मधुमेह: रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि के प्रारंभिक चेतावनी संकेत
मधुमेह के कई अंतर्निहित कारण होते हैं, लेकिन चाहे वह किसी भी प्रकार का हो, यह हमेशा रक्तप्रवाह में शर्करा की अधिकता का कारण बनता है। उच्च शर्करा स्तर इंसुलिन की कमी (जो ग्लूकोज के अवशोषण के लिए आवश्यक है) या इंसुलिन द्वारा शर्करा को अवशोषित करने में असमर्थता के कारण हो सकता है।
लक्षण शर्करा के स्तर में वृद्धि के आधार पर प्रकट होते हैं। हालाँकि, ऐसे मामले भी हो सकते हैं जहाँ मधुमेह रोगियों में कोई लक्षण दिखाई न दें। इससे निपटने का सबसे अच्छा तरीका समय-समय पर स्वास्थ्य जाँच करवाना है, जिसमें रक्त शर्करा के स्तर जैसे बुनियादी चयापचय मापदंडों की जाँच की जाती है।
भले ही ये पैरामीटर सामान्य हों, फिर भी व्यक्ति को अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार नियमित रूप से ये जाँच करवानी चाहिए। 40 वर्ष और उससे अधिक आयु के व्यक्तियों के लिए, हर तीन साल में एक बार जाँच करवाने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, यह आवृत्ति उन व्यक्तियों के लिए अधिक होती है जिनका वजन अधिक है या जिनकी जोखिम कारक हैं जैसे कि गतिहीन जीवनशैली या मधुमेह का पारिवारिक इतिहास।
यहां टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह के कुछ प्रारंभिक संकेत और लक्षण दिए गए हैं।
अत्यधिक प्यास और पेशाब में वृद्धि
मधुमेह के दो प्रमुख लक्षण हैं अत्यधिक प्यास (पॉलीडिप्सिया) और बार-बार पेशाब आना (पॉलीयूरिया)। मधुमेह के कारण रक्त में शर्करा की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे गुर्दे अतिरिक्त शर्करा को छानकर अवशोषित करने के लिए अतिरिक्त समय तक काम करते हैं। यदि गुर्दे इस प्रक्रिया को पूरा नहीं कर पाते, तो यह आपके मूत्र के माध्यम से बाहर निकल जाता है, और ऊतकों से अन्य तरल पदार्थों को भी अपने साथ ले जाता है। यही मुख्य कारण है जिससे बार-बार पेशाब आता है, जिससे व्यक्ति निर्जलित महसूस करता है। प्यास बुझाने के लिए तरल पदार्थों का सेवन बढ़ने से, ज़ाहिर है, बार-बार पेशाब आएगा।
थकान
मधुमेह के कारण थकान कई कारणों से हो सकती है। इनमें से एक मुख्य कारण ज़्यादा पेशाब आने से होने वाला निर्जलीकरण हो सकता है। इससे शरीर की ऊर्जा उत्पादन के लिए आवश्यक ग्लूकोज भंडार का उपयोग करने की क्षमता प्रभावित होती है, जिसके परिणामस्वरूप थकान होती है।अस्पष्टीकृत वजन घटाने
वज़न में उतार-चढ़ाव भी मधुमेह से जुड़े संभावित लक्षणों में शामिल है। बार-बार पेशाब आने से शुगर की कमी का मतलब है कैलोरी की कमी। मधुमेह कोशिकाओं द्वारा शुगर के इस्तेमाल को भी रोक सकता है, जिससे व्यक्ति लगातार भूखा रह सकता है। इसका संयुक्त प्रभाव संभावित रूप से तेज़ी से वज़न कम होना है।धुंधली दृष्टि
रक्तप्रवाह में शर्करा का उच्च स्तर अक्सर ऊतकों से तरल पदार्थ को बाहर निकाल देता है, जिसमें आँखों के लेंस भी शामिल हैं। अगर इसका इलाज न किया जाए, तो मधुमेह रेटिना में नई रक्त वाहिकाओं के निर्माण का कारण बन सकता है, जिससे पहले से मौजूद रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुँच सकता है। ज़्यादातर लोगों में, शुरुआती बदलाव दृष्टि संबंधी समस्याओं के रूप में प्रकट नहीं होते। लेकिन अगर इन बदलावों का पता न चले, तो ये दृष्टि हानि और स्थायी अंधेपन का कारण बन सकते हैं।धीरे-धीरे ठीक होने वाले घाव या बार-बार होने वाले संक्रमण
आमतौर पर देखा गया है कि मधुमेह से पीड़ित लोगों में संक्रमण का खतरा ज़्यादा होता है। हालाँकि इस संबंध को साबित करने के लिए कोई तत्काल शोध उपलब्ध नहीं है, लेकिन इसका कारण रक्त शर्करा का उच्च स्तर हो सकता है जो शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया में बाधा डालता है, जिससे संक्रमण से लड़ने की क्षमता कम हो जाती है। महिलाओं में, मूत्राशय और योनि संक्रमण विशेष रूप से आम हैं।
सूजे हुए मसूड़े
चूँकि मधुमेह संक्रमण की संभावना को बढ़ाता है, इसलिए मसूड़ों और दांतों को स्थिर रखने वाली हड्डियों में संक्रमण होने का ख़तरा ज़्यादा होता है। इसके विशिष्ट लक्षणों में मसूड़ों का पीछे हटना या ढीला होना और मसूड़ों में घाव या मवाद बनना शामिल हो सकता है।
मधुमेह के संभावित लक्षणों को समझने से शीघ्र निदान, उपचार और बेहतर स्वास्थ्य का जीवन संभव हो सकता है।
