मैमोग्राफी के महत्व को जानें
प्रकाशित: 08 मई, 2024
राष्ट्रीय मैमोग्राफी दिवस हर साल अक्टूबर महीने के तीसरे शुक्रवार को मनाया जाता है। यह स्तन कैंसर जागरूकता माह के साथ मनाया जाता है और महिलाओं को स्तन कैंसर की जांच कराने के लिए प्रोत्साहित करता है। स्तन कैंसर का शीघ्र पता चलना बहुत महत्वपूर्ण होता है, और इसका शीघ्र उपचार उन लोगों के लिए वरदान साबित हो सकता है जिन्हें स्तन कैंसर का निदान होता है।
ऐसा माना जाता है कि आजकल कैंसर मृत्यु का दूसरा सबसे बड़ा कारण है, और महिलाओं में स्तन कैंसर एक प्रमुख कारण है। इसलिए, स्तन कैंसर का जल्द पता लगाने के लिए नियमित जाँच और परीक्षण करवाना ज़रूरी है।
मैमोग्राम क्या है?
मैमोग्राम को महिलाओं में स्तन कैंसर के निदान के लिए इस्तेमाल की जाने वाली एक गैर-आक्रामक विधि माना जा सकता है। यह विधि तब भी अपनाई जाती है जब महिला में कैंसर या किसी अन्य बीमारी के कोई लक्षण दिखाई नहीं देते। मैमोग्राम परीक्षण में दोनों स्तनों के कई एक्स-रे लिए जाते हैं, जिनका उद्देश्य स्तन ऊतकों के भीतर मौजूद किसी भी प्रकार के ट्यूमर का पता लगाना होता है। कभी-कभी कठोर गांठें या ट्यूमर स्तन ऊतकों के भीतर गहराई में दबे होने के कारण एक्स-रे से पता नहीं चल पाते हैं।
राष्ट्रीय मैमोग्राफी दिवस का इतिहास
रॉबर्ट एगन वह व्यक्ति थे जिन्होंने 1950 के दशक के अंत में पहली बार मैमोग्राम स्क्रीनिंग की विधि विकसित की थी। उनके योगदान को 'एगन तकनीक' के नाम से जाना जाता है, जिसमें डॉक्टरों को स्तन के ऊतकों में मौजूद कठोर पिंडों का पता लगाने की अनुमति दी गई थी। इस तकनीक से प्राप्त परिणाम 1960 के दशक में उनकी पुस्तक 'मैमोग्राफी' में प्रकाशित हुए थे।
मैमोग्राफी, कैल्सीफिकेशन का पता लगाने की एक विधि है, जो स्तन कैंसर का एक प्रारंभिक लक्षण है। यह कम ऊर्जा वाले एक्स-रे का उपयोग करके किया जाता है जिसमें स्तनों को मैमोग्राफी यूनिट में संकुचित किया जाता है जिससे स्तन ऊतक की मोटाई एक समान हो जाती है और बिखरे हुए विकिरण को कम करते हुए धुंधली गति को रोका जा सकता है। मैमोग्राम कराते समय, परीक्षण कराने वाली महिला को लोशन, परफ्यूम, डिओडोरेंट या कोई भी टैल्कम पाउडर लगाने से मना किया जाता है क्योंकि ऐसा करने से एक्स-रे में अतिरिक्त कैल्शियम के धब्बे दिखाई दे सकते हैं।
मैमोग्राफी दिवस का लक्ष्य
