हालाँकि कभी-कभी खांसी दर्दनाक हो सकती है, लेकिन इसका एक काम भी है। खांसते समय आपके वायुमार्ग से बलगम और अन्य पदार्थ बाहर निकलते हैं, जिससे आपके फेफड़ों में जलन हो सकती है। इसके अलावा, खांसी किसी बीमारी या सूजन के कारण भी हो सकती है।

अधिकांश खांसी अस्थायी होती है। सर्दी या फ्लू इससे आपको कुछ दिनों या हफ्तों तक खांसी हो सकती है, उसके बाद आपको बेहतर महसूस होना शुरू हो सकता है।

बहुत कम ही ऐसा होता है कि खांसी कई हफ़्तों, महीनों या सालों तक बनी रहे। अगर आपको बिना किसी स्पष्ट कारण के खांसी आती रहती है, तो आप किसी खतरनाक स्थिति से जूझ रहे हो सकते हैं। लगातार खांसी आठ हफ़्तों या उससे ज़्यादा समय तक रहती है। यहाँ तक कि लगातार खांसी का कारण भी अक्सर ठीक हो सकता है। ये एलर्जी या पोस्टनासल ड्रिप जैसी बीमारियों के कारण हो सकती हैं। ये कभी-कभी फेफड़ों के कैंसर या अन्य घातक बीमारियों का संकेत भी दे सकती हैं।

हालाँकि, लगातार खांसी आपके जीवन को बुरी तरह प्रभावित कर सकती है। यह आपको रात भर जगाए रख सकती है और काम करने या सामाजिक गतिविधियों में शामिल होने से रोक सकती है। तीन हफ़्तों से ज़्यादा समय तक रहने वाली किसी भी खांसी की डॉक्टर से जाँच करवानी चाहिए।

का कारण बनता है: 

 

कभी-कभार खांसी आना स्वाभाविक है, क्योंकि यह आपके फेफड़ों से जलन पैदा करने वाले तत्वों और तरल पदार्थों को बाहर निकालकर आपको बीमार होने से बचाती है।

दूसरी ओर, कई दिनों तक रहने वाली खांसी आमतौर पर किसी चिकित्सीय समस्या का परिणाम होती है। इसके कई कारण हो सकते हैं।

पुरानी खांसी के अधिकांश प्रकरणों के लिए निम्नलिखित में से एक या अधिक कारकों को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है:

 

1. पोस्टनासल ड्रिप: आपके साइनस या नाक से निकलने वाला अतिरिक्त बलगम गले के पीछे की ओर रिसकर आपको खांसी का कारण बन सकता है। इस बीमारी का नाम अपर एयरवे कफ सिंड्रोम (UACS) है।

 

1. दमा: अस्थमा के कारण होने वाली खांसी मौसम के साथ बदल सकती है, ऊपरी श्वसन तंत्र की किसी बीमारी के बाद हो सकती है, या ठंडी हवा, कुछ रसायनों या परफ्यूम के संपर्क में आने पर और भी बदतर हो सकती है। खांसी एक प्रकार के अस्थमा, कफ-प्रकार के अस्थमा, का प्राथमिक लक्षण है।

 

1. गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स (जीईआरडी): इस आम बीमारी के कारण पेट का एसिड आपकी गर्दन और पेट के बीच के रास्ते (ग्रासनली) में वापस रिसने लगता है। लगातार होने वाली जलन के कारण लगातार खांसी हो सकती है। यह खांसी जीईआरडी को और बढ़ा देती है, जिससे एक दुष्चक्र बन जाता है।

 

1. संक्रमण: अन्य संकेतों के काफी समय बाद निमोनियाफ्लू, सर्दी-ज़ुकाम या ऊपरी श्वसन तंत्र की कोई अन्य बीमारी ठीक हो जाने के बाद भी खांसी बनी रह सकती है। पर्टुसिस, जिसे कभी-कभी काली खांसी भी कहा जाता है, वयस्कों में लगातार खांसी का एक सामान्य लेकिन कम पहचाना जाने वाला कारण है। फेफड़ों के फंगस संक्रमण, टीबी संक्रमण और गैर-तपेदिक माइकोबैक्टीरियल जीवों से होने वाले फेफड़ों के संक्रमण के अलावा, पुरानी खांसी इनमें से किसी भी स्थिति के कारण हो सकती है।

