का सूखापन और आसानी से चोट लगना
अनियमित दिल की धड़कन और/या सांस लेने में कठिनाई
छाले से पीड़ित जीभ
चक्कर आना या बेहोशी जैसा महसूस होना
ठंडे हाथ और पैर
सिरदर्द
छाती में दर्द
निचले पैरों को गति में रखने की आवश्यकता
आपके शरीर में आयरन की कमी से अन्य लक्षण भी प्रकट हो सकते हैं, जैसे:
कान में घंटी बज रही है
बालों के झड़ने
चम्मच के आकार के या भंगुर नाखून
एनीमिया से कौन सी जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं?
आपकी जीवनशैली और बुनियादी काम करने की क्षमता पर गंभीर असर डालने के अलावा, एनीमिया आपके चिकित्सकीय अवसादग्रस्त होने की संभावना को बढ़ा सकता है और साथ ही हृदय स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है। इससे हृदय की लय अनियमित हो सकती है और हृदय की दीवारों का आकार और क्षति और बढ़ सकती है।
सिकल सेल एनीमिया जैसे एनीमिया के कुछ रूप आगे चलकर जानलेवा हो सकते हैं। एनीमिया से पीड़ित वृद्ध लोगों में जटिलताओं और मृत्यु का जोखिम काफी अधिक होता है।
एनीमिया गर्भावस्था में गंभीर जटिलताएं भी पैदा कर सकता है और आपकी गर्भावस्था का प्रबंधन करने वाले अधिकांश डॉक्टर यह सुनिश्चित करने का प्रयास करेंगे कि आपको एनीमिया न हो।
एनीमिया के सामान्य कारण क्या हैं?
एनीमिया के कई कारण हैं। इनमें से कुछ नीचे सूचीबद्ध हैं:
रक्त की हानि के कारण होने वाला एनीमिया:
अल्सर, गैस्ट्राइटिस या बवासीर जो आपके पाचन तंत्र में रक्तस्राव का कारण बनते हैं
NSAID दवाइयाँ लेने वाले लोग, जिनसे अल्सर या गैस्ट्राइटिस हो सकता है
महिलाओं में भारी मासिक धर्म
आघात या चोट
सर्जिकल प्रक्रियाएं
एनीमिया जो आरबीसी उत्पादन में कमी या अनुचित होने के कारण होता है:
अस्थि मज्जा और स्टेम कोशिकाओं के विकार
अप्लास्टिक एनीमिया
सीसा विषाक्तता
थैलेसीमिया
आयरन की कमी
आहार की कमी
कैफीनयुक्त पेय और उत्तेजक खाद्य पदार्थ
पाचन रोग
रक्त दान
गर्भावस्था और स्तनपान
उच्च प्रवाह वाली अवधि
पाचन तंत्र में धीमा रक्तस्राव
भारी व्यायाम और सहनशक्ति
विटामिन बी-12 या फोलेट की कमी
मेगालोब्लास्टिक एनीमिया - विटामिन बी12 और/या फोलेट की कमी के कारण
घातक रक्ताल्पता - विटामिन बी12 की कमी के कारण
आहार की कमी
सिकल सेल एनीमिया जैसे आनुवंशिक विकार
लाल रक्त कोशिकाओं के विनाश के कारण होने वाला एनीमिया:
ल्यूपस जैसे प्रतिरक्षा प्रणाली विकार
बढ़े हुए प्लीहा
आनुवंशिक विकार
शरीर पर संक्रमण, विषाक्त पदार्थों जैसे तनाव
उन्नत जिगर की बीमारी
थक्के संबंधी विकार और कृत्रिम अंग
अन्य स्वास्थ्य स्थितियों से संबंधित एनीमिया:
उन्नत गुर्दे की बीमारी
अवटु - अल्पक्रियता
बुढ़ापा
मधुमेह, गठिया, कैंसर और संक्रमण जैसी दीर्घकालिक बीमारियाँ
एनीमिया का निदान कैसे किया जाता है?
एनीमिया का मुख्य माप पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) है। यह आपके रक्त के नमूने से गिने गए आरबीसी की कुल संख्या है।
अन्य रक्त परीक्षण आपके रक्त में आरबीसी के स्तर को मापते हैं, जिसे हेमेटोक्रिट के माध्यम से मापा जाता है, तथा आपके रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को भी मापा जाता है।
सूक्ष्मदर्शी के नीचे आरबीसी का निरीक्षण करने से एनीमिया के प्रकार के बारे में कुछ संकेत मिलते हैं।
कुछ ऐसे परीक्षण भी हैं जो आपके डॉक्टर को एनीमिया के मूल कारण का पता लगाने में मदद करते हैं। इससे उन्हें आपके लिए सही उपचार सुझाने में मदद मिलती है, जैसे:
विटामिन बी12 और फोलेट का स्तर
थायराइड परीक्षण
गुर्दे और यकृत कार्य परीक्षण
अस्थि मज्जा अध्ययन
मूत्र परीक्षण
कोलोनोस्कोपी
एनीमिया का इलाज कैसे किया जाता है?
एनीमिया के प्रकार और कारण के आधार पर, आपका डॉक्टर आपके लिए सबसे अच्छा इलाज सुझा सकता है। अगर आपको एनीमिया होने का खतरा है, तो कुछ उपाय आपको एनीमिया से बचाने में मदद कर सकते हैं, जैसे कि अपने आहार में पर्याप्त मात्रा में आयरन, विटामिन बी12 और फोलेट लेना। कृपया ध्यान रखें कि सब्ज़ियों को ज़्यादा पकाने से वे आयरन प्रदान करने में अपनी भूमिका खो सकती हैं। कुछ सामान्यतः सुझाए गए इलाज नीचे दिए गए हैं:
लौह की कमी से होने वाला एनीमिया - पूरक आहार और आहार में परिवर्तन; रक्त की हानि का उपचार
विटामिन की कमी से होने वाला एनीमिया - विटामिन की पूर्ति; अवशोषण की समस्या होने पर विटामिन बी12 के इंजेक्शन
दीर्घकालिक बीमारी - अंतर्निहित दीर्घकालिक बीमारी का उपचार
अप्लास्टिक एनीमिया - रक्त आधान या अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण
अस्थि मज्जा रोग - स्थिति के आधार पर दवा, कीमोथेरेपी या प्रत्यारोपण (एप्लास्टिक एनीमिया के लिए अस्थि मज्जा प्रत्यारोपण के लिए एक उपयुक्त दाता की आवश्यकता होती है और यह युवा रोगियों में सबसे प्रभावी होता है - आपका हेमेटोलॉजिस्ट आपकी उम्र, रोग की गंभीरता और दाता की उपलब्धता के आधार पर सबसे उपयुक्त उपचार निर्धारित करेगा।)
हेमोलिटिक एनीमिया - दवाओं को ठीक करना, संक्रमण का इलाज करना और अंतर्निहित स्थितियों का इलाज करना
सिकल सेल रोग - सहायक उपचार और रक्त आधान
थैलेसीमिया - आमतौर पर इसके लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। गंभीर मामलों में सक्रिय हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है।महत्वपूर्ण- भारत में थैलेसीमिया का बोझ काफी अधिक है, जहां अनुमानित तौर पर प्रतिवर्ष 10,000 बच्चे इससे प्रभावित पैदा होते हैं। शादी से पहले या गर्भधारण से पहले थैलेसीमिया की जांच करवाना बेहद जरूरी है, खासकर उन दंपतियों के लिए जिनके परिवार में थैलेसीमिया का इतिहास रहा हो।