मैमोग्राफी दिवस स्तन कैंसर के बारे में जागरूकता फैलाने और महिलाओं को ऐसी जाँच कराने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए मनाया जाता है जो कैंसर और स्तन संबंधी समस्याओं का पता लगाने में मदद कर सकती हैं। इस दिन को मनाने के लिए, आप सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म के माध्यम से, धन उगाहने वाले कार्यक्रमों का आयोजन करके, या किसी अन्य कार्यक्रम के माध्यम से स्तन कैंसर के बारे में जागरूकता फैला सकते हैं जो जागरूकता फैलाने में मदद कर सके। हालाँकि, आप दूसरों को प्रेरित करने के पहले कदम के रूप में अपने लिए मैमोग्राफी स्क्रीनिंग अपॉइंटमेंट बुक करके शुरुआत कर सकते हैं। मैमोग्राफी दिवस यह सुनिश्चित करने के लिए मनाया जाता है कि:
- 40 से 44 वर्ष की आयु की प्रत्येक महिला को, यदि वह परीक्षण कराना चाहती है तो, वार्षिक आधार पर मैमोग्राम स्क्रीनिंग का विकल्प चुनने का विकल्प मिलता है।
- जिन महिलाओं की आयु 45 से 55 वर्ष के बीच है, उन्हें हर साल मैमोग्राफी परीक्षण की सुविधा मिलती है।
- 55 वर्ष की आयु पार कर चुकी महिलाओं को हर साल जांच करानी चाहिए।
- मैमोग्राफी दिवस महिलाओं को स्तन कैंसर, इसकी रोकथाम, शीघ्र पहचान और उपचार से संबंधित जानकारी से अवगत रखने में मदद करने के लिए मनाया जाता है।
राष्ट्रीय मैमोग्राफी दिवस में सक्रिय रूप से भाग कैसे लें?
यह आपका शरीर है, और इसे ढेर सारे प्यार की ज़रूरत है। इसलिए आपको राष्ट्रीय मैमोग्राफी दिवस मनाकर अपने शरीर के प्रति प्यार और देखभाल ज़रूर दिखानी चाहिए। राष्ट्रीय मैमोग्राफी दिवस में आप इस तरह सक्रिय रूप से भाग ले सकते हैं:
मैमोग्राम के लिए अपॉइंटमेंट बुक करें
अगर आप 40 साल की उम्र पार करने के बाद भी मैमोग्राम टेस्ट कराने से बचती रही हैं, तो राष्ट्रीय मैमोग्राफी दिवस पर मैमोग्राम के महत्व को समझने के लिए अपॉइंटमेंट लेने का यह एक अच्छा मौका है। आपको यह भी जानना ज़रूरी है कि हर 1000 महिलाओं में से लगभग 100 को अल्ट्रासाउंड इमेजिंग के लिए एक और मैमोग्राफी करवाने के लिए कहा जाता है। इन 100 महिलाओं में से 20 को बायोप्सी के लिए रेफर किया जा सकता है, जबकि उनमें से 5 को कैंसर होने का पता चल सकता है।
हर महीने आत्म-परीक्षण का अभ्यास करें
स्तन कैंसर की स्वयं जाँच करने की मासिक प्रतिबद्धता जागरूकता का प्रतीक है और हर महिला को इसे नियमित रूप से हर महीने करना चाहिए। अगर आपको स्वयं जाँच करने के बारे में जानकारी नहीं है, तो आप इसे करने का सही तरीका जानने के लिए किसी डॉक्टर से सलाह ले सकती हैं। आप स्वयं जाँच प्रक्रिया शुरू करने के लिए इंटरनेट पर भी खोजबीन कर सकती हैं।
डॉन गुलाबी रंग
गुलाबी रंग स्तन कैंसर जागरूकता का प्रतीक है और यह राष्ट्रीय मैमोग्राफी दिवस पर भी लागू होता है। तो, स्तन कैंसर के प्रति अपनी जागरूकता दिखाने के लिए गुलाबी रंग का रिबन पहनकर गर्व महसूस करें। यह गुलाबी रंग पहनना स्तन कैंसर से पीड़ित महिलाओं के सम्मान का प्रतीक भी है और यह दर्शाता है कि वे अपनी लड़ाई में अकेली नहीं हैं और उनके समर्थन में कई लोग हैं।