 

1. क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी)क्रोनिक ब्रोंकाइटिस और एम्फिसीमा, सीओपीडी के कारण होने वाली दो स्थितियाँ हैं। सीओपीडी एक क्रोनिक इन्फ्लेमेटरी फेफड़ों की बीमारी है जो फेफड़ों से वायु प्रवाह को रोकती है। क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के परिणामस्वरूप अलग-अलग रंगों का बलगम खांसी के साथ आ सकता है। एम्फिसीमा फेफड़ों की वायुकोशियों को प्रभावित करता है और इसके परिणामस्वरूप सांस लेने में तकलीफ (एल्वियोली) होती है। सीओपीडी के अधिकांश रोगी वर्तमान या पूर्व धूम्रपान करने वाले होते हैं।

 

1. रक्तचाप की दवाएं: कुछ रोगियों को एंजियोटेंसिन-परिवर्तक एंजाइम (एसीई) अवरोधकों का उपयोग करने के बाद लगातार खांसी होती है, जिनका उपयोग अक्सर उच्च रक्तचाप और हृदय विफलता के लिए किया जाता है।

 

लक्षण:

 

आमतौर पर, वायुमार्ग में किसी भी तरह की जलन पेट और छाती की मांसपेशियों में अकड़न पैदा कर देती है, जिससे खांसी होती है। जलन के कारण हवा बाहर निकलती है, जिससे वायुमार्ग की रक्षा करने वाली ग्लोटिस (अंतराल) जल्दी खुल जाती है। खांसी इसका एक परिणाम है।

 

खांसी "गीली" या "सूखी" हो सकती है। सूखी खांसी अप्रभावी होती है क्योंकि इससे बलगम नहीं बनता। एसीई इनहिबिटर लेने वाले और धूम्रपान करने वाले, दोनों को अक्सर सूखी खांसी होती है। खांसने पर बलगम या थूक निकल सकता है। उदाहरण के लिए, जब किसी व्यक्ति को सिस्टिक फाइब्रोसिस या पोस्टनासल ड्रिप की समस्या होती है, तो यह स्थिति हो सकती है।

उपचार और प्रबंधन:

 

यदि यह निर्धारित हो जाता है कि अस्थमा, सीओपीडी, फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस, साइनस ड्रेनेज की समस्या, नाक के पॉलीप्स, या गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) जैसी कोई विशिष्ट चिकित्सा स्थिति आपकी खांसी का कारण है, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता विशिष्ट उपचार लिख सकता है। ये उपचार खांसी से छुटकारा पाने या कम से कम इसे और अधिक प्रबंधनीय बनाने में मदद कर सकते हैं। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ बातचीत जारी रखें ताकि उन्हें यह समझने में मदद मिल सके कि स्थिति कैसे बदल रही है—या नहीं—भले ही खांसी उपचार से ठीक न हो और इसे कभी-कभी "क्रोनिक रिफ्रैक्टरी खांसी" कहा जाता हो।

 

हालाँकि लगातार खांसी आपको अकेलापन महसूस करा सकती है, लेकिन आप अकेले नहीं हैं। लोग अक्सर ऐसी ही परेशानियों से गुज़र रहे दूसरों से मिलकर सांत्वना और सहारा पाते हैं। आप अपनी कहानियाँ सुनाकर, अपनी निराशाएँ व्यक्त करके और सकारात्मक परिणाम की आशा व्यक्त करके, पुरानी खांसी के कारण अपने जीवन पर पड़ने वाले भावनात्मक प्रभाव को कम कर सकते हैं।

निष्कर्ष:

पुरानी खांसी वह होती है जो वयस्कों में कम से कम आठ हफ़्ते और बच्चों में चार हफ़्ते तक रहती है। लगातार खांसी सिर्फ़ एक परेशानी से ज़्यादा होती है। लगातार खांसी आपकी नींद में खलल डाल सकती है और आपको थका हुआ महसूस करा सकती है। गंभीर पुरानी खांसी के कारण उल्टी, चक्कर आना और यहाँ तक कि पसलियाँ भी टूट सकती हैं।